相关Keto黄瓜鸡蛋的最好吃的做法

Keto-黄瓜鸡蛋

发表于：06-14

生酮饮食里有些快速度过平台期的方法其中有个是Egg-fast于是想到了做一次鸡蛋餐黄瓜很爽口用料黄瓜小半根鸡蛋2个猪油2勺盐半勺蛋黄酱一勺Keto-黄瓜鸡蛋的做法Step1切下两薄片黄瓜再切...
黄瓜鸡蛋肉

发表于：05-22

家常菜用料黄瓜1鸡蛋2里脊肉三两葱姜蒜少许黄瓜鸡蛋肉的做法中间没有图了，顺序是先腌肉，再煎蛋，炒肉片，加黄瓜，再加蛋。...
keto黄油蛋黄虾皮饼干

发表于：06-02

酥到掉渣，生酮友好，无麸质，原始饮食可吃。烤完是软的，放凉之后非常酥。蛋白肽粉我是喜欢它的味道跟烘焙性质不是被收美容的智商税。主要给不吃杏仁粉椰子粉又生酮的。ps.经实验发现不放大...
黄瓜鸡蛋饼

发表于：03-23

用料鸡蛋3个面粉若干克黄瓜2根黄瓜鸡蛋饼的做法黄瓜瓜丝加入鸡蛋，少量面粉，搅拌均匀热油锅中放入煎至两面金黄...
黄瓜鸡蛋卷

发表于：05-13

参考月龄：11M+今天教妈妈们来做一道超级简单易上手的黄瓜鸡蛋卷。鸡蛋的蛋白质含量是蛋类中含量最高的，吸收后的利用率可以达到98-99%，给宝宝吃再适合不过了！用料配方奶10克小黄瓜40克鸡蛋...
黄瓜鸡蛋饭

发表于：07-05

用料鸡蛋2个黄瓜1根米饭1盘油适量盐适量小葱3根黄瓜鸡蛋饭的做法隔夜大米饭。备好黄瓜蛋。锅里炒鸡蛋。放入黄瓜段。米饭热一热。开始一起炒。炒好放葱盐。入盘方心安。榨菜心更欢。...
黄瓜鸡蛋汤

发表于：07-10

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料黄瓜1根鸡蛋2个清水600ml生抽5ml盐2g植物油10ml葱花5g黄瓜鸡蛋汤的做法黄瓜切丝。锅烧热，放入冷油和葱花，小火炒香。清水煮开后放入生抽、黄瓜...
生酮蛋黄酱 Keto Mayo

发表于：03-17

准备时间：5分钟总时间：10分钟用料鳄梨油avocadooil11oz312g盐salt1tsp1茶匙5g白醋whitevinegar1oz28.4ml有机散养大鸡蛋largeeggs,organic,pasture-raised2只生酮蛋黄酱KetoMayo的做法将...
黄瓜鸡蛋面

发表于：04-21

疫情下的欧洲某小城，去首都的中超购物更遥不可及，在当地超市买了嫩绿的黄瓜，尽管清洗了好几遍，但生食还是担心皮不太安全，又不舍得把皮丢掉，要好好利用，把它做熟了吃做了好多，放冰箱里冻了，平时...
Keto蛋黄流沙包

发表于：11-21

低碳饮食的健身货，能大口吃流沙包了🥰原方子是Kye’sKitchen，我觉得流沙馅对于我甜了，所以改了一下。用料新鲜咸蛋黄4个黄油15克罗汉果糖15克鲜奶油8克（如果觉得太粘稠可以再加些，但慢慢加）...
Keto生酮蛋断-蛋白蛋黄饼

发表于：04-06

把蛋白蛋黄分开真的很棒！！！用料鸡蛋2个芝士碎10-20克美乃滋/蛋黄酱10克黄油/椰子油适量个Keto生酮蛋断-蛋白蛋黄饼的做法取两个鸡蛋，分开蛋黄和蛋清蛋清里撒一点盐，放入喷过油的平底锅中小...
黄瓜炒鸡蛋

发表于：09-20

黄瓜炒鸡蛋，最简单的做法，既家常又好吃用料鸡蛋2个黄瓜2根油少许木耳100g葱少许根黄瓜炒鸡蛋的做法倒入鸡蛋液炒至金黄爆香倒入黄瓜木耳鸡蛋翻炒均匀...
生酮keto-芹菜黄瓜饮

发表于：07-24

排毒养颜，口感也很不错，热量很低，适合做代餐，长期饮用用料芹菜2根黄瓜1根柠檬半个甜菊糖3克温水60克生酮keto-芹菜黄瓜饮的做法材料全部清洗干净后，放入榨汁机，注意柠檬要去皮，不然有苦涩感，榨...
鸡蛋黄瓜卤

