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发表于：09-07
瞎胡做的一道菜为什么放小绿菜因为再不吃要过期了🙄用料鸡翅6大个土豆1小个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺盐5克料酒1勺花椒粉+孜然粉1勺鸡翅土豆小绿菜的做法鸡翅冷水下锅，煮出白沫捞出切好配...
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发表于：04-12
用料🌟面团🌟面粉200克水100克酵母3-5克糖10克盐2克**************分割线****************🌟馅料🌟青菜200g干香菇10朵干木耳6克蚝油1tsp葱丝适量姜丝适量盐适量糖2.5tsp油3tsp麻油1-2...
![碧绿脆爽可口小咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的碧绿脆爽可口小咸菜方法]( "碧绿脆爽可口小咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的碧绿脆爽可口小咸菜方法")
发表于：11-28
这个季节正式蒜苔大量上市的时候，做一两瓶碧绿脆爽的小咸菜，早餐可配上一碗粥、一碗汤面是不错的选则。用料蒜苔500克食盐20克鲜姜5克白砂糖50克小米椒3个生抽2勺花椒20粒八角1颗维c2片...
![就粥小菜(咸菜炒绿豆芽)食谱大全及做法，烹饪好吃的就粥小菜(咸菜炒绿豆芽)方法]( "就粥小菜(咸菜炒绿豆芽)食谱大全及做法，烹饪好吃的就粥小菜(咸菜炒绿豆芽)方法")
发表于：06-04
无意中创造的小菜，还挺好吃，必须记录用料绿豆芽克咸菜丝克就粥小菜(咸菜炒绿豆芽)的做法锅里放油烧热，放绿豆芽炒两分钟，在放咸菜炒两分钟，出锅。如此简单绿豆芽是自己发的，把绿豆泡12小时，然...
![地道的小小绿豆糕怎么做,如何烹饪小小绿豆糕才更好吃]( "地道的小小绿豆糕怎么做,如何烹饪小小绿豆糕才更好吃")
发表于：06-20
夏天吃的最多的食物之一就是绿豆，把它做成糕点，最常见的就是绿豆糕，这次在绿豆糕里加了点蔓越莓，绵软细腻中又隐隐带了一点酸酸甜甜的味道，冷藏后味道会更好哦！用料脱皮绿豆250克细砂糖48克...
![绿叶菜：小美普适版食谱大全及做法，烹饪好吃的绿叶菜：小美普适版方法]( "绿叶菜：小美普适版食谱大全及做法，烹饪好吃的绿叶菜：小美普适版方法")
发表于：12-11
炒蔬菜本就是家常便捷，用小美就妙在免高温免洗锅，懒人神器，哈哈哈。用料蒜头2-3瓣绿叶菜1盆/300g盐1小匙/2克白胡椒撒一点油8-10克绿叶菜：小美普适版的做法➕蒜头2-3瓣，➕油8-10克。①先3秒...
![翠绿翠绿的—油菜小笼包食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿翠绿的—油菜小笼包方法]( "翠绿翠绿的—油菜小笼包食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿翠绿的—油菜小笼包方法")
发表于：01-08
油菜的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、蛋白质、盐酸及钙、磷、铁、锌等矿物质元素。油菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用一些油菜可以促进胃肠蠕动...
![地道的小美绿叶蔬菜怎么做,如何烹饪小美绿叶蔬菜才更好吃]( "地道的小美绿叶蔬菜怎么做,如何烹饪小美绿叶蔬菜才更好吃")
发表于：07-02
用料蔬菜：350克左右油：15-20克花椒粒：2克干红辣椒：2节蒜片：5克姜片：3克盐：1/4茶匙小美绿叶蔬菜的做法将油、花椒、干红辣椒🌶️、姜片、蒜片入主鍋，设置：3分钟/温度V/反转小勺，爆香。加入蔬菜、盐，...
