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发表于：10-08
470-451目前只有牛奶🥛和鸡蛋🥚过敏用料米饭🍚虾青菜🥬糖糖🍬每日餐食的做法丸子🍡油条鸡翅蝴蝶🦋炒饭饭团🍙茄子🍆虾🦐萝卜吐司🍞南瓜🎃排骨面菠菜鸡腿🍗云吞豆腐肥牛玉米🌽豆芽...
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发表于：06-19
用料肥牛每日食谱的做法吉野家的肥牛饭...
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发表于：11-26
用料蔬菜三菜每日三餐的做法一休...
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发表于：03-27
今天我们就来做红豆燕麦糊，凉拌黄瓜和金针菇鸡蛋饼用料鸡蛋1个金针菇1小把虾皮1小把胡椒粉少许油少量黄瓜半根蒜末3瓣生抽，醋适量黄豆15克红豆15克燕麦片20克控糖孕妇每日早餐不重样的做...
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发表于：07-30
记录每日美食用料心意满满每日美食的做法柴米油盐酱醋茶...
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发表于：01-20
澳洲留学的日常用料蔬菜各种每日每餐的做法10月21日晚上小兔的猪肉韭菜冰花煎饺10月21日午餐肉末胡萝卜+炒白菜10月22日晚餐via开心果芒果慕斯蛋糕10月23日中午炸鱿鱼+炒白菜三菜一饭...
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发表于：06-10
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发表于：05-10
简单记录很多吃食用料吃喝每日饮食的做法记录吃过的美食...
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发表于：07-14
给自己买天吃的食物做个记录用料盖码饭面粉每日食物的做法外卖或者食堂打包回宿舍细嚼慢咽很重要啊...
![地道的每日一食怎么做,如何烹饪每日一食才更好吃]( "地道的每日一食怎么做,如何烹饪每日一食才更好吃")
发表于：06-13
荞麦凉面用料鸡蛋胡萝卜黄瓜鸡丝每日一食的做法鸡胸肉水煮胡萝卜黄瓜切丝调汁...
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发表于：06-01
用料喵喵啾咪每日食的做法炖猫汤...
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发表于：10-01
用料鸡蛋个蔬菜干各种时令蔬菜。每日晚餐的做法松仁玉米。拔起红薯。鸡胗炒青椒。香辣烤猪蹄。排骨莲藕汤。清炒莲藕耳片。凉拌猪皮。青椒炒干豆腐。...
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发表于：06-09
每日一食记录简单的生活用料鸡蛋胡萝卜豆芽青菜黄瓜每日一食的做法炒面...
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发表于：12-05
美好的一餐用料记录一餐1每日每食的做法用心做的一餐...
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发表于：09-12
用料鸡蛋牛奶蔬菜菌菇全谷物主食或薯类主食有坚果来一把坚果任意水果每日朝食的做法范志红老师的油水煮菜微波炉加热主食洗净水果...
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发表于：12-08
记录一日三餐用料勤快爱心每日餐食的做法用心烹饪...
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发表于：09-01
鲫鱼豆腐汤用料鲫鱼1条豆腐1块姜5片葱1根油盐味极鲜每日一餐的做法豆腐：清洗干净，去皮切颗粒鱼头分两边，鱼尾，鱼身切三刀入味下少量鱼，鱼把锅烧热，中火下鱼煎至金黄色下姜葱爆炒，再加入豆腐，煎...
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发表于：10-24
用料水80克每日早餐（蒸蛋、烧卖、白糖糕、酸奶水果）的做法早餐全景哈哈蒸蛋水嫩嫩杂锦...
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发表于：04-08
给宝妈们的参考用料鸡蛋1个每日早餐的做法提前一天买好难得吃一次泡面也很香提前一天包好放冰箱提前一天买好放冰箱包好放冰箱的，猪肉韭菜饺子菜粥，黑胡椒牛肉饼阳春面韭菜盒子炒河粉银...
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发表于：05-02
大宝马上要开学了！开始记录每日早餐！希望她能健康快乐的成长。用料爱心每日早餐日记的做法2017.9.312017.8.30，由于宝贝睡懒觉没有大合照😄2017.8.292017.8.28小贴士我爱我的家人👪...
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发表于：04-03
各种体检空腹血糖都正常因为一些原因需要检查内分泌指标做了糖耐试验（非妊娠期）结果为胰岛素抵抗（空腹血糖正常，餐后血糖偏高，胰岛素空腹和餐后都高，餐后2h高近五倍）BMI标准，估计平时喜欢吃甜...
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发表于：02-16
用料主食意面钢切燕麦百分百芥麦面水饺杂粮饭全麦面包每日戒糖晚餐的做法烹饪方式：水煮、蒸、炒...
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发表于：12-18
身体原因，血糖偏高，医生建议饮食调理低升糖，虽然一个月血糖就已经降下来了，为了身体健康着想，还是坚持下来，因为血糖这个东西是波动的。LOWGI，升糖指数，英文全称(GlycemicIndex)，简称(GI)，中文全...
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发表于：08-17
用料青菜粥，白煮蛋，糖醋藕片，水果拼盘～每日晨餐～的做法青菜粥白煮蛋糖醋藕片水果拼盘...
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发表于：05-10
小鱼频道：每天给自己点不同用料蔬菜每日午餐的做法素炒西兰花炖土豆胡萝卜蒸南瓜原料：西兰花，蒜土豆，胡萝卜，洋葱，蒜，葱南瓜清炒西兰花胡萝卜西葫芦炒鸡蛋黑米原料：胡萝卜，西兰花，蒜西葫芦，鸡蛋，蒜...
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