相关清爽洋葱木耳的最好吃的做法

清爽洋葱木耳

发表于：05-15

用料木耳、洋葱、香菜食醋、食盐、白砂糖花椒面、食用油清爽洋葱木耳的做法木耳适量，凉水泡发。洋葱切丝，切点香菜段，没有香菜就不放。我喜欢木耳焯水的时候凉水下锅。感觉这样木耳的土腥...
木耳洋葱

发表于：02-22

木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。用料木耳适量洋葱三分...
木耳炒洋葱

发表于：06-23

用料洋葱1个生抽1勺盐适量木耳一把鸡精味精适量木耳炒洋葱的做法洋葱切花刀，青椒切块，可依据个人口味加些胡萝卜🥕等起锅烧油放姜蒜辣椒翻炒大火放入洋葱，炒至变软，可以加点生抽提色加入木...
黑木耳洋葱清远鸡🐓

发表于：05-21

用料洋葱半个黑木耳50克生抽2勺蚝油1勺清远鸡半只胡萝卜半根青椒1个黑木耳洋葱清远鸡🐓的做法锅热入油，放入胡萝卜和姜片翻炒。再放入青椒炒出色。加入洋葱炒出香味。迅速推至锅边，添加...
洋葱炒木耳

发表于：04-02

用料洋葱1个木耳适量油适量料酒（适量）1勺酱油（可不加）适量勺葱姜蒜可不加洋葱炒木耳的做法木耳焯熟洋葱切片或丝爆香葱姜蒜末（可不加）下洋葱加料酒酱油（可不加）下木耳炒熟出锅撒葱花...
洋葱木耳炒蛋

发表于：01-06

比肉都好吃的木耳炒蛋~用料木耳10朵青椒1个洋葱1个生抽1勺蚝油1勺鸡蛋2个洋葱木耳炒蛋的做法木耳过水焯一下捞出备用青椒切块洋葱切块锅底留油炒香洋葱块倒入木耳和青椒翻炒均匀加生抽...
木耳拌洋葱

发表于：08-20

用料洋葱半个木耳一小把青，红辣椒各一个生抽一勺陈醋一勺盐适量麻油几滴食用油一勺木耳拌洋葱的做法一把木耳用温水泡一，两个小时。泡好洗净，在开水里焯一，两分钟。洋葱切细丝，用水洗两次。...
木耳洋葱炒肉（木耳炒肉）

发表于：12-25

用料木耳适量洋葱半个猪肉300克生抽适量料酒适量十三香适量姜2片蒜4瓣花椒6粒木耳洋葱炒肉（木耳炒肉）的做法木耳泡发（3—5小时）、洗干净，用手掰成小朵。猪肉切丝（片），放料酒、生抽、十三香、蒜...
洋葱拌木耳

发表于：04-12

洋葱拌木耳，一道特别简单的家常凉拌菜，酸辣开胃用料干云耳20克洋葱半个蒜几瓣香醋1汤勺生抽半汤勺辣椒油1汤勺香油半汤勺白糖半汤勺小米辣5个香菜几根洋葱拌木耳的做法做法上.1.云耳用冷...
洋葱木耳

发表于：12-30

在家喝酒最合适不过的凉菜了，孩子吃会觉得洋葱辣用料洋葱个木耳朵红椒香菜段盐味精生抽干辣椒蒜末洋葱木耳的做法提前泡好的木耳摘洗干净洋葱切丝切蒜末，红椒丝，香菜段备用放入主菜配菜，蒜...
木耳炒洋葱香干清清血管

发表于：07-25

用料洋葱个木耳朵生抽勺盐克香干木耳炒洋葱香干清清血管的做法炒切块洗干净一起炒熟...
夏天超好吃，凉爽菜，洋葱木耳

发表于：08-02

周末在家学着做的，欢迎大厨们多多指导。用料洋葱1个木耳10朵蒜沫瓣小米椒，青椒各1只香菜少许生抽1勺香醋1勺夏天超好吃，凉爽菜，洋葱木耳的做法木耳用凉水泡发1小时后，，取蒂，锅内用开水煮2分钟...
洋葱黑木耳

