![海土笋汤如何做才美味，怎么做海土笋汤简单又好吃]( "海土笋汤如何做才美味，怎么做海土笋汤简单又好吃")
发表于：01-20
沿海人都知道的海土笋，可以做土笋冻，也可以做汤，美味。用料海土笋200克蒜苗2-3根芹菜3根白菜2片白萝卜一小段海土笋汤的做法海土笋先洗干净，洗到水是白色的可以不用洗。准备蒜苗，叶跟茎分离...
![地道的土锅海鲜汤怎么做,如何烹饪土锅海鲜汤才更好吃]( "地道的土锅海鲜汤怎么做,如何烹饪土锅海鲜汤才更好吃")
发表于：02-28
海鲜汤是生活在海边的人们最喜欢，也是最擅长的一道菜，海鲜的营养价值非常高，与喜欢的蔬菜搭配在一起，味道极鲜~土锅在煲汤这方面可是很拿手的，它的锁水能力同样不容小觑，煲了一个小时的海鲜...
![辅食「芦笋土豆浓汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「芦笋土豆浓汤」方法]( "辅食「芦笋土豆浓汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「芦笋土豆浓汤」方法")
发表于：03-08
①建议月龄：7个月龄以上②营养：芦笋含有丰富的B族维生素、维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。硒元素非常高，高纤维食物，具有提高免疫力的作用。土豆含丰富的维生素Ｂ族、蛋白质，和丰富的膳...
![春笋土鸡汤如何做才美味，怎么做春笋土鸡汤简单又好吃]( "春笋土鸡汤如何做才美味，怎么做春笋土鸡汤简单又好吃")
发表于：08-28
应季汤菜每年只有这个时段能喝到清香滋补用料土鸡半只春笋一斤姜片少量青花椒少量白酒少量盐适量春笋土鸡汤的做法清洗鸡肉凉水下锅烧开同时下姜片去腥撇去浮沫砂锅盛水烧开降撇去浮沫...
![海带土豆汤如何做才美味，怎么做海带土豆汤简单又好吃]( "海带土豆汤如何做才美味，怎么做海带土豆汤简单又好吃")
发表于：07-06
夏天餐桌上常见的一道素汤，也是很喜欢的，正常是当饭吃的，因为土豆的淀粉含量比较高，怕发胖，吃了土豆就不吃米饭了哈！海带的营养价值就更高了，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷...
![一人份冬笋海陆空汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份冬笋海陆空汤方法]( "一人份冬笋海陆空汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份冬笋海陆空汤方法")
发表于：06-01
其实只有海里和陆地的，哈哈，鸡肉，猪肉，海鲜，真真的鲜掉眉毛用料冬笋一个中等大小腊肉一小块虾3只扇贝肉3只鸡肉适量葱，姜盐白胡椒粉鱼露一人份冬笋海陆空汤的做法冬笋去皮，切片，焯水去草酸，再用...
![土豆海带汤如何做才美味，怎么做土豆海带汤简单又好吃]( "土豆海带汤如何做才美味，怎么做土豆海带汤简单又好吃")
发表于：04-04
用料海带适量克土豆1个盐克土豆海带汤的做法土豆洗净淀粉切块下油锅炒一下，加入海带炒，放水，放盐少许完成...
![海带笋干汤（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带笋干汤（无油菜）方法]( "海带笋干汤（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带笋干汤（无油菜）方法")
发表于：09-10
用料海带克盐克笋衣干五香粉海带笋干汤（无油菜）的做法首先准备海带，海带，干蒸15分钟，取出一小部分，放入水中，浸泡，其余的放入通风处晾干，以后随时吃，随时浸泡即可，这就是自己做的“即食海带”接着...
![猪蹄海带黄豆竹笋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄海带黄豆竹笋汤方法]( "猪蹄海带黄豆竹笋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄海带黄豆竹笋汤方法")
发表于：09-18
用料猪蹄2只黄豆（提前泡水3小时）100个海带半斤竹笋半斤姜8片料酒5勺盐1勺冰糖1勺大葱1根猪蹄海带黄豆竹笋汤的做法猪蹄焯水：凉水下锅加入葱1/4段姜5片料酒3勺锅开后捞出猪蹄不要把沫子带...
