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发表于:08-27
我儿子超能吃肉,喝水少,体质偏燥热,之前有段时间好容易流鼻血。这个汤是他同学妈妈(一个美丽温柔又贤惠的潮州妹子)教我的,说对他这种血热燥热造成的流鼻血有帮助,让我给他试试。说来也不知...
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发表于:10-28
又是一个毫不花式的fooldish用料白萝卜半根约500g鲜肉火腿2小根盐味精若干橄榄油8g煲个冬天的做法热锅烧油,什么油都可以(橄榄油更健康)但不能多放,火腿本身有油。火腿切片下锅炒1分钟左...
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发表于:08-05
用料大米适量番茄1个脆皮烤肠2根胡萝卜1段青豆粒,玉米粒适量油,盐,黑胡椒粉适量一个番茄饭电饭煲版的做法大米用清水淘净,备用。准备所需的食材。番茄挖去根底,胡萝卜和脆皮烤肠切丁。淘净...
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发表于:06-14
燥底的欧巴,我要为他的健康做出点贡献用料1霸王花猪骨汤2碗猪骨308克霸王花两朵南杏20克无花果2个蜜枣1个生姜2片料酒1勺百合15克盐巴少许煲给欧巴的100个汤的做法准备好食材。猪骨头➕...
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发表于:08-03
清水火锅少油健康无负担加入喜欢的肉类:牛舌牛肉片羊肉片鸡肉块鱼虾蟹棒猪肉加入喜欢的蔬菜:土豆/菠菜/白菜/海带/腐竹/豆腐泡/魔芋丝/白蘑菇/香菇/金针菇/空心菜/豆芽加入喜欢的主食:荞...
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发表于:11-22
用料鸡:半只姜:3~4片盐:适量料酒:适量胡萝卜:一根甜玉米:一根板栗:约500g(具体的不太记得了,商店买的一小包)葱:一根煲个鸡汤的做法准备好所需的材料,鸡肉洗净备用。洗净的鸡肉冷水下锅,放入一扎...
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发表于:01-16
用料鸡蛋3个醋5滴糖一次性塑料杯两个小时做电饭煲蛋糕的做法蛋黄蛋白分离制造蛋糕的蓬松感。蛋清蛋白分离。蛋清加料,打发器是用塑料瓶做的。蛋黄加料搅拌。蛋黄蛋白分别搅拌半个小时之...
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发表于:02-08
用料西红柿1个牛肉半碗胡萝卜1个土豆半个葱,姜,蒜一个人的番茄牛肉煲的做法烧开水,焯牛肉丁,倒入少许料酒,姜片去腥。捞出牛肉丁备用。番茄削小块到碗里,倒油,爆香葱姜蒜,倒入番茄块,炒到番茄变...
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发表于:10-28
食材简单,极易上手,一个电饭煲就能搞定的简易版煲仔饭,最适合犯懒时填饱肚子啦~用料大米你自己的饭量广式腊肠若干干香菇若干朵鸡蛋1个食用油适量生抽适量老抽适量香油懒汉煲仔饭(一个电饭...
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发表于:04-16
今天是立冬早上下了场雨空气凉凉的抱着被子在客厅打个一人煲吃完了……没运动……用料豆腐草菇番茄鱼皮饺鸡胸肉立冬打个煲(一人食)的做法把材料都洗干净切好备用放在锅里先勾芡煮熟最后...
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发表于:09-28
暖暖的羊腩煲跟冬天很配哦用料带皮羊肉500克甘蔗1节腐乳1块茭白2根胡萝卜1根桂皮1块香叶3片八角1个陈皮1片腐竹适量大蒜6瓣蚝油2勺柱候酱2勺指天椒5个茴香2克生抽适量冰糖适量炒菜锅炖...
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发表于:05-14
没法不想念的瓦煲鸡饭!也叫沙煲鸡饭或煲仔饭,瓦煲鸡饭,顾名思义,就是以腌制鸡肉和白米为主,再用瓦煲焖煮。瓦煲煮出的米保留大米的香味,天然又健康。底部略焦带香的米饭,更是这道料理的精髓,搅...
