相关简拌的最好吃的做法

简拌沙拉

发表于：07-29

控制体重从晚餐少碳水少爆炒油煎开始，动物性蛋白也是必不可少的。我的观点，健康饮食要多吃高效率食物，简单拌沙拉就是好选择。用料生菜数片黄瓜1段小番茄数粒煮鸡蛋2个盐水虾数只混合坚果...
简.拌大豆腐

发表于：12-28

总想吃大豆腐，总一个吃法甚觉枯燥。在抖音上看到一个超简单做豆腐的方，关键味道不错！留存吧！用料豆腐1块黄豆酱1勺生抽1勺橄榄油或熟大豆油1勺蚝油1/3勺香油勺适量香菜适量葱适量简.拌大豆...
简拌紫洋葱

发表于：12-09

洋葱中的紫色品种，香气浓郁，较为辛辣。紫洋葱中富含花青素，其营养价值比白色洋葱更高。而且有美容养颜的功效。上传这个毫无技术含量的拌菜，大家不要笑话我哦！用料紫洋葱1个（小一点的）甜面酱（...
简拌藤椒卤鸡脯

发表于：07-15

我家每次卤了整鸡，最先被抢完的一定是鸡翅和鸡腿，留下孤单的鸡脯肉总是因为其肉头过于实在而直接被忽略。还好我想出这么一道，瞬间把low到谷底的鸡脯肉提升了好几个档次，令其不管是在视觉...
简拌萝卜丝

发表于：03-27

2020春节后到妈妈家住了一个月，也许过年吃的比较油腻，没什么胃口，有一天早饭妈妈拌了萝卜丝，我心里嘀咕拌萝卜丝也太敷衍了吧～当吃到的时候，哈哈哈哈哈，从此我在自己家冰箱常备一根大水萝卜，早...
轻食不好吃吗❓NoNo!极简拌牛肉完胜Wagas牛肉，附上开放式调味建议📝

发表于：12-25

极简拌牛肉附上开放式调味建议喜欢吃牛肉，怎么做又简单又好吃呢？卤牛肉太费时，烤牛肉也吃的挺多了，想偷懒又想吃好的，于是我想着学习火锅店的快速煮肉牛然后随心地加入喜欢的调料香料，很下饭...
夏日简拌之西芹

发表于：11-17

用料水发黑木耳50g西芹100g胡萝卜少许香油一勺子（吃西瓜滴不锈钢勺）鱼露2勺子台式辣椒酱2勺子腐竹50g（泡发）夏日简拌之西芹的做法西芹洗净去除老筋切段，木耳洗净两者飞水待用。胡萝卜切片，腐...
简版拌面

发表于：11-10

简便好吃，儿子百吃不厌。大家可加些菌菇、火腿肠之类的，没菜时放葱花，就成葱油拌面了。用料面条一人份油3汤勺小葱一小碟海天金标生抽1.5汤勺（看个人口味加）豆芽一份胡萝卜一份简版拌面的做...
巨简单拌饭

发表于：01-27

快出门了但是中午睡过头了饭煮好了那就随便吃吃拌饭吧用料生抽1勺绢豆腐四分之一块牛油果半个米饭1碗豆腐乳（可选）1块巨简单拌饭的做法所有材料放到碗里拌拌拌淋酱油小贴士米选择自己喜...
简约干拌面

发表于：11-17

很方便的干拌面，健康易做又解饿^o^酱料什么的自己喜欢什么就加吧，反正都是DIY吃的开心最重要！用料生菜2～3片面适量肉酱鸡蛋香油简约干拌面的做法水到锅里煮开再放入面面熟了之后捞出用煮面...
简单拌饭

发表于：05-23

用料米饭适量鸡蛋1个辣椒酱适量鸡胸肉一只黄瓜半个简单拌饭的做法买好现成的拌饭料自己所做的就是煎鸡蛋根据个人口味可以选择放几个在这里我是放的一些鸡胸肉鸡胸肉我是煮熟后撕成丝...
简易拌饭

发表于：09-22

吃成这样了才想起来拍照。用料鸡蛋个韩国辣酱勺胡萝卜根豆芽把菠菜把西葫芦个香油勺拌饭海苔香菇火腿肠简易拌饭的做法所有蔬菜洗净水煮断生。煮的时候放点盐和香油。切丝切片摆碗。挤...
简单拌干丝

