相关减脂清爽的蔬果汁的最好吃的做法

减脂清爽的蔬果汁

发表于：06-16

分享几款夏天经常喝的清肠减脂蔬果汁.用料免洗菠菜少许黄瓜半根猕猴桃1个菠萝少许香蕉半根梨一个柠檬半个西芹一根生姜少许欧芹少许奇亚籽10克亚麻籽10克枫糖适量水350毫升（一人量）减脂...
减脂果蔬汁之西芹橙汁

发表于：03-20

开始减脂，据说西芹做果汁有效果，买了一颗，每次放两片，可以喝一周用料西芹两片叶橙汁两个水少许牛奶少许调味减脂果蔬汁之西芹橙汁的做法过程没拍照，把所有食材放入破壁机，打1分钟搞定。...
减脂果蔬汁：火龙果苹果汁

发表于：10-28

喜欢我可以关注我的抖音哦660195319用料苹果1个火龙果半个水牛奶酸奶选一适量减脂果蔬汁：火龙果苹果汁的做法苹果火龙果切丁放入果汁机可加一点水或者牛奶酸奶完成✅小贴士减脂又好喝...
【清爽果蔬汁—冬夜里的小清新】

发表于：11-30

【清爽果蔬汁—冬夜里的小清新】盈盈地一片、两片绿叶儿，凭借着她的身轻，轻轻地漂浮在绿色的碧波里。盈盈地一朵、两朵雪花儿，随风飞扬、飞扬，悄悄地融化在爱人的臂弯里。撷选几样新鲜果蔬...
超清爽果蔬汁青瓜雪梨百香果

发表于：01-12

这个配方是怀孕时候逛街喝过迷上的材料简单很喜欢💕用料百香果2个雪梨2个青瓜半条凉开水20ml（按照喜欢稠度调节就可以）超清爽果蔬汁青瓜雪梨百香果的做法材料准备好雪梨去皮全部材料分成...
羽衣甘蓝蔬果汁@清爽

发表于：02-13

夏天要来啦！虽然是好不容易吃到身上的肉肉，也还是要狠心抛弃掉！😅用料羽衣甘蓝30克黄瓜50克西芹75克新鲜百合15克香蕉1根水750克羽衣甘蓝蔬果汁@清爽的做法蔬果用小美清洗干净：5分钟/37度/...
减脂蔬果汁

发表于：01-01

用料苹果3/4个水300克羽衣甘蓝3根柠檬半个燕麦20克蓝莓10-15颗减脂蔬果汁的做法羽衣甘蓝抄下水全部放破壁机，蔬果汁4分钟...
每日减脂果蔬汁 day13

发表于：06-12

用料木瓜1/4个香蕉1根每日减脂果蔬汁day13的做法成熟的木瓜和香蕉的搭配，口感真的可以用丝滑来形容。赏心悦目的颜色，优秀的口感！去试啊！...
减脂果蔬汁：黄瓜香梨汁

发表于：03-27

用料黄瓜半根香梨2个水适量减脂果蔬汁：黄瓜香梨汁的做法准备好：香梨（雪梨）、小黄瓜，加点食用水，用榨汁机，开榨，就可以了清香，口感舒爽，好喝。温馨提示：如果喜欢甜的小伙伴，可以加点蜂蜜。...
每日减脂果蔬汁 day3

发表于：06-05

桃子+红豆薏米水+羽衣甘蓝用料羽衣甘蓝4片桃子1个红豆薏米水适量每日减脂果蔬汁day3的做法羽衣甘蓝+桃子+红豆薏米水事实证明，羽衣甘蓝和桃子单独的搭配真的不适合我的搅拌机。虽然用时...
清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒

发表于：06-01

喜欢番茄的人绝对不能错过用料苹果半个胡萝卜小半根西红柿1个清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒的做法胡萝卜、苹果、西红柿切块，加适量凉开水（60ml左右）放入料理机打2-5分钟喜欢无渣口感的可以自己拿...
每日减脂果蔬汁 day10

发表于：06-10

用料南瓜50克羽衣甘蓝1把黄瓜半根每日减脂果蔬汁day10的做法南瓜甜甜的所以就没加水果。加了南瓜以后的口感，糯叽叽～～～就连羽衣甘蓝的味道都被遮盖了。这一杯完全可以代餐，毕竟南瓜和羽衣甘...
清凉解暑的减脂蔬菜果汁🍹

