![茄汁巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茄汁巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-16
巴沙鱼做成浓郁的番茄口味，大人小朋友都爱吃哦！之前看到有小伙伴反馈按菜谱放糖有点甜的问题，有两个原因需要说明一下:1.绵白糖的甜度要高于白砂糖，我用的是白砂糖，如果使用绵白糖的话用量...
![宝宝餐-番茄巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐-番茄巴沙鱼柳方法]( "宝宝餐-番茄巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝餐-番茄巴沙鱼柳方法")
发表于：05-04
老二快两岁了，好像还没怎么单独去给他做好吃的，新的一年要对老二好一点用料西红柿1个姜6片柠檬1片料酒2勺巴沙鱼柳250g奶白菜3片胡萝卜1根秋葵1根葱1/4根番茄酱15ml淀粉10克嫩豆腐半盒宝...
![茄汁焖巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茄汁焖巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-15
巴沙鱼柳没有鱼骨鱼刺，肉质鲜嫩，老少咸宜~茄汁焖巴沙鱼柳酸甜可口，特别开胃下饭~用料番茄3个巴沙鱼柳一大块番茄酱1勺食盐少许花生油少许小葱1根茄汁焖巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳一大片，这个...
![红烩汁香煎巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的红烩汁香煎巴沙鱼柳方法]( "红烩汁香煎巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的红烩汁香煎巴沙鱼柳方法")
发表于：03-20
这是一道，很简单，却很好吃，就算不爱吃鱼的人也能吃的很开心的菜！用料黑胡椒适量盐适量巴沙鱼柳三片黄油适量香菜1～2根蒜5瓣红烩调料两块罗勒碎适量红烩汁香煎巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳解冻（新...
![沙巴鱼柳如何做才美味，怎么做沙巴鱼柳简单又好吃]( "沙巴鱼柳如何做才美味，怎么做沙巴鱼柳简单又好吃")
发表于：02-25
用料鱼1条盐少许柠檬片少许黑胡椒粉少许酱油一勺红酒几滴蚝油少许蒜末3瓣沙巴鱼柳的做法鱼去水分，切块，大小均匀以防味道进不去，用柠檬腌制十分钟柠檬腌制鱼的过程中调料。生抽，蚝油，黑胡椒...
![一鱼两吃:番茄汁巴沙鱼柳（宝宝版+成人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一鱼两吃:番茄汁巴沙鱼柳（宝宝版+成人版）方法]( "一鱼两吃:番茄汁巴沙鱼柳（宝宝版+成人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一鱼两吃:番茄汁巴沙鱼柳（宝宝版+成人版）方法")
发表于：08-01
巴沙鱼是一种肉质鲜嫩的水产鱼类，它含有大量高质量蛋白和丰富的维生素，能促进人体代谢，也能提高人体各器官功能。另外它还含有丰富的微量元素和钙，能促进骨骼发育，提高宝宝身体免疫力，大人吃...
![🍅巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做🍅巴沙鱼柳简单又好吃]( "🍅巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做🍅巴沙鱼柳简单又好吃")
发表于：01-20
用料巴沙鱼柳一条两条都可以姜料酒随意片淀粉随意勺🍅随意🍅巴沙鱼柳的做法炒🍅放巴沙鱼...
![地道的照烧巴沙鱼柳怎么做,如何烹饪照烧巴沙鱼柳才更好吃]( "地道的照烧巴沙鱼柳怎么做,如何烹饪照烧巴沙鱼柳才更好吃")
发表于：04-01
用料巴沙鱼柳2条照烧汁生抽1勺料酒1勺蜂蜜1勺老抽半勺蚝油半勺熟白芝麻适量照烧巴沙鱼柳的做法调好照烧汁。巴沙鱼柳解冻，用厨房纸拭干表面水分。切大块。姜蒜，照烧汁腌制拌匀腌制10分钟...
