![光波炉烤兔腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉烤兔腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-08
全程没有放油通过光波炉烤制，不干原汁原味，很健康用料兔腿2个胡椒粉若干孜然若干盐若干锡纸2张光波炉烤兔腿的做法先将兔腿放进盐，胡椒粉，孜然粉腌制再用锡纸将兔腿包好放进光波炉，200度45...
![光波炉菜谱如何做才美味，怎么做光波炉菜谱简单又好吃]( "光波炉菜谱如何做才美味，怎么做光波炉菜谱简单又好吃")
发表于：08-01
光波炉用处很大，不用加油加水，味道还很棒用料小鸡腿10个酱油适量（看自己喜好）姜丝50克盐适量光波炉菜谱的做法先用刚才的材料腌制四小时然后放在光波炉高架上，220度三十分钟左右，十五分钟翻...
![光波炉炒米如何做才美味，怎么做光波炉炒米简单又好吃]( "光波炉炒米如何做才美味，怎么做光波炉炒米简单又好吃")
发表于：09-11
用料大米200克光波炉炒米的做法米放入烤盘里。光波炉225度，35分钟。中间视米的颜色，时不时揭盖用筷子搅拌一下，使之受热均匀。初期可能十分钟翻动一下，越到后来，翻炒间隔的时间越短、翻炒次...
![蜜汁烤鸡（格兰仕光波微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁烤鸡（格兰仕光波微波炉）方法]( "蜜汁烤鸡（格兰仕光波微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁烤鸡（格兰仕光波微波炉）方法")
发表于：01-03
忽然发现家里的微波炉从来没用过就拿来用了hhh算我做烤鸡的过程，写的好详细的希望能帮到你呀！写的很详细，我发到作品上了，可以直接打开链接查看对了还要用竹签扎孔入味，我用牙签扎的，其他没...
![光波炉食谱如何做才美味，怎么做光波炉食谱简单又好吃]( "光波炉食谱如何做才美味，怎么做光波炉食谱简单又好吃")
发表于：04-11
记录用光波炉做的食物用料八个红薯光波炉食谱的做法红薯八个，洗洗直接烤，200度40分钟就好了...
![光波炉烧烤如何做才美味，怎么做光波炉烧烤简单又好吃]( "光波炉烧烤如何做才美味，怎么做光波炉烧烤简单又好吃")
发表于：12-30
这不算原创，在米2线线线线分享的酱料基础上进行了添加和改良。这次是用光波炉烤制的！用料鸡翅八只蟹棒八根鱼丸若干个墨鱼丸若干个豆腐500克扒皮鱼四条鱼豆腐若干块调味料白洋葱1个大蒜1...
![地道的光波炉酸梅汤怎么做,如何烹饪光波炉酸梅汤才更好吃]( "地道的光波炉酸梅汤怎么做,如何烹饪光波炉酸梅汤才更好吃")
发表于：05-31
大热天里最酣畅淋漓的事，莫过于喝一大杯冰镇酸梅汤了。入口清凉，滋味层层递进，酸味与甜味纠纠缠缠，组合得恰到好处。看起来普普通通，其实来头不小，作为传统夏令饮料和解渴妙品，在清朝受到宫廷...
![光波炉加热如何做才美味，怎么做光波炉加热简单又好吃]( "光波炉加热如何做才美味，怎么做光波炉加热简单又好吃")
发表于：10-08
记录光波炉时间用的用料冷藏室的丸子冷藏室的泡芙面包片面包片+芝士+熟的菜简易披萨土豆饼光波炉加热的做法写的很随便记录时间用的高架+盘子丸子150度，7分钟泡芙150度，12分钟面包片单热...
![光波炉烤鸭腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉烤鸭腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-07
用料鸭腿1只生抽1勺葱4根姜6片盐适量料酒30毫升白胡椒粉适量花椒粉适量光波炉烤鸭腿的做法将盐、白胡椒粉、花椒粉混合，鸭腿洗净沥干，正反面均匀涂抹混合好的调料粉，表皮用刀划几个口子，并...
![光波炉戚风如何做才美味，怎么做光波炉戚风简单又好吃]( "光波炉戚风如何做才美味，怎么做光波炉戚风简单又好吃")
发表于：08-15
8寸戚风，借别人的食谱，光波炉温度比烤箱低，试过两次之后烤的比较满意，记录一下用料鸡蛋5个细砂糖50克牛奶65克低筋面粉90克玉米油50克光波炉戚风的做法165℃烤1小时15分钟差不多能熟，没有沙...
![光波炉叉烧如何做才美味，怎么做光波炉叉烧简单又好吃]( "光波炉叉烧如何做才美味，怎么做光波炉叉烧简单又好吃")
发表于：11-19
用料李锦记酱油1.5茶匙五花肉400g李锦记叉烧酱2茶匙光波炉叉烧的做法五花肉洗净，索干水放调料腌制2小时放光波炉230度烤8分钟，反转再烤8分钟放凉切块上碟...
![烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）方法]( "烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）方法")
发表于：04-06
市场看到花甲，就买了点，再买了个锡纸盒，也可以用普通盘子用料盐克花甲洋葱酱油胡萝卜自己喜欢的香料都可以烤花甲（家庭版烤箱或者微波炉/光波炉）的做法家庭版烤花甲,花甲过沸水，捞起铺进锡纸...
