相关低脂萝卜丝鸡蛋汤的最好吃的做法

低脂萝卜丝鸡蛋汤

发表于：12-30

天天琢磨低脂美味汤，这款也是爱了用料鸡蛋1个萝卜1根培根2片盐5克低脂萝卜丝鸡蛋汤的做法准备好食材，培根2片，萝卜擦成丝（就是一个小萝卜，盘子里的是一部分），一个鸡蛋打入碗中鸡蛋搅拌均匀平...
学生早餐萝卜鸡蛋饼＋萝卜粉丝汤

发表于：08-07

秋天鲜美的萝卜上市了。我给孩子做早餐，在保证不重样的前提下，尽量选择当季当地的蔬菜水果。这种一般没有采取防腐措施，也没经过长途运输，更新鲜。萝卜号称“小人参”能增加机体免疫力，并能...
低脂低油萝卜丝鸡蛋饼

发表于：06-24

想吃蔬菜饼，又怕热量高，这款无面粉萝卜丝鸡蛋饼最适合啦用料萝卜半根葱适量鸡蛋3个蚝油1滴生抽2滴低脂低油萝卜丝鸡蛋饼的做法萝卜丝开水煮至少15分钟，捞出，攥干水分加入鸡蛋、葱花加生抽...
萝卜丝蛋汤

发表于：09-03

清淡的萝卜味，冬天必备，超级爱，也好做用料萝卜1根鸡蛋3个枸杞10粒萝卜丝蛋汤的做法萝卜去皮，切丝完成，当然我选择的是刮的，很方便，（刀工好的也可以切哟）放入适量橄榄油，将鸡蛋剪两面金黄捞出备用...
低盐低脂胡萝卜鸡蛋素披萨

发表于：02-22

🥕和🥚的唯美搭配，快速2分钟出菜水活盐和胡椒香油汁最后放增加盐味均匀用料水活盐和胡椒香油汁5克鸡蛋2个胡萝卜片🥕半根低盐低脂胡萝卜鸡蛋素披萨的做法2分钟盖盖小火，胡萝卜半熟更有影...
萝卜丝煎蛋汤 | 低脂低卡，鲜美可口

发表于：02-05

明天就是雨水节气了这个时候向来有“多吃萝卜少吃肉”的说法。萝卜含丰富营养，能增加食欲、帮助消化，今天品利厨房推出萝卜丝煎蛋汤，鲜美可口，低脂低卡，一起试试吧用料萝卜半根鸡蛋2个小葱...
脂肪的克星：萝卜丝蛋汤

发表于：01-24

⚠️科普时间：上床萝卜，下床姜？中医认为“胃不和则卧不安”，晚餐吃得太晚，吃得丰盛了，吃得太饱了，都会影响睡觉。👉萝卜尤其是白萝卜性凉，味辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中，治食...
低脂月子餐汤《胡萝卜丝瓜排骨汤》

发表于：01-11

胡萝卜丝瓜排骨汤营养功效：清热凉血，解毒通便，通经下乳，益精补血在这道汤当中，丝瓜具有清热凉血，解毒通便、通经络，下乳汁等功效，排骨有滋阴壮阳，益精补血的作用，特别适合气血不足等症状，胡萝卜和...
养生低脂又美味的肥牛萝卜粉丝汤

发表于：11-08

冬吃萝卜夏吃姜，一到冬天，萝卜土豆白菜三巨头几乎霸占了北方人的饭桌。萝卜营养丰富，润肺养胃，还富含维c，美白又养颜，而牛肉养脾胃，补气血，驱寒气，更是寒冬补益佳品。寒冷的冬天，来一碗热乎乎的...
一人食｜低卡晚餐减脂刷油煎蛋萝卜丝汤

发表于：02-12

几乎0卡的低卡晚餐萝卜丝汤来啦，食材简单，材料简单，有手就会，白萝卜汤，消食顺气益胃，非常适合老人小孩喝用料鸡蛋1个白萝卜一小段白胡椒粉2勺盐1g白开水适量小葱1根鸡精1小勺一人食｜低卡晚餐...
低脂鸡胸肉萝卜丝饼

发表于：02-15

用料萝卜半根黑麦粉适量鸡胸肉一小块海盐黑胡椒调味盐适量低脂鸡胸肉萝卜丝饼的做法鸡胸肉切成小块。（冷冻的拿出来，稍微放置一会比较好切，软了就很难切了）海盐黑胡椒调味黑麦粉适量白萝卜...
素炒胡萝卜鸡蛋-低脂餐

发表于：06-12

用料鸡蛋1个胡萝卜1根盐2克蒜1瓣油3克素炒胡萝卜鸡蛋-低脂餐的做法备好食材胡萝卜切丝鸡蛋打碎放入小碗搅拌好，少许盐提味。鸡蛋先炒熟盛出锅烧热，蒜末爆香，放入胡萝卜丝翻炒变软，放少许盐...
低脂绿萝卜丝海蛎子汤

