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发表于：04-11
食要当时，现在正是板栗季，很适合来一个板栗焖鸡。这道菜做法简单省事、成本不高，却十分好吃，板栗粉糯香甜，鸡肉嫩滑多汁！冷冷的天，暖乎乎的板栗焖鸡，淋上汁的白米饭，让人忍不住胃口大开！而且板栗...
![清甜好喝的排骨玉米汤，养胃健脾，解馋又好吃~食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜好喝的排骨玉米汤，养胃健脾，解馋又好吃~方法]( "清甜好喝的排骨玉米汤，养胃健脾，解馋又好吃~食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜好喝的排骨玉米汤，养胃健脾，解馋又好吃~方法")
发表于：02-05
自己有很多年的慢性胃炎，之前一直都不怎么好，后面坚持养胃后才慢慢恢复，今天给大家分享一道好吃又能养胃的排骨玉米汤，简单易学，新手都会做。用料排骨1根山药半根胡萝卜1根玉米1根姜片3片料...
![「素食」健脾养胃营养餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食」健脾养胃营养餐方法]( "「素食」健脾养胃营养餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食」健脾养胃营养餐方法")
发表于：07-13
小女儿常年素食，因为没有机会摄入更多的激素，所以我们比一般吃肉的孩子长得慢，也因此家里老人总是着急，所以我特意求教了知名中医袁栋教授让孩子吃了能长个的方子，也分享给大家，让我们的素食...
![健脾养胃水如何做才美味，怎么做健脾养胃水简单又好吃]( "健脾养胃水如何做才美味，怎么做健脾养胃水简单又好吃")
发表于：08-27
大人小孩都可以的健脾养胃水，做法简单易学用料苹果一个山楂3个橘子皮2片冰糖适量克健脾养胃水的做法苹果，山楂切块一起放入养生壶，在放点冰糖，完成。好了就可以喝了...
![养健脾养胃的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的养健脾养胃的山药小饼方法]( "养健脾养胃的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的养健脾养胃的山药小饼方法")
发表于：08-19
山药，被说的如何如何好，忍不住想给宝宝来一些用料山药100克鸡蛋1个酵母3克面粉120克糖5克大枣适量养健脾养胃的山药小饼的做法食材准备好，山药上锅蒸熟山药趁热压成泥，越没颗粒越好放入酵...
![养生豆浆（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（健脾养胃）方法]( "养生豆浆（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（健脾养胃）方法")
发表于：05-26
细腻顺滑的口感，好喝～～用料南瓜70克小米15克黄豆15克红枣3颗水350克养生豆浆（健脾养胃）的做法黄豆提前一个晚上浸泡…红枣去核，所有材料清洗干净放入主锅…25分钟-100度-速度小勺烹煮煮好了，...
![健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤方法]( "健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤方法")
发表于：08-19
这款汤补脾益气、营养丰富、健脾养胃、可以预防胃病慢性胃炎、增强体质、提高免疫力。猴头菇具有健脾养胃、安神、抗癌的功效,对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃...
![健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症方法]( "健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症方法")
发表于：08-15
这是一款适合儿童成长的汤，简单方便，适合上班族妈妈操作。麦冬具有滋阴益精、养阴益气、清心除烦，调节血糖，清除氧自由基、促进胃肠道推进及促进泪腺，唾液腺分泌。太子参具有益气健脾，补肺养...
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发表于：06-29
红薯粥，老少皆宜用料红薯1只梗米2把红薯粥养胃健脾的做法梗米洗净，加水，烧开，红薯一只，切小块。煮二十分钟，即可...
![山药两吃｜健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药两吃｜健脾养胃方法]( "山药两吃｜健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药两吃｜健脾养胃方法")
发表于：03-08
山药自古以来就是药食同源的好食材，秋冬多吃它，能健脾养胃。新鲜山药，无需复杂调味，简单的做法就能感受到最质朴的味道。今天教大家做煎山药和蒸山药，一个焦脆，一个粉糯，两种口感，两种味道，简单...
![楂术膏（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的楂术膏（健脾养胃）方法]( "楂术膏（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的楂术膏（健脾养胃）方法")
发表于：02-19
【脾胃决定寿命】给大家介绍一下楂术膏，健脾养胃效果非常好。大人小孩儿都可以吃，群里有妈妈反馈，给小孩儿吃了，咳嗽都好了。有肚子胀，不消化，大便不成形等问题都可以吃，制作方法如图。（转载自...
![地道的健脾养胃粥怎么做,如何烹饪健脾养胃粥才更好吃]( "地道的健脾养胃粥怎么做,如何烹饪健脾养胃粥才更好吃")
发表于：01-17
菜谱名：健脾养胃粥参考月龄：12个月+今天我特意用山药和小米这对养胃“黄金组合”，做了一道健脾养胃粥，再加上新鲜的山楂，既养胃又开胃，还能消积食，这个季节最需要！这个粥的味道更是一级棒，酸酸...
