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发表于：02-03
红茶菌原液即康普茶原液用料红茶菌原液500克糖茶水1000克杨桃约250克杨桃康普茶的做法杨桃洗干净切块，用少量糖茶水冲刷一下放到原液里。1000克水+5克茶叶煮沸5分钟后，关火加入100克白糖...
![康普茶气泡水|大力菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶气泡水|大力菠菜方法]( "康普茶气泡水|大力菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶气泡水|大力菠菜方法")
发表于：06-16
超简单的夏日饮品来啦😽~这款是用菠菜果冻➕蓝莓➕草莓康普茶气泡水制成的清新的颜色，减缓夏日的烦闷🍑~夏天就是要好喝又不发胖的饮品~注意:没有菠菜粉末做果冻👀也可将菠菜榨橙汁，再加...
![地道的杨桃怎么做,如何烹饪杨桃才更好吃]( "地道的杨桃怎么做,如何烹饪杨桃才更好吃")
发表于：06-15
用料杨桃1个酸梅粉适量杨桃的做法卖杨桃的阿姨来也洗洗澡吧(ノ๑`ȏ´๑)ノ︵⌨切一切喽晒一晒啦上酸梅粉吧美美的享受吧...
![康普茶菌膜制作果丹皮食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶菌膜制作果丹皮方法]( "康普茶菌膜制作果丹皮食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶菌膜制作果丹皮方法")
发表于：12-27
康普茶菌膜长大后没什么用，本着废物利用原则尝试这个菜谱，水果越多越软，毕竟菌膜主要就是纤维很韧的。我是1:1重量做的，觉得还是韧了点，大家有更好的比例欢迎分享啊～康普茶制作：用料水果200g...
![[洛神花康普茶]独家配方，高颜值的康普茶饮品！食谱大全及做法，烹饪好吃的[洛神花康普茶]独家配方，高颜值的康普茶饮品！方法]( "[洛神花康普茶]独家配方，高颜值的康普茶饮品！食谱大全及做法，烹饪好吃的[洛神花康普茶]独家配方，高颜值的康普茶饮品！方法")
发表于：05-12
洛神花营养价值丰富，既有美容养颜的功效，又能够敛肺止咳，能够有效治疗咳嗽。加入洛神花的康普茶，口感极佳，对于女生的好处颇多哦！用料茶叶12g纯水1.5L白砂糖120g菌膜1块洛神花5g康普茶原液50...
![健康饮品康普茶-生酮饮食系列食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮品康普茶-生酮饮食系列方法]( "健康饮品康普茶-生酮饮食系列食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮品康普茶-生酮饮食系列方法")
发表于：06-03
刚开始生酮饮食的同志们最好还是别尝试，因为发酵没掌握好力度，可能还是会有过高的糖分存留~但是喝这个很健康哦，打算长久生酮饮食的同志以后可以试试~用料白糖很多茶叶一些红茶菌两块健康...
![高颜值康普茶kombucha气泡水|蜜桃少女食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值康普茶kombucha气泡水|蜜桃少女方法]( "高颜值康普茶kombucha气泡水|蜜桃少女食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值康普茶kombucha气泡水|蜜桃少女方法")
发表于：06-26
减脂期的低卡夏日饮品🌈超级简单的制作蜜桃季🍑怎么少的了蜜桃冰饮呢？今日分享一款用新鲜蜜桃制作的少女心💓满满的桃桃冰饮🙈搭配的是草莓康普茶气泡水🍓0糖0脂0卡，清新的畅快感再加入...
![Kombucha 红茶菌/康普茶酿草莓食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶酿草莓方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶酿草莓食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶酿草莓方法")
发表于：02-25
用料草莓100克红茶菌（绿茶酿制）1升Kombucha红茶菌/康普茶酿草莓的做法草莓洗净、晾干、切块放入酿制好的红茶菌（绿茶酿制）液中，密封二次发酵一两天，开盖时注意：防止菌液喷溅！酿制好的菌液酸甜...
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发表于：01-15
秋天保护嗓子，花点时间泡点茶、炖些汤水，滋润喉咙的同时还可以清热润肺。做了一道杨桃提子茶，为了效果更好，最好将杨桃和提子添水煮上5分钟。杨桃生津止渴、顺气润肺，特别的是，杨桃还有清咽...
