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发表于:05-30
慢生活,漫生活~做个爱自己的人~生活自然也会爱你👄用料薏米适量红豆适量清水适量养颜红豆薏仁汤的做法新买的办公室炖盅~办公养颜两不误~稍许薏仁,红豆,加满水~插电,慢慢炖煮~咕噜咕噜~慢慢炖煮~漫...
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发表于:12-17
公历2011年的最后一天,给女童鞋们的福利,可以美白养颜好处多多的甜汤~当然男童鞋也可以喝~薏仁:也叫薏米,是美白除湿,健脾益胃的佳品,因为有很好的美容效果,是诸多明星的挚爱红豆:赤小豆,红色入...
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发表于:09-04
三伏天是冬病夏治的最好时机,喝汤也最养身体!现在越来越多疯狂种草各种中药方子,我一直想和大家说是药三分毒,好方子不是适合所有人,人分9种体质,个体差异很大,医生开药也是对症对人下药。中...
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发表于:03-02
★一天一餐,其他两餐正常饮食。(体虚体寒者不宜过量食用。大姨妈期间不宜食用。)★据说这个粥能让你用肉眼看得见的速度美白。但是!!白不白倒是肉眼没看出来,瘦不瘦倒是真的看出来了!!我和我的...
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发表于:05-05
皮肤外油内干,睡觉流梦口水,肤色暗沉。为了美白祛湿,就用这个了用料红豆克一把薏米红豆的1/2克冰糖红豆的1/2克清水自己定薏仁红豆汤的做法先将红豆、薏仁分别清洗干净,晾干炒红豆,用小火。...
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发表于:08-17
补血养颜圣品!红薏仁是从古代就有的一种谷类,原产于越南,在我国也称薏米、薏仁、苡米、薏苡仁。被誉为“世界禾本科植物之王”。红薏仁具有调整免疫抗过敏的功效,是高蛋白质含量之谷类,含有...
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发表于:09-09
用料红豆半小碗薏仁红豆一半糯米半小碗核桃适量葡萄干适量红枣5颗冰糖适量红豆薏仁牛奶营养粥的做法红豆薏米、糯米泡一晚上。讲泡好的糯米用勺子压碎活擀面杖擀碎(加糯米是为了增加粥...
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发表于:02-28
其实这个汤真的很简单,好处又多多,今天,就介绍一个快捷版给各位姐妹,当然了,快捷归快捷,味道质量那是绝对滴不含糊!用料红豆1小碗芸豆半碗红枣10颗红糖3/4碗薏仁1/4碗糯米1/4碗桂圆10颗红豆养...
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发表于:05-26
广东人爱喝汤,夏天来了,广东又热又湿,最适合喝红豆薏仁猪骨汤,这是妈妈教我煲的,嘻嘻😁我很爱吃薏仁芡实用料猪骨适量薏米小把红豆小把芡实小把冬瓜适量盐适量红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤(去湿养...
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发表于:06-25
用料红豆一小盒薏米一小盒红豆薏米水祛湿养颜的做法两种谷物等份放进炒锅小火翻炒5-8分钟,千万注意翻动,糊了煮水也会有糊味儿加入2L水,可以根据谷物多少等比来。先高火煮开,再小火煮20-30...
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发表于:03-22
趁周末熬个粥,抵抗春末夏初的湿热,赶走坏情绪和小困倦~用料薏仁红豆茯苓桂圆红枣枸杞【养生壶版】红豆薏仁茯苓养生粥的做法所有材料放入养生壶内,煲三小时左右。时间自行控制,要知道红豆...
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发表于:05-20
用料红豆薏仁茶包2小袋【养生茶饮】红豆薏仁茶的做法购买现成的红豆薏仁茶放2个茶包+适量清水熬煮,出味即可!...
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发表于:06-12
红菇土鸡薏米养颜汤,此汤特别适合春夏季食用,红菇鲜甜可口富含氨基酸和多种多糖类物质可以增加人体免疫力抗癌又可以补血养颜。红枣补益脾胃和补中益气,对脾胃虚弱和肠胃不佳的人士比较适...
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发表于:01-13
祛湿排毒养颜用料薏米80克红豆50克水2500克祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法准备小红豆薏米注意红豆的选择一定是小的红豆、一般超市卖的红颜色豆子有很多种!把薏米小火炒熟(炒的时候可以多...
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发表于:07-22
持续减肥中,无糖版。用料薏米2小把芡实2小把纯净水550ml养颜不老汤:芡实薏仁饮的做法古书有载:芡实,不老汤,饮之轻体延年。在即将到来的农历毒五月,我把芡实配以薏仁,如此,排湿毒也不伤肾,还能...
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发表于:07-24
很多这方面的菜谱啦~不过很多没有具体克重,所以上传我的配比给大家作参考。用料绿豆26g薏仁15g清水1L冰糖21g薏仁红豆汤(喝汤版)的做法绿豆26g称重薏仁15g称重冰糖21g称重绿豆薏仁清洗...
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发表于:03-13
很简单的制作方法,薏仁祛湿美白,主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。而红豆性平偏凉,味甘,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液...
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发表于:07-12
银耳能防止钙的流失,它具有养阴清热、润燥的功效,被称为穷人的燕窝。薏仁具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的功效。莲子具有清热降火、降血压、促进睡眠的功效。红豆有健脾益shen、清热...
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发表于:05-22
红豆薏仁水去湿美白用料红豆薏仁红豆薏仁的做法将薏仁红豆按一定比例放入锅中干炒,炒至红豆变黑,盛出等凉透放入密封罐备用。每天取一杯熬汤水,去湿美白哟,坚持!...
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发表于:06-03
红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品,可以消肿祛湿,热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,有美白、清热排毒的功效。用料红豆80克薏米80克水600克冰糖60克...
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发表于:02-22
红豆薏仁茶美白祛湿用料红豆100克薏米100克冰糖适量养生壶版红豆薏仁茶的做法准备好材料红豆薏米浸泡3小时放入养生壶中选择甜品键、煮制待豆子煮到你喜欢的软度加入冰糖调味即可成品...
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发表于:10-11
红豆薏米水主要以红豆、薏米作为主要原料而加工形成,制作非常的简单,而且营养丰富。红豆薏仁它也是去湿的药物,不仅如此,红豆薏米水还具有清热利尿的作用,因此对于浮肿的病人也有一定的疗效...
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发表于:04-25
秋天到就是要吃这些祛湿润燥的东西啦~顺便还能养养颜(̀⌄́)用料薏米适量红豆适量莲子适量水适量冰糖适量养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法红豆要泡水一晚隔天早晨用图片是我已经泡好了∠...
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发表于:02-11
很多桂圆的甜汤都是把桂圆和各种料一起煮,而这个红豆薏米的桂圆汤却是将豆米与桂圆分别煮后再合在一起食用。桂圆煮的时间不长,泡软即可,这样做法的一个好处是,桂圆的味道并没有完全融进汤...
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发表于:09-29
懒人食谱,节后清脂瘦身的帮手,养颜美容粥。一般人群均可食用,但孕妇忌食;身体虚寒者勿天天食用或将薏米减量。用料薏米1把红豆1把生花生米1把薏米红豆花生瘦身养颜粥的做法食材合影。洗净...