![春笋海带汤如何做才美味，怎么做春笋海带汤简单又好吃]( "春笋海带汤如何做才美味，怎么做春笋海带汤简单又好吃")
发表于：03-11
春天到了，南方的春天满竹林里都是春笋，随便挖个小的嫩的煮来吃真是美味得不可方物。还记得小时候最爱竹林了，冬天可以挖冬笋，春天挖春笋，夏天就在竹林嘻戏玩乐，爬到竹子顶端压下竹子，仿佛在天...
![地道的土豆芦笋汤怎么做,如何烹饪土豆芦笋汤才更好吃]( "地道的土豆芦笋汤怎么做,如何烹饪土豆芦笋汤才更好吃")
发表于：06-16
在很多人的印象里，西式浓汤虽然醇香爽口，但背后都透着一个大写的高热量，方子里各种奶油黄油看得人全身上下的肉都在颤抖，连爱美的妈妈都有顾忌，给小朋友吃的话就更不合适了。比如我很喜欢喝...
![海鱼莴笋汤如何做才美味，怎么做海鱼莴笋汤简单又好吃]( "海鱼莴笋汤如何做才美味，怎么做海鱼莴笋汤简单又好吃")
发表于：08-16
用料海鱼3条（共一斤出头）小葱3根姜片5-6片姜丝适量大蒜3瓣小米椒2个（根据个人喜好决定）莴笋1小根（比较嫩的）大葱白适量海鱼莴笋汤的做法鱼清洗干净，擦干水分切花刀，两面抹少许盐和料酒腌制5-10...
![海螺土豆汤如何做才美味，怎么做海螺土豆汤简单又好吃]( "海螺土豆汤如何做才美味，怎么做海螺土豆汤简单又好吃")
发表于：12-08
这道菜是我爹跟渔民学的，是渔民出海捕鱼时，在船上吃的快手菜，所以此汤十分简朴，原汁原味。薯类的香气搭配海螺的鲜美，带来独特的味蕾体验。用料土豆1个海螺肉150克海螺土豆汤的做法生海螺敲...
![土鸡海参汤如何做才美味，怎么做土鸡海参汤简单又好吃]( "土鸡海参汤如何做才美味，怎么做土鸡海参汤简单又好吃")
发表于：01-31
用料海参4只土鸡半只姜5片盐适量红枣9颗虫草花适量瘦肉200克土鸡海参汤的做法海参泡发后备用土鸡洗净斩块后焯水，瘦肉洗净切块备用汤锅加入适量的水，加入红枣，姜片，瘦肉，土鸡大火滚后转中火...
![干贝竹笋土豆瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝竹笋土豆瘦肉汤方法]( "干贝竹笋土豆瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝竹笋土豆瘦肉汤方法")
发表于：02-08
干贝是一种高蛋白、低脂肪食物,还富含锌、硒。和竹笋、鸡蛋、土豆、茼蒿等做汤,汤鲜味厚,体会多种食材在唇齿间的碰撞,是健康与美味兼得的一餐。用料猪瘦肉100克土豆100克竹笋100克鸡...
![Keepfit版土豆芦笋浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Keepfit版土豆芦笋浓汤方法]( "Keepfit版土豆芦笋浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Keepfit版土豆芦笋浓汤方法")
发表于：08-11
在我们的印象中，西式浓汤的背后都透着一个大写的高热量，方子里各种奶油黄油看得人全身上下的肉都在颤抖，所以我今天小小地改动了一下，让这份浓汤依旧好吃，但是负担却大大滴减少。Keepfit的...
![鲜香鲜笋飞雪土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香鲜笋飞雪土鸡汤方法]( "鲜香鲜笋飞雪土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香鲜笋飞雪土鸡汤方法")
发表于：12-02
用料鲜笋一个姜一块葱一段枸杞20粒鲜香鲜笋飞雪土鸡汤的做法笋切片焯水煮一下，葱切段，姜切片。把笋片焯水再烫一下鸡。不要煮，就用开水过一下，那样好处理毛，而且去脏东西和血腥。鸡、笋、葱...
