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发表于：09-30
燕麦粥一般是甜口的，做成咸的也别有一番风味用料燕麦36克水250克芝士1片盐少许黑胡椒几转芝士燕麦粥，别有一番风味的做法燕麦加水煮煮好后放入盐和黑胡椒加入芝士片，搅拌融化就好了，关火入...
![燕麦粥如何做才美味，怎么做燕麦粥简单又好吃]( "燕麦粥如何做才美味，怎么做燕麦粥简单又好吃")
发表于：05-29
燕麦片营养丰富，富含蛋白质、B族维生素、维生素E、钙等，还有丰富的纤维素。用料燕麦片130克清水730克燕麦粥的做法锅中倒入清水，放入燕麦片。盖上盖，按煮粥功能10分钟。（用的是电高压锅）燕麦...
![燕麦全麦苏打芝士饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦全麦苏打芝士饼干方法]( "燕麦全麦苏打芝士饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦全麦苏打芝士饼干方法")
发表于：01-21
用料小苏打1克燕麦全麦苏打芝士饼干的做法材料：燕麦片随意，打粉，没有很细全麦粉随意小苏打一勺酵母一小勺鸡蛋一个液体就行水随意（建议少放，需要干一点的面团）香葱随意，不吃可不放芝士看口味，...
![芝士焗燕麦如何做才美味，怎么做芝士焗燕麦简单又好吃]( "芝士焗燕麦如何做才美味，怎么做芝士焗燕麦简单又好吃")
发表于：11-07
减脂增肌期的小小点心用料燕麦我用桂格oldfashioned芝士芝士焗燕麦的做法燕麦加开水微波炉叮一分钟至软铺上芝士进烤箱170度十分钟左右吧开吃！小贴士可根据口味加入蜂蜜等调味...
![芝士南瓜燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芝士南瓜燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-22
用料桂格快煮燕麦20克贝贝南瓜70克芝士片1片鲜虾适量葱花适量芝士南瓜燕麦粥的做法锅里倒入适量的水，先把南瓜去籽洗净切细碎（方便煮熟），水和南瓜一起煮十分钟，用筷子容易插进去就是熟了，没...
![芝士奶茶燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芝士奶茶燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-15
燕麦粥系列🐷甜口燕麦粥——芝士奶茶燕麦粥ⓣⓘⓟ家里有珍珠可以加一些用料清水100克立顿红茶包1包润康鲜牛乳250克桂格原味即食燕麦片40克百吉福芝士片1片雀巢炼乳5克黑白淡奶(可选)5...
![拉丝芝士杂蔬燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝芝士杂蔬燕麦粥方法]( "拉丝芝士杂蔬燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝芝士杂蔬燕麦粥方法")
发表于：08-28
抵抗不了会拉丝的芝士🤤用料即食燕麦片30克牛奶150克鸡蛋1个青豆15克玉米粒20克胡萝卜丁15克马苏里拉芝士碎40克拉丝芝士杂蔬燕麦粥的做法鸡蛋➕青豆➕玉米粒➕胡萝卜丁搅拌均匀加入燕...
![咸燕麦粥·治愈的芝士鸡粥🧀️Cheesy Chicken Oatmeal食谱大全及做法，烹饪好吃的咸燕麦粥·治愈的芝士鸡粥🧀️Cheesy Chicken Oatmeal方法]( "咸燕麦粥·治愈的芝士鸡粥🧀️Cheesy Chicken Oatmeal食谱大全及做法，烹饪好吃的咸燕麦粥·治愈的芝士鸡粥🧀️Cheesy Chicken Oatmeal方法")
发表于：04-09
简单快手、咸香软糯的燕麦粥用料刚切燕麦1cup水4cup鸡粥材料熟鸡胸肉一小块洋葱1/6个拉丝芝士(如Muenster、马苏里拉)1片/30g半硬质或硬质芝士(如切达芝士、帕玛森芝士)20-30g鸡精1/4t...
![地道的芝士燕麦紫薯怎么做,如何烹饪芝士燕麦紫薯才更好吃]( "地道的芝士燕麦紫薯怎么做,如何烹饪芝士燕麦紫薯才更好吃")
发表于：05-23
嗞嗞。。用料紫薯2个燕麦20克牛奶50克炼乳26克芝士1片芝士碎（安佳）芝士燕麦紫薯的做法紫薯切片，蒸熟。炼乳，牛奶加入熟紫薯，压成泥，撒上燕麦，芝士片，芝士碎。。放置底层，烤箱上下200℃，烤上19分...
