![茯苓北芪瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茯苓北芪瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-09
《不外食之春季养生汤》“茯苓北芪瘦肉汤”春困源于脾虚，春季是健脾胃的好时节。这个汤能健脾益胃、清热祛毒，老少皆宜！白茯苓有美白润肤的美容功效，适合女孩子吃哦！用料瘦肉500克桂圆肉6粒...
![茯苓薏米花生瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓薏米花生瘦肉汤方法]( "茯苓薏米花生瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓薏米花生瘦肉汤方法")
发表于：08-24
用料茯苓30克薏米30克花生30克瘦肉300克无花果4个姜几片水1800克茯苓薏米花生瘦肉汤的做法*薏米中小火炒5分钟左右*洗净食材，瘦肉冷水飞水*水开后加入食材煲80分钟*加盐调味...
![*赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*方法]( "*赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*方法")
发表于：09-23
*赤小豆薏米茯苓瘦肉汤*赤小豆-消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便适宜人群：水肿胀满、黄疸尿赤、风湿热痹者禁忌人群：形瘦体虚及久病者、内热火旺者薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、...
![茯苓核桃养颜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓核桃养颜瘦肉汤方法]( "茯苓核桃养颜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓核桃养颜瘦肉汤方法")
发表于：01-05
天冷，想多喝些热乎乎的汤水，就找来这款茯苓核桃瘦肉汤来做，据说这款汤是可以养颜的，核桃又叫胡桃，是美容食品中的佼佼者，历代医书中对其美容健身作用极为推崇，称其为“通经络、润血脉、黑须发...
![土茯苓五指毛桃瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓五指毛桃瘦肉汤方法]( "土茯苓五指毛桃瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓五指毛桃瘦肉汤方法")
发表于：02-18
广东的春天雨水多，多煲这个汤能祛湿排毒。野生新鲜的土茯苓和五指毛桃煲出来的汤非常清甜，喝上一次就爱上了😬用料脊肉400克野生新鲜土茯苓200克野生新鲜五指毛桃40克薏米少许赤小豆少许...
![养颜茯苓核桃瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜茯苓核桃瘦肉汤方法]( "养颜茯苓核桃瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜茯苓核桃瘦肉汤方法")
发表于：03-08
温暖，可以是忙碌时，一份好吃的饭菜，也可以是日常生活里，一碗热汤的小确幸。用料瘦肉400克核桃50克茯苓10克养颜茯苓核桃瘦肉汤的做法养颜茯苓核桃瘦肉汤做法：1、瘦肉洗净，切块；茯苓洗净，切块；核...
![＃夏季汤水＃超强祛湿的土茯苓煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的＃夏季汤水＃超强祛湿的土茯苓煲瘦肉汤方法]( "＃夏季汤水＃超强祛湿的土茯苓煲瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的＃夏季汤水＃超强祛湿的土茯苓煲瘦肉汤方法")
发表于：08-02
广东的夏天，经常是高温预警+暴雨预警，就是我们俗称的“下开水”，同时还会伴随着郁蒸的桑拿天，是最容易湿热犯体。这种时候呢，就最适合来一碗这样的土茯苓煲瘦肉汤了。用料土茯苓（干片）20克湘...
![黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤方法]( "黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤方法")
发表于：03-25
脾调养食谱补气食谱水肿食谱利尿食谱黄芪补气，气引血行，加强血液自身净化薏仁茯苓强健脾脏用料猪脊骨500克土茯苓60克黄芪30克黄芪,茯苓,薏仁炖猪骨汤的做法将土苓苓、黄芪洗净；猪脊骨洗...
![瘦肉土茯苓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "瘦肉土茯苓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-20
春天南方湿气重，此汤由解毒、除湿的土茯苓与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成，具有健脾除湿功效，特别适合春天的一道汤。用料瘦肉200g胡萝卜1根土茯苓10g赤小豆5g陈皮和姜各1小片红枣4颗...
![黄芪茯苓排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄芪茯苓排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-18
清热解毒用料去核红枣茯苓桂圆肉黄芪枸杞排骨3根黄芪茯苓排骨汤的做法清洗汤料，排骨飞水先大火沸腾后转小火2小时，加盐...
![北芪桂圆海参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的北芪桂圆海参瘦肉汤方法]( "北芪桂圆海参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的北芪桂圆海参瘦肉汤方法")
发表于：08-13
家常靓汤。用料泡发好的海参4条瘦肉半斤桂圆肉8粒北芪20克金华火腿1片北芪桂圆海参瘦肉汤的做法泡发好的海参用姜葱水灼一下。海参，瘦肉切块，北芪，桂圆肉用清水洗净，把所有材料放入炖盅里...
![生地土茯苓瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "生地土茯苓瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-28
8月2日台风天，广州历史以来首次要求全市市民停工停产停课留守家中。为这种重视人命负责任的行为点赞。煲个靓汤庆祝一下，生地鲜土茯苓瘦肉汤用料生地三块钱土茯苓10-15元瘦肉7元生地土茯...
![正宗美味的五指毛桃土茯苓瘦肉汤怎么做]( "正宗美味的五指毛桃土茯苓瘦肉汤怎么做")
发表于：08-09
老少皆宜，祛湿健脾，缓解排便不畅，油光满面，四肢乏力用料五指毛桃少许土茯苓少许红枣4颗枸杞少许淮山4片薏米少许花菇两朵猪瘦肉250克五指毛桃土茯苓瘦肉汤的做法将猪瘦肉飞水，再用温热水洗...
