相关南瓜山药小米粥的最好吃的做法

今日份早餐：鸡肉蔬菜饼，南瓜山药小米粥

发表于：02-06

家有小学生，坚持早餐陪伴。人间烟火气，爱在一日三餐。用料鸡肉饼：鸡胸肉，彩椒，青椒，洋葱小米粥：南瓜，山药，小米今日份早餐：鸡肉蔬菜饼，南瓜山药小米粥的做法鸡胸肉加葱姜水，用料理机打成肉末或肉泥...
南瓜山药小米粥

发表于：04-19

用料小米克山药根南瓜克南瓜山药小米粥的做法山药、南瓜破壁机打碎倒入电饭煲，和小米一起加水煮粥。...
小米山药粥

发表于：10-28

喜欢小米粥纯纯的米香味，不喜欢加入太多其它的配料，山药的加入只会增加她的颜值和营养，一点也不会改变浓浓的米香气，晚上来一碗，好吸收，易消化还非常简单用料小米20克山药1根小米山药粥的做...
宝宝南瓜山药双米粥

发表于：04-15

南瓜是婴幼儿必备辅食之一，具有促进生长发育，山药健脾开胃作用，两者搭配非常好的营养价值。用料山药一段南瓜一块大米一小勺小米一小勺宝宝南瓜山药双米粥的做法大米小米洗干净浸泡30分钟...
小米南瓜山药粥

发表于：04-02

小米粥相对大米粥来说，在同等加工条件下，矿物质和维生素的含量要高一些，加上易消化易吸收，米香味又很浓，遇上喵姐喵小弟生病食欲不佳的时候，我都会熬上一碗。当然，要想营养和口感更为丰富的话...
小米山药南瓜粥

发表于：07-27

小米营养价值很高，富含淀粉、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B2、维生素E、胡萝卜素等。用料小米适量大米适量南瓜适量山药适量小米山药南瓜粥的做法把南瓜、山药切碎（我直接放搅拌机搅一下...
南瓜山药粥

发表于：08-15

南瓜和山药都是我们日常中常见的食材，营养价值很高，山药具有健脾益胃的功效，很适合脾胃虚弱的人食用，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，其所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠...
山药南瓜粥

发表于：05-15

本品能够润肠通便、益气养胃，适合肠胃不佳者食用用料南瓜克85大米克120葱花少许山药南瓜粥的做法将洗净去皮的山药、南瓜分别切成丁水烧开，倒入大米煮30分钟，放入切好的南瓜山药，拌匀，用小...
小米南瓜红薯山药粥

发表于：04-14

用料小米南瓜红薯山药粥小米南瓜红薯山药粥的做法小米南瓜红薯山药粥...
米油浓厚的南瓜山药小米粥

发表于：08-18

很多宝妈跟我说，孩子大人都不吃小米粥，但是看我煮的感觉挺好吃的样子。选对小米是关键！还有，一定一定要水沸腾了再放入小米。用料小米适量南瓜适量山药适量清水1:13（小米：水）米油浓厚的南瓜山...
山药小米粥

发表于：09-02

用料小米30克山药一段根胡萝卜适量西蓝花一朵山药小米粥的做法山药切丁胡萝卜切丁小米洗干净放入材料，煮粥西蓝花焯水放入煮好的粥里小贴士出锅的时候在放西蓝花，不然不好看...
山药小米南瓜粥

发表于：11-20

山药小米南瓜粥，省事，又营养，美味的营养早餐用料铁棍山药一根小米150克南瓜150克水2000克山药小米南瓜粥的做法准备食材，铁棍山药一根，小米150克，南瓜150克。山药洗净去皮，切滚刀块放入清水中...
小米南瓜山药粥

发表于：05-22

小米在粗粮中有“代参汤”的美称，富含维生素和矿物质，能提高宝宝的免疫力。用料小米适量南瓜适量山药适量小米南瓜山药粥的做法准备食材，小米很容易熟，把所有材料一起放入小锅里加多一些的...
小雏菊火腿馒头卷+南瓜山药小米粥

