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相关579kcal的最好吃的做法
相关579kcal的最好吃的做法
早餐:摩卡燕麦杯早午餐579kcal
发表于:11-30
热量406kcal碳水61.8g脂肪11.6g蛋白质18.3g用料浓缩咖啡1-2杯无糖黑巧克力粉1Tbsp低脂牛奶/无糖杏仁奶240ml燕麦片2Tbsp约30g无糖枫糖浆1Tbsp熟香蕉1/2根奇亚籽1tsp榛子几颗早餐:摩卡燕...
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