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发表于：11-21
盒马鲜生有花蛤卖，顺手买了3斤自己试着做了下，简直不要8太好吃(｢･ω･)｢嘿用料花蛤3斤蒜10瓣豆瓣酱1勺耗油1勺料酒1勺味极鲜2勺秋霞辣酱1勺干辣椒10个干花椒1把快手辣炒花蛤（花甲）的做法准备工...
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发表于：05-15
好久没吃炒花甲特别馋它的味道，每日优鲜送到家的大花甲干净又实惠，十分钟就能出锅的快手菜，一个人吃一餐刚刚好。用料花甲10个豆瓣酱1勺白糖半勺料酒2勺蒜1瓣红椒2个青椒1个【快手菜】辣...
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发表于：01-20
用料蛤蜊克蒜瓣料酒勺盐克生抽辣椒葱【懒人快手菜】辣炒花蛤/辣炒蛤蜊的做法蛤蜊洗净，锅里不放油，中大火焙一会焙至蛤蜊开一个小口，水分流出后，用容器将水沥去锅净后起锅放油入蒜蓉爆香，下...
![快炒花蛤（花甲）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快炒花蛤（花甲）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-28
花蛤是贝类海产品，富含蛋白质，脂肪，铁，钙，碘等多种维生素，还有一种可以降低血清胆固醇作用等胆固醇，肥胖人士也能使用，夏天到了，这也是夜市大排档的招牌菜之一，个人觉得比螺蛳好吃用料花蛤1斤蒜2...
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发表于：12-31
偶尔会馋炒花蛤，自己做的好味干净卫生，一起做起来吧！用料花蛤800克蒜6瓣姜5片小葱2根小米辣2个蒜蓉辣酱2勺蚝油1勺生抽2勺盐适量白糖少许豆瓣酱1勺快手辣炒蒜蓉花蛤花甲的做法花蛤吐完沙...
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发表于：07-03
花蛤真是美味，可做汤可炒菜可下面，关键还便宜。最近沉迷于花蛤，隔天就要吃一次😌😌用料花蛤1斤豆瓣酱1勺辣炒花蛤（超快手）的做法花蛤吐沙洗干净姜切片，蒜切片，切葱花加一大勺郫县豆瓣酱，小火爆...
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发表于：01-05
要想制作一份美味可口的花甲并不难，只要注意简单的几步即可使一份鲜活的花甲变成可口的美味佳肴！色鲜味美！😋制作重点提示:漂水、清洗要到位以免成品有沙质口感，最好选用鲜活为好，这样更便...
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发表于：08-28
材料简单，方法简单，但是味道很迷人~我学来的原版是辣的，用大量小米辣，超香！但是我家里人都不怎么吃辣，所以我做的时候就把小米辣去掉了。意外的是，即使不加辣这样做出来也好好吃！我老公没吃过...
![花甲黄金甲胄（辣炒花蛤蛏子）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲黄金甲胄（辣炒花蛤蛏子）方法]( "花甲黄金甲胄（辣炒花蛤蛏子）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲黄金甲胄（辣炒花蛤蛏子）方法")
发表于：07-23
用料花蛤10块钱蛏子5块钱干辣椒5个葱半根蒜8-10瓣灯笼辣椒酱半瓶生姜片5片生抽20克盐20克醋30克香菜1根花甲黄金甲胄（辣炒花蛤蛏子）的做法冷水洗2-3遍水沥干直接放入锅中大火五分钟主要...
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发表于：09-25
新手怎么做蛤蜊？Vitamix来帮你用料蛤蜊600克大蒜20克葱15克姜10克香菜10克番茄酱10克酱油5克醋5克芝麻油10克Vitamix辣炒蛤蜊（花甲）的做法将蛤蜊吐沙2天洗净，放入锅中煮至蛤蜊开口后装盘备...
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发表于：01-26
减肥期间吃海鲜简直是最佳的选择，高蛋白低热量，今天推荐的就是辣炒花蛤，100克辣炒花甲才76卡，注意是可食用部分哦，简直解馋又不胖用料花蛤1斤红葱头3个大蒜头3个小葱1小把指天椒3个料酒适量...
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发表于：10-06
第一次做花甲，很成功，味道很赞！大家在家可以学习下，绝对好吃！个人口味偏重，所以稍微辣一点！用料花甲500g红色辣椒半个绿色辣椒1个生姜100g蒜100g新鲜葱1根耗油一大勺淀粉50g料酒适量老抽适量...
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发表于：09-14
用料姜四五片葱一小把蒜头两三瓣花甲350g快手炒花甲的做法姜切丝，蒜头切小粒，葱切段热锅放油，葱姜蒜爆香爆出香味后加入花甲，油的高温会使花甲迅速变红，加入开水，可以适当加盐，鸡精调味，水刚好...
