相关女性系列─蹄膀汤的最好吃的做法

女性系列─蹄膀汤

发表于：06-13

❤️小豆花的营养课堂:喝猪蹄汤有美白抗衰老的功效，猪蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。另外，还有通...
美善品慢煮塞系列。烧蹄膀，猪肘

发表于：12-30

用料蹄膀1个生抽20克老抽50克冰糖50克香叶2片桂皮1块姜6片八角2个葱适量料酒60克蚝油30克水适量美善品慢煮塞系列。烧蹄膀，猪肘的做法将刀头替换为主锅塞，蹄膀放入主锅，加3片生姜、30g料...
女性保健汤

发表于：05-07

这是一碗简单却又很好的一款女性保健汤平时常喝，坚持一年下来你会收获意外惊奇的。喜欢吃甜食的可加少量古方红糖，以前我也爱加，今年低脂纯素后，白糖不吃了，红糖也吃的少了，偶尔做美食会用点...
女性养生汤

发表于：03-18

看看食材，就知道是养生，经常做点吃吧！健康的身体很重要。最好早上吃，午后不易吃姜汤。用料姜4片桂圆肉1小把枸杞2勺玫瑰花10朵鸡蛋1个红糖2块米酒2勺女性养生汤的做法姜片，桂圆肉。玫瑰花，枸...
冬笋蹄膀汤

发表于：01-16

蹄膀配上鲜嫩的冬笋，经过长时间的炖煮，汤色微黄清香，蹄膀软糯酥烂，入口即化，轻轻的啜一口汤，顷刻间一种久违的香味弥散于唇齿之间，会带给你很奇特的感觉。没有买到金华火腿，如果再加上火腿，汤的...
扎蹄膀

发表于：02-19

用料猪小蹄一只约600克卤味包一只生姜6片蒜子6瓣老抽一勺生抽半勺盐一勺冰糖半勺料酒50克准备两块纱布和棉绳扎蹄膀的做法猪小蹄切对开去骨用料酒、生抽和半勺盐把蹄肉抺匀皮朝外卷好...
滷蹄膀

发表于：09-11

小时候，每次妈妈滷蹄膀就会有滷蛋!然后…我就会拌饭…吃很多很多…哈哈哈用料后腿蹄膀1个香料包1包蒜頭适量姜片数片酱油1杯米酒半杯老抽半杯盐适量滷蹄膀的做法蹄膀切块(肉店可代劳)，汆...
蹄膀

发表于：11-30

生抽老抽老酒茴香八角香叶桂皮白糖鸡精用料蹄膀蹄膀的做法要用以上东西腌制一小时然后锅里加入油烧热油以后用油淋在蹄膀上淋好油之后放入高压锅，把原先腌制留下的汤汁倒入高压锅内加一...
女性生理汤

发表于：06-03

补气血缓解疼痛促排女儿必备十全大补汤！用料鸡蛋1-2只红糖适量枸杞一把生姜适量桂圆7-10颗酒糟2汤匙红枣2-3颗女性生理汤的做法锅里水烧开，放生姜，红枣切小块，枸杞，桂圆，煮开转中小火煮15分...
黄豆蹄膀汤

发表于：01-18

用料蹄膀黄豆生姜盐黄豆蹄膀汤的做法蹄膀洗净，适当划刀，飞水；黄豆泡过夜慢炖锅（slowcooker）中加足水，放入蹄膀，黄豆，姜片炖4-6小时，加盐调味即可小贴士个人觉得最简单原味的炖法，对蹄膀的新鲜程...
仕女系列

发表于：09-15

优雅女子用料戚风蛋糕淡奶油食用色素康乃馨仕女系列的做法勾出女子背部线条，用康乃馨花瓣逐一摆放小贴士鲜花一定要选可食用花卉并清洗，用厨房纸搽干...
玉米蹄膀汤

发表于：10-04

在婆婆家经常喝的汤，简单易学，味道鲜美。用料黏玉米或普通玉米2根蹄膀1个五花肉200克瑶柱1把葱2段姜片3片花椒1小把大料1个玉米蹄膀汤的做法瑶柱提前用水浸泡10分钟。把蹄膀剁开，焯水煮熟...
五红羹（女人的汤汤水水系列）

发表于：03-21

用料红米适量红枣适量桂圆肉适量红皮花生适量枸杞适量冰糖适量五红羹（女人的汤汤水水系列）的做法准备好适量的红米、红枣、红皮花生、桂圆肉、枸杞，洗净后放入养生壶。加1L水，调至“养生汤...
蹄膀玉米汤

