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发表于:04-08
藕的营养价值非常高,润肠通便、止血凉血、促消化!藕的吃法也有很多种,今天推荐的是这道口感非常顺滑,特别适合秋冬季节的早餐或是下午茶!这道饮品的主要搭配是水和藕,本食谱里给到的是一个常...
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发表于:07-02
改良版苦瓜柠檬苹果汁,只要坚持每天一大杯,真的会瘦,我是产后长胖了20斤,腰一直瘦不下来,自从看到菠菜柠檬苹果汁有功效,就尝试了一段时间,效果一般,苦瓜柠檬苹果汁喝起来口感还是可以的,各位加...
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发表于:01-11
腰果+莲藕,营养又美味。改变腰果和莲藕的形状、性状,香浓,嫩滑,连平时不爱吃腰果和莲藕的人,也能一饮而尽。用料腰果适量藕1节冰糖少许水腰果莲藕饮的做法莲藕洗净切小块,生腰果备好将莲藕、...
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发表于:02-10
我是特别不会做菜的人。但是对食物的营养、色、香、味,又有些挑剔。妈妈种的南瓜,不小心把滕搞断了,提早摘了嫩南瓜,妈和爸一直说不好吃,可是我不舍得扔,毕竟不打农药化肥,自己纯天然种植的,是...
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发表于:04-11
没有照片用熊代替一下用料腰果175克油30盐1克白豆沙100克黄油30奶油50克腰果的做法腰果烤熟,加油加盐,用研磨机研磨到出油,加白豆沙和黄油和奶油混合即可...
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发表于:05-14
好久不见,你们想我了吗?😄用料猪腰1个葱8.9根姜4片啤酒半瓶生抽2勺小米椒,红色泡椒5.6个香油,花椒、、花椒油,蚝油,料酒,胡椒粉,一点点芝麻少许浇汁腰花的做法腰花破开,把腰臊去除,我的是直接叫...
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发表于:05-19
我家宝宝2岁多,不爱吃水果,专门给他做的一款小零嘴,一天能吃好多呢用料无糖纯藕粉30克果汁泥60克白砂糖(甜的水果10克,酸的水果20克,不能低于10克)10-20克柠檬汁3滴果汁QQ糖(藕粉版)的做法称好...
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发表于:04-02
喜欢原味无添加的食材~用料腰果500g盐3-5g(按自己的口味)食用油一调羹盐焗腰果(生腰果)的做法腰果洗干净控干水分。摊开晾2小时。一调羹食用油、适量盐加入腰果中,搅匀,让每一颗果子都沾到油...
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发表于:01-09
用料猪腰1个胡萝卜红甜椒黑木耳葱姜蒜花椒柠檬汁几滴醉汁炝腰花的做法将腰花去脂皮(隔膜),清除干净后从中间剖开,去除臊筋(白色的分泌腺,是将水分分解出营养成分和尿液的重要器官),将腰子...
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发表于:10-06
酸甜开胃大人小孩都喜爱用料猪肉500克马蹄5个姜末少许西兰花适量腰果少许调味:盐适量料酒少许白胡椒粉少许玉米淀粉少许清水少许白砂糖少许花生油少许酱油少许蚝油少许腰果茄汁肉丸的做...
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发表于:06-30
在汪曾祺的“人间滋味”里看到的方子,拿来试了试,稍微改动了一下,大受好评。腰片非常嫩,完全没有骚臭味。用料芝麻酱适量糖克猪腰2个生抽适量醋适量盐适量姜片葱适量香辣酱蒜泥适量麻汁腰...
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发表于:09-21
用料藕1節淮山半節猪肉100克大蒜5瓣荷蘭豆半斤腰果適量盐克生抽勺淀粉勺腰果蓮藕淮山炒肉的做法1、蓮藕淮山洗淨切塊備用2、荷蘭豆洗淨備用3、瘦肉洗淨切片用生抽、生粉、耗油、糖醃一...
