相关胖冰的最好吃的做法

姗胖冰面包

发表于：12-07

自用换算方子用用料高筋面粉10克水40克【主面团】高粉200克低粉60克酵母3.5克汤种全部牛奶145克淡奶油20克炼乳10克蜂蜜5克白砂糖20克海藻糖15克盐3克黄油25克内馅儿淡奶油350克卡仕达...
夏日解暑冰沙，好吃不胖

发表于：06-11

之前一直做的减肥代餐奶昔，天气越来越热直接改良成冰沙啦！口感依然很棒！夏日午后来一份，冰冰凉凉、酸酸甜甜，即解暑又能补充能量！用料香蕉一根冰冻综合浆果一小碗低脂牛奶100克夏日解暑冰沙，...
自制草莓冰棒冰激凌🍓健康不长胖！

发表于：05-27

夏天就要吃冰！前几天新入的榨汁机和苏打水，某多多批了一箱草莓，研究出来这款纯天然无添加的草莓冰棍！无糖不长胖，晚上健身完也能吃！用料草莓适量苏打水适量自制草莓冰棒冰激凌🍓健康不长胖！的...
低碳水生酮吃不胖冰淇淋

发表于：12-03

简单到不知道说什么好不用一直打发，你要说完全没有冰渣那也是不太可能，稍微有一点点，但是完全是在能接受的范围。栋的非常硬的情况下会看到一点点，稍微拿出来解冻一下就完全没有冰渣了，根本...
夏天都爱吃冰冰凉凉的这一口雪胖子

发表于：06-23

说起雪媚娘，有人叫大福，可我更喜欢叫它本来的名字，听着是耐人寻味的食物，外表冰冷内心却又丰富多彩。你把她当糯米滋或者当作冰激凌来做，都有失她的天性：皮虽薄，却Q到不行，刚做好的冰皮可以拉...
吃不胖[香蕉冰淇淋]

发表于：08-12

这款冰淇淋就是不要淡奶油，也不要冰淇淋搅拌机，就是任性，吃再多也不胖，也可以任性大口大口的吃，夏季到来一起冰淇淋了用料香蕉中个子四条炼乳50克香草精少许吃不胖[香蕉冰淇淋]的做法将香蕉...
不会发胖的豆乳冰淇淋

发表于：06-18

减肥也可吃哦！无糖无奶油高蛋白！关键细腻无渣！夏天来一口太完美了用料老豆腐300克燕麦奶一小碗燕麦➕350毫升水破壁机打零卡糖35克黑芝麻粉十五克脱脂花生酱一大勺黄豆粉15克不会发胖的豆...
「杨桃芒果冰沙」冰爽一夏好喝不胖！

发表于：06-08

hi，我是空空话说快要到夏天了,每逢此时总忍不住想要来点冰的最近杨桃芒果冰沙成了我十分钟爱的下午茶芒果香甜、杨桃清新加上软绵冰爽的口感好喝到飞起更重要的是完全不用担心喝了会变...
蝶豆花冰冻雪胖胖（冻着吃的雪媚娘）

发表于：03-24

用料皮：糯米粉150克玉米淀粉30克糖粉35克玉米油45克蝶豆花8朵牛奶100克沸水85克馅：淡奶油400克糖粉40克芒果等水果适量手粉：糯米粉适量蝶豆花冰冻雪胖胖（冻着吃的雪媚娘）的做法1、手粉的制...
不长胖的“香草冰激凌”

发表于：05-07

安利一种新吃法，因为实在是太美味！酸奶可以吃出香草冰激凌的口感，关键是，脂肪和热量低到零度以下！用料无糖脱脂浓稠酸奶（推荐乐纯）一盒代糖15克左右（按喜好，酌情）纯椰子粉（不含糖）5克香草膏/香草精...
胖胖胖！

发表于：07-07

在吃吃喝喝的道路上越来越胖…用料一个专吃甜品的胃一个爱吃肉的胃胖胖胖！的做法买买买吃吃吃...
冰爽健康的胖大海杏仁腐

发表于：07-23

在温州无杏仁腐不夏天~前几天在哈皮粑粑吃到特色的胖大海杏仁腐觉得很有想法回来在app上搜了下没找到这个菜谱所以直接自己琢磨着做啦觉得水果罐头太甜有添加剂所以甜汤也是用家里有的...
莞小厨🍽-不长胖冰淇淋

发表于：07-29

冰淇淋是减肥大敌，炎炎夏日就要到了，送你这个秘方，想解馋的时候，试一下，低脂无糖想切磋菜谱的，可以加我微信wxid_uhiw8ybhdkb912用料百菲酪水牛纯奶1盒莞小厨🍽-不长胖冰淇淋的做法水牛奶整...
冰敦敦版橘胖胖

