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发表于：10-12
选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savorrecipes》smoothies&juices分类，做法都很简单，原文标示的体积重量单位多为美制，为了日常方便使用自行汉化，仅做参考。版权属于vitamix。...
![甜品基础各种汁、冰沙篇食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品基础各种汁、冰沙篇方法]( "甜品基础各种汁、冰沙篇食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品基础各种汁、冰沙篇方法")
发表于：09-14
芒汁，纯芒汁，椰汁，芒冰，椰冰，西瓜冰，木瓜冰！！！可以一次做多份！！！用料椰浆100g西瓜140g木瓜120g冰糖水13g（适量）芒果300g（适量）甜品基础各种汁、冰沙篇的做法芒汁：芒果肉（凯特芒）的重量÷100！！！然后再×42.5＝加...
![「vitamix食谱书」金秋甜薯沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」金秋甜薯沙冰方法]( "「vitamix食谱书」金秋甜薯沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」金秋甜薯沙冰方法")
发表于：10-12
选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savorrecipes》smoothies&juices分类，做法都很简单，原文标示的体积重量单位多为美制，为了日常方便使用自行汉化，仅做参考。版权属于vitamix。...
![「中秋倾情奉献」冰丝丝甜滋滋——豆沙冰皮月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「中秋倾情奉献」冰丝丝甜滋滋——豆沙冰皮月饼方法]( "「中秋倾情奉献」冰丝丝甜滋滋——豆沙冰皮月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「中秋倾情奉献」冰丝丝甜滋滋——豆沙冰皮月饼方法")
发表于：12-10
中秋节快到啦！哈哈，看着市场上越来越多的月饼，自己也手痒想动手做一做，可惜家里没有烤箱，不过听说冰皮月饼不用烤箱，真是太高兴了。目标锁定：就做冰皮月饼。馅就选择难度较小的豆沙馅，不过我喜...
![牛奶甜酒冰沙的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛奶甜酒冰沙的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-29
口味和朗姆提子味冰淇淋很像～用料牛奶适量酒适量冰沙杯一只牛奶甜酒冰沙的做法把牛奶甜酒倒入冰沙杯待其冰冻后搅拌…要是有葡萄干可剪碎了加入…吃起来好像和路雪的朗姆酒提子啊！...
![糖渍番茄🍅冰冰冰.甜甜甜食谱大全及做法，烹饪好吃的糖渍番茄🍅冰冰冰.甜甜甜方法]( "糖渍番茄🍅冰冰冰.甜甜甜食谱大全及做法，烹饪好吃的糖渍番茄🍅冰冰冰.甜甜甜方法")
发表于：04-30
我这里要做的糖渍番茄，并不是传统意义上类似蜜饯那样的，更不需要风干和长时间的等待，其实更为贴切白话的说法就是冰镇糖番茄。我是不知道这个吃法有多少人知道，也或许这只是我家祖传的小秘...
![冰淇淋-甜杏沙冰的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冰淇淋-甜杏沙冰的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-01
沙冰果然是最简单的。手工时间一分钟用吗？用料apricotpurée1升icingsugar100克或适量冰淇淋-甜杏沙冰的做法原料全部放入容器里搅拌均匀。icingsugar溶化无结块。将步骤1的液体全部倒...
![夏天到了，在家喝酸酸甜甜的热带水果沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天到了，在家喝酸酸甜甜的热带水果沙冰方法]( "夏天到了，在家喝酸酸甜甜的热带水果沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天到了，在家喝酸酸甜甜的热带水果沙冰方法")
发表于：12-24
因为用了百香果，感觉有黑渣渣有点儿丑😂😂，但绝对超级美味冰爽，是属于夏季的味道。制作冷饮是超级简单的，我这一篇的重点是加工菠萝，把应季水果制作成冷饮原料。用料蜜菠萝：菠萝1个白糖150克...
![「低卡甜品」珍珠奶盖奶茶刨冰冰沙（无需料理机刨冰机）食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡甜品」珍珠奶盖奶茶刨冰冰沙（无需料理机刨冰机）方法]( "「低卡甜品」珍珠奶盖奶茶刨冰冰沙（无需料理机刨冰机）食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡甜品」珍珠奶盖奶茶刨冰冰沙（无需料理机刨冰机）方法")
发表于：08-16
好喜欢奶茶噢不过直接喝好不过瘾夏天最想吃的就是冰冰凉凉的冰沙啦一起来做珍珠奶茶刨冰吧！外面店售的冰沙总是甜到窒息，自己做就不会了甜度和卡路里也可以自己控制超简单哦不需要料理机...
