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发表于：05-05
第一次做菜谱，不好请见谅😊😊😊下次会更好。用料油菜若干棵油20克盐根据口味来调整盐的用量花椒1勺虾皮蒜几掰生抽适量超简单清炒油菜的做法油菜洗净，掰开。用开水烫一下。（大概是十分钟...
![超简单的清炒包菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒包菜丝方法]( "超简单的清炒包菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒包菜丝方法")
发表于：12-31
用料包菜半个盐适量蚝油1勺超简单的清炒包菜丝的做法拿出包菜切半个出来，另外的用保鲜膜包好放冰箱下次吃。洗净切丝备用！锅中倒入油，油热倒入包菜翻炒。炒至这个状态就可以加入盐🧂和蚝...
![清炒圆生菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒圆生菜（超简单）方法]( "清炒圆生菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒圆生菜（超简单）方法")
发表于：07-04
用料生菜一小头猪油适量盐克耗油2勺大蒜3瓣清炒圆生菜（超简单）的做法大蒜切末生菜掰开洗净，沥干水分待用锅烧热，一勺猪油融化倒入生菜和一勺耗油，大火快速翻炒，炒至生菜软榻倒入蒜末，适量盐，继...
![简单菜～清炒小青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单菜～清炒小青菜方法]( "简单菜～清炒小青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单菜～清炒小青菜方法")
发表于：02-13
用料小白菜适量蒜1瓣辣椒🌶️1个盐少许鸡精少许勺生抽1勺料油少许简单菜～清炒小青菜的做法切好青菜🥬（胡萝卜🥕配色用，可放可不放）热油下🧄（喜欢辣椒🌶️的放点辣也可放点花椒粒）呛香放青菜🥬中...
![清炒菜心(超简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒菜心(超简单)方法]( "清炒菜心(超简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒菜心(超简单)方法")
发表于：03-24
正值油菜心上市的季节，下班后在路边的菜农大妈那里花一块钱买了把青菜心，回家清炒一下，五分钟搞定一个菜～简单，健康又实惠，而且超适合想瘦的美眉～用料盐少许蒜丁少许，视个人而定菜心一把清炒菜...
![超简单的猪油渣炒青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的猪油渣炒青菜方法]( "超简单的猪油渣炒青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的猪油渣炒青菜方法")
发表于：01-01
几朵绿油油的塌青菜，勾起了甜丝丝的记忆，什么，没吃过吗，就是那种塌塌的青菜啊，入口清甜啊！（其实，我也不知道这种菜学名叫什么⊙▽⊙用带皮猪肥肉切成小丁后炒成的油渣，炒塌青菜，哈哈，绝了！用料塌青...
![简单好吃😋——清炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃😋——清炒油麦菜方法]( "简单好吃😋——清炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃😋——清炒油麦菜方法")
发表于：08-05
用料一勺大概是10g油麦菜1把大蒜3瓣盐半勺鸡精半勺蚝油1勺生抽1勺简单好吃😋——清炒油麦菜的做法❣️准备好所有食材❣️油麦菜➕蒜➕蚝油➕生抽➕盐➕鸡精❣️油麦切成十厘米的油麦段，蒜切...
![清炒对虾「超简单」食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒对虾「超简单」方法]( "清炒对虾「超简单」食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒对虾「超简单」方法")
发表于：11-11
清炒对虾带点咸，带点鲜，能够很好的锁住虾的水分和味道又不失鲜嫩度。用料对虾适量辣椒两颗姜片3至5片蒜瓣3粒料酒一小勺酱油（生抽或老抽）少许盐适量鸡精适量清炒对虾【超简单】的做法清炒...
![超简单清炒小白菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清炒小白菜！方法]( "超简单清炒小白菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清炒小白菜！方法")
发表于：01-07
用料葱，花椒，少量红辣椒耗油，鸡精超简单清炒小白菜！的做法把小白菜根摘掉，洗干净。然后切成两半。葱蒜切好，红辣椒切好。加入适量花生油，放花椒，红辣椒。油稍微热一些，再加入葱和蒜。然后放入小...
![清炒油麦菜🥬（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒油麦菜🥬（简单）方法]( "清炒油麦菜🥬（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒油麦菜🥬（简单）方法")
发表于：04-11
油麦菜🥬买了两天了赶紧炒了吃吧😂加了一点肉肠和豆芽用料油麦菜一把葱半根姜两片蒜三瓣灌肠半个豆芽一小把生抽/老抽2/0.5勺盐🧂两克（小勺子的四分之一）清炒油麦菜🥬（简单）的做法准备这些...
![超简单的清炒手撕包菜配木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒手撕包菜配木耳方法]( "超简单的清炒手撕包菜配木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒手撕包菜配木耳方法")
发表于：06-12
不加肉的素菜更健康用料包菜1/4个木耳一小把小葱3根醋3勺盐2克蒜2瓣酱油2勺超简单的清炒手撕包菜配木耳的做法包菜适量用手撕成小块，木耳泡发好洗干净备用小葱三根切段，蒜瓣儿拍碎备用锅...
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）方法]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）方法")
发表于：12-30
配料超简单，少油无盐，有手就会做！用料苋菜1把蒜3-5瓣蚝油少许清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法红苋菜摘干洗净蒜切片或小块就行少许橄榄油（如图哈哈哈真的是很少了，最近在减脂放的油很...