发表于：07-28

火腿馒头卷，一种将火腿肠包裹在面团中蒸制而成的中式面点，我家的两个孩子都特别喜欢吃，可以一次多做一些冻在冰箱里，平时可作为早餐，只需拿出来蒸一下就OK了，方便快捷。在基础的火腿馒头卷上...
辅食小米南瓜(山药)粥

发表于：05-10

熙宝八个月辅食，小米搭配南瓜或山药，营养美味。用料小米适量南瓜半圈铁棍山药约20cm长辅食小米南瓜(山药)粥的做法用量杯量取小米适量，这么多一般是我们一家三口一起吃的量，刻度是80。用清...
南瓜山药芋头小米粥

发表于：11-04

减脂营养早餐～好喝的停不下来用料小米20克板栗南瓜一大个清水没过所有食材后高出食指一节荔浦芋头1个铁棍山药2根红枣随意南瓜山药芋头小米粥的做法分别把芋头南瓜山药处理干净后都切成...
健脾胃的山药南瓜小米粥

发表于：06-13

最能够被我们身体吸收的，最能够快速补充气血的，最有效的健脾养胃的就是我们吃了几千年并且还要吃几千年几万年的五谷！是北方种的麦子，是南方种的稻子！是五谷之王的小米！用料小米30克南瓜30克...
山药南瓜小米粥

发表于：02-13

孕期闲来无事，找点适合自己的美食试试手用料小米60ml南瓜30克山药30克肉泥15克水600ml山药南瓜小米粥的做法小米等食材洗净，南瓜山药切丁，水烧开后倒入洗净的小米，再次烧开就放入山药，南瓜，...
山药南瓜小米奶粥

发表于：12-01

山药和南瓜是根茎类食物里我比较喜欢的食材尤其是山药好东西哦小米也是对女性超级有益处的这个粥奶香十足而且用豆浆机料理，超级懒人菜谱哦用料南瓜100g铁棍山药100g小米1小把牛奶适量...
一款养胃的南瓜山药小米粥

发表于：03-05

今天，宝贝生病了，没有胃口，医生建议吃一些清淡食物。回来就赶紧准备熬了一款爱心粥！用料小米100克大米少量南瓜适量山药半根一款养胃的南瓜山药小米粥的做法小米和大米加水浸泡1小时左右南...
甜软糯的南瓜山药小米养生粥

发表于：11-21

想喝甜甜的粥，又不想喝加了调料的，那就自己动手吧，美味养生，连小宝宝都爱喝。用料小米半碗南瓜1大块山药半根甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法山药南瓜去皮切丁洗干净先放入锅中煮到软。...
南瓜山药红枣枸杞小米粥

发表于：01-09

妈妈种的南瓜，用来煲小米粥，养胃又美味～用料小米半杯南瓜适量山药适量红枣适量枸杞适量南瓜山药红枣枸杞小米粥的做法准备如上材料，半杯小米两个人吃足够了噢南瓜山药切片，红枣对半切材料一...
（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥

发表于：05-23

自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋...
奶香小米南瓜山药粥

发表于：10-28

养胃早餐两人份用料小米50克南瓜100克山药四分之一根牛奶125克奶香小米南瓜山药粥的做法小米山药南瓜洗净切小块，晚上放入高压锅中，加入适量水（正常煮稀饭的水），预约开煮即可早上将粥放入奶...
宝宝粥-南瓜山药小米粥

发表于：06-14

用料山药半个小南瓜半个小米适量宝宝粥-南瓜山药小米粥的做法南瓜和山药去皮切块，上锅蒸15分钟。煮好的小米粥，蒸熟南瓜和山药一起放料理机，打十几秒就ok了。小贴士山药和小米补脾胃，南瓜...