![爱宝海带汤如何做才美味，怎么做爱宝海带汤简单又好吃]( "爱宝海带汤如何做才美味，怎么做爱宝海带汤简单又好吃")
发表于：04-02
#爱宝食谱2.0用料海带克牛肉洋葱个小银鱼/虾皮/海米蒜小葱爱宝海带汤的做法海带汤：牛肉焯水芝麻油酱油黑胡椒给牛肉调味海带丝泡亮水15-20分钟然后剪几刀冷水放洋葱大块蒜小银鱼20分钟...
![宝宝玉米海带猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝玉米海带猪蹄汤方法]( "宝宝玉米海带猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝玉米海带猪蹄汤方法")
发表于：02-27
猪蹄里含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，对宝宝的成长有很大的好处，但是因为宝宝年纪还小，肠胃功能尚未发育成熟，要注意用高压锅炖烂一些，不然宝宝会不好消化，另外就是油腻的部分不要给宝宝...
![宝宝辅食食谱 玉米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食食谱 玉米海带排骨汤方法]( "宝宝辅食食谱 玉米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食食谱 玉米海带排骨汤方法")
发表于：06-03
你好亲爱的，我是你的好朋友食谱君，给宝宝制作的400多道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而...
![宝宝辅食：海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：海带排骨汤方法]( "宝宝辅食：海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：海带排骨汤方法")
发表于：07-10
用料海带虾葱姜排骨宝宝辅食：海带排骨汤的做法准备食材海带浸泡葱切段姜切片大火煮海带出沫即可出锅后洗净排骨表面划口放入滚水中加入适量葱姜另外起一个锅加入排骨放入剩下的葱姜煮30...
![宝宝辅食海苔时蔬拌饭➕海带莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食海苔时蔬拌饭➕海带莲藕排骨汤方法]( "宝宝辅食海苔时蔬拌饭➕海带莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食海苔时蔬拌饭➕海带莲藕排骨汤方法")
发表于：06-21
今日份辅食谱子来啦海苔时蔬拌饭➕海带莲藕排骨汤适合9个月以上的宝宝都很简单所以我也没拍多少图1⃣️拌饭内的蔬菜可以换成宝宝爱吃的任何蔬菜可以加香菇粉虾皮粉各种2⃣️排骨汤里可以...
![海带汤如何做才美味，怎么做海带汤简单又好吃]( "海带汤如何做才美味，怎么做海带汤简单又好吃")
发表于：04-01
用料蒜10瓣牛肉50克海带苗100克味之素半汤匙海带汤的做法时间充足，牛肉用油盐腌了下，并把蒜切末，海带苗切断。准备味之素（柴鱼粉）热锅起油，下入蒜末炒一会后，放入牛肉炒至变色，再加入海带苗一...
![海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法]( "海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法")
发表于：07-06
之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄...
![凉拌海带（宝宝爱吃的凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（宝宝爱吃的凉菜）方法]( "凉拌海带（宝宝爱吃的凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（宝宝爱吃的凉菜）方法")
发表于：08-14
夏天为宝宝拌的凉菜，她很喜欢吃！用料细海带丝适量生抽一勺白糖适量芝麻适量葱姜蒜花椒适量糯米香醋适量凉拌海带（宝宝爱吃的凉菜）的做法海带洗净，切小段绰水一分半钟，捞出过凉水挤干水分备用...
![海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃]( "海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃")
发表于：03-18
用料带子适量虾13只海带1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1汤匙鱼露5汤匙水8Cup海鲜海带汤的做法剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。把虾去...
![鱼头豆腐海带汤 （春季宝宝补钙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼头豆腐海带汤 （春季宝宝补钙汤）方法]( "鱼头豆腐海带汤 （春季宝宝补钙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼头豆腐海带汤 （春季宝宝补钙汤）方法")
发表于：02-16
度娘普及知识：鱼头含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸：22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA），它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。海带富...
![《只有海带的》海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《只有海带的》海带汤方法]( "《只有海带的》海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《只有海带的》海带汤方法")
发表于：06-22
家里有个尿酸高的人。熬了点海带汤味道还不错😍用料海带适量盐适量《只有海带的》海带汤的做法我用的是汆鸡腿的水过滤了一遍，放洗干净的海带加水多一点熬大概30分钟左右。这种东西多熬...
![韩国海带汤-牛肉海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国海带汤-牛肉海带汤方法]( "韩国海带汤-牛肉海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国海带汤-牛肉海带汤方法")
发表于：01-08
好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧...
![海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃]( "海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃")
发表于：09-21
韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...
![宝宝辅食:排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:排骨海带汤方法]( "宝宝辅食:排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:排骨海带汤方法")
发表于：10-09
用料排骨海带黄豆盐宝宝辅食:排骨海带汤的做法排骨焯水洗净另起锅放排骨黄豆海带炖四十分钟左右出锅前撒宝宝盐提味完成...
