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发表于：02-14
可加香蕉，苹果，葡萄干，蔓越莓等用料牛奶克鸡蛋个燕麦克烤燕麦布丁的做法180度，25分钟...
![燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%Baked Oatmeal食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%Baked Oatmeal方法]( "燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%Baked Oatmeal食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%Baked Oatmeal方法")
发表于：09-26
秋天慢慢来啦秋冬季，一份暖暖的蛋奶烤燕麦，最适合早晨了。用料燕麦40~50克牛奶80克鸡蛋1个香蕉1/2~1根下面这些按喜好搭配蓝莓推荐！坚果适量椰蓉适量水果干适量脆麦片(格兰诺拉)适量燕麦...
![地道的燕麦布丁盘挞怎么做,如何烹饪燕麦布丁盘挞才更好吃]( "地道的燕麦布丁盘挞怎么做,如何烹饪燕麦布丁盘挞才更好吃")
发表于：02-09
双层燕麦布丁盘挞0油低卡饱腹，Q弹嫩滑一口咬下去Q弹爽滑，好看又好吃的小甜点。用来招待客人在合适不过了，喜欢的朋友可以试试看，做法比较的简单！用料南瓜燕麦100g鸡蛋4个代糖30g牛奶150ml酸...
![烤面包燕麦鸡蛋牛奶布丁（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤面包燕麦鸡蛋牛奶布丁（快手）方法]( "烤面包燕麦鸡蛋牛奶布丁（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤面包燕麦鸡蛋牛奶布丁（快手）方法")
发表于：03-05
记录贴190度22分钟用料全麦面包片1.5片鸡蛋1个脱脂奶粉15克燕麦片15克温水适量椰蓉3克葡萄干5克香蕉半根烤面包燕麦鸡蛋牛奶布丁（快手）的做法面包切小块铺在烤碗里（我在烤碗里铺了一层防...
![土司燕麦烤布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土司燕麦烤布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-21
两种口味一甜一咸随意吃口感香甜鲜糯用料鸡蛋r4⃣️只淡奶油150g糖粉30g土司1片葡萄干若干红肠一小段快熟燕麦35g土司燕麦烤布丁的做法将鸡蛋淡奶油糖粉拌匀，土司切小块浸入蛋液过筛后装...
![健康烤燕麦酸奶布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康烤燕麦酸奶布丁方法]( "健康烤燕麦酸奶布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康烤燕麦酸奶布丁方法")
发表于：10-30
最近超沉迷各用豆腐做各种食物豆腐给我一种奶油替代的感觉又健康又低卡nice👌🏻用料酸奶150克鸡蛋1个豆腐150克燕麦片40克果干坚果椰子片适量糖适量健康烤燕麦酸奶布丁的做法用厨房纸...
![燕麦烤布丁如何做才美味，怎么做燕麦烤布丁简单又好吃]( "燕麦烤布丁如何做才美味，怎么做燕麦烤布丁简单又好吃")
发表于：10-05
用料燕麦片60g鸡蛋2个牛奶200ml香蕉2个核桃40克蓝莓40克燕麦烤布丁的做法图解图解图解图解如图...
![人马君健康食谱—蓝莓燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的人马君健康食谱—蓝莓燕麦烤布丁方法]( "人马君健康食谱—蓝莓燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的人马君健康食谱—蓝莓燕麦烤布丁方法")
发表于：10-06
无油无糖的健康食谱，by微博@山地姐用料鸡蛋2个牛奶200毫升燕麦60克蓝莓35克坚果40克人马君健康食谱—蓝莓燕麦烤布丁的做法材料称好鸡蛋打散，加入牛奶搅拌，继续加入燕麦坚果切碎拌入，加入...
![烤燕麦布丁（低脂低热量）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤燕麦布丁（低脂低热量）方法]( "烤燕麦布丁（低脂低热量）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤燕麦布丁（低脂低热量）方法")
发表于：01-17
自从自己做早餐就喜欢各种低脂低热量的食物烤燕麦布丁代餐真的超级好牛奶，粗粮，坚果又营养这次直接用了轻养的藜麦紫薯燕麦包来做真的是超级方便，都不需要其他的它里面就有燕麦，紫薯，椰子片...
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发表于：10-23
没有故事～用料面包1片鸡蛋1个酒酿适量（我用了三勺）牛奶适量蓝莓适量燕麦即食燕麦（原方是坚果）蓝莓燕麦布丁面包【北鼎烤箱食谱】的做法准备食材鸡蛋牛奶打散加入酒酿面包片切三角形食材码好...
![燕麦布丁烤苹果的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦布丁烤苹果的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-13
用料如图燕麦布丁烤苹果的做法如图如图...
![原味布丁，龟苓膏布丁，燕麦布丁，食谱大全及做法，烹饪好吃的原味布丁，龟苓膏布丁，燕麦布丁，方法]( "原味布丁，龟苓膏布丁，燕麦布丁，食谱大全及做法，烹饪好吃的原味布丁，龟苓膏布丁，燕麦布丁，方法")
发表于：08-22
简单方便☆三款布丁，同时拥有。用料纯牛奶500g白醋一勺龟苓膏20g燕麦20g鸡蛋3个过滤器原味布丁，龟苓膏布丁，燕麦布丁，的做法准备好食材，白糖可用蜂蜜代替打蛋，加一勺白醋去蛋腥味，加一勺蜂蜜...
![牛油果燕麦烤布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛油果燕麦烤布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-17
用料即食燕麦30克鸡蛋1个牛奶脱壳后的鸡蛋、蛋清总克数相等蛋清1个牛油果1个坚果适量葡萄干适量代糖适量肉桂粉适量牛油果燕麦烤布丁的做法1、将鸡蛋、蛋清、牛奶、代糖、切块的牛油果...
