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发表于:01-13
自制的豆酪口味很柔和,加上柠檬汁的香味和果酸,配上水果的酸甜、瓜粒的爽脆,更加有感觉~~自然清新,很顺口,早上吃这一份健康营养,还很饱足呢~用料酸豆酪60g橙肉70g樱桃肉100g小黄瓜60g柠檬汁...
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发表于:01-21
准备时间:3分钟制作时间:1分钟又是健康低脂好吃解馋的食谱。当丰胸神器遇见了低卡冠军会是怎么样呢?用料木瓜半个水果黄瓜1根综合坚果1小把酸乳酪沙拉酱2汤匙海盐1茶匙黑胡椒适量瓜瓜坚果...
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发表于:08-28
适合春天的沙拉!清脆!爽口!开胃!牛油果&芒果的完美结合!🧀🍎🍐🍅🍋用料牛油果1个小台芒2个梨1个苹果半个西红柿1个三角乳酪2块柠檬半个牛油果芒果乳酪沙拉的做法所有水果切块。加入乳酪...
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发表于:06-09
不爱加各种热量奇高的沙拉酱且不爱吃草星人也爱的沙拉用料酸奶适量蜜瓜适量油麦菜适量坚果适量油麦菜酸奶坚果蜜瓜沙拉的做法油麦菜切小一点,然后这些混合就好啦...
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发表于:11-26
也不知道算不算日式,反正在日本的时候倒是经常做。酸黄瓜和新鲜黄瓜都可以,鲜黄瓜最好总盐腌一会儿,不然有点寡淡用料酸黄瓜若干土豆若干胡萝卜若干沙拉酱按口味日式酸黄瓜土豆沙拉的做法...
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发表于:12-03
夏天就要吃清清爽爽,酸酸甜甜,好味道的食物。用料水果青瓜1条中等大小芒果1个熟鸡蛋1个(可以不要加)荔枝6颗奶酪30-40克青梅子沙拉汁适量梅子汁青瓜芒果荔枝奶酪沙拉的做法食材准备好(我用...
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发表于:11-07
喜欢各种调料,那天遛超市看中回家做沙拉试试味道真是好(((o(*゚▽゚*)o)))用料黄瓜1根大虾5只玉米粒1小把金枪鱼罐头酸乳酪黑胡椒芝士粉酸乳酪沙拉的做法买超市中这样的酸乳酪黄瓜切片准备...
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发表于:02-17
前阵子我去欧洲浪了,出发前跟朋友聊到此行中将会有瑞士,她激动地告诉我瑞士风景特别美,尤其是少女峰,“站在山顶的那一刻,世界都安静了。”一顿疯狂的赞美后不忘补充一句:“但一定要记得带泡...
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发表于:09-05
夏日里的快手菜,各种水果蔬菜拌一拌,蛋白质碳水蔬菜水果都有了,营养美味!用料虾仁十几个水果我用了黄桃和西柚蔬菜我用了紫甘蓝和球生菜麦片适量冠利酸乳酪沙拉酱二勺鸡蛋一个料酒一勺盐1-...
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发表于:07-08
买了百吉福的奶酪,单吃好甜,和牛油果,坚果,葡萄干,蔓越莓干一起拌拌吃,同时早餐也就解决了用料百吉福丝怡香酪原味一盒牛油果半个坚果适量葡萄干适量蔓越莓干适量牛油果果干香酪沙拉的做法牛...
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发表于:10-24
用地里新鲜出土的手指红薯和小土豆,配上自创牛油果干酪沙拉酱,临时开发的菜单。春耕第一天,地里挖出了很多小小的土豆和手指粗细的红薯,来一顿年有余庆的丰收沙拉吧。把新鲜切块儿,成熟打汁...
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发表于:08-19
很容易就爱上的一道专属于夏天的沙拉用料芒果1个生菜10片盐5克橄榄油2勺黑胡椒1勺洋葱头1个朝天椒适量酸芒果沙拉的做法辣椒,洋葱头加盐捣碎,加入适量黑胡椒和橄榄油,酱汁就完成了。捣碎...