![番茄鱼（巴沙鱼柳）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鱼（巴沙鱼柳）方法]( "番茄鱼（巴沙鱼柳）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鱼（巴沙鱼柳）方法")
发表于：02-02
孩子，父母喜欢吃鱼但是鱼刺多，鱼腥味重，做起来麻烦，吃起来怕鱼刺扎着，偶然机会吃到清蒸巴沙鱼感觉非常适合老人、孩子吃，特意做了酸甜爽口的番茄鱼，分享给爱宝宝、父母的宝妈们！用料巴沙鱼柳一...
![茄汁巴沙鱼柳煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁巴沙鱼柳煲仔饭方法]( "茄汁巴沙鱼柳煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁巴沙鱼柳煲仔饭方法")
发表于：02-26
今晚你吃什么🤔巴沙鱼柳，无骨无刺，特别适合小朋友淋上酸酸甜甜的番茄汁用心做一顿暖心❤️晚餐🥣用料西红柿1个巴沙鱼柳1条土豆1个洋葱几片盐克姜蒜几片大米1碗芹菜碎少许番茄沙司适量酱油...
![巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做巴沙鱼柳简单又好吃]( "巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做巴沙鱼柳简单又好吃")
发表于：04-10
兴哥家菜谱日常收藏用料盐1.5克料酒1勺黑胡椒半勺巴沙鱼一块鸡蛋1个十三香适量淀粉（看鸡蛋大小）3勺巴沙鱼柳的做法巴沙鱼隔夜解冻切条铺在篮子里收干水份，之后放盘子里加黑胡椒粉，盐，料酒腌...
![茄汁脆巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茄汁脆巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
酸酸甜甜脆脆鲜鲜嫩嫩的一道菜，所有的味道口感我都描述起来了，真的非常好吃，家有一个黄口小儿，我做了一盘基本都是他吃的，本身如果很喜欢番茄味食物的朋友一定要试试做做这道菜，不会失望哒～用...
![健身餐~茄汁巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的健身餐~茄汁巴沙鱼柳方法]( "健身餐~茄汁巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的健身餐~茄汁巴沙鱼柳方法")
发表于：10-27
想买龙利鱼，没有买到。。。只好买了巴沙鱼用料巴沙鱼柳番茄1个豌豆克蚝油生抽料酒盐胡椒健身餐~茄汁巴沙鱼柳的做法巴沙鱼切块，一勺料酒，一勺生抽，盐，胡椒，一勺淀粉，抓匀，腌制30分钟水烧开，放入...
![蒸巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做蒸巴沙鱼柳简单又好吃]( "蒸巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做蒸巴沙鱼柳简单又好吃")
发表于：04-30
用料姜片料酒勺盐克葱蒜柠檬蒸巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳解冻用厨房纸吸下水分切片放碗里放一些新鲜柠檬汁在放几片柠檬片一丢丢盐酱油料酒葱段两个姜片蒜末拌匀放冰箱冷藏腌制半小时(时...
![茄汁奶煎巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茄汁奶煎巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-27
本来是用来处理剩下的巴沙鱼和番茄的…但是意外的好吃到犯规！黄油，鱼柳，胡椒和番茄的碰撞太神奇了！用料冷冻巴沙鱼柳一条盐适量研磨黑胡椒粉适量牛奶（光明新鲜牧场）适量番茄一个亨氏番茄酱（汉...
![一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）方法]( "一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅到底番茄洋葱鱼柳煲（巴沙鱼柳）方法")
发表于：02-17
家常荤素一锅端，因为全程没有加水，所以要用比较锁水的砂锅或铸铁锅，一锅到底。有这样一个菜，再炒个绿叶菜，一个汤或荤素菜，小家庭的话也足够了。蔬菜的份量尽量不要变太多，都是有味道的菜，变多...
![好像海底捞番茄锅里涮出来的茄汁巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的好像海底捞番茄锅里涮出来的茄汁巴沙鱼柳方法]( "好像海底捞番茄锅里涮出来的茄汁巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的好像海底捞番茄锅里涮出来的茄汁巴沙鱼柳方法")
发表于：04-26
是减脂期的巴沙鱼柳。。。其实也没啥了不起的。。。西红柿炒蛋大家都会吧。。。把鸡蛋换成巴沙鱼柳就行啦。。。用料巴沙鱼柳半条西红柿半个小葱适量蒜1瓣味极鲜适量黑胡椒适量好像海...