![康普茶制作🍵Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶制作🍵Kombucha方法]( "康普茶制作🍵Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶制作🍵Kombucha方法")
发表于：10-20
每次超市买都挺贵的，所以试着自己做。第一次制作看了不少教程，记录一下名词和过程。F1:firstfermentation第一次发酵F2:secondfermentation第二次发酵SCOBY或者pellicle:菌膜,里面有乳酸...
![自制低卡高颜值康普茶气泡饮|气泡蜜桃冻食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低卡高颜值康普茶气泡饮|气泡蜜桃冻方法]( "自制低卡高颜值康普茶气泡饮|气泡蜜桃冻食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低卡高颜值康普茶气泡饮|气泡蜜桃冻方法")
发表于：06-26
减脂期的低卡饮品来啦🙈~~一到夏天🌈就忍不住想喝一些冰冰凉凉的饮品，但是又害怕长胖今日分享一款夏日低卡饮品，蜜桃冻➕草莓康普茶气泡水自制的蜜桃冻🍑口感更Q弹哦，喜欢甜甜的小伙伴，制...
![自制少女心康普茶饮品|满杯桃桃食谱大全及做法，烹饪好吃的自制少女心康普茶饮品|满杯桃桃方法]( "自制少女心康普茶饮品|满杯桃桃食谱大全及做法，烹饪好吃的自制少女心康普茶饮品|满杯桃桃方法")
发表于：06-27
甜甜夏日🌈是蜜桃成熟的季节熬好的桃肉➕草莓康普茶气泡水，简直是夏日必备饮品第一步，你需要将去皮桃肉放在煮沸的水中，再加入一些蜂蜜，熬出甜甜的桃肉酱整杯都是甜甜蜜桃🍑再加上草莓康普...
![Kombucha 红茶菌/康普茶酿柿子醋食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶酿柿子醋方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶酿柿子醋食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶酿柿子醋方法")
发表于：04-15
传统柿子醋酿制时间要几个月，用红茶菌酿柿子醋很快，一两周就好了。用料柿子1个白砂糖50克山泉水500毫升红茶菌膜1片Kombucha红茶菌/康普茶酿柿子醋的做法选硬实些的柿子1个洗净切块（去不...
![自制好喝的康普茶气泡水|清新蜜桃食谱大全及做法，烹饪好吃的自制好喝的康普茶气泡水|清新蜜桃方法]( "自制好喝的康普茶气泡水|清新蜜桃食谱大全及做法，烹饪好吃的自制好喝的康普茶气泡水|清新蜜桃方法")
发表于：06-25
今日分享一款好喝夏日清爽的蜜桃饮🙈~蜜桃是夏日的首选✔️姐妹们都超爱的夏日水果蜜桃➕草莓康普茶气泡水，满满的粉嫩溢出，赶走夏日的闷热🐒草莓味的气泡水，康普茶制作而成，0糖0卡0脂，超适合...
![自制康普茶Kombucha饮品｜桃桃气泡茶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制康普茶Kombucha饮品｜桃桃气泡茶方法]( "自制康普茶Kombucha饮品｜桃桃气泡茶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制康普茶Kombucha饮品｜桃桃气泡茶方法")
发表于：07-02
夏日冰爽桃桃气泡茶🍑我要为这款自制蜜桃气泡茶疯狂打call！喝完打嗝都是蜜桃味儿的太快乐了~加入草莓康普茶气泡水健康又好喝(✪▽✪)用料桃子1个糖浆2克果冻3个茉莉花茶1杯草莓康普茶...
![冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕方法]( "冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕方法")
发表于：06-09
今日分享三款用康普茶制作的雪糕🙈1⃣葡萄薄荷这个是将薄荷和葡萄放进雪糕模具中，加入草莓康普茶气泡水制成的2⃣柠檬迷迭香这个是将柠檬和迷迭香放进雪糕模具中，加入草莓康普茶气泡水制...