发表于：01-07

过去觉得黑木耳是高级菌类，在菜肴中出现是锦上添花，一朵又一朵地点缀着。有一回吃舅母大人做的木耳饺子，甚觉奢侈，木耳很多，感叹真是不惜工本。自己舞弄锅铲之后，才明白好木耳泡发率高，计算下...
洋葱木耳

发表于：12-06

洋葱是有很好的抗氧化的一种食物。生吃洋葱可以预防感冒，降低血压和预防血栓的形成。经常吃洋葱还具有一定减肥的功效。但是洋葱属于生辣的一种食品，一些肠胃不好，慢性胃病，胃炎，胃溃疡的病...
洋葱木耳鸡片

发表于：11-10

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腌肉料鸡胸肉片130g盐1g老抽1g水5g淀粉1g食用油2g炒食用油10g洋葱0.5个木耳（泡发）60g蒜末10g花椒0.5g生抽10g蚝油10g盐2g青红辣椒20g洋葱木耳...
爽口凉拌菜(木耳洋葱)

发表于：11-21

洋葱生吃可以降血脂，降低胆固醇，还可以预防胃癌。木耳有益气、润肺、凉血、美容等功效！这道既爽口又健康，其中还加了花生米，味道很赞！操作简单！用料木耳适量洋葱适量盐5g糖2g鸡精2g花生米适量...
木耳洋葱拌

发表于：12-05

用料洋葱木耳青红剁椒盐、醋、香油、海鲜酱油、糖木耳洋葱拌的做法木耳洋葱焯熟加调料拌就是了...
清脆爽口的凉拌洋葱木耳真的超简单

发表于：07-09

天气闷热，没有胃口吃饭，凉拌菜就是最佳选择，洋葱木耳既简单又爽口，来试试吧！用料木耳适量洋葱半个香菜小米椒蒜末适量红椒半个醋2勺糖小半勺盐适量香油一勺半生抽2勺清脆爽口的凉拌洋葱木耳...
洋葱拌木耳，夏日爽口必备

发表于：04-18

家里养了一只挖煤工，不知道是不是季节原因疯狂掉毛，在网上查木耳可以清除体内的毛絮【不知真假】，于是做了这道夏日清爽凉拌菜来解解馋。用料木耳15-20小朵洋葱半个紫洋葱（甜味多）生抽2勺陈...
爽口洋葱拌木耳

发表于：06-10

木耳凉拌洋葱我的父亲多年患有高血压，平时我经常留意一些有益于高血压的一些保健食疗，今天演示的洋葱拌木耳就是其中之一。洋葱内的洋葱素具有活血通瘀的作用，对心脑血管病有一定的预防、...
凉拌洋葱木耳鲜香爽口

发表于：06-11

今天老爸改良传统凉拌洋葱木耳，远远就闻到香味，吃得停不了口，大家可以试试用料木耳适量洋葱半个生抽适量盐适量耗油适量醋适量油适量五香粉一点点孜然粉一点点胡椒粉一点点凉拌洋葱木耳鲜...
爽口凉拌菜木耳洋葱

发表于：12-22

非常爽口的凉菜菜，亲们可以试试！用料洋葱半个木耳一小把香菜2根爽口凉拌菜木耳洋葱的做法很下饭，做法亲们看视频！特别简单试试吧。...
清爽洋葱蛋

发表于：03-18

可以带到办公室里吃的午饭哦，早上准备起来便捷又快速🤗🤗用料洋葱四分之一个鸡蛋1个盐适量清爽洋葱蛋的做法1⃣先切好洋葱跟将蛋液拌匀。洋葱切法建议使用方形切块，口感较为适合。2⃣热...
清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮

发表于：07-20

凉拌洋葱木耳是一道传统的凉拌菜，今天家里有一张豆皮，为了消化这张豆皮，我便把它们拌在了一起，味道不错。洋葱有疏通血管的作用，木耳有清肺润肺的作用，所以我们要适当的多吃一点。用料洋葱半...
炒洋葱木耳

发表于：04-07

洋葱是血液稀释剂，可抑癌、降糖、降胆固醇、降血压、抗衰老、预防心血管疾病。用料洋葱1个木耳小葱花椒盐鸡精生抽炒洋葱木耳的做法切洋葱，木耳泡发后焯水，切小葱，准备花椒热锅热油下小葱...