![地道的笋壳鱼海参汤怎么做,如何烹饪笋壳鱼海参汤才更好吃]( "地道的笋壳鱼海参汤怎么做,如何烹饪笋壳鱼海参汤才更好吃")
发表于：04-04
笋壳鱼，又叫呆子鱼，说是极懒的一种鱼，总是一动也不动，由于其体形似笋壳，故名笋壳鱼。笋壳鱼，骨剌少，肉洁白细嫩，有”味道比石斑鲜，肉质赛野生黄鱼”的说法。用笋壳鱼煲汤很好喝，尤其是加上海参做...
![时蔬莴笋土豆精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬莴笋土豆精力汤方法]( "时蔬莴笋土豆精力汤食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬莴笋土豆精力汤方法")
发表于：03-05
土豆正当季，很容易就煮熟了，没长成的莴笋，把细细的茎切片，和土豆一起煮，当季当地的食物就是充满能量的精力汤吧，如果是自然有机生长成的，那就更能量满满啦@2018年4-5月@四川都江堰青城山用料...
![竹笋土鸡汤如何做才美味，怎么做竹笋土鸡汤简单又好吃]( "竹笋土鸡汤如何做才美味，怎么做竹笋土鸡汤简单又好吃")
发表于：01-17
用料土鸡半只楠竹笋2只盐适量竹笋土鸡汤的做法土鸡剁成块，放入凉水中煮开，除去血沫以后捞出沥干待用南竹笋去皮切成块或者片，用水焯熟，去除涩味以及竹笋中的草酸砂锅中放入足够多的水（水的...
![芦笋土豆汤如何做才美味，怎么做芦笋土豆汤简单又好吃]( "芦笋土豆汤如何做才美味，怎么做芦笋土豆汤简单又好吃")
发表于：03-02
没有食欲，想喝汤。用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量土豆2个芦笋4根洋葱1/2个玉米罐半罐黄油2勺鸡精1/3勺水720mlA酱油2/3勺A盐少量A胡椒粉少量芦笋土豆汤的做法准备能够...
![芦笋蟹味菇土豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋蟹味菇土豆浓汤方法]( "芦笋蟹味菇土豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋蟹味菇土豆浓汤方法")
发表于：08-06
加了一味新材料就觉得好好吃，而且其实算是懒人料理用料芦笋蟹味菇土豆淡奶油盐橄榄油芦笋蟹味菇土豆浓汤的做法芦笋和蟹味菇洗干净切段，锅里加水倒点油，加点盐，煮熟芦笋和蟹味菇捞出，放旁边...
![清炖小排冬笋海带汤🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖小排冬笋海带汤🌸方法]( "清炖小排冬笋海带汤🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖小排冬笋海带汤🌸方法")
发表于：09-11
用料小排250克冬笋100克海带150克姜、料酒清炖小排冬笋海带汤🌸的做法小排清洗掉小碎骨这是新鲜的冬笋，稍微煮过一下，捞起来泡发海带小贴士很清爽的一款汤！又简单，把以上材料一起放高压锅...
![冬笋土鸡汤如何做才美味，怎么做冬笋土鸡汤简单又好吃]( "冬笋土鸡汤如何做才美味，怎么做冬笋土鸡汤简单又好吃")
发表于：05-16
这道菜是哥哥教我的用料土鸡半只冬笋500克姜2片料酒2勺盐少量克冬笋土鸡汤的做法用的土鸡小贴士第一部，热锅加一点点油，把鸡爆炒3分钟，加点料酒，把鸡放入砂锅加入冬笋大火烧开转小火约40分...
![笋干土鸡汤如何做才美味，怎么做笋干土鸡汤简单又好吃]( "笋干土鸡汤如何做才美味，怎么做笋干土鸡汤简单又好吃")
发表于：11-22
滋阴补气的好汤用料童子鸡1只天目笋干五根桂圆肉，山参少许生姜，小葱少许花雕酒4勺笋干土鸡汤的做法1.把鸡洗净，锅里放水煮开，撇清血沫2.加生姜丝，桂圆肉和山参片，加花雕酒炖制40分钟，出锅加盐...
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