相关灼烫的最好吃的做法

蒜蓉白灼烫生菜

发表于：10-12

一直觉得做出来的蚝油生菜怪怪的，才知道原来是少了生抽！用料生菜若干大蒜3瓣生抽2勺蚝油1小勺糖适量植物油少许蒜蓉白灼烫生菜的做法油锅先下蒜末煸香，加2大勺生抽，一勺不到的蚝油，少许糖，滚...
白灼虾

发表于：08-12

用料鲜虾200克姜片1片香葱2根料酒2勺白灼虾的做法1.锅内放入清水，姜片，香葱打成结，料酒烧开2.水烧开后处理好（剪去须脚，挑去虾线）虾3.虾放入后，用中火煮一分钟即熄火4.将虾捞出沥净水5.准备好...
白灼菜

发表于：07-23

用料菜200g蒜2-3瓣，剁碎蚝油&生抽&糖白灼菜的做法沸水&盐&油放入菜：灼熟--沥干--摆盘锅中热油放入蒜末：香味调入蚝油&酱油&糖少量水：煮滚浇在菜上。...
灼菜心

发表于：10-18

用料菜心300克糖1克香油2克东古酱油7克姜丝10克盐2克水15克灼菜心的做法菜心洗净，头尾切均匀更美观。这是餐馆做法，在家可不用太讲究。菜心挑越粗大的越好。锅中加清水烧开再加入少许油...
白灼菜花-白灼系列1

发表于：01-12

白灼各类蔬菜，省时，爽口，好做。用料菜花（有的地方叫花菜）适量（菜花都很大，择够一次吃的就可以）木耳若干（水泡好，洗净）葱1段（4-5cm）蒸鱼豉油适量食用油15克左右白灼菜花-白灼系列1的做法菜花择后泡水...
白灼虾

发表于：03-06

用料鲜虾料酒大葱段姜片蒜末小葱小米辣醋香油生抽白灼虾的做法鲜虾剪胡子去虾线水开后+料酒1勺大葱段姜片+虾盖盖煮2min捞出摆盘蘸料：蒜末小葱小米辣醋香油生抽搅拌均匀...
【JOY妈食记】西兰花两吃白灼花椒油烫

发表于：01-24

JOY妈说：“西兰花是极好的蔬菜，维生素C的含量比辣椒还要高，是我家每周的必上菜”关键是只要煮1分30秒，千万不要时间长用料西兰花生抽麻油油花椒【JOY妈食记】西兰花两吃白灼花椒油烫的做法...
不放糖的小甜品—桃胶灼灼

发表于：12-14

满满的胶原蛋白，小仙女们可以每天来一碗。用料桃胶皂角米鸡头米木糖醇不放糖的小甜品—桃胶灼灼的做法准备食材:桃胶、皂角米、鸡头米。桃胶用冷水浸泡八个小时，泡至桃胶没有硬心，挑去杂...
白灼虾

发表于：03-15

第2道练手菜用料虾只姜片片小葱根料酒勺姜片盐克生抽勺白灼虾的做法清洗，去虾线，再次清洗，加入适量料酒泡一下小葱切断，姜切片，烧水水开后加入大虾，葱姜，水开2分钟，出锅。小贴士虾线可以用牙签...
灼苦瓜

发表于：07-22

用料苦瓜2根盐1勺生抽1勺灼苦瓜的做法苦瓜洗净，里面的子刨掉水烧开，放盐，苦瓜倒进去，灼水2分钟倒倒盆里用冷水冲，等它凉后，放冷水里浸一下（大概3分钟）沥干（可以去除些苦味）装盘，蘸上酱油就可以吃...
白灼虾@

发表于：11-06

用料姜片小葱根生抽勺虾只白灼虾@的做法小贴士按...
白灼鸡

发表于：11-13

用料鸡腿3只盐2克姜3片大蒜4瓣蚝油2勺白芝麻2勺小米辣2勺味极鲜2勺白灼鸡的做法鸡腿🍗焯水煮熟，放凉撕成小细条摆入盘中，焼热油淋到准备好的佐料里面，再把佐料淋到鸡肉上面，摆盘。吃的时候...
灼灼其华