发表于：02-02

这个是根据微博‘罗罗布’的教程自己做的，个人只做记录用，喜欢的厨友也可以去原博查看。用料橘子2个水性笔1支手工刀1把冰敦敦版橘胖胖的做法准备一大一小，两个橘子把大橘子两边挖圈，一边...
冰糖小蹄胖

发表于：10-23

用料蹄胖1只话梅2颗姜片，生抽，老抽，冰糖适量冰糖小蹄胖的做法蹄胖放入姜片过水去沫（一定要把沫撇掉哦），留适量蹄胖汤撇沫后留汤没过蹄胖，加入两颗话梅，一勺生抽，适量老抽，冰糖（根据自己口味添加），大...
低卡冰皮月饼，好吃不胖

发表于：03-22

今天中秋节，祝大家中秋节快乐❤️❤️❤️本想买外面的月饼，一看配料表各种糖和油，就买了材料自己做冰皮月饼🥮🥮🥮低卡美味不长胖，做法非常简单我做了四个口味的冰皮月饼🥮草莓豆沙🥮抹茶咸蛋黄...
脂肪胖胖胖之没有我吃不空的冰箱

发表于：05-11

刚刚好放假前冰箱里还剩三片切达奶酪三个咸蛋黄若干菜叶子用料咸蛋黄3只切达奶酪3片生菜若干脂肪胖胖胖之没有我吃不空的冰箱的做法三个烘培小纸杯。铺上好看的菜叶子好拍照。塞个奶酪...
吃不胖的水果冰淇淋清爽无冰渣

发表于：12-14

吃不胖的水果冰淇淋清爽无冰渣简单又解暑，懒人建议试试冻水果尤其西瓜yyds用料喜欢的水果块200香蕉1根酸奶100g吃不胖的水果冰淇淋清爽无冰渣的做法喜欢的水果切块冷冻一夜建议选甜水果...
冰激凌口感～白胖子雪媚娘

发表于：12-01

俩字，好吃～🧁奶油加了奶酪，冷藏后，口感就像冰激凌🧁糯米皮超级柔软，一点也不硬，即使隔夜也不会硬，依然好吃（要记得包保鲜膜）🧁因为自己在家做着吃，我的糖放的真的少，我觉得刚刚好。⚠️一定要戴手套...
胖Daddy蒸冰糖雪梨

发表于：04-15

蒸冰糖雪梨是典型的润肺功能性甜品，胖Daddy也是雾霾天为小朋友清肺制作的，梨最好用大一点，正圆形的雪梨，这样可以保证甜品水分充足！用料梨2个冰糖10克枸杞4颗胖Daddy蒸冰糖雪梨的做法准备雪...
吃不胖的芒果🥭味棒冰

发表于：05-18

👦儿子查出牛奶和鸡蛋过敏以后的那一脸沮丧感让我特别不忍，我寻思着是不是可以给他做个0牛奶配方的芒果🥭味棒冰我只是想着试试看的心，芒果要没有纤维感，要没有冰渣，没想到成功了……简单，...
低卡不胖酸奶水果冰淇淋

发表于：12-09

夏天好吃不胖的秘诀yyds😜🤪😜🤪无糖无奶油口感绝绝子👍🏻配比如下水果随意哈尽量选择一些低糖的但是实话实说芒果最好吃哈哈不过适量就可🉑用料冻水果250克自制无糖希腊酸奶（用较为浓...
胖虎冰皮月饼

发表于：09-14

想买好看的月饼模子好难呀用料糯米粉45克粘米粉35克澄粉20克糖粉10克牛奶170克色拉油5克胖虎冰皮月饼的做法把所有材料混合，搅拌均匀后静置两分钟，上火蒸20分钟蒸好后将面取出晾凉活成一...
胖萌兔子 ~~冰皮点心

发表于：07-18

中秋节已经结束，但是多余的馅料总要消耗一下才好不是？各种含内馅的点心就可以连续不断的上桌了。植物油：18G糖：26G水\牛奶：138G#红豆沙馅：270G#手粉：用料面团材料澄粉18G糯米粉30G粘米粉30G...
姗胖胖的奥利奥半熟芝士&冰激凌

发表于：04-12

来自我非常喜欢的姗胖胖减了糖，只为记录材料，方便自己看。侵删歉😊用料戚风(28*28金盘)低粉20克玉米淀粉5克（黑）可可粉4克玉米油20克牛奶30克蛋黄2个蛋白2个糖10克酥粒(10个半熟芝士模)奥...