![小红和小绿白（胡萝卜炒花菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的小红和小绿白（胡萝卜炒花菜）方法]( "小红和小绿白（胡萝卜炒花菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的小红和小绿白（胡萝卜炒花菜）方法")
发表于：08-31
打开冰箱里面有一颗白花菜和一根胡萝卜🥕，嗯，颜色搭配不错，那就炒了吧。用料白花菜1朵胡萝卜半根油适量甜酱油1匙🥄生抽2匙🥄盐少许小红和小绿白（胡萝卜炒花菜）的做法白花菜切片块，洗净备用...
![绿豆芽小菜如何做才美味，怎么做绿豆芽小菜简单又好吃]( "绿豆芽小菜如何做才美味，怎么做绿豆芽小菜简单又好吃")
发表于：05-26
去火，有机，健康，乐趣，作为下粥小菜很清新的哦用料绿豆30克绿豆芽小菜的做法1.绿豆放在碗里，加水50克，放在不碍事的地2.然后6-12小时换1-2次水，并加盖湿布3天后，就是有很多绿豆芽出来了。然后烧...
![小绿绿炒饭如何做才美味，怎么做小绿绿炒饭简单又好吃]( "小绿绿炒饭如何做才美味，怎么做小绿绿炒饭简单又好吃")
发表于：11-25
绿色钟爱者的营养快捷午饭用料豆角一把芹菜一根青豆一把鸡蛋一个橄榄菜两勺隔夜饭肉末一小碗小绿绿炒饭的做法准备工作：豆角切成小丁，鸡蛋打散放锅里蒸熟，芹菜切成小碎粒姜切成姜末，蒜切蒜...
![小菠菜基础绿色smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的小菠菜基础绿色smoothie方法]( "小菠菜基础绿色smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的小菠菜基础绿色smoothie方法")
发表于：07-22
Smoothie（思慕雪）是最近几年非常流行的一种饮品，或者叫食物？毕竟有很多人拿它代餐，甚至一度很流行每天只靠喝Smoothie来「排毒减肥」的疗程。我个人很喜欢Smoothie，但绝不支持不吃别的只喝它...
![小炒菠菜（红嘴绿鹦哥）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒菠菜（红嘴绿鹦哥）方法]( "小炒菠菜（红嘴绿鹦哥）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒菠菜（红嘴绿鹦哥）方法")
发表于：12-24
用料菠菜把盐克猪油小炒菠菜（红嘴绿鹦哥）的做法与炒白菜同理...
![小美绿「菠菜馒头」食谱大全及做法，烹饪好吃的小美绿「菠菜馒头」方法]( "小美绿「菠菜馒头」食谱大全及做法，烹饪好吃的小美绿「菠菜馒头」方法")
发表于：02-25
翠绿是春天的代名词，更是心灵的净化器。小美绿【菠菜馒头】，能带给你的不仅是软绵绵的口感、视觉上的美感，更是发自内心的舒适感！用料焯过水的菠菜150克水90克糖粉40克酵母5克玉米油10克食...
![小绿豆饼与小青菜相遇食谱大全及做法，烹饪好吃的小绿豆饼与小青菜相遇方法]( "小绿豆饼与小青菜相遇食谱大全及做法，烹饪好吃的小绿豆饼与小青菜相遇方法")
发表于：11-20
绿豆饼的脆与小青菜的爽口搭配，外加蒜丁，是一道夏季菜！用料小青菜十棵炸过的绿豆饼30个大蒜一头水淀粉盐鸡精植物油小绿豆饼与小青菜相遇的做法锅底放入底油，放入炸过的绿豆饼翻炒十秒放入...
![凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜方法]( "凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜方法")
发表于：05-24
昨天做菜，还多一半的菠菜。不想用油炒，就拌咯！用料菠菜半把蒜末2瓣生抽，醋，韩式辣椒酱，芝麻酱适量凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜的做法菠菜切好后，开水汆烫。目的:熟，去草酸，去农残！放蒜末，拌麻...