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发表于:09-03
我是个喜欢吃煲仔饭的人,原以为煲仔饭是家庭妇女界的顶级高手才能完成的任务,没想到在买了一个砂锅之后,我竟然第一次做就完成了!高处不胜寒!我是个喜欢吃煲仔饭的人,原以为做一次煲仔饭要花...
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发表于:06-16
用料盐适量这个季节值得你煲碗汤的做法木瓜红枣莲子蜜:1.将红枣、莲子、冰糖加入适量清水,材料煮熟后起锅备用。2.木瓜去皮、籽,切块后再将上述食材放在一起,蒸熟后即可直接饮用。黑豆鸡爪...
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发表于:09-16
嗯,最近迷恋做面包,然而我的小烤箱没有在身边。于是疯狂寻找烤箱替代品。在用空气炸锅烤,差点真的把厨房炸了;用平底锅烤废了一个锅之后,我痛定思痛,决定不再用这么危险的厨具了。于是这个方...
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发表于:10-01
冷冷的冬日,暖暖的饭食。喜欢快手简洁的煲仔饭,底下的锅巴咂嘴巴~用料奥尔良牛肉串5串胡萝卜1根洋葱四分之一个杏鲍菇2个小葱2根生抽1勺香油1勺随手就是一个煲仔饭的做法我是用的腌制好的...
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发表于:03-01
秋风起,来个猪肚煲鸡,热辣辣的汤,柔韧的猪肚,滑嫩的鸡块,这道菜还有个霸气的名字“凤凰轮回”,原做法比较复杂,我简化了一下,可以说一学就会,做了不废。用料鸡块,猪肚,白胡椒粉,花椒油,白糖,料酒,香菜...
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发表于:05-16
用料大红豆克大西米克水克蜂蜜适量一个电饭煲的红豆西米的做法红豆洗净,为了方便煮烂,可以在煮之前泡一两个小时。烧一壶开水。电饭锅里倒入开水,放入大西米煮。红豆加水放在锅上蒸,这样就...
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发表于:03-26
早上打了豆浆,平时剩下的豆渣都是弄煎饼,我吃腻了……这次做成小丸子,试过了一个水煮不好吃,改用油炸了。✔意外的好吃⊙∀⊙!满满一盘,一边煲剧一边吃,真的好满足啊♥用料豆渣100克黄豆榨的...
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发表于:09-02
一个电饭煲可以解决一日三餐~用料腊肠1条鱼干5块米1杯葱1根酱油2勺麻油2勺懒人电饭煲腊味煲仔饭,只需要一个电饭煲就解决一顿饭。的做法鱼干用开水泡软备用,一般泡半小时即可。米洗好后,...
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发表于:03-25
我是大三的学生党,在宿舍只有一个电饭煲,想要过健康的减肥生活,学校里的菜觉得很油,不健康,所以自己经常用电饭煲做各种能做的吃的,既省钱又好吃健康。用料电饭煲一个各种食料全谷物30g德国...
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发表于:04-27
经常喝汤,皮肤好!!!用料霸王花朵用霸王花煲个汤给你喝的做法1.A:干霸王花5条,干无花果五个,干玉竹5片,干海底椰10片B:白芸豆10,红腰豆15,薏米一小把C:胡萝卜一个B提前泡一夜,A冲洗几遍,C切块所有...
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发表于:04-12
换了烤箱,又补充了很多烘焙材料和工具,买了锡纸盒,原本想做花甲粉丝煲,懒得去超市了,老妈今天给送来的酱牛肉和猪蹄,顺便还送我一块豆腐,那就打豆腐的主意,做个豆腐煲。把家里我能想到的所有的...
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发表于:08-04
美味又方便的电饭煲饭。用料米两人份胡萝卜两个甜玉米一个青豆适量番茄两个腊肠一根橄榄油适量盐适量电饭煲之两个番茄饭的做法蔬菜洗净剥皮。胡萝卜、腊肠切丁,玉米剥粒玉米粒,青豆,胡萝...
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发表于:03-17
春天来啦,必须要来一碗春季招牌豌豆腊肠焖饭~用料糯米(大米也可以)4杯胡萝卜半根香肠一根咸肉适量豌豆一小盆,1斤姜3片葱2根生抽2勺(上色用的,根据自己喜好来)家常焖饭(电饭煲就能做好的菜)一...