![康普茶/红茶菌 Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶/红茶菌 Kombucha方法]( "康普茶/红茶菌 Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶/红茶菌 Kombucha方法")
发表于：08-09
强烈安利给大家的健康夏日冰饮！在美国的就很喜欢的Kombucha，刚发现其实在中国已经是个有历史的保健饮料了，对肠胃和消化特别有益。发酵类的东西让我不由联想到酵素和果醋，还有酸奶，感觉都是...
![[冷萃茶]用冰块制作的康普茶！食谱大全及做法，烹饪好吃的[冷萃茶]用冰块制作的康普茶！方法]( "[冷萃茶]用冰块制作的康普茶！食谱大全及做法，烹饪好吃的[冷萃茶]用冰块制作的康普茶！方法")
发表于：05-13
不要以为茶叶就必须要用热水泡，其实冰块也可以泡制康普茶，5L冷萃茶来也！用料茶叶32g白砂糖320g纯水4l康普茶原液1l菌膜1块[冷萃茶]用冰块制作的康普茶！的做法将冰块和茶叶放入量杯中，加水至...
![夏天最喜欢的味道自制康普茶气泡饮｜茉莉蜜桃气泡茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天最喜欢的味道自制康普茶气泡饮｜茉莉蜜桃气泡茶方法]( "夏天最喜欢的味道自制康普茶气泡饮｜茉莉蜜桃气泡茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天最喜欢的味道自制康普茶气泡饮｜茉莉蜜桃气泡茶方法")
发表于：07-01
少女心满满的冰爽下午茶🍵夏天总让人想喝一口冰凉的饮品所以清凉的茉莉蜜桃气泡饮就来啦~粉粉的桃肉搭配气泡水的味道非常棒！冰冰凉凉沁透无比🍹一起来自制下午茶消消暑吧！一定要仔细看...
![草莓康普茶如何做才美味，怎么做草莓康普茶简单又好吃]( "草莓康普茶如何做才美味，怎么做草莓康普茶简单又好吃")
发表于：02-03
第八天喝后感:下次草莓不煮熟，加热后的草莓味散发点了，没有保留在康普茶里！！已调整菜谱。用料草莓150克糖茶水1000克红茶菌液380克红茶菌膜1片草莓康普茶的做法1000克水+5克红茶叶+100克糖...
![Kombucha 红茶菌/康普茶饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶饭团方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶饭团方法")
发表于：02-25
用料米饭2碗红茶菌1汤匙熟黑芝麻少许Kombucha红茶菌/康普茶饭团的做法一半糯米，一半粳米，加适量水，蒸出粒粒分明的米饭米饭热时就拌入红茶菌和黑芝麻稍晾凉，马上用保鲜膜裹成大小适中的饭...
![Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）方法")
发表于：03-12
试试用绿茶酿制红茶菌吧，滋味酸甜适口，太好喝了！红茶菌的详细介绍看这篇博文：_用料红茶菌一份矿泉水1升白砂糖100克绿茶1-10克Kombucha红茶菌/康普茶（绿茶版）的做法茶壶洗净加入茶叶冲入半壶...
![Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）方法")
发表于：07-01
红茶菌的菌膜酷似海蜇的皮，俗称“海蘑菇”或“海宝”，菌液能帮助消化、治疗胃病，也称为“胃宝”，英文名“KOMBUCHA”。原产于我国山东渤海地区，在150多年前陆续传到贝加尔湖和高加索等地，以...
![kombucha康普茶气泡水|桃子气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的kombucha康普茶气泡水|桃子气泡水方法]( "kombucha康普茶气泡水|桃子气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的kombucha康普茶气泡水|桃子气泡水方法")
发表于：06-14
炎炎夏日，当然要来一杯低卡的饮品啦～🍑首选！加上0卡草莓康普茶气泡水，乳酸菌冰块。简单操作，有颜值，又爽口，₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛赞Get起来吧💫用料桃子1个草莓康普茶气泡水适量蓝莓几...
![Kombucha 红茶菌/康普茶酿山楂食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶酿山楂方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶酿山楂食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶酿山楂方法")
发表于：04-15
用料山楂300克白砂糖50克红茶菌1片山泉水500毫升Kombucha红茶菌/康普茶酿山楂的做法大山楂去掉有虫子和霉烂的洗净挖去核加入白砂糖和山泉水略煮凉后装入干净的容器，加一片红茶菌膜，盖好...
烹饪屋
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