发表于：07-13

炎热的夏天，各种凉菜拌起来。用料薄豆皮一张香菜一小把糖一丁点盐适量大蒜四瓣生抽两勺花椒油一勺香油一勺小葱葱白一小段红辣椒一小片简单拌干丝的做法豆腐皮成摊开，从中间十字花刀分成...
超简单石锅拌饭（简易拌饭酱）

发表于：08-29

看韩剧里面的饮食必不可少就是拌饭，感觉真的很简单方便。虽然自己做的不一定正宗，但是真的省事啊，而且搭配均衡还爽口，喜欢什么蔬菜放什么菜，喜欢什么肉放什么肉，就是这么随意。用料胡萝卜半...
简单拌拌面

发表于：09-26

以下份量为2人份。我用了度小月的刀削面下面用料里白芝麻酱的一大勺不是量勺！！是家里喝汤的勺子哈！！用料刀削面2卷白芝麻酱一大勺醋适量香干黄瓜小青菜虾仁绿豆芽简单拌拌面的做法黄瓜、香...
简单拌饭~

发表于：01-08

这是一碗特别简单，又好吃的饭饭， 不用其他配菜也能吃得香喷喷~ 再煮个汤就是一餐美味啦😋😋 🌸 材料： 米饭、胡萝卜、南瓜、四季豆、腊肠、姜 盐、鸡精、耗油、味极鲜酱油、麻油 （...
简单小拌

发表于：05-28

用料黄瓜一根香菜二颗虾皮一把海鲜酱油适量辣椒油适量简单小拌的做法黄瓜切丝香菜切小段和虾皮放一起放入辣椒油和海鲜酱油拌匀即可好吃简单...
简易拌饭。

发表于：08-12

一个人的午餐。用料白米饭二人份黄瓜半根胡萝卜半根水煮蛋半个玉米半根韩式辣酱一勺（看个人喜爱）简易拌饭。的做法煮饭。黄瓜、胡萝卜切丝，玉米煮熟剥粒，水煮蛋沸水煮七分钟，捞出放冰水五分...
简易版拌粉

发表于：05-30

在这个夏天，拌上一碗粉，再来一碗绿豆汤，堪称完美！用料米粉适量（细）姜末少许蒜末少许葱花少许香菜少许萝卜干少许花生米少许剁辣椒小半勺（喜欢吃辣的，可以多放一点）生抽一勺蚝油半勺香油一勺老抽...
简易拌面

发表于：04-06

10分钟用料全麦鸡蛋面1个简易拌面的做法猪油跟爆香蒜头粒是灵魂，其他就是香油耗油酱油煮捞起拌，吃...
简单拌面

发表于：07-08

用料面条1份黄瓜1根胡萝适量葱1根生抽2勺蒜5瓣醋2勺花生酱1勺油适量简单拌面的做法准备拌料，蒜泥与葱段热油，倒入拌料中，爆出香味加入2勺生抽倒入2勺香醋加入花生酱拌匀，拌料准备完毕！烧水...
超简单拌面

发表于：05-26

这个【超简单拌面】的做法来自于我上班附近的一家山东水饺店。当然，后来我做了一部分的改良，这样就可以又简单又好吃。图片是店家原本的面。用料面100克花生油1小勺生抽2小勺食盐0.5克芝...
简单拌饭。

发表于：12-23

只有電飯鍋的宿舍里，能做的也就燜飯和拌飯了嘛~╮(￣▽￣)╭大概就是嘗試的各種拌飯的集合。（爲了拌飯我還特意買了老乾媽呢~用料拌饭料米饭简单拌饭。的做法盛一碗米饭。撒上拌饭料。拌匀，吃...
简单版拌面

发表于：03-07

给老妹的爱心午餐用料面条1份生抽4勺酱油2勺白糖1勺鸡蛋1只小葱2根午餐肉少许食用油适量生菜随意简单版拌面的做法小葱切丁备用午餐肉切条备用生菜切块备用鸡蛋煎熟备用锅中倒入食用油...
简易拌芦笋

发表于：12-23

嫩嫩的芦笋应该用轻松无负担的料理方式，浑然天成才是最美味的。搞得太复杂就辜负它的清纯啦用料嫩芦笋一把白砂糖麻油酱油米醋适量简易拌芦笋的做法芦笋洗干净，用手掰成自然段，最下面老的...