![西兰花梗翠绿翠绿小拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花梗翠绿翠绿小拌菜方法]( "西兰花梗翠绿翠绿小拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花梗翠绿翠绿小拌菜方法")
发表于：12-07
西蓝花的花做法太多，梗其实也非常好吃，而且甜甜的这个做法超简单的，随手就加个菜┑(￣。￣)┍用料西蓝花梗生抽现磨黑胡椒香油白糖花椒粉西兰花梗翠绿翠绿小拌菜的做法西蓝花梗和花分离--切成...
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发表于：04-17
无敌清新的百香果奶酪斑兰贝果球可做18个左右配方分类直达按需自取:日式面包:碱水、贝果、硬欧:软欧:直接法吐司:烫种法吐司:老面法吐司:中种法吐司:波兰种法吐司:用料日清大米面粉600...
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发表于：03-27
记录下。用料面粉克酵母克水克盐克酱油勺香油勺大葱耗油绿绿菜肉包的做法准备好面粉，酵母粉，全菠菜破壁机打碎蔬菜汁。揉面发面。包子馅。开包。上锅，开锅上蒸汽，15分钟。小包子出锅。...
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发表于：08-28
空心菜叶扔掉太可惜，因为空心菜叶能补充丰富的维生素和矿物质！所以不妨和我一起来做蔬菜饼！用料空心菜1把秋葵3根鸡蛋3只青椒2个小葱8根面粉适量鸡精1勺盐1勺胡椒粉2勺空心菜叶小绿饼<多...
![早餐小菜：拌绿萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐小菜：拌绿萝卜丝方法]( "早餐小菜：拌绿萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐小菜：拌绿萝卜丝方法")
发表于：04-17
冬吃萝卜。加盐揉掉萝卜的辣味。清淡爽口。用料绿萝卜1根盐(揉萝卜用)适量糖白醋早餐小菜：拌绿萝卜丝的做法萝卜简单去皮，切丝，不用插菜板。加盐，揉。揉掉萝卜的辣味和苦味，揉掉它的棱棱角...
![绿菜菜如何做才美味，怎么做绿菜菜简单又好吃]( "绿菜菜如何做才美味，怎么做绿菜菜简单又好吃")
发表于：09-24
绿色菜菜用料蒜绿菜菜的做法水煮一下炒起来...
![翠绿素菜包小窍门儿食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿素菜包小窍门儿方法]( "翠绿素菜包小窍门儿食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿素菜包小窍门儿方法")
发表于：02-21
最喜欢翠绿的素菜包，有颜值又美味✌很多朋友都来问怎样才能保持青菜翠绿不变色呢？我就来分享一下这个小窍门吧😊😊切记一定要认真看看小贴士哦⊙∀⊙！用料小油菜（其它绿叶菜也可以）干香菇春...
![小绿裙“蒜蓉生菜”食谱大全及做法，烹饪好吃的小绿裙“蒜蓉生菜”方法]( "小绿裙“蒜蓉生菜”食谱大全及做法，烹饪好吃的小绿裙“蒜蓉生菜”方法")
发表于：07-18
以前不吃生菜的，总觉得生吃太涩，这次弄熟了吃味道还真是棒极啦用料生菜一颗大蒜四掰盐生抽糖小绿裙“蒜蓉生菜”的做法生菜掰开洗净锅中烧水，水开加一勺盐，再加生菜煮两分钟沥水捞出炒锅中...
![小白小绿和小红（白菜年糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白小绿和小红（白菜年糕）方法]( "小白小绿和小红（白菜年糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白小绿和小红（白菜年糕）方法")
发表于：02-23
小白，小绿，遇上小红。主食、蔬菜、遇上肉肉。健康简单的菜谱，适合1～2人份量。用料年糕208克娃娃菜3棵梅花肉一小块干辣椒少许油少许盐少许红烧酱油少许鸡精极少醋少许料酒少许蚝油少许小白...
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