发表于：06-13

好多年没买过饮料分享一款自己喜欢的自制饮料夏天喝清凉解渴无糖🈚️负担😅减肥减脂用料黄瓜半根菠萝50克哈密瓜50克柠檬半个水（气泡水）350毫升清凉解暑的减脂蔬菜果汁🍹的做法黄瓜半根大...
每日减脂果蔬汁 day2

发表于：06-04

用料去皮柠檬2片黄瓜半根或1/4根火龙果1/4个桃子1个红豆薏米水适量每日减脂果蔬汁day2的做法吃桃子黄瓜的季节到咯。用水果黄瓜，半根就够了，实用菜黄瓜1/4根，一个是我这个杯子容量，再来就...
减脂快手的清爽蔬菜藜麦

发表于：03-29

作为一个微胖界的少女，每年总有那么几百天在减肥。减肥的时候，特别容易对主食产生强烈的渴望，所以绝对绝对不要戒主食，不然引发暴食只是时间问题。藜麦是一种特别健康的杂粮，含丰富的蛋白质...
减脂果蔬汁：羽衣甘蓝苹果汁

发表于：03-27

清肠、减脂都不错的一款果蔬汁用料羽衣甘蓝1把苹果1个小青柠可加可不加减脂果蔬汁：羽衣甘蓝苹果汁的做法准备好：羽衣甘蓝、苹果、小青柠用榨汁机，开榨就可以了！苹果多，会更甜羽衣甘蓝多，会更...
减脂清汁

发表于：11-30

我跟一个健身博主马的，觉得味道酸甜的。比以前的青汁容易下喉咙多了。用料水果小青瓜一个苹果三分之一个香蕉半根生菜3片柠檬一小块去皮矿泉水适量减脂清汁的做法所有食材洗干净放入料...
减脂小白の清肠果蔬汁

发表于：11-06

总之，不顺是常态🤭🤭🤭用料胡萝卜1根苹果1个西芹1根减脂小白の清肠果蔬汁的做法洗净备用切成块状，方便榨汁十年老机器，洗净备用🥵开启电源～工作吧，老人家！喝吧，便秘人！小贴士洗机器也是减脂好...
每日减脂果蔬汁 day5

发表于：06-06

用料火龙果1/2个苹果1/2个水果黄瓜1根每日减脂果蔬汁day5的做法自带浓稠体质的火龙果和苹果搭配，口感很顺滑黄瓜加进去，有清新的味道。可是我妈妈就受不了黄瓜榨汁，她觉得有青味，我觉得甚...
万能调味汁清爽减脂

发表于：04-29

超级简单de调味汁凉菜必备&减脂伴侣👍用料凉拌醋/陈醋三勺生抽两勺鲜麻油/花椒油一勺胡椒粉(黑胡椒最好)一小撮蒜两瓣可加可不加盐一小撮可加可不加鸡精一小撮可加可不加万能调味...
清爽减脂-捞汁扇贝

发表于：12-30

营养指标：优质蛋白，膳食纤维这个捞汁用途很多，可以吃冷面，吃自己喜欢的各种食材，比如：西兰花，胡萝卜，西芹，蒜苔，膳食肠，荷包蛋等等～扇贝哪里能吃哪里不能吃？不能吃的就是消化系统和肠道还有性腺，只要...
每日减脂果蔬汁 day4

发表于：06-05

用料黄瓜半根雪梨半个每日减脂果蔬汁day4的做法这是我试过所有果蔬汁里面，最！清！爽！的！去试啊~~~我在减脂，所以加了一片生姜，日常喝只要雪梨和黄瓜就好小贴士黄瓜可以不削皮，但是有点嫌弃深绿...
减脂果蔬汁

发表于：02-17

夏天天气热就想吃冰冰凉凉的东西。减脂期间几乎都是水煮蔬菜我嫌麻烦，做成果蔬汁比较方便还可以一下放多种类的蔬菜。用料梨子半只黄瓜三分之一根西芹两根水200cc减脂果蔬汁的做法切块...
减脂低卡清爽彩虹蔬菜沙拉

发表于：06-19

“食物并不是单纯用来满足生理需求的。它被变成各种样子，让我们的生活更加丰富，我更愿意让这成为一种馈赠。我们应该享受这种馈赠，而不是让自己回到原始的动物形态的人类，只求饱腹感，忽视满...
每日减脂果蔬汁 day11

发表于：06-11

用料红豆薏米粉2勺紫甘蓝2片苹果1个每日减脂果蔬汁day11的做法算是紫包菜不会被丢的一种吃法了吧加了足够多的苹果，所以紫包菜的味道没有很重，颗粒感也完全被苹果遮盖了一个都在坚持吸入...