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  • 燕麦杏仁饼如何做才美味,怎么做燕麦杏仁饼简单又好吃
    发表于:07-12
    用料杏仁粉150克燕麦40克蜂蜜20克椰子油20克蛋白粉15克肉桂粉2克鸡蛋液40克泡打粉2克果干或坚果任意燕麦杏仁饼的做法混合所有材料整形,350华氏度烤12分钟取出切片再烤15分钟...
  • 杏仁燕麦饼干(低脂低糖)食谱大全及做法,烹饪好吃的杏仁燕麦饼干(低脂低糖)方法
    发表于:05-15
    健身房里增肌减脂的人们,有些也是厨房的天使。为了遇见更好的自己,我们必须放弃一些东西,得到其实也更多。做饼干吃饼干,享受着零食的美味却不用担心热量,应该是最幸福的一件事情了吧用料燕...
  • 杏仁➕燕麦绝配杏仁奶杏仁露食谱大全及做法,烹饪好吃的杏仁➕燕麦绝配杏仁奶杏仁露方法
    发表于:01-23
    喝厌了豆浆就喝杏仁奶吧,口感是有一点点稠的…用料杏仁50-60克燕麦米随手抓2小把盐一丢丢水600ml杏仁➕燕麦绝配杏仁奶杏仁露的做法生的杏仁洗干净后,用清水浸泡24小时,中间换两次水燕麦...
  • 低油燕麦杏仁咸饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的低油燕麦杏仁咸饼干方法
    发表于:09-10
    美食厨房上万山红的方子,下厨房里没找到,搬过来了,比原方少放了芝士粉和黑胡椒。快手健康,香喷喷的磨牙好伙伴用料快熟燕麦片140克杏仁粉40克鸡蛋1个盐半小勺泡打粉半小勺植物油30克低油燕...
  • 微波炉燕麦杏仁奶香饼食谱大全及做法,烹饪好吃的微波炉燕麦杏仁奶香饼方法
    发表于:11-05
    在用电饭锅煮饭的间隙,把手边材料混合起来弄了个小饼~用料燕麦两勺面粉一勺炒熟的杏仁粉一勺鸡蛋一个盐适量,可以不加千岛酱适量,可以不加牛奶10ml微波炉燕麦杏仁奶香饼的做法混合上述材料...
  • 燕麦杏仁酥饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:11-07
    又香又酥,完全健康!用料油65克鸡蛋30克红糖35克白砂糖50克泡打粉1.25克肉桂粉1.2克小苏打1克燕麦杏仁酥饼的做法色拉油65克加入50克白砂糖加入35克红糖加入30克鸡蛋充分搅拌粘稠,但不要起...
  • 燕麦全麦杏仁饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:03-21
    网上的粗粮饼干配方感觉很少,也没有特别喜欢的,结合中岛老师的配方,做了些改良,口感和用料上提升了不少,试试看吧。用料即食燕麦片100克全麦面粉60克杏仁碎50克黑芝麻10克葡萄干50克红糖25...
  • 超快手健康杏仁燕麦曲奇饼食谱大全及做法,烹饪好吃的超快手健康杏仁燕麦曲奇饼方法
    发表于:04-26
    对杏仁曲奇的喜爱源自吃了澳门特产的杏仁饼之后。但是又害怕多糖多油,因此选择了一个蜂蜜版的健康低脂杏仁曲奇。同样适合低卡一族。用料杏仁粉225克快熟燕麦片(含奇亚籽)83克玉米淀粉1克...
  • 覆盆子燕麦杏仁饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的覆盆子燕麦杏仁饼干方法
    发表于:09-19
    覆盆子和椰子片,与燕麦片一起做出香喷喷的杏仁味饼干,再加上白巧克力片做点缀,这道“覆盆子椰子燕麦片蛋白杏仁饼干”就闪亮诞生啦!如果你是素食主义者,可以用罐装的鹰嘴豆液来取代鸡蛋清,这...
  • 杏仁椰香燕麦饱腹饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的杏仁椰香燕麦饱腹饼干方法
    发表于:05-27
    减脂期经常吃的一款快手饼干。不用模具。12块饼干的量。其实也可以说是:生酮饮食用料鸡蛋2个杏仁粉100克椰子面粉30克红糖粉30克椰子油25克黑芝麻20克快熟燕麦30克葡萄干20克泡打粉3克...
  • 燕麦杏仁葡萄干饼干(无蛋)食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦杏仁葡萄干饼干(无蛋)方法
    发表于:04-02
    用料葡萄干1cup燕麦片1cup蜂蜜1/2cup香草1teaspoon全麦面粉1/2cupChaiseeds1tablespoonBakingsoda1/4teaspoonBanana1Almondbutter1/2cupMilk4tablespoon燕麦杏仁葡萄干饼干(无蛋)的做法...
  • 燕麦杏仁黑芝麻饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦杏仁黑芝麻饼干方法
    发表于:04-28
    用料黑芝麻20克低筋面粉48克玉米油30克燕麦片60克盐一小撮杏仁30克蜂蜜25克白糖30克酵母1克燕麦杏仁黑芝麻饼干的做法杏仁切碎,酵母少水化开混合拌匀150℃0上下火15分...