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发表于：01-28
每次做这个香辣花蛤，家人们都抢着吃，香辣开胃，而且低脂高蛋白，多吃不怕胖，而且做法简单，适合日常，一起来做吧！用料花甲（花蛤）500克蒜苗2-3根青线椒2-3根（或青椒1个）小米辣2-3个（不能吃辣可以不放）姜...
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发表于：01-27
把细沙和排泄物去除干净后简直一口一个满足！！！用料花蛤3.5斤盐2勺味精1勺料酒3勺啤酒0.5瓶豆瓣酱2小勺花椒20粒大葱1根姜20片独蒜10瓣嫩二荆条6个小米辣6个家常爆炒麻辣小花蛤（花甲）的做法...
![地道的香辣花甲油蛤怎么做,如何烹饪香辣花甲油蛤才更好吃]( "地道的香辣花甲油蛤怎么做,如何烹饪香辣花甲油蛤才更好吃")
发表于：04-02
用料油蛤500克豆瓣酱1勺姜葱蒜青红辣椒配菜白糖5克淀粉水适量香辣花甲油蛤的做法油蛤花甲油甲，买回来都用淡盐水几滴香油浸泡1小时以上。没有泥沙的花甲才好吃啊！再倒入保鲜盒里，摇晃摇晃...
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发表于：03-04
简单方便的小菜。用料花蛤2斤麻辣调料1勺约30克姜1块蒜1头大葱1根朝天椒3个二荆条干辣椒2个八角2个桂皮1小块香叶2片花椒适量香醋2勺料酒2勺生抽2勺香葱3根辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤...
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发表于：04-02
用料花蛤1斤蒜4瓣姜片花椒粒豆瓣酱勺郫县豆瓣酱干辣椒洋葱香菜耗油糖辣炒花蛤（花甲）的做法1.花蛤吐沙，水没过花蛤，在水中加入食盐，静置2小时以上，然后过两遍水，除沙2.姜，蒜切成沫，洋葱切丝或者...
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发表于：01-31
用料花蛤2斤嫩姜（泡姜也可以）少许干辣椒（二荆条最棒）10个豆瓣酱2勺花椒一小把盐少许料酒少许生抽少许菜籽油适量蒜瓣大葱叶子一根小米椒五六个（看吃辣程度）川味辣炒花蛤（辣炒花甲）的做法忘记拍...
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发表于：05-28
简简单单2步做出辣炒花甲！用料花蛤1斤生抽10勺蚝油2勺干辣椒10个郫县豆瓣酱3勺森哥随手做的菜-辣炒花甲（花蛤）的做法买回来的花蛤泡水加盐吐沙（可以中午买晚上做至少泡3小时）锅热下油油热下...
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发表于：02-14
用料花蛤斤蒜瓣姜片生抽勺盐克辣炒花甲（花蛤）的做法蒜-花甲-姜-辣椒-酱油-蚝油-盐-白糖...
![2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）食谱大全及做法，烹饪好吃的2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）方法]( "2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）食谱大全及做法，烹饪好吃的2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）方法")
发表于：02-16
夏天就是吃蛤蜊的季节，其实步骤都是一样的，就是放了些制作过程中的图片，封面换成今年的，看着没那么辣，步骤2的图片是18年的，今年忘拍了，爆吹七鲜的花甲新鲜无沙，肉还肥美，买了两斤多，阵亡的只有...
![爆炒花蛤辣炒花甲 无啤酒版食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒花蛤辣炒花甲 无啤酒版方法]( "爆炒花蛤辣炒花甲 无啤酒版食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒花蛤辣炒花甲 无啤酒版方法")
发表于：10-28
用料花蛤1斤姜3片蒜4瓣香菜少许小米辣3个蚝油2勺糖1小勺豆瓣酱1勺生抽3勺料酒1勺淀粉1勺清水半碗老抽1勺爆炒花蛤辣炒花甲无啤酒版的做法花甲拿水加3大勺盐静置30分钟，凉水下锅2到3分钟...
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发表于：06-06
天一暖和就想吃个辣的，喝喝啤酒🍺啥的看到市场上花甲还不错，买了两斤，才8块钱💰，做个一大盘辣炒花甲，用手一个一个拿着吃，得劲！便宜食材也能吃出好滋味👍动手做起来吧！！用料花甲2斤洋葱半颗姜8...
![夏夜路边摊「辣炒花甲花蛤」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏夜路边摊「辣炒花甲花蛤」方法]( "夏夜路边摊「辣炒花甲花蛤」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏夜路边摊「辣炒花甲花蛤」方法")
发表于：07-15
用料花蛤700克姜3片蒜4瓣干辣椒6个小米椒4个豆瓣酱1勺香叶1片八角1个夏夜路边摊「辣炒花甲花蛤」的做法花蛤最好提前泡在盐水里养几个小时吐沙，我买的是超市的净化花蛤，比较赶时间就直接...
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