相关红薯糯米莲子羹的最好吃的做法

红薯糯米莲子羹

发表于：04-13

冬天是吃红薯的季节，一熬粥就喜欢把家里有的食材都放点，哈哈红薯，糯米，莲子，枸杞，红枣，还有好多没有放！用料莲子少量红薯一个糯米70克红枣4颗枸杞少量红薯糯米莲子羹的做法需要的各种食材洗净...
莲子小米羹

发表于：04-14

安心助眠，改善肤色蜡黄用料莲子40克小米40克黄豆40克红枣3颗清水650毫升莲子小米羹的做法准备材料莲子用水泡1个小时，去除莲心（莲心不去除会发苦）材料放进破壁机，豆浆模式，坐等喝这个配料正...
皂角米紫薯百合莲子羹

发表于：07-26

皂角米是一个少有人知道的美容食品，富含丰富的胶原蛋白，是一种低脂肪低热量的天然食材，常吃不仅可以养颜，还能瘦身哦！皂角米为野生、产量稀少、全程只能手工去壳，也算是取之不易，怀着感恩的心...
番薯莲子羹

发表于：06-21

用料莲子20克番薯100克番薯莲子羹的做法莲子提前冷水浸泡12小时以上，番薯切小块和莲子一起，加满水，大火煮开，转小火，慢炖半小时以上。出锅前加冰糖，具体量根据个人吃的甜度而定。这个量约为...
薏米莲子红豆银耳羹

发表于：12-29

薏米对于寒性体质的姑娘不宜多食。今天推出这道甜品到时调和了食材的特性；美容又去湿气，真是不可多得甜品。用料薏米15克莲子米15粒红豆20克银耳1小朵薏米莲子红豆银耳羹的做法将薏米红...
莲子西米羹

发表于：12-27

用料西米10克干莲子20克枸杞15粒干桂花少许冰糖10克牛奶150ML清水适量莲子西米羹的做法锅中放入适量清水，大火烧开后倒入西米，继续烧开后转小火，煮10分钟后关火，把西米留在锅中，盖上盖子焖1...
紫薯西米莲子羹

发表于：04-07

紫薯.西米.莲子用料紫薯1个西米一小杯莲子10个冰糖适量牛奶200ml紫薯西米莲子羹的做法紫薯切成小块，和莲子一起煮熟，15分钟左右；西米煮10分钟左右没有白点即可；紫薯莲子，西米，牛奶，冰糖一起煮...
紫薯糯米羹

发表于：12-17

简单又美味健康的紫薯羹，参照了韩式南瓜羹的做法，味道很不错哦！用料紫薯5个牛奶1袋淡奶油适量炼乳适量糯米粉40g紫薯糯米羹的做法将削皮后紫薯切成小块水烧开沸腾后加入紫薯块，煮10分钟左...
红豆莲子羹

发表于：10-26

记录比例份量用料红豆30克莲子20克陈皮1片约2克红糖30克糯米粉200克开水135克红豆莲子羹的做法准备：红豆浸泡一晚1.红豆，莲子，陈皮洗净放进主锅，清水450克，时间30分钟，温度100，速度小勺。余5...
红薯糯米丸子

发表于：12-03

第一次尝试红薯糯米丸子，味道不错哦！用料红薯1个糯米粉5把糖5勺鸡蛋1个红薯糯米丸子的做法红薯切片，放入蒸锅15分钟。加入糯米粉，揉成团。搓成丸子，摆盘。敲入一个鸡蛋，放入丸子。油加热，放入...
红薯也可以高大上——红薯银耳莲子羹+红薯布丁

发表于：04-11

红薯大家再熟悉不过了，甜甜糯糯，营养丰富，吃红薯的季节最好选择在它的收获季节，正是眼下的秋冬季，经过打霜了的红薯味道是最甜的。红薯不仅可以烤，还可以做成养生的甜汤、西式的甜品，高端大气...
皂角米紫薯莲子椰汁羹