![正宗美味的格兰仕光波炉微波炉烤鱼(鲅鱼）怎么做]( "正宗美味的格兰仕光波炉微波炉烤鱼(鲅鱼）怎么做")
发表于：04-11
微波炉是我今年上半年在网上买的，买的时候并没想过能玩出什么花样，只要可以热东西就可以了。但是最近因为研究出来家里电饭锅预约功能以后信心大增，遂逐个研究起家里的厨房用品起来。今天...
![三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱方法]( "三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱方法")
发表于：05-24
说明书拍下来了，方便看，下厨房app真是无敌啊！生在这年代生活太方便了！用料1茶匙5ml1汤匙15ml1/2杯125ml1杯250ml三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱的做法我妈买的微波炉，好多年了，她不...
![地道的微波炉烤鸡腿怎么做,如何烹饪微波炉烤鸡腿才更好吃]( "地道的微波炉烤鸡腿怎么做,如何烹饪微波炉烤鸡腿才更好吃")
发表于：04-19
不需要烤箱，也不需要空气炸锅，微波炉就可以烤出美味的鸡腿用料鸡腿2只蚝油3勺老抽1勺盐适量克微波炉烤鸡腿的做法鸡腿自然解冻，洗净后撒上酱油抹匀放入酱油放入盐加入蚝油把鸡腿抹匀，腌制...
![微波炉菜谱：光波烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜谱：光波烤鸡胸方法]( "微波炉菜谱：光波烤鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜谱：光波烤鸡胸方法")
发表于：09-22
不用锅，又美味，减脂必备～用料鸡大胸一块垂直纹理切厚片生抽2勺黑胡椒1勺食用油5克淀粉1勺大蒜2瓣切片蜂蜜（非必选）1勺柠檬（非必选）1/4个取汁微波炉菜谱：光波烤鸡胸的做法所有原材料初步加工后...
![地道的光波炉粉蒸肉怎么做,如何烹饪光波炉粉蒸肉才更好吃]( "地道的光波炉粉蒸肉怎么做,如何烹饪光波炉粉蒸肉才更好吃")
发表于：06-12
粉蒸肉是一道历史比较悠久的传统美食，2018年川味粉蒸肉入选“重庆十大名菜”。和扣肉类似都是用蒸的方法，但没有扣肉那么油腻，吃进嘴里是糯糯的口感，一般南方会吃的比较多一点。今天分享一...
![（光波炉版）秘制烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的（光波炉版）秘制烤翅方法]( "（光波炉版）秘制烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的（光波炉版）秘制烤翅方法")
发表于：11-20
用料鸡翅我用了10只泰式甜辣酱3匙蚝油2匙黑胡椒酱2匙料酒1匙生抽1匙盐1小匙蜂蜜备用糖1匙（光波炉版）秘制烤翅的做法把洗好的鸡翅内侧用刀划两个口；外侧用叉子扎些孔——这一切都是为了更...
![光波炉烤手枪腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉烤手枪腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-21
也不知道是为什么就是想吃个鸡腿。去鸡肉铺买新鲜的鸡腿，不要买那些个冰冻货。价格是贵点，但是口感好呀！用料手枪腿一个新奥尔良烤翅腌制料35克一包盐，鸡粉各半茶匙蚝油约两匙酱油约两匙花...
![微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法方法]( "微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉光波炉《烧烤组合/光波组合》功能的使用方法方法")
发表于：08-14
菜谱图片，是在某宝随便搜索的。。🤗写的时候是半夜了，懒得起身去拍家里的微波炉，见谅，见谅啊😄买了很多年的微波炉烧烤组合或者光波组合功能不会用？没关系😊还好遇到了我😀😍😍😏🤗用料微波...
![烤鸡腿（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（光波炉版）方法]( "烤鸡腿（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡腿（光波炉版）方法")
发表于：04-20
用料鸡腿1只老干妈1/2勺植物油1/2勺黑胡椒粉1/4勺黄豆酱两勺酱油一勺姜片姜片南德调料1/2勺烤鸡腿（光波炉版）的做法鸡腿冲洗干净，切开几条深口子，下入煮开的沸水中。将姜片、黄豆酱、酱油...
![光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃]( "光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃")
发表于：05-14
用料鸡翅个盐克糖克葱姜料酒/柠檬光波炉鸡翅的做法葱姜...
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发表于：05-17
光波炉桃酥用料糖80克鸡蛋2个盐1克低粉220克玉米油100泡打粉小苏打各1克核桃瓜子仁坚果选一样核桃仁50克光波炉桃酥的做法一个鸡蛋和和糖搅拌均匀！低分过筛放入蛋黄液！搅拌均匀揉成面团！...
![烤鸡翅（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（光波炉版）方法]( "烤鸡翅（光波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（光波炉版）方法")
发表于：03-26
用料鸡翅8只油盐适量姜葱蒜适量蜂蜜适量酱油耗油（或者烧烤汁）适量烤鸡翅（光波炉版）的做法鸡翅洗干净，划两刀放入酱料，腌制半个小时以上鸡翅拿出放在镂空的烤盘上，选择高架放置光波炉180度，烤制...
![不上火的微波炉spa烤兔腿食谱大全及做法，烹饪好吃的不上火的微波炉spa烤兔腿方法]( "不上火的微波炉spa烤兔腿食谱大全及做法，烹饪好吃的不上火的微波炉spa烤兔腿方法")
发表于：01-23
宅家的第43天，鼻炎发作的我想吃烧烤～用料冰鲜兔腿3个孜然粉3勺料酒1勺蜂蜜1.5勺味极鲜3勺蚝油2勺美乐香辣酱1.5-2勺豆豉1.5勺红甜椒半个芹菜杆5根小葱2根折耳根（不喜欢可以不加）10根花生2...
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