相关蚕豆滑粉的最好吃的做法

蚕豆滑粉

发表于：02-25

蚕豆滑粉吃过吗？我们这边下至三岁的小孩，上至老人都喜欢吃这道主食。话说蚕豆快吃完了🤪，明年多买点儿。用料蚕豆克瘦肉海蛎配菜蚕豆滑粉的做法要选这种黑边的蚕豆煮滑粉。剥蚕豆。蚕豆瓣...
蚕豆豆浆

发表于：05-27

想睡觉就来枕头。真是想啥来啥。正琢磨用蚕豆打豆浆是个什么滋味，可巧就来了一堆蚕豆。赶紧在它变成盘中餐之前抓上一把。鲜嫩的蚕豆正大量上市，但并不是所有人都能吃蚕豆。听说，有一种病...
烤蚕豆

发表于：02-24

用料蚕豆15个烤网1个黑醋1勺黑胡椒碎少许玫瑰海盐3克青芥辣少许沙拉酱2勺烤蚕豆的做法蚕豆中含有调节蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力...
炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）

发表于：11-18

用料蚕豆克油克椒盐粉辣椒粉炸蚕豆（消耗新鲜蚕豆）的做法1蚕豆剥皮洗干净摊开晾干水分，每一颗用刀开口。锅里倒油，油温自己把握吧，厨渣也不知道几成热，伸入筷子可看见凝聚小气泡。倒入蚕豆中...
蚕豆饭

发表于：07-07

时间：约20-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁200g咸肉50g笋80g大米100g糯米50g食用油10g干香菇4朵料酒5g酱油8g水没过食材蚕豆饭的做法干香菇洗净提前泡发。大米混合糯米，洗净。...
蚕豆糕-蚕豆的美味吃法

发表于：11-01

蚕豆，印象中是妈妈爱吃的。以前到了蚕豆的季节，我们家就会经常出现各种和蚕豆有关的菜，葱油蚕豆、咸菜豆瓣、豆瓣蛋花汤、蚕豆焖饭等等。后来妈妈走后，蚕豆也渐渐淡出了我家的餐桌。可是，人...
蚕豆土豆泥

发表于：12-28

用料蚕豆1盒土豆1个盐少许现磨黑胡椒适量橄榄油适量蛋黄酱少许蚕豆土豆泥的做法土豆削皮，蚕豆洗净备用。土豆切块和蚕豆一起放在清水里，水开后煮15分钟。将蚕豆和土豆用勺子踏成泥，其中蚕...
蚕豆糕

发表于：05-06

蚕豆（学名：ViciafabaL.），别名南豆、胡豆等，据宋《太平御览》记载，蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区。蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。我是...
蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼

发表于：11-15

朋友送来蚕豆，利用一下而已用料蚕豆一碟盐2克糯米粉100G大概水少许鸡蛋2个蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼的做法朋友送来剥开，水煮捞起来加入盐，椒盐，糯米饭，少许水揉小剂子饼蚕豆蛋盐搅拌锅里少油...
烧蚕豆

发表于：11-14

用料蚕豆300克葱1根盐适量鲜辣味粉适量椒盐粉适量烧蚕豆的做法起锅烧油下蚕豆去炒，加入椒盐粉加入鲜辣味粉，还有盐。翻炒后放入适量的水，不要太多能把豆子煮熟就行快煮熟的时候加入葱花就...
蚕豆粉蒸肉

发表于：12-15

现磨的米粉，比超市袋装的蒸肉粉好用的多。老实说我真的不知道怎么用现成的米粉，盐阿什么的变量太多好难调味。用料新鲜蚕豆带皮五花肉大米糯米花椒甜面酱豆瓣酱老抽红糖一小勺姜末一小勺...
蚕豆酥

发表于：02-28

蚕豆是现在3月份这个季节的应季菜，自家种的好吃😊自创小吃货😄用料新鲜鸡蛋1枚盐0.2克蚕豆2小碗菜籽油适量胡椒粉0.2克豆粉适量蚕豆酥的做法蚕豆脱下外壳后清洗干净，沥干水分，放入盐适量，...
蚕豆

