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发表于：03-07
家里不知什么时候剩了几块紫薯，得赶紧消灭掉，要不然就坏了，因为我是会过日子的小媳妇😂😂用料紫薯三个炼乳两勺椰蓉适量椰蓉紫薯糕（简易版）的做法紫薯去皮蒸熟，压泥备用加入两勺炼乳，搅拌均匀...
![椰蓉紫薯丸如何做才美味，怎么做椰蓉紫薯丸简单又好吃]( "椰蓉紫薯丸如何做才美味，怎么做椰蓉紫薯丸简单又好吃")
发表于：06-18
让我想起家里原来的两只乖喵( ｰ̀εｰ́ )用料紫薯一个牛奶100ml细砂糖10-20g椰蓉粉50g椰蓉紫薯丸的做法切片后蒸约20-30分钟，也可用筷子试下软硬，可穿透后出锅。紫薯泥一般口感较干，加牛...
![紫薯山药糕（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药糕（简易版）方法]( "紫薯山药糕（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药糕（简易版）方法")
发表于：07-06
紫薯山药糕制作简单，口感颇佳、健脾养脾、养肾补肾、调理肠胃、养颜、补充体力~~~~最重要的是：好吃！！！用料铁棍山药1根紫薯1颗黄油适量烘焙幼砂糖根据个人对甜食的喜爱度添加月饼模具1个紫...
![金箔紫薯年糕（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金箔紫薯年糕（简易版）方法]( "金箔紫薯年糕（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金箔紫薯年糕（简易版）方法")
发表于：10-01
快过年了，最近大家都在做年糕，网上看见鬼嫁老师的紫薯食谱立马被吸引住了，这尊贵的紫色点上非常喜气的金箔，给人很名贵的感觉，新年嘛，就是要大红大紫，哈哈哈......鬼嫁老师说这是椰子年糕的变...
![紫薯椰蓉饼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯椰蓉饼（小美版）方法]( "紫薯椰蓉饼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯椰蓉饼（小美版）方法")
发表于：07-12
用料紫薯小小的4个椰蓉适量纯椰子粉16克椰浆20克味好美香甜沙拉酱20克白糖5克紫薯椰蓉饼（小美版）的做法美善品主锅添500克水，紫薯切块放入蒸锅，时间30分钟/温度V/速度小勺，蒸熟，用筷子戳一下...
![紫薯椰蓉包如何做才美味，怎么做紫薯椰蓉包简单又好吃]( "紫薯椰蓉包如何做才美味，怎么做紫薯椰蓉包简单又好吃")
发表于：08-10
用料紫薯3个牛奶/水120克高筋面粉300克酵母3克糖30克黄油30克盐3克泡打粉3克鸡蛋1个以上是面团的用料椰蓉100克鸡蛋2个白糖50克黄油30克奶粉30克以上是馅料紫薯椰蓉包的做法紫薯削皮切...
![椰蓉紫薯条如何做才美味，怎么做椰蓉紫薯条简单又好吃]( "椰蓉紫薯条如何做才美味，怎么做椰蓉紫薯条简单又好吃")
发表于：02-28
用料紫薯三个椰蓉100克椰蓉紫薯条的做法准备紫薯洗净去皮切成长条放到烤盘中一层玉米油再撒上椰蓉抓匀放入烤箱中180度中层烤20分钟小朋友们，开吃吧！...
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发表于：06-10
为儿子特别制作用料紫薯1个白糖5克椰蓉适量大米粉100g紫薯椰蓉饼的做法紫薯去皮，切块放入蒸锅蒸熟，取出压碎100g米粉分2次加入拌匀，最后都成光滑面团平均分成10个面团，搓球压扁，放入烤盘，撒...
![紫薯控的椰蓉紫薯球食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯控的椰蓉紫薯球方法]( "紫薯控的椰蓉紫薯球食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯控的椰蓉紫薯球方法")
发表于：11-24
超简单颜值高的紫薯椰蓉球四步搞定，蒸+变球+再蒸+撒椰蓉自己动手的只要三分钟😜对于喜爱紫薯的人来说简直完美🤩再带一份给妹子，吃的超级开心🤪用料紫薯1个椰蓉撒一点就行牛奶看紫薯蒸的...
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发表于：11-20
紫薯营养丰富，防癌食品列表中总少不了它的身影。紫薯与椰蓉混合在一起味道极佳，用来做包子非常不错。用料面粉紫薯椰蓉酵母糖椰蓉紫薯包的做法紫薯去皮后对半切开蒸熟，凉后放在筛勺里腻出...
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发表于：05-28
用料紫薯两个牛奶适量炼乳适量紫薯椰蓉球的做法紫薯去皮，切小，上锅蒸熟。蒸熟之后的紫薯冷却之后，压成泥。加牛奶，喜欢甜一点的，可以加入炼奶。搅拌均匀之后。均匀分团。包马苏里拉芝士，滚椰...
![简易版紫薯饼+紫薯奶食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版紫薯饼+紫薯奶方法]( "简易版紫薯饼+紫薯奶食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版紫薯饼+紫薯奶方法")
发表于：10-06
减脂12斤后的维持期，需要坚持。用料紫薯2个手抓饼皮3个牛奶2个砂糖两勺克简易版紫薯饼+紫薯奶的做法紫薯洗净，去皮，切块。放在锅里蒸二十分钟。用筷子戳一下，软了就可以了。手抓饼从冰箱里...
