相关南瓜尖炒豆渣的最好吃的做法

南瓜尖炒豆渣

发表于：02-17

70后的回忆用料豆渣400克南瓜尖300克豆瓣酱适量盐适量鸡精适量干辣椒4个南瓜尖炒豆渣的做法如图如图如图如图小贴士南瓜尖要嫩豆渣要新鲜的水要少，不能完全淹过菜...
南瓜豆渣泥

发表于：12-29

无油健康微波炉菜~5分钟搞定用料南瓜半个豆渣枸杞胡椒粉南瓜豆渣泥的做法把南瓜去皮切片切好的南瓜和豆渣枸杞一起放入微波炉微波炉高火5-8分钟软烂即可撒上胡椒粉就ok了小贴士可以不...
南瓜尖

发表于：12-16

婆婆说不知道这个可以吃，以前都喂猪的😅今年间苗时她说人能吃没舍得喂猪，焯水凉拌很好吃，给我们邮寄了一些发现最近菜有点素，猪肉吃完了，今年10-11月才宰，想的先吃牛肉坚持一下，不买外面的肉...
蒜炒南瓜尖

发表于：01-21

女朋友前两天炒了我觉得很爽口，今天该我做啦😊用料南瓜尖略多蒜瓣适量油适量耗油1勺蒜炒南瓜尖的做法南瓜尖洗净，油入锅加热，蒜瓣剁碎后入锅爆香加入南瓜尖进行翻炒，尽量多一点，因为炒完会...
豆渣南瓜卷

发表于：01-08

用料南瓜泥300g豆渣30g面粉300g水170g酵母3g豆渣南瓜卷的做法发好的南瓜团和豆渣面团分别挤出空气，揉匀豆渣面团擀平，刷上一层油防上擀好的南瓜面团，刷上一层油卷起，切段，然后做出花卷，发酵2...
上汤南瓜尖

发表于：04-01

用料南瓜尖皮蛋2个咸蛋1个瘦肉上汤南瓜尖的做法皮蛋，咸蛋黄切粒备用蒜头和瘦肉切片备用瘦肉片用盐，生粉，油腌一下南瓜尖把梗和叶分开梗撕下叶用盐搓一下洗干净备用锅烧热，加入油，瘦肉炒一下...
南瓜豆渣饼

发表于：01-27

减脂早餐：无糖豆浆+南瓜豆渣饼，不用糖也很好吃！健康低脂早餐，充分利用食材！用料南瓜半个小南瓜豆渣适量鸡蛋1个南瓜豆渣饼的做法今天台风要正面袭击珠海，威力超过去年的天鸽。天鸽带来的创伤...
炝炒南瓜尖儿（南瓜藤）

发表于：10-06

城市里没有柴火灶、大铁锅，但是依然阻挡不了我对南瓜尖儿的热爱.这道菜制作简单，最难的部分算是食材的获取。超市里还没有发现南瓜尖儿卖，及时有也不够新鲜。我这盆是在外公家摘的，图上很...
油渣炒尖椒

发表于：07-20

用料尖椒120克盐1勺油渣100克植物油15克糖半勺油渣炒尖椒的做法煸炒模式热锅1分钟加入植物油15克，热油1分钟放入尖椒，煸炒模式4分钟/2A煸炒结束的尖椒表面虎皮状加入油渣和所有调料继续...
素炒南瓜尖

发表于：08-21

南瓜尖是南瓜嫩藤，含有人体需要的多种氨基酸与蛋白质，富含较多种的粗纤维，无论是爆炒或是煮汤，都蛮不错(๑>؂<๑）用料南瓜尖500克干辣椒2个盐少许花椒少许大蒜5瓣生姜1小块西红柿1小个素炒...
凉拌南瓜尖

发表于：07-28

是的，南瓜尖。这两年忽然开始“流行”的食材和吃法(●°u°●) 」。我家也是去年开始吃的，加上我的凉拌手艺（好嘚瑟😆），实在好吃啊😍，每次都是光盘😎。。用料南瓜尖如图盐适量糖1.5小勺生...
辣炒南瓜尖

发表于：11-15

第一次知道南瓜尖能吃，是在云南的集市，一把把捆好的南瓜尖和虎儿瓜尖（佛手瓜尖）摆在一起等待被带走，对于自小喜欢琢磨蔬菜的我南瓜尖自然很是熟悉，但它的出现仅限于田间地头，实在不能想象那般...
无渣南瓜豆浆 Kiwi

