![菜黄豆芽炒海带的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菜黄豆芽炒海带的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-10
用料红椒丝黄豆芽海带油葱花盐醋鸡精菜黄豆芽炒海带的做法锅内放油，煸香葱花放入黄豆芽，烹少许醋加盐翻炒放入海带丝加鸡精放入红椒丝出锅即可...
![豆芽海带丝如何做才美味，怎么做豆芽海带丝简单又好吃]( "豆芽海带丝如何做才美味，怎么做豆芽海带丝简单又好吃")
发表于：01-06
海带：含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿，显著降低胆固醇。但需要注意的是，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。用料海带...
![地道的海带豆芽汤怎么做,如何烹饪海带豆芽汤才更好吃]( "地道的海带豆芽汤怎么做,如何烹饪海带豆芽汤才更好吃")
发表于：03-16
豆芽分为两种，一种是绿豆芽，由绿豆发长，在清热解毒方面更为出众；还有一种是黄豆芽，口感更为爽脆，不仅可以清热利湿，高含量的维生素E也是许多人选择它的原因之一。搜索并关注微信公众号：迷迭香，...
![海带黄豆芽酸辣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带黄豆芽酸辣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-15
气温秒回个位数，搜罗冰箱食材，做个热乎开胃的酸辣汤……用料黄豆芽（净）90克海带丝（净）70克腐竹丝（发好）30克胡萝卜丝（净）10克色拉油30毫升韩式辣椒酱15克蒜叶末（净）25克小米辣1个淀粉10克海带黄豆...
![黄豆炒芽菜如何做才美味，怎么做黄豆炒芽菜简单又好吃]( "黄豆炒芽菜如何做才美味，怎么做黄豆炒芽菜简单又好吃")
发表于：04-19
用料芽菜克盐克酱油勺黄豆300克芽菜1包豆瓣酱1勺青椒1根蒜3-4瓣黄豆炒芽菜的做法黄豆热水下锅焯水2-3分钟后捞出沥干水分备用锅烧热油，加入干辣椒蒜片炒出香味大火持续翻炒，期间加入2勺...
![韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤方法]( "韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤方法")
发表于：05-23
用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待...
![黄豆+海带如何做才美味，怎么做黄豆+海带简单又好吃]( "黄豆+海带如何做才美味，怎么做黄豆+海带简单又好吃")
发表于：12-09
过年没备多少菜，居家翻看厨房找见黄豆，赶紧搜索下厨房～海带丝刚好也有于是～用料酱油八角黄豆+海带的做法提前泡，再煮熟海带丝洗好油锅炒，八角出味道后，入黄豆+海带淋少许酱油，注水盖锅，大概半小...
![海带拌黄豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带拌黄豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-07
看韩剧，发现韩国人爱吃海带，尤其过生日那天要吃，不解。上网搜索一番，找到答案：韩国人过生日喝海带汤是为了纪念自己的母亲。海带汤是韩国孕妇产后补品，韩国妇女产后都会喝一碗海带汤，亦因为母...
![健康营养的海带炖黄豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养的海带炖黄豆芽方法]( "健康营养的海带炖黄豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养的海带炖黄豆芽方法")
发表于：12-05
这几天疫情很严重，所以青菜也贵了不少，况且窝在家，也是对国家做贡献，不给政府添麻烦，找出家里有的食材，尽量少出门，为上策用料黄豆芽250克生抽两小勺盐适量葱姜碎适量干辣椒两个发好的海带250...
![小菜一碟:拌黄豆芽海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小菜一碟:拌黄豆芽海带丝方法]( "小菜一碟:拌黄豆芽海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小菜一碟:拌黄豆芽海带丝方法")
发表于：04-21
用料海带丝克黄豆芽克胡萝卜根小菜一碟:拌黄豆芽海带丝的做法海带丝泡发，胡萝卜切丝，黄豆芽洗净。分别焯水。盐，糖，生抽，香油拌匀，我还放了香葱。...
![黄豆芽炖海带的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄豆芽炖海带的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-08
用料干海带黄豆芽瘦肉土豆葱姜猪油黄豆芽炖海带的做法将干海带浸泡洗净，然后切小菱形块，瘦肉切丁，一个土豆也切成小块，同时准备葱花和姜丝，黄豆芽摘洗干净炒锅放熟猪油，烧热，放葱姜丝煸出香味...
![海带炒豆芽如何做才美味，怎么做海带炒豆芽简单又好吃]( "海带炒豆芽如何做才美味，怎么做海带炒豆芽简单又好吃")
发表于：01-02
用料豆芽1把海带一小把大蒜3～5瓣姜3～5片海带炒豆芽的做法豆芽清洗干净去尾，海带用水泡软，切丝大蒜拍扁，姜切片锅中倒入油，放入大蒜和姜片。（海带性凉所以一定要加几片姜片中和一下）炒至大蒜有...
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发表于：06-05
用料豆芽1把海带拌豆芽的做法1黄桃酸奶...