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发表于:09-29
用料虾仁8个左右腰果两把盐克葱0.2根〈腰果虾仁〉,只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨😉的做法腰果,过油,盛出。葱,切丝。虾仁,去皮去头,去虾线,过油,盛出。锅热油,下腰果,虾仁加盐翻炒。加入葱...
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发表于:11-11
营养塑身的一款水果菜式、很棒!最主要简单易行,就算不会做饭的人也一看就会,前提是按照我的材料步骤做就OK了。用料红色绿色彩椒一些三文治火腿一些熟腰果一些洋葱一些火龙果半个芒果一个...
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发表于:07-25
世上唯有深情与美食不可辜负在我们大潮汕,这个叫反沙。用料腰果克白糖克水克糖霜腰果(反沙腰果)的做法冷油放腰果记得,不能大火,只能中小火要注意翻,大概有点金黄就可以了。太过火,会有点苦放...
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发表于:07-23
用料红豆适量水1.5杯腰果适量莲子适量红枣3颗红豆腰果莲子豆浆(果汁机版)的做法红豆、腰果、莲子煮熟,红豆一捏就烂的程度煮熟的食材和煮过食材的汤加入去核红枣3颗,一并倒入果汁机搅打2分...
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发表于:01-28
用料猪腰3个姜1大块盐10克糖5克黑胡椒3克白酒1汤勺酱油半汤勺玉米淀粉2克姜汁浸猪腰的做法处理猪腰,用锋利的刀把猪腰对半开,清除里面的白筋膜,一定要清除干净,情愿少吃点也要干净!有的人煮...
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发表于:05-08
用料猪腰3个姜3片(切丝)小米椒3个蒜几瓣(切成蒜蓉)韭菜花一小份花生油香油生抽一汤匙老抽鸡精少许料酒一汤匙水淀粉腰果炒腰花的做法猪腰切花刀,放两汤匙米醋用手抓一分钟后静置五分钟,用清...
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发表于:01-08
用料柚子西芹葡萄干腰果橄榄油苹果醋耗油盐鸡粉油醋汁西芹葡柚腰果沙拉的做法柚子剥好皮,西芹切丁橄榄油、苹果醋、耗油、盐、鸡粉混合调成油醋汁,于材料拌匀...
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发表于:08-14
我真的不会起名字哈哈,这样言简意赅吗?很早以前在ins上看到有人po了这么一盘西兰花,我一直是很喜欢西兰花的,但是它美归美,吃法总觉得单一了,看到那张照片立马就念念不忘。我不太清楚原方的...
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发表于:09-01
入冬了,早上喝一杯浓浓的坚果汁,可以精神饱满地迎接新的一天!用料熟花生米20克熟杏仁10克熟腰果20克开水800克杏仁、腰果、花生奶(汁)的做法把花生米、腰果仁、杏仁分别烤熟,或者煮熟亦可,放...
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发表于:06-16
用料生抽勺料酒勺辣鲜露陈醋小米辣姜蒜香菜黄瓜捞汁腰花的做法1腰花改刀,黄瓜切丝,香菜切段2调味计3腰花过水4把腰花放入调好的味汁泡二分钟5黄瓜丝打底,腰花上扑,放香菜,收工...
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发表于:01-23
这是最简单的菜谱了吧要不是因为看上去很好看都不好意思当菜谱发出来😄😄😄用料藕一节红心火龙果一个酱油一勺凉拌汁一勺香油一勺果汁藕片的做法将酱油凉拌汁香油倒在小碗里当作蘸料用...
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发表于:01-15
好香好香好香,一定要试试~~也可以用此法烤大杏仁,也很不错~用料腰果250克蜂蜜240毫升水1大匙蜜汁腰果的做法蜂蜜1/4杯(量杯,一杯约240毫升)。水1大匙,约15毫升。将蜂蜜与水混合均匀。然后倒...
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发表于:10-21
番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度,加上含多种维生素和矿物质,非常有益清除人体内的毒素,小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。用料番茄1个芹菜1支小黄瓜2条蜂蜜少许美肤纤腰果汁...