相关虫草花小米粥的最好吃的做法

虫草花小米粥

发表于：12-31

记录一下，适合孩子清补的虫草花小米粥用料小米100克虫草花1把盐一点虫草花小米粥的做法用砂锅烧开水，放入洗好的小米和干虫草花煮熟后放点毛毛盐即可小贴士无需任何技巧...
虫草花小米红枣粥

发表于：08-31

虫草花具有虫草的功效，价格不像虫草贵，补益效用相当多，不仅有药用价值还有食用价值，更适合肝肾阴虚人士食用，在干燥的冬季来碗红枣小米虫草花粥是再好不过了用料百虫草适量小米一小把红枣8-...
元气早餐--虫草花虾干大米粥

发表于：09-07

最近天气寒冷，小渔感冒了，胃口全无，突然想吃粥，立即开做，家里有些虫草花，虾干，直接利用，美滋滋，既能助人取暖，又能使人的胃口大开。用料虾干50g虫草花20g大米100g元气早餐--虫草花虾干大米粥的做...
虫草蛋花粥

发表于：03-24

用料大米200克鸡蛋1个虫草花3克料酒1汤勺香油1/3汤勺白胡椒粉少许盐、糖、鸡精各1.5克虫草蛋花粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟后，捞洗沥干水。锅中放入适量清水，大火烧开后倒入...
虫草花冬瓜虾皮小米粥

发表于：07-22

用料虫草花适量冬瓜适量虾皮适量小米适量香葱适量盐味精虫草花冬瓜虾皮小米粥的做法先熬小米粥，快熟时加冬瓜，虾皮，虫草花，一起煮到冬瓜变软，出锅撒葱花...
虫草二乳粥

发表于：12-31

防癌抗癌，增强体质。四季皆宜，尤其适合术后体质虚弱者食用。用料冬虫夏草2g羊奶100g大米200g牛奶100g冰糖30g虫草二乳粥的做法虫草、大米洗净开水下锅，放入大米，虫草转小火煮至粥熟放入牛...
鲜笋竹荪虫草花鸡粥

发表于：09-03

老少皆宜，非常美味❗用料鸡半只虫草花胡萝卜笋竹荪枸杞青菜盐姜葱香叶调料鲜笋竹荪虫草花鸡粥的做法鸡切块洗净。竹荪虫草花泡发，笋和胡萝卜洗净切块。鸡肉焯水，用温水洗掉油腻。大米淘一...
虔草食堂·虫草鲤鱼薏米粥

发表于：07-05

这碗粥香味扑鼻，大米吸收了各种食材的精华。鱼肉鲜美，融入到粥当中，加上虫草的甘甜味蕾，每一勺满满的料！虫草鲤鱼薏米粥：清热祛湿、利尿通淋用料冬虫夏草3-5根鲤鱼一条赤小豆20克薏米20克黑...
金蝉虫草香菇小米粥

发表于：10-09

这是一款养身粥，金蝉虫草的功效与冬虫夏草有相似功效，主要生长在江苏句容一带，此时正是上市季节，不过我用的是去年的存货，家里常备，主要是由于我经常有腰酸的现象，煲汤喝效果很好；用料大米120g...
小炒虫草花

发表于：10-07

用料干从草花10克韭菜10克芹菜2根姜1片盐1克油5克酱油1勺糖少许鸡精少许小炒虫草花的做法干虫草花温水泡20分钟，牛肉切丝，韭菜芹菜切段，葱姜蒜片，辣椒切丝起锅烧油，下去牛肉丝，烹料酒下入葱...
健脾固肾养胃虫草花党参小米粥

发表于：06-29

药疗不如食疗，再好的药不如合理的膳食！虫草花：补肺气、治咳嗽、益虚损、扶精气；党参：生津止渴、降血压、养血、补中益气；小米：健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒；香菇：提高免疫力、延缓衰...
虫草花汤

发表于：02-25

补充营养哦用料虫草花一撮晒干的剑花一把猪骨11元盐若干虫草花汤的做法洗干净食材猪骨用盐腌制好放几分钟用电壶烧开水倒进苏泊尔电煮锅所有食材放进电锅，按预约3小时中间不时搅拌一下，...
虫草花乌鸡粥（懒人版）

发表于：05-27

雯小妞怀孕期最喜欢简单操作又有营养的食物！根据客家朋友做的砂锅粥演变出这道虫草花乌鸡粥！最重要是：好吃又简单！！！虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的...
虫草花瑶柱莲子香菇粥

