相关滋潤祛濕水的最好吃的做法

滋潤祛濕水

发表于：03-01

祛濕滋潤，好正，1⃣️壺都唔夠，酸酸甜甜用料生薏米50克熟薏米20克雪梨1隻蘋果2隻無花果4隻滋潤祛濕水的做法準備好材料煲一個小時小孩子都可以喝...
可以爬得很高又很濕潤的戚風

发表于：10-29

人生中第一个做的蛋糕就是戚风了，之后的蛋糕卷、冻芝士、慕斯、奶油蛋糕全部都用戚风来做蛋糕底~~因为儿子不喜欢硬硬的饼底~~经过反复改良，此方经身边的蛋糕爱好者实验，都赞不绝口啊~~绝...
印度椰子馬蹄猪骨滋潤靚湯

发表于：07-05

印度椰子具有清燥热、止咳功效、滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。再配合平常煲的粟米和马蹄，煲完的汤鲜甜而富有阵阵椰香味仲好润！用料印度椰子（普通椰子也可以）一个新鮮粟米一个...
滋潤蘋果雪梨煲豬骨湯

发表于：01-04

蘋果雪梨看上去內傷了救不了了只好拿來煲湯用料琵琶骨一條姜2片蔥白一截蘋果3個雪梨3個南北杏一把（沒有可以不加）鹽煲好了裝碗調味用滋潤蘋果雪梨煲豬骨湯的做法豬骨洗乾淨冷水下鍋煮十...
粉葛赤小豆祛濕湯

发表于：12-27

最近零食煎炸物吃多了加上這種濕濕的天氣，整個人都感覺不好了的時候就要‘煲個靓湯’喇！粉葛可以清脾胃濕🔥，而赤小豆🫘可以清熱解毒，更有利尿除濕的功效。用料赤小豆一把陈皮一片蜜枣四个...
「潤補滋養」濃郁·小吊梨湯

发表于：07-20

秋天太乾燥了，雪梨真的是滋潤的好物。北京有一種叫做小吊梨湯的湯品，仔細品飲則潤滑入口、細膩入微。但是我研究發現，這道湯其實偏甜品，味覺層面上只有單薄的酸甜味，喝久了會有些甜膩。因此...
美味濕潤巧克力Cupcake

发表于：11-12

CupcakeJemma的美味濕潤巧克力Cupcake配方！想讓這個Cupcake更美味，加上巧克力buttercream！請搜索：巧克力奶油糖霜(Buttecream)配方為24個的量。用料粉/巧克力中筋麵粉350g糖霜370g可可粉60...
滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米

发表于：02-28

朋友推荐我吃鸡头米，说是时令滋补佳品。我配上木耳，让这款糖水更加丰盈与美味。用料冰糖适量鸡头米真空包装一包水适量桂花少量白木耳适量滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米的做法取鲜木耳适量加...
《港廚煮》滋潤竹庶茅根馬蹄甘荀蘋果糖水-無糖版

发表于：07-17

鄧老太常説：「糖水是滋潤皮膚的另類愛情」，這也是母親经常煲港式糖水的藉口😆！這種另類愛情非常之容易經營，只要用愛心加上材料和一些時間一起煲，不加糖仍是會甜的🥰！用料竹庶600克茅根1束马...
祛濕解毒牛大力土伏苓茶

发表于：07-18

依家天氣都帶點濕濕笠笠，都係時候要煲多啲祛濕解毒嘅湯水。講到最好嘅祛濕湯就一定係牛大力土伏苓，我之前都有煲過牛大力土伏苓粉葛豬骨湯，由於帶有啲豆味，所以小朋友唔多鐘意飲。今次轉煲...
簡易滋潤: 蘋果紫花果水（滋潤止咳; 清甜!!!）

发表于：01-05

紫無花果，比一般無花果更清甜(天然原色、無添加、果香十足)秋冬必備～無論焗水定煲湯都非常合適含豐富花青素(對眼睛好)，抗氧化(對皮膚好)及多種維生素(能防治傷風、感冒，增強體質)對體弱多...
【滋潤湯水】五指毛桃海底椰蘋果湯

发表于：05-07

海底椰有非洲和泰國兩款，正式名稱為海椰子，又名雙椰子，只有非洲海底椰有潤肺止咳的功效，並只有乾品，一邊為啡色皮，一邊為狗牙型裂紋，口感粗糙似木片，即使煲湯後也是木皮一樣乾巴巴的。海底椰來...
土茯苓龜板祛濕湯

发表于：08-28

土茯苓有去濕解毒舒筋通絡滋腎治勞熱腰痛關節疼頭暈無精神皮膚起濕疹龜板清熱解毒功效土茯苓龜是任何天氣都最適合的去濕神器用料土茯苓15片龜板1個鱉甲3只生地黃10克牛皮5克蜜棗6粒瘦...
木棉花鯽魚祛濕湯

