![开胃健脾双莓山药的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "开胃健脾双莓山药的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-06
非常适合小孩子吃，当然也适合爱美的女士！用料山药1根蓝莓果酱适量白糖适量开胃健脾双莓山药的做法挑选特级正宗铁棍山药，这一步很关键，不同的山药做出来味道差别非常大。真正的铁棍山药长...
![健脾开胃山药小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾开胃山药小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-24
山药是很好的健脾开胃的食物，宝宝单吃吃不下，可以做出山药小饼。香甜美味。鸡蛋大小不一，我的两个鸡蛋有110多克。面粉先加了300克，陆续加入，揉到三光，又加了50克。黄油室温软化，或是放入蒸山...
![山药莲子粥（健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子粥（健脾胃）方法]( "山药莲子粥（健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子粥（健脾胃）方法")
发表于：06-17
山药莲子粥适合所有人群（小孩反复生病，脾胃不好经常吃山药莲子粥可以健脾胃）用料莲子适量山药适量大米适量调料少许盐（冰糖）山药莲子粥（健脾胃）的做法莲子用温水泡软.去掉中间的芯（芯比较苦不...
![健脾开胃「山药小米早餐糊」😋😋😋食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃「山药小米早餐糊」😋😋😋方法]( "健脾开胃「山药小米早餐糊」😋😋😋食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃「山药小米早餐糊」😋😋😋方法")
发表于：12-22
如题，一款可以健脾开胃的「山药小米早餐糊」是好喝的哈🤗🤗🤗用料山药半根白糯玉米粒40克小米40克水1000ml健脾开胃「山药小米早餐糊」😋😋😋的做法准备食材。小米洗净。所有食材一起到...
![山药芙蓉汤（健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（健脾胃）方法]( "山药芙蓉汤（健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（健脾胃）方法")
发表于：10-18
做这款汤的目的还是为了给我家少年补脾胃，他不喜欢吃山药，所以就变着花样的研究，尽可能的让他多吃一些山药，他对此汤也是给了大大的赞，这个汤算是成功了，所以分享给大家，希望不喜欢山药的你能...
![健脾开胃山药饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾开胃山药饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-12
口感外酥内糯非常好吃，小孩子要多吃山药😉用料山药2根糯米粉2.5汤勺白糖1汤勺面包糠适量熟白芝麻适量黄油或花生油适量健脾开胃山药饼的做法山药去皮洗净蒸熟压成泥。加入糯米粉和白糖...
![健脾开胃山药疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃山药疙瘩汤方法]( "健脾开胃山药疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃山药疙瘩汤方法")
发表于：07-30
都说入秋后要多给宝宝吃山药，健脾养胃，而且山药还有利于防止宝宝便秘，促进骨骼生长，预防佝偻病，好处多多用料山药小半根西红柿半个鲜虾1只菠菜叶适量宝宝油适量面粉适量水适量健脾开胃山药...
![健脾养胃的山药蔓越莓球食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的山药蔓越莓球方法]( "健脾养胃的山药蔓越莓球食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的山药蔓越莓球方法")
发表于：07-16
山药，健脾养胃蔓越莓，美容养颜用料山药1根蔓越莓适量椰蓉适量健脾养胃的山药蔓越莓球的做法山药上锅蒸熟用勺子捣成泥加入蔓越莓混合均匀捏成小球裹一层椰蓉即可完成啦小贴士山药泥中华...
![清炒山药❤️爽脆可口，健脾开胃又养生食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒山药❤️爽脆可口，健脾开胃又养生方法]( "清炒山药❤️爽脆可口，健脾开胃又养生食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒山药❤️爽脆可口，健脾开胃又养生方法")
发表于：10-05
老公家在河南焦作，焦作温县是铁棍山药的原产地，山药口感软糯，健脾养胃，是食品也是药材，在当地可以买到山药面条，山药粉条，山药饼干，山药原浆饮品，山药粉，山药酒，山药麻花等等……做法花样数不清一...
