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发表于:03-22
一天拉4斤用料香蕉🍌1根脱脂奶1盒红枣6颗酸奶逗逗(类似于燕麦果干那种都行)少许克窜稀套餐的做法红枣去核,香蕉去皮。以上材料全部放入破壁机,点动50秒即成。晚上喝前59公斤。第二天拉了...
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发表于:11-14
“和牛套餐”这篇菜谱出自于漫画《食恋情缘》料理人:夏梦用料牛排肉牛尾和牛套餐的做法牛骨提前浸泡去除血水并焯水后洗净(浸泡过程中要进行换水)将焯过水的牛尾重新放入沸水中并加葱姜碎...
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发表于:10-08
想吃点清淡的,又想有点味~用料鸡蛋1个老干妈1勺小香肠4根蔬菜切沫小套餐的做法鸡蛋做成蒸鸡蛋糕一个鸡蛋打散,就着小碗,加水不要太满;放一点点盐(凝固用);放蔬菜沫。大火蒸15分钟。小香肠切花...
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发表于:11-13
减肥餐(早餐)用料鸡蛋1个西红柿1个巴沙鱼150g芹菜、菜心、西蓝花、生菜各种来点A套餐的做法西红柿鸡蛋汤蒸鱼水煮菜...
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发表于:12-21
吃素经常不知道吃什么好吃来吃去都是菜叶子给大家分享我自己做一顿中午的素餐两个人吃,营养均衡,有辣有淡,不错!用料蘑菇豆腐山药胡萝卜蚕豆大米小米油菜素套餐的做法素食养生饭:萝卜汤,蘑...
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发表于:03-28
用料茶窜稀小技巧的做法有用的:普洱茶奈雪油柑乳果糖香蕉西梅火龙果已经对我无效了886...
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发表于:01-10
最近打算自己做饭减脂一段时间。自己做需要掌握好比例,整个算一份,其中蔬菜类最多,大概占比二分之一以上,剩下的是蛋白质和主食类。蛋白质占三分之一,主食占六分之一。用料鸡胸肉1块菜花西...
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发表于:02-20
给爱party的亲准备一桌丰盛的美食!大连凤凰社老板亲自下厨制作地道大连老菜,陆续出单中。用料新鲜食材20人聚会聚会套餐的做法咸鱼饼子虾仁炒虾一绝杂拌鱼软炸肉烤羊排青炒肉拌鱼皮超好...
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发表于:10-02
没啥这道菜背后的故事就是剩了点米饭😂用料鸡蛋(炒散用)俩个米饭若干一个咸鸭蛋(俩更好)三朵香菇(多点也没啥)老干妈一勺培根(或者肉)一把炸花生米调料:一点生抽一点老抽一点盐窜香窜香的炒米...
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发表于:07-26
用料猪肉250克鸡蛋1个生窜肉丸汤的做法丸子煮熟即可...
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发表于:03-28
今天推荐给妈妈们的这道辅食超级可爱~有没有被萌到?煮好的米饭均匀地裹上香酥的紫菜碎,让白米饭不再单调,软糯中夹杂着一丝咔滋咔滋的口感,紫菜自带的鲜香也让这道辅食加分不少。用料苹果2...
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发表于:08-09
我有个高压锅,不想炒菜,就想到了这个办法。这道菜随意就好,随便搭配。用料猪肉青菜鸡蛋胡椒粉花生油西红柿白糖盐套餐饭的做法准备材料。家里有什么材料就放什么,没有什么特定的。有菜有肉...
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发表于:09-09
用料牡蛎克鸡蛋个盐克韭菜海蛎子窜蛋的做法韭菜洗净切好,打三个鸡蛋野生的海蛎子洗净海蛎子加入鸡蛋里,加一碗水,放适量盐,搅匀葱花爆锅,倒入锅中炖五六分钟海蛎子即可,如果汤少了可以加入少...
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发表于:11-20
家常快手菜,简单又好吃用料猪肉馅小油菜西红柿粉丝木耳水窜丸子汤的做法肉馅里加入葱、姜沫、料酒、生抽、盐以及花椒粉、少量色拉油顺一个方向搅拌上劲等肉馅腌制十分钟入味儿,打一个鸡...
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发表于:09-06
家里总有一些剩稀饭的时候吧,怎么办?来个面包可好啊,超级简单的方法,跟着我做起来吧!用料牛奶95克酵母2茶匙细砂糖70克稀饭(浓稠)100克高筋面粉(柔风)330克鸡蛋1个黄油(软化)35克盐1/4茶匙稀饭小...
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发表于:12-17
用料绿茶(带糖)一瓶纯牛奶一盒蹿稀套餐(绿茶➕纯牛奶)y y d s的做法绿茶一瓶绿茶2:1牛奶比例混合起来,喝了立马蹿稀。口感也挺好喝,已实验过3次(铁胃)完成...
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发表于:02-27
带牙套后第一天牙齿无力,记录我的牙套餐用料豆浆25~35g燕麦3勺生姜红枣糖一袋牙套早餐的做法豆浆粉用冷水搅拌开,推荐冰泉豆浆粉,无糖那款加燕麦,继续搅拌放入小锅里,我用的是小熊的小电锅,设...
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发表于:03-26
舅舅去河里摸的螺蛳,给我们拿了两斤。一直觉得这个加冰淇淋是窜稀套餐,所以一直不敢对这个“菜"下手。好在,我爸洗的超级干净,激起了我做这个菜的决心。❤️建议提前一天做好,冷藏一夜,非常爽...
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发表于:09-14
稀饭、炒土豆丝用料稀饭土豆套餐:稀饭、炒土豆丝的做法煮稀饭炒土豆丝...
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发表于:07-17
喝了不xx回来砍我用料红心火龙果适量香蕉适量养乐多适量窜稀特饮的做法准备好榨汁冷藏两小时一口闷,两小时后厕所见小贴士闲着没事不要尝试...
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发表于:02-13
用料草莓2个蓝莓20克树莓3个草莓套餐的做法把草莓蓝莓树莓放进高脚杯将两颗草莓切开然后在拼在一起...
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发表于:04-12
家里人说有一份套餐吃了会很满足用料卤味牛肉60克腊味香肠50克卤味鸡蛋1个白菜一把瓜类一支山药脊骨汤一碗套餐的做法三荤2素1汤山药脊骨汤很清淡的小贴士这几款菜品组合起来很清淡的,...
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发表于:02-04
面食爱好者的套餐,筋饼薄有弹性,包好吃不会胖!用料面粉200克70度开水120ml鸡蛋2个韭菜150克尖椒1个五花肉丝尖椒的1/3土豆1个春饼套餐的做法1-200g面粉加120ml70度水(就是盆里先倒面粉,再拎...
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发表于:03-20
灵感来自于帅萌的甜茶🍑用料鸡蛋1只桃子1个Fancl发芽米面包2片BabyAngrula一把FetaCheese或其他你喜欢的配料适量白桃乌龙茶包一包蜂蜜一勺甜茶套餐的做法准备以上各种食材平底锅加热,...
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发表于:04-23
用料猪肝适量香菇3只料酒盐克地瓜粉勺鸡精姜片耗油窜猪肝汤的做法看图图图小贴士猪肝千万不能用大火。不然会老不好吃。香菇可放可不放,可以体验原汁原味。好看点可以适当加点葱和香菜...