相关沙虫干瑶柱汤的最好吃的做法

沙虫干瑶柱汤

发表于：06-04

用料干贝沙虫干扇骨山药干虫草花红枣，枸杞莲子，百合，事实姜片红枣沙虫干瑶柱汤的做法快炖两小时枸杞后放...
沙虫瑶柱鸡肉粥

发表于：07-28

用料干沙虫2条瑶柱3个鸡肉若干酱油花生油盐生粉cpmghq沙虫瑶柱鸡肉粥的做法鸡肉切丝，放酱油、油、盐、生粉腌制10分钟沙虫、瑶柱过油（千万别泡水），小火翻炒至变色，加入米酒，装起待用锅中加油...
沙虫瑶柱瘦肉冬瓜汤

发表于：03-15

用料沙虫干10来条瑶柱10来颗瘦肉5块钱冬瓜300克姜1块沙虫瑶柱瘦肉冬瓜汤的做法沙虫干选用粗大的，比较好吐沙，口感也好瑶柱用温水浸泡1小时，沙虫如图去沙袋从中间剖开，便于吐沙放入锅中小火...
虫草花瑶柱美味养生汤

发表于：03-25

“虫草花”俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌，并非花，实质上是蛹虫草子实体，和冬虫夏草比较相似，是很好的滋补养生食材。虫草花中的虫草素、虫草酸、虫草多糖以及氨基酸、维生素、微量元素...
瑶柱沙虫粥

发表于：10-20

瑶柱沙虫粥可以增强身体抵抗力，老人小孩喝对身体特别好。小时候感冒过后晚上睡觉就会冒虚汗，我妈就会煮这个粥给我喝，可以祛虚汗。除开功效不说，关键是这个粥很美味😋喜欢喝粥的宝宝一定要...
花胶瑶柱虫草花美容汤

发表于：01-18

非常棒的一款秋冬滋补汤，温和不上火，提高免疫力，美容等等！用料花胶30克鸡750g虫草花一小把（30—40条红枣3-4颗瑶柱30粒左右姜片2-3片花胶瑶柱虫草花美容汤的做法准备好食材！鸡肉洗净，切块备用...
姬松茸虫草花瑶柱鸡汤

发表于：03-04

在苏州出差，新梅华的茶点里喝了姬松茸鸡汤被惊艳到了，虽说尝出来了味精的鲜味而且喝完很口干，但真的觉得很好喝，回家以后马上煲起来，因为要给两岁宝宝喝，所以少盐无味精，用瑶柱代替增加鲜味，鸡...
虫草花干贝花胶汤瑶柱鲜甜美味养生食膳

发表于：07-08

虫草花干贝花胶汤：花胶爽滑软嫩，补血养颜；虫草花采用上等的大孢子头虫草花，奶香浓郁；干贝鲜甜可口；淮山健脾开胃；这道汤百无禁忌，男女老少孕妇均可食用。本汤约2-3人份，用时30分钟，无需久煮。用...
蚝士瑶柱沙虫粥

发表于：09-19

用料大米1.5杯瘦肉100克干贝一小把蚝干20只沙虫20条北芪适量红枣6颗枸杞15粒蚝士瑶柱沙虫粥的做法大米清水洗淘干净，加适量的水煮开。蚝士清洗，用温水泡开，切成小粒，与大米一起煮。沙虫，瑶...
玉米虫草花瑶柱（干贝）排骨汤

发表于：04-18

用料排骨350克虫草花10-15克干贝15-20粒玉米1根姜2片盐适量玉米虫草花瑶柱（干贝）排骨汤的做法排骨下姜灼水备用，瑶柱（干贝）提前用50-70温水浸泡浸泡10-20分钟虫草花用净水洗净孢子粉备用，大...
沙虫瑶柱虾条冬瓜汤

发表于：07-31

超级无敌简单的快手海鲜汤，简单方便又美味！用上家里的干海货就可以啦……夏日喝的清爽汤品我家里冰箱都会不断的囤干海货的，一是自己家本来就做这个，二是不知道煮什么汤的时候这个是最便捷...
沙虫瑶柱瘦肉粥

发表于：08-30

今天早餐煮了一锅沙虫瑶柱瘦肉粥，一个字：鲜！沙虫干是海边长大的我们最喜欢吃的海鲜之一，我不太喜欢新鲜的沙虫，沙虫煲汤、炒白萝卜都是特别的鲜！来看看沙虫的处理和粥的做法吧。用料瘦肉100...
沙虫瑶柱粥