![简易早餐版-紫薯椰奶食谱大全及做法，烹饪好吃的简易早餐版-紫薯椰奶方法]( "简易早餐版-紫薯椰奶食谱大全及做法，烹饪好吃的简易早餐版-紫薯椰奶方法")
发表于：09-07
这是一个早上起不来的懒人快捷版紫薯椰奶...用料纯椰子粉（无糖无添加）一小袋奶粉（同样无糖）两勺紫薯一小个开水适量简易早餐版-紫薯椰奶的做法紫薯用各种方法弄熟，我是用打湿的厨房纸包好放...
![紫薯椰球（寝室简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯椰球（寝室简易版）方法]( "紫薯椰球（寝室简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯椰球（寝室简易版）方法")
发表于：09-13
在寝室也可以做的小点心用料紫薯几个面粉适量白砂糖适量牛奶适量燕麦适量椰蓉适量紫薯椰球（寝室简易版）的做法紫薯洗干净，削皮，蒸熟紫薯压成泥加入适量牛奶，白砂糖，面粉，搅拌均匀还可以加入燕...
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发表于：05-06
生酮小甜点嘻嘻嘻凉凉的椰奶味超浓用料紫薯1个椰蓉10克椰浆200克牛奶200克糖6克吉利丁粉20g紫薯椰糕的做法1.烧滚水1杯120ml，加入砂糖煮溶（可用其他甜味剂代替或者不放）离火，拌入吉利丁胶...
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发表于：01-26
紫薯是个营养丰富的好东西，喜欢紫薯，又喜欢椰蓉，就想着把二者结合，然后就有了这款椰蓉紫薯糕。这款椰蓉紫薯糕只加入了酸奶，可谓是真正的低卡高纤了，多吃也不会有负担哦～【这次没有具体称量每...
![紫薯椰蓉卷如何做才美味，怎么做紫薯椰蓉卷简单又好吃]( "紫薯椰蓉卷如何做才美味，怎么做紫薯椰蓉卷简单又好吃")
发表于：11-27
很喜欢吃甜甜糯糯的点心，买来的这种点心都特别的甜，吃一口就觉得牙会疼，自己做可以减掉糖量，吃起来更合自己的口味。白鲨雪梅娘专用粉做出来的食物，吃起来不像糯米粉出来的粘牙，还带点弹牙与...
![「简易版」芝心紫薯仙豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「简易版」芝心紫薯仙豆糕方法]( "「简易版」芝心紫薯仙豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「简易版」芝心紫薯仙豆糕方法")
发表于：02-11
心血来潮做了个仙豆糕～用料紫薯2个鸡蛋2个面粉300克黄油40克炼乳若干马苏里拉若干玉米淀粉若干白砂糖若干【简易版】芝心紫薯仙豆糕的做法紫薯蒸熟。鸡蛋面粉黄油搅拌。紫薯碾成泥，加炼...
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发表于：07-10
用料紫薯750克椰蓉200克糖80克黄油10克油40克椰蓉紫薯球的做法沙糖80克黄油10克油40克全部下锅紫薯蒸熟熟紫薯冷却后拨皮压成紫薯泥放锅里小火边压边搅拌让黄油和糖融化完全融合紫薯烤...
![紫薯爆浆椰蓉球（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爆浆椰蓉球（简单版）方法]( "紫薯爆浆椰蓉球（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爆浆椰蓉球（简单版）方法")
发表于：10-13
男朋友想吃饭后小甜点，买是不可能买的！营养丰富的紫薯，爆浆紫薯椰蓉球！芝士就是力量！用料紫薯1个椰蓉50克糯米粉50克牛奶50克紫薯爆浆椰蓉球（简单版）的做法紫薯切片上锅蒸熟加入牛奶，加入糯米...
![紫薯椰蓉月饼(蒸版)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯椰蓉月饼(蒸版)方法]( "紫薯椰蓉月饼(蒸版)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯椰蓉月饼(蒸版)方法")
发表于：09-13
把简单健康又美味的食材搭配起来，做出家人朋友喜爱的美食，系一件开心的事，乐此不彼，继土豆月饼之后，再尝试紫薯椰蓉月，真的好吃啊!用料紫薯250克糯米粉80克牛奶60克糖15克高筋面粉90克椰蓉馅...
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发表于：03-22
用料西米200克热水200克蜂蜜20克椰蓉西米水晶紫薯糕，水晶红薯西米糕的做法西米200克加80度左右的热水200克搅拌加20克蜂蜜拌匀静置半小时左右蒸红薯紫薯压成泥，拌入白糖或者炼乳，或者蜂蜜...
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发表于：11-06
用料椰蓉紫薯橄榄油椰蓉烤紫薯的做法紫薯切条，倒上橄榄油和椰蓉抓匀烤箱预热170度，中层，上下火20分钟...
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发表于：12-18
用料紫薯2个糯米粉克牛奶克椰蓉紫薯饼的做法上锅放糯米粉一起蒸💗哦加了椰蓉粉蛮好吃...
![黄白二薯椰蓉麻薯（超级简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄白二薯椰蓉麻薯（超级简易版）方法]( "黄白二薯椰蓉麻薯（超级简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄白二薯椰蓉麻薯（超级简易版）方法")
发表于：09-02
这款麻薯简直是手边的可做的简单美味小食只要具备了糯米粉其他的材料基本厨房都有啦而且甜度很低的！分享给大家做法啦啦啦啦😊😊😊😊所用的量差不多可以做16、7个用料糯米粉130g红薯一...
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