发表于：12-25

南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可以很好的帮助消化，降低胆固醇，是一款去油脂的减肥佳品。加上南瓜本身有淡淡的甜味，不加糖也有淡淡的甜。...
尖椒炒南瓜

发表于：12-20

用料青尖椒100g红尖椒50g南瓜350g蒜瓣10g葱5g盐4g鸡精3g尖椒炒南瓜的做法青红尖椒去籽切段南瓜切片蒜切片、葱切小段青红尖椒、南瓜片焯水至6成熟、沥水备用锅内加油爆香葱蒜，加入青红...
南瓜尖汤

发表于：09-27

南瓜藤尖做出来翠绿翠绿的，待到南瓜成熟时，每年都喝，味道清淡很好喝，做法简单方便，是爸爸叫我回家吃饭的味道。。。用料南瓜藤尖7-10根猪肉10g葱姜蒜少许淀粉少许油盐醋少许南瓜尖汤的做法...
清炒南瓜尖（南瓜藤）

发表于：10-06

国庆节带家里老人出去玩，山里的菜市场全是当地人自己种的蔬菜，以前就挺喜欢吃南瓜尖，买了两把，一块钱一把。我们这里把这个叫南瓜尖，有些地方叫南瓜藤。我没有提前煮一遍，直接就炒的哈。用料...
清炒南瓜尖

发表于：07-15

用料南瓜尖500蒜3瓣鸡精1勺盐2小勺清炒南瓜尖的做法南瓜尖：南瓜藤上刚长出来嫩嫩的小藤尖撕去外面带毛的表皮，这样吃起来比较嫩热锅冷油，油要比平时炒青菜还要多，放入南瓜尖加入调味料、蒜...
炸南瓜尖尖

发表于：05-10

用料炸南瓜尖尖的做法面发好之前的工作参照之前发的南瓜烧饼的做法。取出发好的面擀成圆饼，切成不均三角形状，同样静置10分钟再次醒面。入热油锅中炸。在锅中香甜味就扑鼻而来。同样凉透...
蒜爆南瓜尖

发表于：11-25

用料南瓜尖500克大蒜粒5粒盐，味精，水淀粉蒜爆南瓜尖的做法南瓜尖去掉老叶和筋膜，摘洗干净。蒜切片或捣碎锅中水烧开，并放入少量盐和几滴食用油，下南瓜尖焯水半分钟捞出过凉水沥干备用。坐锅...
南瓜豆渣球 protein balls

发表于：04-13

现在Cafe里很流行proteinballs蛋白球，也挺贵，觉得实际上这用打完豆浆的豆渣很容易做。所用材料随个人口味调整，健康材料不需加糖即可。用料豆渣(打完豆浆剩余）钮扣南瓜或红薯半个葡萄干/无...
油渣豌豆尖

发表于：03-08

用料豌豆尖克盐克油渣豌豆尖的做法蒜切末、豌豆尖掐尖用脆的地方。处理方法如空心菜。板油切块。用少许水煮开。转小火，煸出油。变色炸透即可乘出备用热锅冷油，下蒜末，出香味后转大火锅热...
炒南瓜尖

发表于：12-06

今天是2021年6月20日买了一把南瓜尖，五元钱一斤。吃一顿够了。这次放了朝天椒所以有点辣，下次还是只放蒜，简单点。温馨提示其实我也不知道这个是什么菜，卖菜的告诉我是南瓜尖。有些人老纠...
炒南瓜尖茸

发表于：04-15

用料南瓜尖小米辣蒜盐适量鸡精适量炒南瓜尖茸的做法南瓜尖洗净，边洗边揉，揉是为了口感不粗糙。小米辣、蒜切碎备用。南瓜尖切碎备用。锅内放适量油，把小米辣、蒜放入锅内炒香，然后放入南瓜...
炝拌南瓜尖

发表于：02-10

曾经在外面吃饭，偶尔一次吃了这道菜，就喜欢得不得了，从此次次去那家吃饭都要点这道菜，那家餐馆隔我家接近20公里，有点远，后面买菜看到市场有南瓜尖，就买来尝试自己做，没想到口感一流的好，从此欲...
炝炒南瓜尖

发表于：08-14

用料干辣椒一小把蒜几瓣盐少许鸡精少许炝炒南瓜尖的做法南瓜尖去老筋，折小段，焯水至半熟，捞出沥干。油热，入蒜粒，干红辣椒，加入南瓜尖翻炒八成熟，加入盐，鸡精起锅。...