发表于：05-13

那些不合时宜的相遇，真是让人心疼。素履之往，独行愿也。用料cheesecake灼灼其华的做法enjoydejavu...
盐灼虾

发表于：12-01

每次吃虾，都喜欢弄成香辣虾，最近上火太严重，于是改为新的做法，反向比之前还好呢，呵呵用料虾若干葱3段姜3片老干妈一勺香油半勺老抽一勺盐一勺味精半勺五香粉半勺醋一勺料酒一勺盐灼虾的做法...
灼灼芥蓝

发表于：12-16

蔬菜是人生不可缺少的禅...用料芥兰6-7棵油少许酱油少许醋酱油用量1/3糖15克灼灼芥蓝的做法白水炒芥蓝，夹出装盘。放少量油，放姜丝翻炒，把酱油醋黄糖调好的料放入锅中，再翻炒。热油料浇在...
灼白菜

发表于：07-21

用料白菜一朵油少许盐少许灼白菜的做法白菜洗净，切条锅中加油，烧热。倒入白菜炒两分钟，加入少许盐。出锅～摆盘～减肥餐就做好啦～...
白灼儿菜-白灼系列3

发表于：01-22

儿菜简单，爽口的做法。上网查了下儿菜学名抱子芥，是十字花科芸薹属的一个变种，富含钙、铁、磷、维生素等，多食可清败火、去油腻，品质细嫩、吃法多样，是上佳的保健蔬菜。用料儿菜250克葱段丝1...
白灼虾不要再用开水烫，这么做更甜更好吃

发表于：12-15

你们家吃白灼虾还是锅里放半锅水放入姜片，料酒烧开然后把虾到进去烫熟吗？这么做的大虾甜味都化水里了。今天刻意买了几只大虾回来跟大家分享我家的做法，最大化的保留了大虾鲜甜和营养，口感...
白灼肉

发表于：12-22

用料五花肉500克盐少量料酒2勺生抽3勺蒜8瓣醋2勺蚝油2勺白灼肉的做法整个五花肉放进锅里煮，放料酒和盐一起炖煮用筷子戳一戳肉熟了没，熟了的话拿出来用饮用水洗一下直接切成薄薄的一片生...
灼虾卷

发表于：10-28

突然想吃虾用料虾15只料酒3勺蒜5粒灼虾卷的做法切头去尾，剥壳后剔正反虾线。蒜切小块。锅内放适量水，料酒，蒜，直接把虾放入锅中。...
【一烫就出锅】白灼香螺

发表于：06-27

用料姜片香螺盐【一烫就出锅】白灼香螺的做法香螺清洗干净锅里烧水，放姜片一起煮开香螺准备好水开后放入香螺，加点盐用大火煮几分钟就可以起锅了，香螺煮久了不好吃，配上酱料趁热吃，口感非常...
灼灼荷花稣

发表于：06-01

爱上这道美食，基于它漂亮的外观，第一次吃它越发不可收拾。美食不止好吃，颜值也很重要。用料红色水油皮低筋面粉100g猪油20g砂糖15g水50g红曲粉2g白色水油皮同红色水油皮的量，去除红曲粉不...
白灼

发表于：01-10

用料香葱白灼的做法图一图二...
白灼汁

发表于：04-21

用料蒸鱼豉油，糖，鸡精糖克白灼汁的做法锅烧烫放油，关火，放蒜蓉煸香。放入蒸鱼豉油，糖，鸡精和水的混合物，烧开。关火调味。...
白灼菜心-白灼系列2

发表于：01-17

白灼菜心，饭店都有，但各家还是有些不同。喜欢甜口，可以适量加点糖。用料菜心半把木耳适量葱段1段蒸鱼豉油2勺食用油适量白灼菜心-白灼系列2的做法菜心一把，择去老叶。试着从下面掰去老茎。...