![土茯苓陈皮瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土茯苓陈皮瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-24
努力dd煲汤汤😊～用料土茯苓5片（小的）云苓9粒陈皮1片（小的）姜2片（小的）瘦肉少量（不足一块）土茯苓陈皮瘦肉汤的做法瘦肉先清洗一遍切片后再清洗一遍（备用）ps:切小块或者切片，是为了短时间内，更容易煲...
![小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉方法]( "小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉方法")
发表于：05-28
用料土茯苓30g祛湿豆50g赤小豆30g陈皮14g猪瘦肉300g生姜3片小满汤：土茯苓双豆猪瘦肉的做法土茯苓、祛湿豆、赤小豆均浸泡、洗净，陈皮去瓤;猪肉飞水处理所有材料一起放进瓦煲内，加入清水25...
![茯苓扁豆瘦肉祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓扁豆瘦肉祛湿汤方法]( "茯苓扁豆瘦肉祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓扁豆瘦肉祛湿汤方法")
发表于：01-26
日常适当饮些祛湿汤，让身体无那么容易犯困。用料茯苓克扁豆克茨实云苓白术蜜枣瘦肉茯苓扁豆瘦肉祛湿汤的做法将瘦肉飞水去血水，药材浸泡20分钟。按三个人的分量加入适量的水。煲2个小时，...
![土茯苓云苓黄芪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓云苓黄芪骨汤方法]( "土茯苓云苓黄芪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓云苓黄芪骨汤方法")
发表于：08-31
春节期间，常捱夜，常吃肉类的人儿，可以喝这个祛湿排毒汤舒缓一下,清除体内湿邪热毒。今天节气是雨水，倒春寒的开始，初春天气变化无常，最容易感染风寒的时候，平常饮食除了注重祛湿外，还需要润肺...
![瘦肉鸡骨草土茯苓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉鸡骨草土茯苓汤方法]( "瘦肉鸡骨草土茯苓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉鸡骨草土茯苓汤方法")
发表于：12-03
养肝、去湿、降火清毒功效用料鸡骨草克2捆茯苓克4-5片薏米适量赤豆适量无花果5-6个雪梨1个瘦肉克250瘦肉鸡骨草土茯苓汤的做法将配料清洗干净倒入压力锅压20分钟即可加适量盐即可食用...
![太子参茯苓瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "太子参茯苓瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-15
宝宝不吃饭，脾胃差，舌苔厚。健脾开胃，祛湿。用料瘦肉100克太子参10茯苓10克芡实10克莲子15克薏米10克清水适量，我的水量大概3碗水左右太子参茯苓瘦肉汤的做法准备以上材料。瘦肉洗干净切条...
![无花果生地土茯苓瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果生地土茯苓瘦肉汤方法]( "无花果生地土茯苓瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果生地土茯苓瘦肉汤方法")
发表于：10-22
去湿，健脾，润肠助消化。用料瘦肉无花果生地土茯苓玉竹蜜枣桂圆无花果生地土茯苓瘦肉汤的做法猪瘦肉洗净焯水，再冲净，冷水下锅。所有药材洗净，下锅，煲两个时。...
![土茯苓白茅根瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根瘦肉汤方法]( "土茯苓白茅根瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根瘦肉汤方法")
发表于：08-22
用料猪肉，猪骨800g鲜土茯苓500g白茅根适量红枣10个生姜5片土茯苓白茅根瘦肉汤的做法猪肉猪骨用开水煮一下捞起待用.其实材料用清水洗干净.把所有材料放窝内加适量清水武火煲沸后改文火...
![黄芪茯苓茶如何做才美味，怎么做黄芪茯苓茶简单又好吃]( "黄芪茯苓茶如何做才美味，怎么做黄芪茯苓茶简单又好吃")
发表于：08-17
经常有人问我，红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢？今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪！一般脾虚湿盛体质的，都会有不同程度的气虚，所以加点黄芪也是让去湿效果更强...
![银耳黄芪茯苓精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳黄芪茯苓精华露方法]( "银耳黄芪茯苓精华露食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳黄芪茯苓精华露方法")
发表于：10-15
用料银耳半朵玉米适量枸杞20粒红枣3颗黄芪6片茯苓5个莲子适量水800g银耳黄芪茯苓精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键食材在料理杯里翩翩起舞水龙头设计一键开启满满的...
![茯苓生地黑豆金银花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓生地黑豆金银花瘦肉汤方法]( "茯苓生地黑豆金银花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓生地黑豆金银花瘦肉汤方法")
发表于：09-21
这碗汤体现了我和湿气的抗争~~南方的盛夏每年总会有一段时间让我很不适。生地凉血，黑豆和金银花解毒，茯苓祛湿安神。有这个药膳好多啦~~关键还快手美味~~用料金银花克绿豆克薏米克清水克...
![土茯苓花胶瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓花胶瘦肉炖汤方法]( "土茯苓花胶瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓花胶瘦肉炖汤方法")
发表于：08-04
中医师说这个对妇科炎症有食疗作用用料土茯苓药房配2人份猪脊肉100克鳘鱼胶盐姜片土茯苓花胶瘦肉炖汤的做法土茯苓洗干净，泡半小时猪脊肉剁碎上次泡的鳘鱼胶剪开分了几杯放冷冻室，每次拿...
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