发表于：03-18

个人记录处理沙虫干、瑶柱干自用用料大米适量沙虫干适量瑶柱适量鱿鱼干适量葱香菜姜沙虫瑶柱粥的做法煮白粥，把沙虫干下锅干炒至微变色，后切段。瑶柱干碗里放点水没过加姜，蒸10分钟后备用...
花胶瑶柱虫草花鸡脚汤

发表于：05-09

天气又热又燥，这款汤水非常适合补充身体流失的水份，一家大小都非常喜欢。用料花胶二三两（发好）鸡脚六只瑶柱适量排骨三两姜片二片花胶瑶柱虫草花鸡脚汤的做法花胶提前发好。鸡脚，排骨飞水去...
元气满满的鱿鱼瑶柱沙虫干鸡粥

发表于：08-05

湛江，是个美丽的海边小城，而我，生于这里，长于这里，生命最终也会在这里落下帷幕。这里，有令人陶醉的晚霞，有咸咸的海风，有各种各样让人垂涎三尺的海鲜……风景再美，有陪你看风景的人才完美～当然，再...
沙虫海参瑶柱粥

发表于：06-05

用料海参3只沙虫皇8條瑶柱若干葱花若干大米1.5杯胡椒粉少许薏米一把盐少许瘦肉适量油少許沙虫海参瑶柱粥的做法沙虫干主要材料沙虫泡软，清洗乾淨，剪开沙虫，冲洗裡面沙虫皇很乾淨，稍稍冲洗...
老鸭瑶柱淡菜虫草汤

发表于：10-25

正宗广式老火汤，家传做法！用料老鸭250g瑶柱12粒淡菜干20粒虫草50克生姜3片老鸭瑶柱淡菜虫草汤的做法砂锅洗净加2升水煮开老鸭切块洗净备用，瑶柱淡菜虫草洗净备用，生姜切三片洗净备用待水开...
儿童健脾汤——羊肚菌虫草花瑶柱汤

发表于：08-20

❤羊肚菌：益肠胃、消化助食、强身健体、补充氨基酸、预防感冒、增强人体免疫力。（3岁以上小孩子可以吃）❤虫草花：润肺、补肾、护肝、抗氧化、美容淡斑、预防血栓、降血压、提高机体免疫力...
鲜甜瑶柱虫草花鸡汤

发表于：08-10

用料虫草花两个人的量鸡1只枸杞15粒红枣8颗姜2片盐适量瑶柱25粒鲜甜瑶柱虫草花鸡汤的做法鸡用清水洗净，之后放入锅中煮沸，用勺子拂去血水，捞起鸡再用清水冲洗干净。准备姜、瑶柱、红枣(红...
瑶柱/干贝虫草花萝卜汤【老广东养生汤系列6】

发表于：02-27

虫草花可增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力；瑶柱/干贝可滋阴补肝肾，益精髓，活血散结，调中消食。汤水可口，可每日煲一煲，喝上一碗暖汤，但不可当作治病良方哦，生病还是得看医生吃药哒！乖～-...
沙虫瑶柱鱿鱼鸡粥

发表于：07-27

沙虫，主产于福建、广东、广西、海南和台湾沿海。沙虫具有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、补充营养、美容养颜的功效用料干贝15粒沙虫10条鸡小半只鱿鱼干1只葱2根盐少许蚝油2勺酱油2勺花...
椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤

发表于：09-13

作为moveto上海的广东人此处温度虽好气候却干燥⋯⋯雾霾也严重好吧这个汤滋阴润燥对肺部也好喝完后特别舒服而且食材本身足以有很赞的味道连调料也不用下～so～来一个走起用料椰青水两个猪...
沙虫瑶柱金钩粥

发表于：11-02

去海边玩买了几样干货，学着做一次砂锅粥，美味又营养。用料大米半碗沙虫干8个瑶柱20粒金钩10个姜1块小香葱1根油、料酒、盐、胡椒粉沙虫瑶柱金钩粥的做法食材洗净，用水泡一两个小时，泡软。...
瑶柱沙虫汤

发表于：03-15

用料沙虫干10来条瑶柱10来颗瘦肉5-10块钱冬瓜300g姜1块瑶柱沙虫汤的做法沙虫干选用粗大的，比较好吐沙，口感也好瑶柱用温水浸泡1小时，沙虫如图去沙袋从中间剖开，便于吐沙放入锅中小火烘炒炒...
沙虫瑶柱玉竹煲瘦肉

发表于：04-17

天气干燥常感喉咙不舒服想起湛江旅游的时候买的沙虫干就想煲个汤在煲靓汤既时候先觉得自己似翻个广东人哈哈哈哈用料蜜枣2个盐3克瘦肉200克玉竹50克宁夏枸杞10粒花生20克瑶柱6-7粒沙虫...