发表于：05-20

一道非常快手的汤，快手又低脂用料牡蛎500克绿萝卜半根干贝丁8粒绿豆粉丝1把香菜一把姜片5片香油数滴盐2克低脂绿萝卜丝海蛎子汤的做法😋将萝卜切丝，干贝丁和粉丝分别泡水有高汤用高汤，没...
低脂美味：萝卜丝蛋饼

发表于：01-23

今日减肥减脂套餐😍！！萝卜丝蛋汤➕萝卜丝蛋饼各位姐妹一定要试一试🙋🙋用料萝卜半根鸡蛋2个胡椒粉适量五香粉适量淀粉8勺盐适量低脂美味：萝卜丝蛋饼的做法1⃣准备材料：萝卜半个、鸡蛋2个2...
白萝卜粉丝汤简单版低脂晚餐

发表于：12-25

额做到一半忽然想起很久没发记录一下超简单有手就能做～用料粉丝1把白萝卜1根盐适量关东煮底料半包白萝卜粉丝汤简单版低脂晚餐的做法准备一颗白萝卜去皮、清洗干净；切成段、不要太大或太...
低脂胡萝卜鸡蛋饺子🥟

发表于：11-25

胡萝卜有丰富的维生素A，当它和鸡蛋搭配在一起，营养丰富的同时又低脂，我能吃20个~用料鸡蛋2个胡萝卜1根茄子1个玉米粒20克姜3片花椒15粒大葱半段食用油20克生抽2勺蚝油2勺胡椒粉适量盐10-1...
【减脂餐】鸡蛋萝卜汤

发表于：09-24

不到100大卡！可以当晚餐～用料鸡蛋1个萝卜130克盐一点点【减脂餐】鸡蛋萝卜汤的做法白萝卜去皮切丝备用锅里一点点油放入鸡蛋鸡蛋差不多好了放白萝卜丝炒炒加入开水煮开煮两分钟加点点盐...
煎蛋萝卜丝汤

发表于：09-23

同事推荐，去学到了这个汤。或者可以说是“简单”萝卜丝汤，材料少耗时短，但是味道很好。萝卜煮后可以去腥。用料鸡蛋1个-2个白萝卜/青萝卜按需擦丝白胡椒粉少许盐少许（可不放）虾皮一丢丢鸡精...
低脂减肥鸡肉丸子萝卜汤

发表于：02-03

非常低脂！！！减肥中的鲜美汤！真的很鲜～减脂期食谱备忘～用料青萝卜半个鸡大胸1块胡萝卜1/4根香菇2朵白胡椒少许盐少许生抽少许醋少许香油少许葱末蒜末小米椒低脂减肥鸡肉丸子萝卜汤的做法鸡大...
低卡减脂的代餐好🤗帮手|萝卜鸡蛋🥚汤

发表于：09-22

都说冬吃萝卜🥕夏吃姜，今天就来和一款超级简单的营养代餐白萝卜🥕减脂汤，绝对适合在减肥中的小狸🦊和你哦，👨男朋友赶快学起来吧，没有👨男朋友的宝宝🤗也要自己动手😋啦。连续喝三天你会发...
萝卜丝煎蛋汤

发表于：06-08

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料白萝卜400g鸡蛋2个海米20g食用油10g盐2g生姜2片葱花根据口味添加清水500g萝卜丝煎蛋汤的做法白萝卜擦丝。海米温水泡10分钟。锅中倒油，煎鸡蛋...
煎蛋白萝卜丝汤【减脂食谱】

发表于：10-23

【总热量303卡】其实这个汤的豪华做法应该是，多放点油炸个蛋，这样做出来的汤是白颜色的，很好喝。但是鉴于我在减脂呐，就只能来个低配版了，不过味道也不错，至于汤就白颜色不成了～因为用油太少...
鸡汤萝卜丝

发表于：08-09

菜品软糯，营养丰富，可以促进消化吸收。用料白萝卜500克清鸡汤600克熟猪油10克家乐鸡汁5克葱（切丁）1掰盐4克味精2克胡椒粉1克鸡汤萝卜丝的做法白萝卜切丝，焯水捞出沥干。起锅，入猪油烧热，加葱...
懒人减脂萝卜丝鸡蛋汤

发表于：08-17

用料鸡蛋2个白萝卜半根枸杞少许葱花少许盐适量懒人减脂萝卜丝鸡蛋汤的做法萝卜切丝备好鸡蛋。鸡蛋煎成荷包蛋，煎鸡蛋碎鸡蛋片也行。萝卜丢下锅去炒软。荷包蛋加进萝卜丝加入煮好的开水，...
胡萝卜土豆丝煎蛋—健康低脂餐

发表于：08-05

这个做法就是给土豆鸡蛋穿了件新衣，一样的好吃还有颜值。更多减脂餐可以订阅微信【公主号：厨小花】上百道减脂餐等你来！用料土豆1个胡萝卜1根油少量盐少量鸡蛋1颗黑胡椒少量小葱少量胡萝...