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发表于:04-17
宅家的日子里,总琢磨着怎么通过食补提高家人的免疫力🤔👩🍳煲汤是一种很好的选择🤗Tip:1.白果也称银杏果,它具有通畅血管、保护肝脏、美容养颜、抗衰老等作用,但一次不可以多食。在超市...
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发表于:01-16
老鸭与冬瓜一起来煲汤,可以说是最佳搭档了,不但简单易做,味道鲜美。更可贵的是俩搭档的营养价值了,老鸭滋阴养胃补肾,冬瓜清热解火。用料老鸭600克冬瓜250克枸杞15克清水1200毫升姜片3克料...
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发表于:08-02
买了一只瘦身老鸭,煲汤最合适不过了用料鸭半只竹荪250克盐一小勺枸杞10粒姜片6片料酒适量老鸭竹荪汤秋季滋补的做法我用的是鸭架骨,腿翅膀那些可以留下来做别的。鸭架加姜料酒焯水,竹荪泡...
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发表于:10-22
家里老小都喜欢喝汤,当家的那位更是一餐无汤~食无滋味。所以,煲汤是我每天工作的重头戏。用料玉米2根山药半根薏米50克老鸭半只姜片四片秋冬季滋补靓汤~老鸭玉米山药汤的做法老鸭玉米山...
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发表于:12-05
疫情特殊时期要提高自身抵抗力,保护好自己和家人的身体,好好吃饭好好睡觉,出行戴口罩,勤洗手、少出门、不聚会,大家一起加油!2020愿平安喜乐~分享菜谱老鸭汤希望厨友们喜欢😍用料老鸭半只干香...
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发表于:10-12
夏季滋补与冬季不同,食补应以清淡、滋阴为主。鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,适合苦夏或上火者食用。鸭肉和冬瓜都有清火的作用,在炎炎夏日喝这样的汤最为适宜。用料鸭肉2...
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发表于:10-17
进入秋天,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。用料玉竹60克北沙参60克老鸭1只红枣5颗姜5片沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺的做法1.老鸭洗净,剁成大块,一只鸭子大约剁成8到10...
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发表于:09-15
鸭汤具有补虚养身调理、健脾开胃调理、营养不良调理、清热去火调理等功效。鸭肉含有较为丰富的烟酸,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴...
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发表于:04-30
暖冬滋补专用~完全不腥!!喝上一碗特别舒服,暖上心头!🦆🦆🦆用料老鸭小半只白萝卜大半根姜10片枸杞10粒花椒8粒盐少许红枣干少许大葱少许滋补萝卜老鸭汤的做法准备上图配料鸭子小半只即可(因...
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发表于:09-01
滋补强身,养胃生津。用料老鸭1/2只山药1根当归2片老陈皮1片党参1根黄芪8片枸杞子少许小葱3根姜1大块料酒2勺盐适量滋味老鸭汤的做法将斩件老鸭洗净沥水备用;生姜切片分做两份,小葱、药材...
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发表于:10-25
冬天快到了来一碗老鸭汤补补身体吧健康又美味滋补佳肴😊用料鸭子一只牛尾一斤生姜50g党参3根红枣10颗红糖半碗料酒1小碗盐适量鸡精适量秋季滋补老鸭牛尾汤的做法食材备好全部倒进高压...
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发表于:03-06
老番鸭益气补虚,滋阴养颜。墨鱼干益血补肾,健胃理气,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。上面是百度说的🤪总之这是一道清热滋补的汤品,鲜嫩腐竹吸饱了香浓的老鸭汤,cp感十...
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发表于:01-24
滋补鸭汤,很适合在家里做,冬天喝一碗胃里暖暖的用料老鸭0.5只红枣5颗姜5片盐6克料酒2勺党参10克白酒50ml山茶油30ml冬季滋补老鸭汤的做法8个月零以上的老鸭,处理干净后,温水浸泡,去除血水;炒...