发表于：02-18

用料鯽魚木棉花瘦肉陳皮赤小豆薏米薑片木棉花鯽魚祛濕湯的做法薏米提前乾鍋炒一下，表面微微焦黃即可。赤小豆，陳皮，木棉花浸泡清洗處理乾淨。瘦肉切塊飛水洗淨。鯽魚處理乾淨下油鍋煎至兩...
椰子雞/🥥🐔滋潤清甜🌸🌸

发表于：02-19

滋潤清甜4季可以飲用料红枣3颗枸杞1把鸡1/4只椰子2个盐3克清水600克薑片2片椰子雞/🥥🐔滋潤清甜🌸🌸的做法1.椰子撬開，肉和水放入煲2.所有材料添加3.煲40分鐘🥰...
平底鍋不規則餅乾，祛濕又解壓

发表于：12-29

因為之前烙餅忘記關火而發現的養胃零食，焦香祛濕，特別適合跟我一樣濕氣比較重的家人們，所以記錄下來分享給大家🤗（還有一個原因是我想吃零食了😂）用料麵粉適量肉桂粉4勺白糖3勺牛奶/水適量...
滋补滋潤又养颜➳花膠椰子🥥鸡汤

发表于：05-12

每当秋天！纽约的天气特别干燥，这个时候我最喜欢的汤就非呢个花胶椰子煲鸡，饮完即可润翻细。用料鸡一只3磅左右猪骨一磅花胶（中筒）三个老椰子一个个鮮淮山半磅大党参两条北芪两条红枣6-8颗枸...
西洋參滋潤燕窩

发表于：09-16

馬來西亞纯燕窝吃完可以美美哒用料Super5A级燕盏1盏（7.1克）枸杞少许红枣2颗冰糖少许西洋參6片西洋參滋潤燕窩的做法今年与先生结婚后，去了先生的老家，马来西亚柔佛洲一段时间，参观了先生家...
【山藥糕】美食+祛濕 = 醫食兩用

发表于：08-01

現在網絡發達，網上一年四季都可以購買到鐵棍山藥。山藥除了炒著吃、燉湯喝、不去皮蒸了吃等～～還有各種食用方法，做成山藥糕即是其中之一，操作簡單，經過各種模具擠壓，立刻會顯得精緻上檔次🍽用...
養顏滋潤💕 黑杞子蜂蜜水

发表于：12-29

今天非常乾燥，加上辦公室的空調，如能在辦公室也能喝上一杯滋潤飲品就好了！5分鐘內完成！用料黑杞子2茶匙蜂蜜1茶匙溫水200毫升養顏滋潤💕黑杞子蜂蜜水的做法食材大合照先用60-70度溫水將黑...
土茯苓五指毛桃祛濕湯

发表于：06-10

祛濕，為身體去掉濕氣，除了紅豆及薏米外，祛濕湯水可助一臂之力。女生最怕的水腫問題，亦可能由「濕」所致，濕重的表癥有水腫，水腫令體液流動不暢順，又加重濕狀，形成惡性循環。功效︰健脾袪濕，行氣利...
超滋潤的快手版花膠汤

发表于：03-03

这个春天天气注意身体健康怕喉咙痒痒怕感冒可是又忍不住吃些重口味的食物炒大虾炸鸡翅所以汤水必须平衡好而且工作后简单快捷最好了用料姜1片淮山30克花胶2只芡實適量陳皮3克超滋潤的...
「超簡單+零失敗+盡量低糖少油版：濕潤鬆軟🍫巧克力布朗尼」

发表于：04-06

Chocolatebrownie係皇帝仔好鍾意食嘅蛋糕之一，但之前睇過好多食譜見到啲牛油同糖嘅份量就嚇親，正常牛油同朱古力比例要一比一先夠濕潤夠滑身，但其實可以用焗爐溫度調節去做到濕潤效果，今次...
秋季滋潤—蓮藕牛骨湯

发表于：10-23

秋季乾燥，娃的嘴唇都裂了，當季蓮藕配上牛骨，一道滋補強身湯給家人的關心。用料牛骨3-4塊蓮藕1-2节紅蘿蔔1根淮山1條蜜棗2顆薑片4-5片鹽醋秋季滋潤—蓮藕牛骨湯的做法1、牛骨洗淨，泡水1小時...
【蛋糕】大理石牛油蛋糕，鬆軟濕潤，口感一點都不會乾 - Marble Butter Cake

发表于：02-08

蛋糕每一口都鬆軟濕潤，口感一點都不會乾😘用料有鹽牛油(室溫軟化)250克細砂糖200克雞蛋(GradeA)(室溫)4顆香草香精1tsp普通麵粉260克泡打粉1tsp全脂牛奶(室溫)80毫升可可粉2tbsp即溶咖...