![红提冰冰沙如何做才美味，怎么做红提冰冰沙简单又好吃]( "红提冰冰沙如何做才美味，怎么做红提冰冰沙简单又好吃")
发表于：12-17
家人都不喜欢吃红提，放久了怕坏。结果这么一来，大家都爱吃。分享给你们～用料红提适量酸奶1杯水果麦片没有可不加红提冰冰沙的做法将红提放冰箱里冻成冰球加入酸奶搅拌打碎这里就可以直接...
![甜瓜冰沙 ✪ω✪ 好吃又低卡食谱大全及做法，烹饪好吃的甜瓜冰沙 ✪ω✪ 好吃又低卡方法]( "甜瓜冰沙 ✪ω✪ 好吃又低卡食谱大全及做法，烹饪好吃的甜瓜冰沙 ✪ω✪ 好吃又低卡方法")
发表于：12-18
甜瓜每一百克才26千卡，属于低热量水果中的王者。所以～吃它!用料香瓜1个冰块n块牛奶喜欢的可以来一点甜瓜冰沙✪ω✪好吃又低卡的做法香瓜对半切开，把里面的籽刮干净将最里层的果肉刮出来...
![芋头椰奶冰沙，甜蜜蜜夏日冰品食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头椰奶冰沙，甜蜜蜜夏日冰品方法]( "芋头椰奶冰沙，甜蜜蜜夏日冰品食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头椰奶冰沙，甜蜜蜜夏日冰品方法")
发表于：12-21
用料蜜芋頭700克水(含料理及蒸煮用水)600克芋頭，去皮、切大塊240克冰糖粉30克米酒煉乳150克全脂牛奶50克細砂糖刨冰200克冰塊芋头椰奶冰沙，甜蜜蜜夏日冰品的做法蜜芋頭1將600克水放入主...
![☕️甜甜的奶茶冰沙🍨食谱大全及做法，烹饪好吃的☕️甜甜的奶茶冰沙🍨方法]( "☕️甜甜的奶茶冰沙🍨食谱大全及做法，烹饪好吃的☕️甜甜的奶茶冰沙🍨方法")
发表于：02-13
夏天必备冰沙，解暑又好吃，超级简单，不会烘焙也能做哦！用料炼乳（可以不加换成糖，就是外形和口味会不同）奶茶粉两包温水用热水就太烫，用冷水奶茶粉泡不开，那就用温水咯！一次性塑料杯（最好是可回收的...
![甜甜的绿豆沙馅/冰糕🍵Mung Bean Desserts食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜的绿豆沙馅/冰糕🍵Mung Bean Desserts方法]( "甜甜的绿豆沙馅/冰糕🍵Mung Bean Desserts食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜的绿豆沙馅/冰糕🍵Mung Bean Desserts方法")
发表于：05-14
又是一个纯脑洞提供方子，消耗陈年绿豆。用红豆白豆都可以*'▽'*绿豆馅的材料是基础配方，茶香绿豆冰糕是在绿豆馅的基础上多添加液体冷冻而成。这个豆沙馅本身呢，直接挖着吃就成...
![冰爽甜品草莓冰沙，让你夏日爽翻天～食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽甜品草莓冰沙，让你夏日爽翻天～方法]( "冰爽甜品草莓冰沙，让你夏日爽翻天～食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽甜品草莓冰沙，让你夏日爽翻天～方法")
发表于：02-25
用料草莓200g牛奶80ml冰块500g蜂蜜20g冰爽甜品草莓冰沙，让你夏日爽翻天～的做法准备好所有食材，草莓洗净将所有食材置入料理机中选择最高档运行40秒，（如果没有料理机，那么就把草莓和水一起煮，...
![甜蜜解暑低卡～哈密瓜冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的甜蜜解暑低卡～哈密瓜冰沙方法]( "甜蜜解暑低卡～哈密瓜冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的甜蜜解暑低卡～哈密瓜冰沙方法")
发表于：12-24
夏天就会很想吃冰啊！外卖的冰沙又贵又甜，冰淇淋什么的热量爆炸…自己做哈密瓜冰沙吧，超级简单（换成西瓜也可以！）用料哈密瓜切下来果肉半斤左右，是大碗份量，胃口小的自己减量适量饮用水100ml左...
![（冰叶日中花）冰菜/冰草的清爽咸/甜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的（冰叶日中花）冰菜/冰草的清爽咸/甜沙拉方法]( "（冰叶日中花）冰菜/冰草的清爽咸/甜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的（冰叶日中花）冰菜/冰草的清爽咸/甜沙拉方法")
发表于：06-16
清明时节雨纷纷，可齐齐哈尔却下了雪，雪边下边化，道路湿滑。但还是阻挡不了我呀。走了半个小时到了超市，买了一盒冰菜兴高采烈的回家。冰菜，学名“冰叶日中花”（Mesembryanthemumcrystallinum...