  • 杏仁燕麦奶&燕麦咖啡食谱大全及做法,烹饪好吃的杏仁燕麦奶&燕麦咖啡方法
    发表于:02-09
    很喜欢喝咖啡,机缘巧合下买了一台豆浆机,想着总不能做来做去都是做豆浆,刚好想起有“燕麦拿铁”这个东西,想着能不能做个手工燕麦奶,来代替某燕麦奶,就不用花大价钱买了,说干就干。用料燕麦米...
  • 杏仁燕麦奶如何做才美味,怎么做杏仁燕麦奶简单又好吃
    发表于:04-30
    用料熟杏仁20克即食燕麦50克清水800ml杏仁燕麦奶的做法把材料全部放进料理机,开豆浆模式打好倒出来隔渣(也可以省略这一步)浓浓的麦香味元气满满的早餐上桌啦✌小贴士这个是4碗的量可以加...
  • 燕麦杏仁饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:04-19
    这款燕麦杏仁饼与大多燕麦饼干的方子不同。有糖的版本里一般都加了粗红糖,用那种特殊的甜味遮盖谷物本身的生味。在这儿,虽然我们不放糖,但以牛奶代水,再加入肉桂粉,却制造出了另一种清香;大...
  • 燕麦杏仁酥如何做才美味,怎么做燕麦杏仁酥简单又好吃
    发表于:06-25
    让燕麦换一种活法用料低粉200克水果燕麦160克杏仁粒200克泡打粉2克小苏打粉2克鸡蛋60克植物油(无味)130克细砂糖100克红糖60克燕麦杏仁酥的做法烤箱预热190度大碗里倒入植物油打入鸡蛋...
  • 燕麦杏仁球如何做才美味,怎么做燕麦杏仁球简单又好吃
    发表于:05-28
    燕麦,是一种低糖、高营养、高能量食品。在健康食品的排名中也排于前列。用燕麦片做了饼干,尽管外表看似粗犷了些,但有了燕麦的清香,也使得味道别具风味。另外还加了黑芝麻,营养也提升了一格...
  • 燕麦杏仁茶如何做才美味,怎么做燕麦杏仁茶简单又好吃
    发表于:05-07
    喝了它减肥又美白,饱腹感妥妥的~比起糯米做的杏仁茶,用燕麦片做的,升糖指数不会很容易升高,同时又有糯米的丝滑~以下是一人份的杏仁茶☕︎晚餐当代餐很不错!再加一份水煮青菜用料南杏仁15克(90大...
  • 燕麦杏仁棒如何做才美味,怎么做燕麦杏仁棒简单又好吃
    发表于:01-02
    今天用燕麦片来做成燕麦棒,让燕麦又多了一种吃法。用料燕麦120克杏仁30克白糖100克水20克黄油20克燕麦杏仁棒的做法白糖加入水,倒入平底锅中然后用小火开始煮煮至成块加入黄油,黄油也可以...
  • 生酮燕麦杏仁粉消化饼食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮燕麦杏仁粉消化饼方法
    发表于:10-16
    这个饼干说是消化饼,但是也太抗饿了,头天晚上做好的,第二天吃了两大块,还有一瓶脱脂牛奶,哎妈呀,下午愣是撑到了三点,用料杏仁粉200克快熟燕麦(懒得打碎)180克盐2克椰子花糖30克小苏打4克鸡蛋液...
  • 杏仁燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:07-13
    麦片选用快熟燕麦片,整片的那种,不是碎的。如果是健身或者少糖者可以减糖、去糖,本身糖量也不是很多用料燕麦120克鸡蛋1个杏仁粉30克葵花子油100克盐2克糖35克泡打粉3克低筋粉50克葡萄干6...
  • 燕麦杏仁粉消化饼(消耗杏仁粉)无面粉食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦杏仁粉消化饼(消耗杏仁粉)无面粉方法
    发表于:08-24
    之前为做马卡龙买了很多杏仁粉,为了不浪费想消耗掉,但又不想做成高热量的曲奇,于是就在_title_a(大星大米随便你)这个方子的基础上调整了下。做了这款没有面粉,只有燕麦和杏仁粉的消化饼干,还...
  • 燕麦杏仁小饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:04-08
    想吃健康的小饼干,低油低糖的,那就自己做吧,作为下午茶,接娃的小点心,很合适。用料燕麦50克杏仁粉25克低筋粉100克椰子油30克otaly燕麦奶60克冰糖24克燕麦杏仁小饼干的做法我用的是燕麦仁,燕...
  • 杏仁可可燕麦饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-05
    产后三个月减脂期的小零食(其实油也大啊!!但是比市售的好多了,还增加了纤维和蛋白质)用料蜂蜜1/4杯椰子油2tbsp杏仁酱2tbsp香草精2tsprolledoats3/4杯可可粉1.5tbsp全麦粉和allpurpose各1/4...
  • 美善品杏仁燕麦饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的美善品杏仁燕麦饼干方法
    发表于:08-24
    用料红糖40克燕麦片(即食)100克全麦面粉120克杏仁粉30克黄油120克牛奶20克蔓越莓30克(根据个人喜好)美善品杏仁燕麦饼干的做法主锅加入红糖,设置30秒速度10,打成糖粉,然后加入牛奶及软化好的...