![燕麦奶布丁如何做才美味，怎么做燕麦奶布丁简单又好吃]( "燕麦奶布丁如何做才美味，怎么做燕麦奶布丁简单又好吃")
发表于：11-21
儿子想吃布丁，但是他牛奶过敏，遂尝试制作燕麦奶布丁～用料燕麦奶250克鸡蛋2个白砂糖40克葡萄1颗巧克力杏仁脆片1片燕麦奶布丁的做法燕麦奶中加入全蛋一个、蛋黄（去蛋清的蛋）一个、白砂糖，搅拌...
![两款减脂烤箱早餐：烤隔夜燕麦/布丁吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的两款减脂烤箱早餐：烤隔夜燕麦/布丁吐司方法]( "两款减脂烤箱早餐：烤隔夜燕麦/布丁吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的两款减脂烤箱早餐：烤隔夜燕麦/布丁吐司方法")
发表于：07-04
早餐要吃热乎乎的东西，起床准备食材放入烤箱，然后去洗漱收拾，二三十分钟后梳妆完毕正好可以吃上热腾腾的早饭。一下两款的配方用量适合减脂期的朋友，不减肥的想加多少配料就加多少🤭附热量...
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发表于：11-13
宝宝辅食，大朋友们可以直接吃，无需额外加糖用料即食燕麦适量香蕉1根牛奶适量鸡蛋1个香蕉燕麦烤布丁的做法即食麦片用温水泡几分钟香蕉切片，用叉子碾成泥（要留几片不碾）牛奶的量只需盖过香蕉...
![快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁方法]( "快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁方法")
发表于：06-04
一人份的早餐早晨起来把食材混合好后塞入烤箱等洗漱好就可以开吃了用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦30克牛奶60克椰蓉15克（1tbs）芝士1片葡萄干若干快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁的做法早上起...
![烤燕麦南瓜布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "烤燕麦南瓜布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-18
美味健康饱腹感强！用料即食燕麦片10克熟南瓜160克牛奶130克鸡蛋1个烤燕麦南瓜布丁的做法烤箱预热210度燕麦片铺烤盘里，鸡蛋牛奶混合均匀倒入烤盘中南瓜切成小块或者直接压成泥都可以，我是...
![椰油果仁香蕉燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的椰油果仁香蕉燕麦烤布丁方法]( "椰油果仁香蕉燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的椰油果仁香蕉燕麦烤布丁方法")
发表于：02-18
用料波兰三特快熟燕麦片1人份约100g厄瓜多尔甜香蕉1根约100g三元特品纯牛奶半袋约100ml百年栗园鸡蛋1个泰国俏果冷压初榨椰油1汤匙坚果浆果果干适量（佳沃蓝莓）半盒约60g椰油果仁香蕉燕麦...
![无奶油低脂高纤紫薯燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的无奶油低脂高纤紫薯燕麦烤布丁方法]( "无奶油低脂高纤紫薯燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的无奶油低脂高纤紫薯燕麦烤布丁方法")
发表于：08-11
专门味紫薯燕麦烤布丁开一个菜谱。用料燕麦片适量脱脂牛奶300ml鸡蛋2个紫薯粉20g炼奶2大勺甜菊糖3g无奶油低脂高纤紫薯燕麦烤布丁的做法鸡蛋加入甜菊糖搅匀，过筛。加入炼奶，紫薯粉搅匀，过...
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发表于：11-08
第一次尝试这种风格🌝🌝不小心让你们看到了我胖胖的手😅用料燕麦片适量牛奶少许鸡蛋2个奶香燕麦布丁的做法1⃣鸡蛋打散，倒入牛奶搅拌均匀，燕麦铺在烤碗底部2⃣蛋液用滤网过滤到燕麦上，烤...
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发表于：03-30
无添加糖油的烤燕麦布丁，甜咸口，不喜欢甜咸配的人可能觉得奇怪，喜欢的人会觉得很爱，培根肉上面酥脆很香，下面肉质很嫩。苹果烤过以后甜度增加，布丁以甜为主，培根和苹果在一起吃不会腻，甜咸适宜...
![燕麦布丁如何做才美味，怎么做燕麦布丁简单又好吃]( "燕麦布丁如何做才美味，怎么做燕麦布丁简单又好吃")
发表于：11-27
用料燕麦牛奶香蕉1根鸡蛋1个葡萄干若干坚果若干燕麦布丁的做法香蕉去皮切块燕麦倒入容量，依次加入牛奶，鸡蛋，搅拌均匀。再铺入香蕉片，撒入坚果葡萄干。烤箱预热180度，20分钟。...
![燕麦两吃：隔夜燕麦pk烤燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦两吃：隔夜燕麦pk烤燕麦布丁方法]( "燕麦两吃：隔夜燕麦pk烤燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦两吃：隔夜燕麦pk烤燕麦布丁方法")
发表于：04-22
燕麦一直是我的心头好～冷热的两种做法我都欲罢不能！！做为早餐和下午茶都是很好的选择～-详细做法见b站视频噢指路：用料Base燕麦40克奇亚籽1tbsp奶类液体160ml（2/3杯）香蕉半根泡打粉（只有烤燕麦...
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发表于：06-21
又一款好吃健康饱腹感强的早餐！用料即食燕麦片20-25克熟玉米粒50克鸡蛋1个牛奶70克蓝莓（可选）几颗烤燕麦玉米布丁的做法烤箱预热210度烤碗中放入燕麦片和鸡蛋放熟玉米粒和牛奶混合均匀我...
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