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发表于:01-09
自从喜欢上希腊酸奶,每次过滤出来的乳清不知道怎么解决,实在是喝不下去,最后没办法只能倒掉,太可惜了,后来无意中在下厨房看到兑养乐多喝,太好喝啦!用料乳清500克蜂蜜或者糖浆30–50克养乐多1...
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发表于:06-27
这次分享一个原创的低碳水蜜瓜乳清饮料。如何得到乳清请看我另外一个分享:很多低碳水或生酮的人觉得蜜瓜那么甜,怎么能够吃呢?其实蜜瓜口感甜是因为它含有果糖,其甜度要胜过蔗糖。其实科学...
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发表于:12-29
自制奶酪会自动分离出乳清,乳清营养丰富,丢掉又太可惜。其实做面包时加入水的六分之一用乳清代替做出来的面包更好吃。由于乳清的味道比较奇怪,堪比豆汁^^;用来直接喝时最好加入几勺蜂蜜,或...
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发表于:08-06
用料乳清随意糖适量无需其他材料的乳清糖疯狂消耗乳清的做法我家酸奶太多了,做了茅屋乳酪后,变成乳清太多了那么多冰箱也放不下吧,晕了,看了很多方子,都要放啥乱七八糟的东西,太麻烦了,直接乳...
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发表于:03-25
用料红枣酸奶100ml温水柠檬薄荷蜂蜜乳酸菌饮料的做法在杯子里加入柠檬薄荷,用温水拌开,加入蜂蜜搅拌均匀加入红枣酸奶小贴士喜欢冰凉口感可以添加冰块...
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发表于:01-04
用料屈臣氏苏打水250克蒙牛优益C150克自制碳酸饮料苏打水乳酸菌饮料汽水的做法准备好材料250克苏打水,150克优益C混在一起OK,可以喝了小贴士可以换成益力多,味道一样好...
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发表于:12-24
做乳酪剩下的乳清很有营养,浪费可耻,借鉴了很多的配方自己也试了一次,感觉冰冰凉凉酸酸甜甜很好喝,留存以备不时之需。用料乳清2份养乐多1份珍珠适量蜂蜜柠檬据个人口味薄荷叶据个人口味酸...
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发表于:08-01
在奥地利旅游时,喝到了著名的瑞士国饮,用乳清蛋白制作的汽水。酸甜中带着牛奶香。这次自己制作的芝士过滤出很多乳清蛋白液体,一尝全是惊喜啊!这不就是那个吗。我终于明白了,欧洲乳品发达,制...
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发表于:06-02
用料蓝莓酱2勺乳酸菌适量桃花酒(桃花醉)适量冰块适量蓝莓乳酸菌饮料的做法杯中加入蓝莓果酱,加入冰块。加入乳酸菌饮料(优乐多),倒入桃花酒(桃花醉),即可。...
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发表于:09-06
为了做奶酪包自制奶油奶酪多出来大半碗乳清。对于这种有营养单喝又不太能接受扔掉也非我等小农心理的人会干的事,所以就自己琢磨了个早餐饮品!感觉和summer更搭~用料猕猴桃(成熟的最佳)两个...
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发表于:05-12
因为买了包乳酸菌粉然后试过用牛奶冲饮味道一般般想说用跟乳酸菌饮品口味很相似的乳清饮料试试然后家里自己做的酸奶用的脱脂奶等于是完全无糖了所以我就加了点蜂蜜调味然后调制好的味...
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发表于:01-31
用料500克原味優格350克水12茶匙小豆蔻粉40克糖20克萊姆汁印度优格乳饮料,环游世界异国料理的做法1將原味優格、水、小萱蔻粉、糖和樟檬汁放入主鍋,以30秒/速度10.調合,倒入玻璃杯,立即享...
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发表于:01-05
话说,这天也忒热了吧!每天身上都是黏糊糊的,烦死啦!外面的饮料实在是喝着不放心。还是自己DIY一点最放心用料帝王蕉草莓津威乳酸菌蜂蜜香蕉草莓乳酸菌饮料的做法将香蕉剥皮切成小块将香蕉...