发表于：02-02

用料银耳半朵紫薯半个椰子汁一瓶半莲子一小捧皂角米45克（可多加一些）水一小碗皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法皂角米泡发至如图所示的透明状态倒入皂角米，水我是直接倒泡皂角米的水，紫薯切块，和...
薏米红豆莲子百合红枣羹

发表于：08-25

薏米红豆莲子百合羹这个是我看一个博主推荐的，她喝这个喝了十年吧，她说这个苦苦的不怎么好喝但是喝了特别好，我自己看了就回家试试做了还加了红枣，自己觉得这个羹味道不错，我家小朋友也喝的...
红糖莲子羹

发表于：03-21

加了桂花，红糖，藕粉的莲子羹，又滑又香又润的，一看就是对女孩子好的东西。很简单快手，只要先把莲子煮到软糯，然后把藕粉当成勾芡粉，藕粉可以用马蹄粉。换做加冰糖，银耳，也可以加牛奶等等，主料也可...
红薯小米莲子羹

发表于：02-08

这是自己喜欢吃的一款粥，不仅好吃，而且好看！分量：一人份用料红薯1个小米适量（大概10几克）莲子几颗薏仁适量（大概一汤勺量）枸杞几颗老冰糖几颗水适量百合适量红薯小米莲子羹的做法红薯最好选红...
红枣银耳莲子薏米羹

发表于：12-19

乍暖还寒时候，最难将息啊。要是不喝点儿女性化的汤汤水水，真是觉得四体不畅虎躯仄仄这次用无敌大的新疆大枣，煲汤生吃都合适啊用铸铁锅炖这种银耳红豆的真是非常方便非常容易煮熟出浆用料...
血糯米红枣莲子粥（羹）

发表于：03-31

秋天最佳的一道补气血甜羹。血糯米被称为“补血米”“长寿米”，含有大量花青素，入心经，它还具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不...
红枣莲子羹

发表于：10-04

用料一带超市斗争买到的红枣莲子分红枣莲子羹的做法用开水煮开搅拌均匀...
暖心红豆薏米莲子糯米团子

发表于：10-20

食谱被盗，为保护隐私，食谱制作步骤不再上传，想要了解制作步骤及用料配比的可加wechat：rubycwp13用料红豆暖心红豆薏米莲子糯米团子的做法糯米团子...
红薯莲子羹

发表于：08-10

红薯富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。莲子：入心、脾...
桃胶糯耳雪莲子红枣莲子羹

发表于：06-14

背后没有故事，想吃了就做，反正都是一泡一次一炖就完事儿的活…炖一次放冰箱吃一个星期都不过分…十分适合超级懒的我鸭😛用料莲子50克红枣片30克皂角米30克银耳1朵桃胶20克石蜂糖20克桃...
银耳红枣莲子薏米羹

发表于：09-21

用料红枣10粒莲子50g薏米一把银耳一朵冰糖若干银耳红枣莲子薏米羹的做法1红枣洗净，银耳和莲子提前两个小时泡好2将银耳去掉根部，撕碎成小块3莲子、银耳和桂圆放入锅中，加足量水，烧开后小火...
红枣糯米羹

发表于：10-09

用料红枣6颗破开去核糯米100克水500克葡萄干几颗装饰红枣糯米羹的做法把红枣、糯米和水加入主锅以25分钟/100度/速度1烹煮以1分钟/速度10打磨倒入碗内加上几颗葡萄干装饰，趁热享用这样...
糯米紫薯羹

发表于：05-29

给两个宝宝做的，简单，营养，美味，三者缺一不可🙃用料紫薯1个糯米三分之一杯红枣10颗糯米紫薯羹的做法准备好一个健康的紫薯，三分之一杯糯米。注：杯子是买高压锅赠送的，喜欢糯米多一点，就多放点...
软糯的红枣莲子银耳羹

发表于：05-20

某天，好基友给了托别人从云南寄来的银耳某天，好基友给了莲子怎么办？如何灭？学着炖呗！仅以此记录篇献给可爱的中国好基友😄用料银耳干一朵红枣10多颗莲子随意黄冰糖看个人口味电高压锅1只焖...