发表于：06-15

蚕豆季节多吃可补充维生素B群还有丰富的植物蛋白，都是人体易吸收的营养。因淀粉含量占到一半，减脂人群当主食吃最好不过了～用料蚕豆350克蚕豆的做法油15g葱花10g加入主锅3分钟/120/小勺爆...
葱油蚕豆，炒蚕豆，

发表于：11-07

用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以...
炒蚕豆（日本蚕豆）

发表于：01-11

用料蚕豆（去皮后）400克油30克开水70克盐5克糖20克葱3根炒蚕豆（日本蚕豆）的做法加入油，2分钟/V/速度小勺加入蚕豆，开水，盐，糖。10分钟/V/速度小勺反转。最后1分钟时，从主锅盖孔中加入葱末。出锅...
五香蚕豆（水发蚕豆）

发表于：02-15

用料蚕豆200克干辣椒2个八角2个花椒15粒桂皮1块香叶2片盐克五香蚕豆（水发蚕豆）的做法蚕豆洗净，泡水约12-24小时洗净泡好的豆子，加入花椒，大料香叶，辣椒，盐，大火煮开，再关小火，煮大约20-30分钟，关...
五香蚕豆#粉糯软烂版#

发表于：07-22

首先大致了解一下有关【蚕豆】的营养与禁忌一、益处1.补脑益智蚕豆中含有的B族维生素、钙、磷脂等成分对保护大脑中枢神经功能，提高记忆力等都有积极作用。孕妇食用蚕豆还能补充钙、锌...
蚕豆酥

发表于：06-05

用料咸菜适量蚕豆酥的做法蚕豆剥皮变成豆瓣。热锅冷油煸炒蚕豆片刻加入热水，水面炒过蚕豆少许。大火烧开后小火煮至蚕豆酥烂，大概需要8分钟左右。加入油炒过的咸菜，加少许糖，汁水稍微收干...
【蚕豆糕】

发表于：03-13

吃了那么多春的时令美食，今天终于轮到它了！翠翠绿绿透出一股新鲜劲儿的它，在做成糕点之前，大家对它的味道都挺怀疑的——“炒的我就吃过，做成糕点还是第一次见呢。”“啊？它的味道真的不会怪...
蚕豆苗

发表于：12-20

平常就喜欢孵种各种苗菜，蚕豆苗和豌豆苗比较起来，还是更喜欢蚕豆苗。比较用水耕和土耕，土耕明显长的更好，收成更快，苗又粗又好吃。疫情其间收蚕豆豆苗比其他的豆苗都来得快。用料蚕豆种子1...
蚕豆炒豆干

发表于：03-23

古镇买的腌菜一起炒太美味了用料蚕豆适量卤豆干适量蚕豆炒豆干的做法蚕豆+豆干...
蚕豆粉团

发表于：01-04

这是我老家福建的一种蚕豆吃法不过，还真不知道怎么翻译这个叫法，胡乱编了一个---蚕豆粉团哈哈……蚕豆本身就很香，混合地瓜粉后，口感就不一样了具体怎么不一样法，还需要亲自试一试啦用料蚕...
粉粉糯糯的清炒蚕豆

发表于：10-24

春天来了，蚕豆上市啦*⸜(•ᴗ•)⸝*当季时鲜菜，简单炒炒就很好吃，粉粉糯糯，甜咪咪~用料带壳蚕豆1500克小葱2根小米椒1个盐5克糖1小戳粉粉糯糯的清炒蚕豆的做法三斤带壳蚕豆(上海这现在6块...
粉糯春天味 | 葱油蚕豆

发表于：03-09

春天最爱的食材之一就是新蚕豆。如果只是煮就浪费了它的鲜嫩，最适合的做法莫过于葱油烧，既保留了鲜甜粉糯，又增添了浓郁葱香！用料蚕豆克京葱半根香葱8根小红葱2个辣椒2只八角1只盐5g糖3g粉...
蚕豆鱼片滑

发表于：11-29

嫩滑的龙利鱼片搭配鲜翠的蚕豆瓣，清淡鲜美，佐酒下饭均可。用料龙利鱼柳1/2条黑胡椒颗粒少许新鲜蚕豆适量米酒1勺盐2克干淀粉1/2小勺水淀粉1/2小勺鸡精少许蚕豆鱼片滑的做法龙利鱼柳斜切...