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发表于:12-20
酸爽的俄式酸黄瓜配上酥脆可口的炸鸡,淋上炸鸡搭档馥郁香浓的塔塔酱,变化出让人愉悦的好滋味。用料炸鸡块2-3块土豆1个200g俄式酸黄瓜2个紫洋葱1/4个西红柿1个150g生菜2片羽衣甘蓝1片塔...
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发表于:07-07
用料火龙果1个酸奶1袋/杯西瓜半个/适量果干坚果适量火龙果西瓜酸奶沙拉的做法我用的是半个小西瓜,去西瓜籽,挖成小块备用。ps:有一种皮很薄的叫口口脆。我当时以为我买的是这种,买回来才发...
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发表于:02-17
用料培根5片土豆3个洋葱1个沙拉酱适量蕃茄酱适量酸黄瓜适量培根酸黄瓜土豆沙拉的做法土豆去皮,切块,蒸熟。洋葱切成碎丁,备用趁热将蒸熟的土豆用勺子或料理机打成泥状,放入洋葱丁,拌匀,保鲜...
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发表于:03-19
土豆沙拉很多人喜欢吃。强调是正宗的日式土豆沙拉一定会毫不手软地加入大量大量的mayonnaise,你在大呼好吃的同时身体也在马不停蹄地吸收着巨高无比的热量。今天我们把罪恶的mayonnaise...
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发表于:02-02
最近是瓜果大批上市的时间,成熟的香瓜尤其清甜,索性就把这份甜蜜和酸奶一起做成眼前的这盘沙拉送给大家!用料香瓜1个酸奶300克薄荷适量柠檬皮适量香瓜酸奶沙拉的做法香瓜从中间切开,去瓤后...
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发表于:02-03
意大利的布拉塔奶酪🧀️,配合了妈妈种植的冷冻树莓,蓝莓,还有草莓和松子仁。有喜欢咸口的可加油醋汁或者黑醋汁,喜欢甜口可加蜂蜜或者果酱。用料草莓2个蓝莓20克覆盆子20克松子仁1小把黑胡椒...
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发表于:06-10
每天做一个早餐女王。芝麻菜奶酪沙拉是非常家常的一道西式沙拉,用料简单,吃起来清爽,营养却很丰富。用料芝麻菜100g帕尔马干酪20g柠檬汁10ml酸奶50ml手工燕麦片30克牛角可颂1只芒果1个黑...
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发表于:12-10
减肥又营养的早餐必备欧哈哈哈><自从试吃过之后再也舍弃不下!!本着不怕折腾的精神每天在家都妥妥要来上一碗!酸酸甜甜好吃到没朋友!|ू˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)♡而且早上先吃上一碗水果酸奶沙...
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发表于:01-19
气温突然就飚升起来,除了想泡到水里还是想泡到水里。也不想呆在屋子里,也不想出去走走,也不想碰电脑,也不想看电视,也不想吃饭,也不能饿着这么一掂量,还是静止不动产生的热量最低,老实拘着吧~...
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发表于:10-03
清爽的沙拉系列因为里面的蔬菜都是煮熟的,如果不想吃冷叽叽的沙拉,可以出锅后沥干水趁热就用酸奶拌起来南方还很热,我拌好了以后又放进冰箱了一小时用料土豆(中等大小)1个酸奶150克鸡蛋1个...
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发表于:04-16
这款沙拉是乌克兰俄罗斯传统沙拉~用料土豆3个鸡蛋2个纯肉火腿肠10克胡萝卜半根酸黄瓜6小根青豆罐头10克盐少量调味黑胡椒少量调味沙拉酱原味50-100克土豆酸黄瓜沙拉оливье的做法...
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发表于:11-10
很爽口爽口的,别忘记做完放冰箱冷却30分钟用料黄瓜两根胡萝卜一根小葱少许洋葱半头酱油黑胡椒香油各一勺白醋3/1杯水3/1杯彩椒一个酸黄瓜沙拉的做法备料彩椒切条用神器将黄瓜胡萝卜洋葱...
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发表于:12-12
超好吃的沙拉!!用料土豆1个培根2片洋葱半个酸奶油1盒柠檬半个小葱1根煮熟的鸡蛋1个牛油果1个🌟酸乳酪土豆培根沙拉🥓的做法土豆切小块刷橄榄油,撒黑胡椒盐,放入烤箱200度35分钟洋葱切碎,鸡...