![冰冰冰甜甜甜-冷泡茉莉花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰冰冰甜甜甜-冷泡茉莉花茶方法]( "冰冰冰甜甜甜-冷泡茉莉花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰冰冰甜甜甜-冷泡茉莉花茶方法")
发表于：06-27
用料茉莉花茶3小把柱状1.5L矿泉水1瓶冰箱冷藏室时间超过8小时冰冰冰甜甜甜-冷泡茉莉花茶的做法1.5升矿泉水一瓶，打开瓶盖先倒出来一口，不然，接下来茶叶放进去水会溢出来。茉莉花茶，三小把，...
![红糖冰沙酒酿冰圆子 甜品 下午茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖冰沙酒酿冰圆子 甜品 下午茶方法]( "红糖冰沙酒酿冰圆子 甜品 下午茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖冰沙酒酿冰圆子 甜品 下午茶方法")
发表于：12-30
#521甜品红糖酒酿冰🧊圆子，F先森出品哈哈没想到超级成功无敌好吃😋红糖淡淡的甜带着冰沙，圆子软糯Q弹酒酿的清香，感觉像在店里吃到的甜品[偷笑][偷笑]本来我不抱希望的[嘘]结果，无敌好吃😋...
![蛋糕甜品22：冰皮豆沙月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋糕甜品22：冰皮豆沙月饼方法]( "蛋糕甜品22：冰皮豆沙月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋糕甜品22：冰皮豆沙月饼方法")
发表于：06-16
饼皮见皮绵软，不带Q劲，主打口感软幸福感。用料冰皮（见另贴子）30g一个饼红豆200g糖100g植物油2勺蛋糕甜品22：冰皮豆沙月饼的做法红豆馅：红豆：水＝1:2.3，泡一夜，压力锅煮豆档做熟。加糖，拌匀，用勺子稍...
![酸辣基围虾（仁） 甜甜甜 冰冰冰食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣基围虾（仁） 甜甜甜 冰冰冰方法]( "酸辣基围虾（仁） 甜甜甜 冰冰冰食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣基围虾（仁） 甜甜甜 冰冰冰方法")
发表于：01-31
酸辣可口冰冰冰鲜甜鲜甜的没有谗哭隔壁小孩自己根本就停不下来用料鲜虾500g小米辣6根大蒜5瓣姜2片小葱3根柠檬2片香菜2根盐少许鸡精少许白砂糖少许生抽1调羹老抽半调羹耗油半调羹醋（保...
![超解暑的绿豆牛乳冰沙！巨巨巨清甜冰爽！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超解暑的绿豆牛乳冰沙！巨巨巨清甜冰爽！！方法]( "超解暑的绿豆牛乳冰沙！巨巨巨清甜冰爽！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超解暑的绿豆牛乳冰沙！巨巨巨清甜冰爽！！方法")
发表于：12-06
绿豆汤真的就是我从小到大夏天的标配！最近很馋绿豆牛乳冰沙！奶茶店没有就自己做！真的很简单！又超解暑！用料绿豆适量牛奶适量纯净水适量冰糖适量超解暑的绿豆牛乳冰沙！巨巨巨清甜冰爽！！的做法绿...
![甜瓜冰沙如何做才美味，怎么做甜瓜冰沙简单又好吃]( "甜瓜冰沙如何做才美味，怎么做甜瓜冰沙简单又好吃")
发表于：01-15
热到吃不下饭了,来碗冰沙吧浇了一勺自己做的草莓酱,那叫个香啊~~~~~~~~~~~~,在浇点酸奶,口感更好!用料甜瓜300克白兰瓜300克酸奶200克甜瓜冰沙的做法白兰瓜，甜瓜去皮，籽，切小块，混合酸奶，放...
![超简单Bailey's百利甜酒沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单Bailey's百利甜酒沙冰方法]( "超简单Bailey's百利甜酒沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单Bailey's百利甜酒沙冰方法")
发表于：10-01
只需要Baileys和牛奶！！！！和一個冰箱！不需要任何雪糕机搅拌机不费力气轻松做出细细的沙冰！大人的味道！for甜甜的女孩纸！想要灌醉女孩纸的坏孩纸不要看！真的不要看！用料百利甜酒30毫升牛奶60毫升超...
![莜纤坊赤小豆甜酒冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的莜纤坊赤小豆甜酒冰沙方法]( "莜纤坊赤小豆甜酒冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的莜纤坊赤小豆甜酒冰沙方法")
发表于：08-13
香蕉、莜纤坊代餐粉、甜酒都是清肠减肥，抗疲劳，美容的佳品。该冰沙具有活化，改善肠内细菌群的效果，并且不使用白糖，有益于身体健康。用料甜酒100cc香蕉1根豆乳30cc赤小豆30g莜纤坊代餐粉1袋...
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