![番茄巴沙鱼柳简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄巴沙鱼柳简单版方法]( "番茄巴沙鱼柳简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄巴沙鱼柳简单版方法")
发表于：09-06
想吃鱼，简单做用料油随意克西红柿3个巴沙鱼柳八两番茄酱一大勺龙口粉丝三分之一把番茄巴沙鱼柳简单版的做法将西红柿去皮切丁，锅里加油烧热下西红柿，炖煮至西红柿几乎全烂。加水，加番茄酱，...
![炸巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做炸巴沙鱼柳简单又好吃]( "炸巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做炸巴沙鱼柳简单又好吃")
发表于：07-14
前一天晚上在天猫超市买了巴沙鱼和其他肉类，第二天上午正好送到，不得不说天猫超市包装和速度都很好，打开一点化的迹象都没有，巴沙鱼化开，准备做鱼柳😄用料巴沙鱼200g玉米淀粉10克面粉10克盐...
![煎巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做煎巴沙鱼柳简单又好吃]( "煎巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做煎巴沙鱼柳简单又好吃")
发表于：02-13
家里又没有吃辅食的娃，我为什么要买巴沙鱼柳？？？？食之无味，弃之可惜。。。。。做水煮鱼被家人批评浪费调料，做鱼丸没有鱼味。煎🐟吧用料盐2克姜3片料酒1勺油10克煎巴沙鱼柳的做法用盐和黑胡椒...
![番茄沙巴鱼柳Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄沙巴鱼柳Pasta方法]( "番茄沙巴鱼柳Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄沙巴鱼柳Pasta方法")
发表于：01-19
懒人做饭，省心又省力的好吃自制番茄沙巴鱼柳Pasta~世间绝无仅有，只此一份！材料～沙巴鱼柳，番茄🍅，PastaKids，海鲜菇七根，青菜三片叶子那么多，生抽料酒盐黑胡椒，姜蒜适量。1，沙巴鱼柳解冻后切块，使用...
![减脂巴沙鱼柳烩番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂巴沙鱼柳烩番茄方法]( "减脂巴沙鱼柳烩番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂巴沙鱼柳烩番茄方法")
发表于：08-06
用料鱼半条姜3.4片盐适量料酒或白酒适量西红柿2个油适量菌类如金针菇等适量减脂巴沙鱼柳烩番茄的做法1.鱼肉切片加入盐、生抽、姜丝和一点点白酒腌制2.菌类和鱼片分别焯水3.番茄炒香加...
![烤巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做烤巴沙鱼柳简单又好吃]( "烤巴沙鱼柳如何做才美味，怎么做烤巴沙鱼柳简单又好吃")
发表于：09-18
用料巴沙鱼柳食用油烧烤料料酒耗油烤巴沙鱼柳的做法将巴沙鱼柳用料酒耗油腌制十分钟，吸干水分摆入烤盘烤箱上下200度，烤十分钟十分钟后拿出来撒上一层烧烤料。继续放烤箱烤八分钟即可小...
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发表于：09-24
巴沙鱼肉嫩得入口即化，酸中带甜，甜中微辣的稠浓的汤汁裹着一勺白米饭，无限好吃。Bashafishmeatistenderandinstantinthemouth,sweetinthesour,sweetandslightlyspicythicksoupwrappedinas...
![番茄烩鱼块（油炸巴沙鱼柳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄烩鱼块（油炸巴沙鱼柳版）方法]( "番茄烩鱼块（油炸巴沙鱼柳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄烩鱼块（油炸巴沙鱼柳版）方法")
发表于：01-21
最爱这种吃法，简直就是巴沙鱼的一个品质升华。用料炸鱼块（4斤）巴沙鱼柳3斤鸡蛋2个面粉100克左右十三香2勺盐2勺料酒4勺番茄汤底料西红柿6个烩鱼块1斤金针菇1把小生蚝肉0.5斤番茄酱2大勺冰...
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