发表于：06-07

用料玉米适量料酒适量盐适量蹄膀适量蹄膀玉米汤的做法蹄膀过热水去浮沫，放高压锅里水过锅半，放少许料酒，高压锅上气大火二十分钟左右，转中火十五分钟左右，然后大火十分钟左右关火，过会打开锅...
女性必补汤

发表于：10-18

石斛是一味对女性超级超级好的药材，滋阴效果非凡，补胃气。网络上对石斛的故事表述更多神乎其神，比如一位知名女性靠坚持用石斛治好了非常严重的妇科溃疡...凡是贵在坚持，尤其是现代女性承...
女性系列─木瓜椰冻

发表于：06-01

❤️小豆花营养课堂:今天做一道木瓜椰冻，木瓜不同的食用方法，功效也不同，比如常见的木瓜炖雪蛤，木瓜煮熟后的美颜效果更佳。像这道甜点，木瓜生吃，可以保留丰富的维生素和酵素，帮助人体对食物进...
菌菇蹄膀汤

发表于：01-09

用料猪蹄膀(猪肘)干香菇葱姜少许料酒盐鸡精菌菇蹄膀汤的做法干香菇用清水浸发,捞出洗净切块猪蹄膀入清水烧开煮5分钟，捞出洗去血沫将猪蹄膀放入锅中，倒入足量的清水，加入葱段和姜片水开后...
扎蹄系列之速成白切or卤水版蹄膀

发表于：12-18

大道至简，最简单的调味料还原蹄膀最简单的味道～用料带皮蹄膀1只（2斤）腌制用盐30克黑胡椒碎适量白酒1小瓶盖姜1块葱2段洋葱半个香叶2片西芹2段扎蹄系列之速成白切or卤水版蹄膀的做法带皮多...
蹄膀花菜汤

发表于：10-17

用料花菜半个蹄膀1只姜4片料酒1勺蹄膀花菜汤的做法蹄膀放料酒灼水，洗净。放姜片，放电饭锅内，按煲汤键，（2小时）然后放花菜，盐，再煲10分钟，加味精即可。...
猪蹄膀汤

发表于：03-21

我觉得最简单最好喝的汤就是这样的～用料猪蹄膀一个（前腿最好）姜5片盐3克鸡精1勺葱花适量猪蹄膀汤的做法猪蹄膀买回来冷水里烧开焯水后洗净高压锅里加水和姜片，倒入焯好水洗净的猪蹄膀～按豆...
蹄膀汤

发表于：01-16

用料蹄膀一只木耳盐葱姜料酒青菜蹄膀汤的做法蹄膀在清水中洗干净，刮去细毛锅里烧水，水沸腾后放入蹄膀煮到外皮紧缩后捞出，用清水冲洗干净青菜清洗干净备用；木耳浸发后洗净备用锅里放入蹄膀...
蹄膀黄豆汤

发表于：01-13

用料猪蹄550克黄豆1把姜片料酒勺小葱大葱（可放可不放）桂皮（可放可不放）盐蹄膀黄豆汤的做法前一个晚上，用水浸泡黄豆泡了一个晚上的黄豆准备配料：葱+姜片+大葱段+桂皮+香葱末+大葱沫。香葱末...
卤蹄膀

发表于：08-19

用料蹄膀一只生抽两勺勺老抽一勺蜂蜜20克卤蹄膀的做法把蹄膀用水焯透，趁热抹上调制的酱汁晾干水份，入锅把表皮炸制金黄老卤中加热水，苹果，陈皮，茶叶（少许），大火开锅，小火焖熟（两个小时）...
女性系列─山药银耳薏米羹

发表于：06-03

❤️小豆花的营养课堂:银耳，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺、美容嫩肤的作用，是食疗的佳品。山药则具有健脾益胃、助消化，益肺止咳，延年益寿的功效。春冬交替之季，每天来一碗养生...
老火靓汤系列：莲藕猪蹄汤

发表于：05-03

儿子特别特别喜欢的汤，如果隔一段时间没煲这个汤，他就会说：好久没喝莲藕汤了，什么时候煲一次啊。年中有几个月莲藕确实不大好吃，特别用来煲汤根本不好喝，但偶尔还是争不过儿子买一次回来煲汤...