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发表于：11-27
用料黄油蒜蓉虾仁杂菜超简单黄油虾仁炒杂菜的做法超简单的，就是把黄油稍微热一热，然后放入蒜蓉，稍微有点香味不要等到蒜蓉变成焦黄，就赶紧放冻虾仁，吵到虾仁稍微没那么冷了就放冻青豆和玉米...
![地道的超简单炒合菜怎么做,如何烹饪超简单炒合菜才更好吃]( "地道的超简单炒合菜怎么做,如何烹饪超简单炒合菜才更好吃")
发表于：05-03
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡蛋2个韭菜100g绿豆芽200g胡萝卜0.5根粉丝（干）50g植物油30ml花椒8粒生抽30ml醋15ml料酒15ml盐3g香油7ml超简单炒合菜的做法干粉丝倒入热水泡1...
![超简单的清炒西兰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒西兰菜方法]( "超简单的清炒西兰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的清炒西兰菜方法")
发表于：10-05
用料西兰花1个油适量克盐少量克生抽1勺超简单的清炒西兰菜的做法烧水，水开，放切好的西兰菜煮，大概3分钟的样子，可以尝一下可以轻松咬烂即可，然后捞出如图放油，烧热（10秒），下煮好的西兰花，翻炒，放...
![超级简单的青菜油豆腐清炒食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的青菜油豆腐清炒方法]( "超级简单的青菜油豆腐清炒食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的青菜油豆腐清炒方法")
发表于：08-23
噗，被自己蠢哭，青菜也买了好多没用上，昨天熬完汤还剩了些油豆腐，干脆一起清炒，清清肠胃。关键这道菜真的超级简单呀，只要蒸鱼豉油就可以搞定，不需要其他任何调料，好吃又营养。用料油豆腐10个青...
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发表于：01-21
用料芦蒿300克油适量盐适量蒜末2瓣生抽半勺快手家常菜，素食，超简单炒素，清炒芦蒿的做法摘下根部较老的茎杆和叶子，摘好后清洗干净，这个芦蒿不长很嫩，没有切段，芦蒿的嫩叶也能吃的，长的芦蒿可以...
![超简单做法的清炒苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单做法的清炒苋菜方法]( "超简单做法的清炒苋菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单做法的清炒苋菜方法")
发表于：07-02
以前都是吃妈妈做的美味佳肴、现在不在妈妈身边！只能自己做妈妈的味道❤️用料苋菜1把盐适量葱/大蒜适量姜适量（用大蒜配料就不需要了哦）超简单做法的清炒苋菜的做法第1⃣️步：清洗好笕菜后、...
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发表于：06-07
一道简单好吃又能够体现差异化的家常菜对偶尔下厨的你也是需要的。如果可以，不妨夹袋里多存两手。这道菜就是你需要的。精髓在辅料糟菜上。糟菜是一道传统的地方名菜，属于闽菜，最有名的产...
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发表于：10-28
用料包菜半个洋葱半个青椒丝少许姜丝少许葱少许糖5克酱油1勺盐半勺超简单又好吃的清炒圆白菜的做法先将生姜，和洋葱放入锅中爆香，在加入葱丝，园白菜，翻炒。放入白糖，酱油，青椒丝，继续翻炒，火要...
![清炒儿菜～简单好做～超级爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒儿菜～简单好做～超级爽口方法]( "清炒儿菜～简单好做～超级爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒儿菜～简单好做～超级爽口方法")
发表于：06-04
用料儿菜1斤小米椒1个姜2片蒜子5瓣香菜3根醋少许白糖少许耗油1勺清炒儿菜～简单好做～超级爽口的做法食材处理：1：儿菜切薄片，放盐腌制20分钟，用手柠干水粉2：小米椒切碎，香菜切小段，姜切碎，蒜6瓣切...
![清炒儿菜超级简单的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清炒儿菜超级简单的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-25
用料儿菜随意蒜2瓣干辣椒4个鸡精适量盐适量清炒儿菜超级简单的做法儿菜扒光叶子切薄片用适量盐腌20分钟（去苦味保脆）将腌好的儿菜片过两三遍清水洗掉多余盐分，沥干备用。热锅凉油加入蒜片...
![超简单的翠绿清炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的翠绿清炒油麦菜方法]( "超简单的翠绿清炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的翠绿清炒油麦菜方法")
发表于：05-05
用料油麦菜一把花生油少量花椒5粒盐1克鸡精1克凉开水少量超简单的翠绿清炒油麦菜的做法1.锅中倒入花生油，放入花椒，待花椒微微变色后捞出2.倒入油麦菜，翻炒，此时倒入少量凉开水，再继续翻炒...
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发表于：11-03
冬天到了，芥菜成了我的最爱，可以清肠胃又不热气，最喜欢吃这样煮的芥菜啦。用料芥菜三颗盐适量水一碗超快手简单一款清炒芥菜的做法买这种芥菜，就不会苦放进盘子开满自来水浸泡十来分钟然后...
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发表于：12-19
用料生菜20片5颗左右蚝油3勺蒜8瓣葱姜辣椒适量超简单懒人炒蚝油生菜的做法准备材料。蒜🧄剁成蒜末。生菜🥬煮熟过水，盛入盘中备用。准备酱料，蚝油，葱姜蒜，准备下锅做调料。起油锅，煎炒蒜末...
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