![山药两吃｜健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药两吃｜健脾养胃方法]( "山药两吃｜健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药两吃｜健脾养胃方法")
发表于：03-08
山药自古以来就是药食同源的好食材，秋冬多吃它，能健脾养胃。新鲜山药，无需复杂调味，简单的做法就能感受到最质朴的味道。今天教大家做煎山药和蒸山药，一个焦脆，一个粉糯，两种口感，两种味道，简单...
![健脾开胃の山药玉米排骨汤🌽食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃の山药玉米排骨汤🌽方法]( "健脾开胃の山药玉米排骨汤🌽食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃の山药玉米排骨汤🌽方法")
发表于：11-17
🌹山药玉米排骨汤，是一道味道清甜，营养丰富的汤水，具有很好的健脾开胃功效。🌹山药具有养胃健脾，降血脂，保护心脑血管，减少血栓形成，有效的缓解和抑制三高症的发生。🌹排骨能够强筋健骨、增强...
![健脾胃！山药鸡蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃！山药鸡蛋糕方法]( "健脾胃！山药鸡蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃！山药鸡蛋糕方法")
发表于：01-15
十分钟就可以上锅三十分钟制作过程独自一人带娃的宝妈也可以制作用料鸡蛋1个山药1根蔓越莓适量健脾胃！山药鸡蛋糕的做法准备一根山药去皮切丁备用鸡蛋一枚蔓越莓干适量把鸡蛋山药放入料...
![山药山楂糕，开胃又健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的山药山楂糕，开胃又健脾方法]( "山药山楂糕，开胃又健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的山药山楂糕，开胃又健脾方法")
发表于：10-20
♥️你不用打发，也不必发酵，只要用料理机高速的搅上几分钟，让鸡蛋和山药充分融合，就能做出松软的口感来。♥️这一份蒸糕不仅富含膳食纤维，而且脾胃不好、消化吸收差的宝宝们每周吃一些山药，都是...
![健脾开胃—山药薄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃—山药薄饼方法]( "健脾开胃—山药薄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃—山药薄饼方法")
发表于：08-19
用料盐少许山药1根面粉100克糖100克猪脑3个油100克鸡蛋1个虾皮粉20克健脾开胃—山药薄饼的做法猪脑去血丝。1、山药去皮，加入鸡蛋、猪脑用破壁机打成泥。2、面粉、虾皮粉、盐、加入山药...
![健脾养胃~~山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~~山药饼方法]( "健脾养胃~~山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~~山药饼方法")
发表于：09-18
用料铁棍山药四根糯米粉适量白糖适量白芝麻适量黑豆沙适量健脾养胃~~山药饼的做法铁棍山药去皮洗干净。切块，放入高压锅，加水没过山药。大火烧开，中小火15分钟左右。山药压熟后将多余的水...
![健脾开胃的山药饼🥞食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃的山药饼🥞方法]( "健脾开胃的山药饼🥞食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃的山药饼🥞方法")
发表于：08-20
三伏天气，宝贝爱吃山药饼，营养健脾美味是再合适不过，再配一碗小米粥，决喽！😋用料鸡蛋1个山药1根酵母3克面粉150克糖15克健脾开胃的山药饼🥞的做法一根山药蒸熟放糖15克碾碎后，加入一个鸡蛋17...
![好吃的蓝莓酸奶山药泥㊙️紫气东来开胃健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的蓝莓酸奶山药泥㊙️紫气东来开胃健脾方法]( "好吃的蓝莓酸奶山药泥㊙️紫气东来开胃健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的蓝莓酸奶山药泥㊙️紫气东来开胃健脾方法")
发表于：02-28
养了一冬天的肥膘也该甩一甩了🌞今天就跟大家分享做法超级简单开胃又健脾的蓝莓酸奶山药泥吧，老人孩子都可以常吃哦🍀🍀🍀用料铁棍长山药2根酸奶1小瓶蓝莓酱少许白砂糖少许好吃的蓝莓酸...
![宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼方法]( "宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼方法")
发表于：08-05
天天想着怎么换花样讨好我大哥，无非就是为了多吃嫩么几口，哪怕多吃一口，老母亲也没白忙乎用料铁棍山药1根糯米粉1/2量杯白糖1勺芝麻适量克宝宝辅食～健脾开胃山药芝麻小饼的做法铁棍山药一...
![健脾养胃的椰蓉蔓越莓山药球食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的椰蓉蔓越莓山药球方法]( "健脾养胃的椰蓉蔓越莓山药球食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的椰蓉蔓越莓山药球方法")
发表于：09-09
小朋友一直不吃山药,得想法子让吃些呢！结果完全意想不到，吃了大半盘☺奶香浓郁，山药软糯，再配上酸酸甜甜的蔓越莓干，清甜之余还有着丰富的颗粒感。吃起来一颗接一颗完全停不下来来哎！家里有...
![山药龙眼山楂糕（小孩健胃健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药龙眼山楂糕（小孩健胃健脾）方法]( "山药龙眼山楂糕（小孩健胃健脾）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药龙眼山楂糕（小孩健胃健脾）方法")
发表于：06-01
用料山楂5克山药250克新鲜龙眼250克山药龙眼山楂糕（小孩健胃健脾）的做法准备的材料山药刨皮，龙眼去皮去核，干山楂洗干净泡软。搞好了放到破壁机里面我打了二次这是打好放到碗里面，盖上保鲜...
![开胃祛湿又健脾的薏米山药鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃祛湿又健脾的薏米山药鲫鱼汤方法]( "开胃祛湿又健脾的薏米山药鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃祛湿又健脾的薏米山药鲫鱼汤方法")
发表于：01-31
《本草纲目》中记载“诸鱼属火，唯鲫鱼属土，故能养胃”。中医认为，鲫鱼具有健脾开胃、温中益．气、利水除湿、滋养通乳等作用，对少食乏力、呕吐、胃痛胃胀、脾虚水肿、小便不利等有很好的作用...
![免烤箱，健脾又养胃的蔓越莓山药球！食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱，健脾又养胃的蔓越莓山药球！方法]( "免烤箱，健脾又养胃的蔓越莓山药球！食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱，健脾又养胃的蔓越莓山药球！方法")
发表于：06-26
哈喽～我是圆妈！今天给大家带来一款健脾养胃的蔓越莓山药球！山药具有健脾养胃、益肺止咳的功效，再加上蔓越莓，吃起来酸酸甜甜的，真是开胃又好吃，超级受小盆友欢迎！而且超级简单，免烤箱，零基础一次...
![健脾开胃汤如何做才美味，怎么做健脾开胃汤简单又好吃]( "健脾开胃汤如何做才美味，怎么做健脾开胃汤简单又好吃")
发表于：08-19
孩子脾胃虚弱，想着法子给他补充营养。北沙参味甘甜，是临床用滋阴药，养阴清肺，祛痰止咳。主治肺燥干咳、热病伤津、口渴等症状用料乌黑一绿鸡半只黑豆30-50克无花果干5颗北沙参3条玉竹7条健...
![「辅食」宝宝开胃健脾山药食谱全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」宝宝开胃健脾山药食谱全攻略方法]( "「辅食」宝宝开胃健脾山药食谱全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」宝宝开胃健脾山药食谱全攻略方法")
发表于：03-08
开胃健脾的山药2种做法：胡萝卜山药泥、南瓜山药蒸糕用料山药1根【辅食】宝宝开胃健脾山药食谱全攻略的做法第一道【胡萝卜山泥】，准备材料：山药1截、胡萝卜1截胡萝卜去皮、山药去皮（山药过...
![健脾开胃的山药玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃的山药玉米排骨汤方法]( "健脾开胃的山药玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃的山药玉米排骨汤方法")
发表于：08-26
夏日高温，无心吃饭，食欲减半，咋办？👀很简单，喝汤呗❗️来一道〈山药玉米排骨汤〉吧👉🏻用料排骨500克山药4根胡萝卜1根玉米1根盐适量姜3～4片健脾开胃的山药玉米排骨汤的做法准备好所需要的材料...
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