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发表于:12-17
外面的生椰拿铁太难喝了,自制一杯好喝又清肠。每次喝完半小时不到,准时去厕所报道。怕冰的可以不加冰块,但加冰块窜稀速度会有所提升。哈哈哈哈用料冰块5块咖啡一份厚椰乳与冰同量清肠饮...
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发表于:11-12
消耗乳清用料百香果1个柠檬1个自制乳清1杯蜂蜜适量自制百香果乳清饮料的做法自制乳清:蒙牛牛奶一袋,加热同时挤入半个柠檬汁,成絮状,过滤得到自制乳清,过滤的固体就是奶酪了。把乳清放凉,如...
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发表于:08-18
用脱脂奶粉做了脱水酸奶,打算用来抹面包,剩下一大瓶乳清,加了米酒进去,酸酸甜甜很好喝呢~~用料乳清200ml酒酿200ml乳清酒酿饮的做法把酒酿与乳清等量混合,米酒里的颗粒会沉淀下去,喝前搅一搅...
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发表于:08-05
用料百香果2个柠檬4片雪碧1瓶夏至饮料清爽来袭-百香果柠檬气泡饮料的做法版本1:挖2百香果,放杯子里,再切4片柠檬,加一罐雪碧。(以上食材都提前放冰箱里冷藏),不用加冰块,孩子喝的不亦乐乎,爽啊...
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发表于:02-21
做奶酪留下来的乳清,没想到意外好喝用料乳清200ml蜂蜜1大勺柠檬汁适量乳清柠蜜饮料的做法乳清加一大勺蜂蜜,再加适量柠檬汁,自己边加边试试味道如何,调到自己喜欢的酸甜味。营养又美味...
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发表于:09-10
百香果养胃养肝、排毒美颜;乳酸菌调理肠胃、提高免疫力;苏打水缓解消化不良、抗衰老。都是健康食品!很多人用蜂蜜腌百香果泡水,但是如果不喜欢蜂蜜的味道怎么办呢?加入乳酸菌!来,试试👇用料...
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发表于:12-29
我想说的是:真的很简单。用料牛奶500克柠檬半个个盐一点点超级简单#homemade自制#ricottacheese奶酪#乳清饮料的做法500克做出来的cheese只有很少,一顿可以吃完了,可以一次多做些。我没有...
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发表于:12-22
用料做希腊酸奶过滤的乳清,不要丢掉哦,可以做成各种饮品1克乳清饮品的做法♥乳清香蕉奶★纯牛奶50克,香蕉100克,乳清75克。全部加在一起料理棒打细腻均匀♥乳清芒果奶★纯牛奶50克,芒果100...
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发表于:06-23
黄桃不太甜,就想到了榨汁配优酸乳,味道挺好的用料伊利优酸乳1包黄桃2个伊利优酸乳黄桃饮料的做法黄桃去皮,切块放入料理机,加入伊利优酸乳,料理机打碎即可倒出,想吃碎点可以打久一点倒出,这是...
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发表于:04-21
早上随意混合的一杯,出奇的好喝,酸甜口,冷热两喝,你值得拥有哈哈哈😬用料蓝莓酱10g椰子腰果奶100ml乳清100ml【健康快手饮品】蓝莓椰香乳清饮的做法蓝莓酱放入杯底,依次放入椰子腰果奶和乳...
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发表于:04-23
做奶酪剩了不少乳清,发现做成饮料也挺好喝的~一杯约110大卡奶酪传送门👇【老北京奶酪紫薯卷】【老北京奶酪卷2.0版本】用料芒果2个(约250g)乳清250g饮用水200g【减脂餐】芒果乳清饮的做法...
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发表于:04-21
制作了希腊酸奶后,过滤的乳清除了可以做面包,在夏日里做成饮品酸甜可口,营养丰富,还有乳制品特有的清香,我这里是我常喝的三种做法,简单美味~用料乳清适量柠檬2片蜂蜜柚子茶2勺养乐多1瓶夏日...