![海带绿豆排骨汤「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆排骨汤「宝宝辅食」方法]( "海带绿豆排骨汤「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆排骨汤「宝宝辅食」方法")
发表于：04-27
#感冒发烧##清燥热##职场妈妈做一次吃一周##亲子餐#12m+这几天萌萌一直在低烧，还咳嗽，我怀疑是因为她连续外出吃了几天西餐（硬壳面包、煎烤食物、甜点）导致的，于是决定给她清一清。海带和绿...
![宝宝排骨海带汤（面）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝排骨海带汤（面）方法]( "宝宝排骨海带汤（面）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝排骨海带汤（面）方法")
发表于：06-28
随便一做居然爱吃用料肋骨两根海带适量姜三片料酒适量葱两段宝宝排骨海带汤（面）的做法排骨纯净水泡几小时去血水，冷水下锅，开火撇去浮末，加入葱，姜，少量料酒，大火开锅转小火，加入海带👆根据排骨...
![海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃]( "海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃")
发表于：02-15
喜欢喝韩国海带汤，和朝鲜族人学的，自己改良了一下，自己喜欢喝。用料裙带菜泡发一小碗小银鱼黑色这种一小把干虾仁一小把虾仁4个蛎蝗一小碗虾皮一小把牛肉适量大喜大牛肉粉适量盐适量葱、...
![地道的海带汤怎么做,如何烹饪海带汤才更好吃]( "地道的海带汤怎么做,如何烹饪海带汤才更好吃")
发表于：06-23
韩式海带汤用料海带100克牛肉50g葱1只酱油1勺盐1勺洋葱半个海带汤的做法海带用这种最好、是薄的！可以去韩国超市买做海带汤的干海带.海带提前泡水里洗干净，多洗几遍哦！海带切好、备用！切一...
![宝宝中期辅食-海带香菇高汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝中期辅食-海带香菇高汤方法]( "宝宝中期辅食-海带香菇高汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝中期辅食-海带香菇高汤方法")
发表于：07-16
宝宝中期辅食（添加辅食第3个月开始），就需要用高汤来做辅食。高汤做出来的辅食真的很好吃😋做好的高汤分装成袋，放在冷冻里保存，最多可以储存15天用料干香菇10朵干海带片5张（5cm*5cm）白萝卜100...
![2岁+宝宝补钙汤--虾仁豆腐海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的2岁+宝宝补钙汤--虾仁豆腐海带汤方法]( "2岁+宝宝补钙汤--虾仁豆腐海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的2岁+宝宝补钙汤--虾仁豆腐海带汤方法")
发表于：03-10
这道汤，是在某宝买的虾仁到了，重要的是我嫂子拿了这个日本料理的味增汤里面的那种海带给我以后，刚好两个食材遇上了，就去超市买了块很嫩的豆腐，3种食材在一起做了这道补钙汤给姐姐妹妹喝，2个...
![正宗美味的海带海带我最爱怎么做]( "正宗美味的海带海带我最爱怎么做")
发表于：01-21
平时我最喜欢吃拌菜，省事又好吃，孩子们也都喜欢我的拌菜。我拌菜调料少，做法简单，好吃入口。如果作为晚餐的话，可以不吃主食。用料海带、圆葱、金针菇、肘子肉。克海带海带我最爱的做法食材...
![冬瓜海带排骨汤「米宝版」食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海带排骨汤「米宝版」方法]( "冬瓜海带排骨汤「米宝版」食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海带排骨汤「米宝版」方法")
发表于：06-02
用料仔排（切5厘米长小块）300克水1100克葱段10克姜片5克料酒5克海带（切片）50克冬瓜（切3厘米小块）200克盐1大勺冬瓜海带排骨汤【米宝版】的做法排骨焯水。主锅中加入仔排（切5厘米长小块）300g、水...
![宝宝辅食：鲜美韩式海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：鲜美韩式海带汤方法]( "宝宝辅食：鲜美韩式海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：鲜美韩式海带汤方法")
发表于：02-08
小芽很喜欢的一家韩式料理店，老板也是小芽很好的朋友，他们家的海带汤好喝到爆，每次去都要点2份才够。小芽请教他海带汤好喝的秘密，哈哈答案就是要炖的足够久，于是就让老妈经常炖给我喝了，今...
![萝卜海带排骨汤，爱食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜海带排骨汤，爱方法]( "萝卜海带排骨汤，爱食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜海带排骨汤，爱方法")
发表于：12-12
这道菜适合夏季吃，具有清肝明目的功效，还可以预防甲亢，是夏季首选的菜品。注；菜谱封面由于光线问题，所以不怎么看，还是希望大家能够喜欢。用料1.海带200克2.白萝卜1个3.排骨600克4.生姜10克5...
![韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤方法]( "韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤方法")
发表于：05-23
用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待...
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