发表于：04-23

打卤面超好吃用料黄瓜1根鸡蛋2个葱适量黄豆酱适量油适量淀粉2勺鸡蛋黄瓜卤的做法黄瓜葱花切好备用2个鸡蛋炒散加入黄瓜粒一起翻炒加入适量黄豆酱和水，炖煮一会，出锅前加入少许淀粉和葱花...
黄瓜鸡蛋粥

发表于：08-01

想简单吃顿午饭，所以这款粥诞生了～用料米黄瓜鸡蛋葱，香菜依据个人口味香油，盐，黑胡椒，白胡椒，辣椒面依据个人口味黄瓜鸡蛋粥的做法粥煮熟（水要多放一些）加入黄瓜丁、葱、香菜、香油和盐，也可依照...
KETO DIET | 生酮食谱酸黄瓜芝士欧姆蛋Omelette

发表于：08-09

用料鸡蛋2个芝士1片黄油少许盐少许酸黄瓜1根KETODIET|生酮食谱酸黄瓜芝士欧姆蛋Omelette的做法准备食材，一片芝士没入镜打蛋加入少许盐不粘锅放入黄油，待黄油融化倒入蛋液蛋液底面凝固后...
keto-咸蛋黄芝士饼

发表于：02-02

用料马苏里拉奶酪20g咸蛋黄1个盐适量菜花80g黄油3gketo-咸蛋黄芝士饼的做法菜花打烂放入咸蛋黄，马苏里拉奶酪，黄油微波炉加热10s搅拌均匀弄成长方形，放入烤箱190度加热20分钟小贴士不想拿...
黄瓜拍鸡蛋

发表于：12-31

好吃用料黄瓜1-2根鸡蛋2-3个盐一点点🤏醋1勺生抽2勺蚝油1.5勺糖1勺花椒粉适量辣椒面适量白芝麻适量蒜5瓣黄瓜拍鸡蛋的做法黄瓜洗一洗，放在切熟食的菜板，用切熟食的刀拍扁，然后切成片，薄一...
黄瓜拌鸡蛋

发表于：06-03

我家经常吃的凉菜，貌似没人上传用料鸡蛋黄瓜蒜盐黄瓜拌鸡蛋的做法把鸡蛋煎好，两边上色了才好吃，放凉待用蒜捣碎，加盐加水喜欢吃辣的可以捣完蒜加一点水研磨几圈，再上下颠一下，会变得超级辣拌...
鸡蛋黄瓜

发表于：02-18

清香，老婆的最爱之一.ForMyBigBabyMorning.用料黄瓜根鸡蛋个油克盐克鸡蛋黄瓜的做法准保好食材，黄瓜和鸡蛋两枚.鸡蛋进碗我喜欢白色的碗放鸡蛋哦搅拌均匀，强迫症患者上线放入适量的盐，她弄...
黄瓜鸡蛋

发表于：12-12

用料鸡蛋2个盐适量黄瓜2根黄瓜鸡蛋的做法黄瓜洗净切片，如果希望黄瓜是脆的，可以用盐腌5分钟热油，将鸡蛋炒至变黄凝固，要小火，鸡蛋半熟炒黄瓜，半熟倒入鸡蛋直至炒熟即可装盘...
鸡蛋黄瓜卷

发表于：02-24

一卷一卷荤素都有，营养可口，早餐的又一选择，方便，好吃，今天临时兴起，家里有的材料不齐，看着步骤自己准备吧。用料鸡蛋2个黄瓜半根肉松铺满蛋面沙拉或番茄酱铺满蛋面鸡蛋黄瓜卷的做法两个鸡蛋...
鸡蛋黄瓜汤

发表于：10-05

用料鸡蛋黄瓜盐鸡蛋黄瓜汤的做法准备加水煮黄瓜片加蛋液加盐加少油出锅...
鸡蛋黄瓜面

发表于：08-22

用料黄瓜半根油5克盐2克面条1份鸡蛋2个香葱一只鸡蛋黄瓜面的做法先把鸡蛋炒好然后加入适量水放盐待水烧开放面在放黄瓜出锅撒葱就好...
黄瓜鸡蛋汤

发表于：08-12

用料黄瓜1根鸡蛋2个盐半小勺鸡精1小勺香油1勺玉米淀粉水2汤勺葱花适量黄瓜鸡蛋汤的做法鸡蛋打散。黄瓜切片块。玉米淀粉少许加点清水搅匀。锅加水，盖盖，煮到开始烧开，下黄瓜，盖盖，煮开（大概...