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发表于:04-29
冬天来一碗暖暖的美味汤,可谓是满满的幸福感用料老鸭1只同骨1根料酒1勺红枣4颗姜片枸杞随意丛草花一小把党参3根人参7-8片铁皮石斛5颗笋干2根滋补老鸭煲的做法老鸭,同骨流水冲洗干净,冷水...
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发表于:04-03
舅妈前段时间从老家回来深圳,带了一些土特产过来。昨天去她家玩给我了一些土养的鸭肉,做红烧太可惜了,正好是周末就炖了鲜甜可口的汤。首先我喜欢用隔水锅炖汤(这样子比较省事),食材的原汤汁...
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发表于:10-13
老鸭滋补汤,滋补又降燥。老鸭:老鸭浑身都是宝,滋阴养胃。茶树菇:含大量氨基酸,有效的利水渗湿、缓解水肿等现象,茶树菇的膳食纤维比较多,可以有效的与肠道内的胆固醇代谢物结合,从而降低身体内...
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发表于:01-21
秋季是滋补的季节灵芝有美容保健防衰老的功效,而山药健脾养胃,与老鸭一起煮汤,秋季滋补不上火。用料老鸭600克灵芝30克山药干50克枸杞适量蜜枣2粒灵芝山药老鸭汤滋补养颜的做法准备老鸭大...
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发表于:01-09
用料老鸭半只萝卜1根花椒适量姜5片枸杞5颗盐适量酸萝卜老鸭汤~清凉滋补的做法将半边鸭切成块,浸泡一个小时后,放入清水中,加姜丝煮开~上面会有很多白泡沫,这是煮出来的血水,直接将鸭肉捞出来,...
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发表于:01-26
秋天来了,干燥的空气让人内燥不安,滋补应以滋阴生津为主,鸭肉是很好的选择用料老鸭半只党参100克熟地50克北杏15克盐随心而动蜜枣三两颗猪肉三两块滋阴老鸭汤的做法洗净中药材放入煲焯一...
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发表于:07-23
用料老鸭一只红枣10个香菇5朵加饭酒一瓶酱油10ml冰糖半碗三两半一包生姜两三片秘制滋补老鸭汤的做法老鸭洗净剁好(我这个菜场买来的时候就让卖的人给我剁好了)红枣、香菇洗净待用老鸭放...
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发表于:09-17
冬天最适合喝滋补的汤水,因为秋冬季太干燥了,需要滋润一下身体,我平时不定时会煲一些滋补的汤水一家人喝,冬天煲的频率比较快!平时还用经血达泡脚,因为我是宫寒非常严重的!!女人是最需要滋补的...
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发表于:11-07
香菇炖鸡汤是一道做法简单、味道鲜美的滋补靓汤,补气血、养颜、提高免疫力,口味鲜美。用料枸杞10粒老母鸡半只盐1勺姜两片红枣8颗香菇8朵滋补老鸡汤的做法1.鸡砍块清洗干净,泡一会儿,把血...
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发表于:12-04
非常时期,做给家人吃滋阴补肾,养血补虚,强身健体,增强抵抗力。用料老鸭1只老熟地30克大海蚌5~6个盐适量滋阴补肾的老熟地番鸭汤的做法整鸭清洗干净,切小块。锅内纯净水煮开,放鸭肉焯一下舀出...
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发表于:05-15
气虚血虚的女孩子,夏天最合适的滋补养生鸭汤,简单易学。用料山药1根鸭肉半只玉米1根姜5片盐1小勺滋补鸭汤的做法一个人半只鸭子,剁成小块,去掉油多的皮质,不然太多油。凉水入锅,一勺料酒,去除...
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发表于:05-12
【玉竹】生津止渴,养阴润燥,降心火,降血脂。【党参】补中益气,安神益智,增强抵抗力【当归】活血化瘀,调经止痛【百合】养阴润燥,安心养神,补脾健胃【莲子】清热降火,降血压,促睡眠【芡实】补脾止...