![健脾养胃~~山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~~山药饼方法]( "健脾养胃~~山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~~山药饼方法")
发表于：09-18
用料铁棍山药四根糯米粉适量白糖适量白芝麻适量黑豆沙适量健脾养胃~~山药饼的做法铁棍山药去皮洗干净。切块，放入高压锅，加水没过山药。大火烧开，中小火15分钟左右。山药压熟后将多余的水...
![健脾胃 养容颜 汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃 养容颜 汤水方法]( "健脾胃 养容颜 汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃 养容颜 汤水方法")
发表于：01-17
喝汤从来没有那么认真过，因为午餐不想吃快餐，又想瘦身同时又能饱腹，喝一盅有料的汤最合适不过😁用料山药半根猴头菇2只瘦肉100克红枣（去核）8颗姜1片盐适量电炖锅保温壶（700ml容量）健脾胃养容...
![健脾养胃糊如何做才美味，怎么做健脾养胃糊简单又好吃]( "健脾养胃糊如何做才美味，怎么做健脾养胃糊简单又好吃")
发表于：12-22
用料小米50克红薯250克燕麦片50克水1100克奶200克糖15克健脾养胃糊的做法破壁机...
![健脾养胃清肺粥（8M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃清肺粥（8M+）方法]( "健脾养胃清肺粥（8M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃清肺粥（8M+）方法")
发表于：11-14
适合月龄：8个月以上宝宝用料小米100克银耳10克莲藕20克健脾养胃清肺粥（8M+）的做法准备食材银耳泡发莲藕去皮，切成小块莲藕水中煮3分钟莲藕、银耳放入料理机打成泥小米先熬10分钟小米粥中加...
![健脾养胃 养心安神补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃 养心安神补血汤方法]( "健脾养胃 养心安神补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃 养心安神补血汤方法")
发表于：08-10
要想睡眠好山药莲子少不了百合莲子可以养心安神、润肺以及美容养颜等功效。山药，味甘，性平归肺、脾、肾经。补脾养肺固肾益精。红枣中含有丰富的铁元素以及维生素，其具有健脾养胃、补血益...
![健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法]( "健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法")
发表于：06-03
广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。...
![健脾养胃汤如何做才美味，怎么做健脾养胃汤简单又好吃]( "健脾养胃汤如何做才美味，怎么做健脾养胃汤简单又好吃")
发表于：08-04
我家宝宝脾胃差，当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软，反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后，转小火煲一小时...
![四君子膏——健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的四君子膏——健脾养胃方法]( "四君子膏——健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的四君子膏——健脾养胃方法")
发表于：12-06
这是一个古代流传下来的经典养护脾胃的药方，主要作用是健脾益气，脾胃虚弱、脸色发黄、容易拉肚子、腹胀、便秘、胃溃疡、胃口差，吃什么都不吸收，或者喝水都容易胖的人群，容易水肿、大便💩不...
![清宁——养胃护胃健脾在规律食谱大全及做法，烹饪好吃的清宁——养胃护胃健脾在规律方法]( "清宁——养胃护胃健脾在规律食谱大全及做法，烹饪好吃的清宁——养胃护胃健脾在规律方法")
发表于：11-17
少食多餐不吃多，吃热的，吃营养，吃养胃的食物。保持呼吸顺畅，行动敏捷自由，现代人不缺食物，一次性只吃七分饱!成年人不需要过多的营养，良好的习惯太重要了:用料山药黄油小米根青柑普洱热的小笼...
![健脾养胃粉如何做才美味，怎么做健脾养胃粉简单又好吃]( "健脾养胃粉如何做才美味，怎么做健脾养胃粉简单又好吃")
发表于：08-09
晚上煮稀饭时加三勺一起煮，健脾养胃用料芡实75克山药150克薏米150克健脾养胃粉的做法山药片是药店买的铁棍山药片，所有东西清洗两遍后稍微晾晒(有人建议泡过夜)烤箱上下温100度烤90分钟...
![健脾养胃——南瓜米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃——南瓜米糊方法]( "健脾养胃——南瓜米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃——南瓜米糊方法")
发表于：08-11
💦💦小米养胃，南瓜也是很不错的食物🎃南瓜润肠通便、延缓衰老、改善贫血、降血糖。南瓜也称窝瓜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生...
![小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）方法]( "小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）方法")
发表于：09-13
这款粥健脾补肾又补血，作为日常保健均可。每年秋后，黑稻一旦成熟登场，家户煮稀饭尝鲜。米汤色黑如墨，头晕、目眩、贫血病人常食，症状明显减退。尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的老人进行食疗，故...
![养生粥（健脾健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥（健脾健胃）方法]( "养生粥（健脾健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥（健脾健胃）方法")
发表于：05-20
口感很好，常吃健脾健胃的哦～用料小米10克山药切段50克地瓜50克燕麦10克黄冰糖（可免）5克水300克养生粥（健脾健胃）的做法准备好食材～～地瓜和山药去皮切块，小米和燕麦清洗干净…食材全部放入主锅，20...
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