发表于：08-24

用料大米30g虫草花20g瑶柱30g莲子10颗香菇4颗盐少许水适量虫草花瑶柱莲子香菇粥的做法洗净食材，用水泡开（想快可以用热水泡开），将香菇一开四。把食材全部倒入锅中，煮熟即可。最后加入适量盐...
海参冬虫夏草小米滋补粥粥

发表于：09-11

不喜欢海参炖蛋的可以试试小米粥爽口没有那么腻用料海参1只冬虫夏草2条小米15克排骨3块菠菜3课黄酒2克盐适量鸡精适量生姜6片海参冬虫夏草小米滋补粥粥的做法海参最少泡水一天切片（容易...
五谷虫草粥

发表于：07-15

当我们爱上吃虫草这件小事它就成了琐碎日常里最容易讨好自己的方式当你愿意耐心炖几根虫草的那一刻起你的皮肤和身心就慢慢开始受益用料大米半杯黑豆30克红豆30克糙米30克黑米30克鲜虫...
虔草食堂·虫草玉米降浊粥

发表于：06-28

滋养肺肾利水降浊适用于肺肾阴虚者用料瞬冻鲜虫草3-8根鸡肉100-200克胡萝卜半个鲜玉米仁若干冬瓜些许大米适量姜丝少量虔草食堂·虫草玉米降浊粥的做法准备食材往鸡肉中加入蚝油和盐，搅...
虫草花蛋粥

发表于：11-13

这两天由于生病喝到一个很好喝的外卖虫草花粥，忍不住就自己做了一下，依旧超棒！用料猪脊骨200g虫草花一小把鸡蛋一个虫草花蛋粥的做法猪骨过滚水，炖汤做粥底虫草花泡水，洗净备用鸡蛋打散，备用...
玉米、红萝卜、虫草花鲜粥

发表于：07-19

秋风起，开始进补喽！那选择纯素食的人们，是不是一副苦歪歪的形象，继续一日三餐除了青菜，还是豆腐呢？当然NO！现在纯素的选择，实在太丰富了！所以选择纯素食来进补，是健康，天然的食补！用料鲜玉米粒75g...
虫草瘦肉粥

发表于：08-03

用料大米一杯瘦肉150克虫草花一小撮盐适量小葱一根虫草瘦肉粥的做法把虫草花稍微冲洗一下，新鲜瘦肉切成小片，大米洗净，全部放电饭煲里，加入大量的水，按煮粥键开始煮粥，跳闸了后再按煮粥键煮...
虫草花猪骨粥~~ 慢炖锅版

发表于：04-16

用料猪骨500克虫草花40克水1500克\ml姜6片米1杯（量米杯）盐适量虫草花猪骨粥~~慢炖锅版的做法猪骨头潮水，去掉血沫；虫草花用水泡开，去除杂质；慢炖锅开高火，放入姜片、猪骨、泡开的虫草花和全...
虫草养生粥

发表于：06-18

晨起空腹喝粥易吸收，有护胃的作用，可修复前日胃消化食物造成的损伤。春日早晨喝粥，能够促进气机生发。人体与自然界一样，早晨就像自然界的春天，气机生发，以利生长。将养生粥作为早饭食用，倍感...
虫草花鸡皇粥

发表于：01-24

用料虫草花50克鸡腿1只枸杞20粒盐适量姜适量玉米1根料酒2勺油50适量蚝油1勺砂糖3克酱油1勺米半杯虫草花鸡皇粥的做法米洗好后放水+两滴油泡大概半小时把玉米剥好，鸡腿起肉后用酱油、蚝...
虫草花

发表于：01-08

用料虫草花一袋盐适量生抽1勺青椒3个耗油一勺虫草花的做法1虫草花洗干净，锅中加水烧开，焯水两分钟，捞出，再用凉水冲洗掉浮沫，控水备用。2葱姜蒜切碎备用3青椒洗干净，切条备用热锅加油，油6成热...
鲜虫草鲍鱼粥

发表于：05-19

🥣快手虫草鲍鱼粥一碗清淡的粥品配应季新鲜虫草百搭别人关注虫草的高价这满满一碗都是“爱ta”爱，要么说，要么做♥️用料鲍鱼2-3只鲜虫草5根鲜虫草鲍鱼粥的做法准备食材下锅，熬煮...