![豆芽海带汤如何做才美味，怎么做豆芽海带汤简单又好吃]( "豆芽海带汤如何做才美味，怎么做豆芽海带汤简单又好吃")
发表于：07-16
做寿喜锅剩下的海带，不知道怎么做，正好还有一些绿豆芽，就放一起做了汤用料海带适量豆芽适量小葱适量大豆油适量鸡精适量芝麻油适量豆芽海带汤的做法1⃣️海带以及豆芽分别洗干净2⃣️把海带切...
![海带炒豆芽（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炒豆芽（清脆爽口）方法]( "海带炒豆芽（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炒豆芽（清脆爽口）方法")
发表于：02-08
用料油适量盐适量白醋2勺鸡精适量海带适量豆芽适量红青椒半只大葱半根海带炒豆芽（清脆爽口）的做法准备食材①葱设成葱花②海带和红青椒切丝热油后加葱花爆香，然后加入豆芽，2勺白醋，适量盐，翻...
![豆芽炒海带如何做才美味，怎么做豆芽炒海带简单又好吃]( "豆芽炒海带如何做才美味，怎么做豆芽炒海带简单又好吃")
发表于：12-04
用料海带克豆芽炒海带的做法我...
![黄豆芽凉拌海带丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄豆芽凉拌海带丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-26
本来是想要查查这道菜的菜谱的，结果没有查到，好吧，不如我自己创建一个菜谱好了Y(^o^)Y用料黄豆芽随各人喜好海带丝同上蒜三瓣左右香菜少许胡萝卜适量葱花少许生抽，糖，醋，盐，麻椒油，辣椒油，熟芝...
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发表于：07-17
我家最受欢迎的菜，每次都光盘，一点不夸张，很好吃用料海带适量黄豆适量五花肉适量八角一颗葱适量蒜三粒盐适量面酱适量酱油适量老抽少许调色用干辣椒适量炸辣椒油海带黄豆芽的做法海带和黄...
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发表于：06-01
我用的裙带菜做的汤，放虾皮提鲜，喝汤的时候豆芽又脆脆的，简直不要太美味😍用料裙带菜适量克豆芽适量把鸡蛋1-2只虾皮一小把盐6克海带豆芽汤的做法备用豆芽大火翻炒，放入水煮5分钟左右，同时...
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发表于：06-01
用料海带，黄豆葱姜蒜，辣椒🌶️，甜面酱，蚝油，盐，鸡精，海带黄豆的做法海带切丝，用清水浸泡，可以头一天晚上泡上。烧水，把海带煮一会黄豆泡发煮熟葱姜蒜，辣椒段。可以加些洋葱葱姜蒜，辣椒段炝锅加甜面酱...
![黄芽菜炒年糕（海天黄豆酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芽菜炒年糕（海天黄豆酱）方法]( "黄芽菜炒年糕（海天黄豆酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芽菜炒年糕（海天黄豆酱）方法")
发表于：12-09
想改变老公的口味，不要老吃糖年糕🤪用料海天黄豆酱1勺盐5克宁波水墨年糕300克香菇6个肉丝50克黄芽菜适量酱油1勺鲜辣粉适量黄酒少许黄芽菜炒年糕（海天黄豆酱）的做法肉切成肉丝，撒上生粉，揉...
![凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）方法]( "凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）方法")
发表于：11-19
用料裙带菜一把洋葱半个熟芝麻适量生抽两勺醋三勺盐适量橄榄油一勺凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）的做法腌渍裙带菜洗净略泡一下。。。然后锅中烧开水放入裙带菜汆烫30秒。。。取出过凉水。...
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发表于：06-13
用料海带克黄豆克肉海带炒黄豆的做法黄豆海带泡水。备葱花蒜末姜末小米椒，肉切丝放生抽料酒淀粉腌制一会。热锅凉油下葱姜蒜爆香，放入小米椒，下肉翻炒至半熟，加少量生抽料酒翻炒。放入黄豆...
![海带炒豆芽 — 营养快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炒豆芽 — 营养快手菜方法]( "海带炒豆芽 — 营养快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炒豆芽 — 营养快手菜方法")
发表于：04-02
用的是舟山海带，要自己用排刷刷干净再泡上一晚上。一般菜市场里买的都是清洗过的但加了药水，也要注意自己多泡泡清洗干净。用料海带一根豆芽一大把料酒一勺酱油两勺糖1/2料勺盐1/2料勺味...
![黄豆芽、海带蒸麻辣肠食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆芽、海带蒸麻辣肠方法]( "黄豆芽、海带蒸麻辣肠食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆芽、海带蒸麻辣肠方法")
发表于：09-29
用料黄豆芽500克海带200克麻辣肠两条调料十三香、辣椒干黄豆芽、海带蒸麻辣肠的做法黄豆芽、海带先焯一下水捞出沥干。麻辣肠用水小火煮十分钟捞出切片。黄豆芽，海带，麻辣肠用十三香、油...
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