![消耗燕麦！香甜又可口「桂花芝麻燕麦粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗燕麦！香甜又可口「桂花芝麻燕麦粥」方法]( "消耗燕麦！香甜又可口「桂花芝麻燕麦粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗燕麦！香甜又可口「桂花芝麻燕麦粥」方法")
发表于：02-21
对燕麦进入倦怠期...亟需新鲜的食用方式！用了糕团/糍粑/汤圆的常见配料香香甜甜的芝麻和桂花果然是官配呀～搭上燕麦的香糯口感可以继续好好吃燕麦了！用料燕麦70克热水180克黑芝麻8克干桂...
![地道的燕麦粥怎么做,如何烹饪燕麦粥才更好吃]( "地道的燕麦粥怎么做,如何烹饪燕麦粥才更好吃")
发表于：05-03
因为我是一孕妇，少外面的饮料，热饮，自己做着吃用料燕麦100克紫薯100克水500ML牛奶250ML白糖按个人口味红枣3粒燕麦粥的做法先把燕麦泡水一小时，我是用泡面锅慢慢熬的，煮到燕麦差不多全开，是...
![芝士番茄燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芝士番茄燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-19
用料番茄1个胡萝卜丁15克玉米粒15克万威客串串香脆皮肠6根🔸调味每富食番茄酱1汤匙黑胡椒碎适量盐少许🔸表面百吉福芝士片1片🔸装饰极美滋罗勒碎适量极美滋欧芹碎适量芝士番茄燕麦粥的...
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发表于：07-30
记忆中很多年，家里每天的早餐都是一样的：鸡蛋炒饭。从来没有更换过鸡蛋就是普通鸡蛋，米饭则是普通的米饭但其中包含的意义却很重现在每个日出清晨伴随着第一束阳光晨跑结束后做一顿简单的...
![燕麦藜麦粥如何做才美味，怎么做燕麦藜麦粥简单又好吃]( "燕麦藜麦粥如何做才美味，怎么做燕麦藜麦粥简单又好吃")
发表于：03-29
特别适合三高人群，超级好吃的燕麦藜麦粥，不需要任何厨艺！用料燕麦150克藜麦40克燕麦藜麦粥的做法燕麦藜麦淘洗干净就可以啦，水米比例6：1左右，电饭锅煮粥键预约好…早上起来直接就煮好了，丝滑...
![芝士鲜香菇燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芝士鲜香菇燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-27
只是为了清冰箱，结果意外的好吃！用料鲜香菇洋葱rolledoat盐巴黑胡椒水/鸡汤/任何汤底芝士油芝士鲜香菇燕麦粥的做法鲜香菇切薄片，洋葱切碎要让香菇释放出香味，先把香菇放进干净的平底锅开...
![烤芝士燕麦如何做才美味，怎么做烤芝士燕麦简单又好吃]( "烤芝士燕麦如何做才美味，怎么做烤芝士燕麦简单又好吃")
发表于：09-10
用料芝士1片燕麦片40克鸡蛋1个椰奶1包烤芝士燕麦的做法用椰奶粉泡熟麦片，水到在碗三分之二的处麦片泡熟，加入一个鸡蛋，搅成糊状，加入芝士铺在最上面，撒点葡萄干，放入烤箱烤20~25分钟，温度180...
![燕麦芝麻粥如何做才美味，怎么做燕麦芝麻粥简单又好吃]( "燕麦芝麻粥如何做才美味，怎么做燕麦芝麻粥简单又好吃")
发表于：01-18
这碗燕麦芝麻粥既含有丰富的纤维素，又含有营养的芝麻油，对治便秘可谓是双管齐下。要是再加入蜂蜜，那就是三管齐下了。做法简单，香甜可口，营养丰富，尤其适合消化能力差的老年人。用料燕麦片黑...
![瑞士芝士火锅麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的瑞士芝士火锅麦片粥方法]( "瑞士芝士火锅麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的瑞士芝士火锅麦片粥方法")
发表于：06-26
受瑞士两大特产，奶酪和麦片粥bircher启发用料碎燕麦片放碗里到一半的量瑞士奶酪火锅锅底能铺一厚层的量胡椒/鲜酱油/调味素几滴坚果/葡萄干/粥里可以混的料随便瑞士芝士火锅麦片粥的做...
![粥道：南瓜燕麦黑芝麻燕窝粥（6.3早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥道：南瓜燕麦黑芝麻燕窝粥（6.3早餐）方法]( "粥道：南瓜燕麦黑芝麻燕窝粥（6.3早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥道：南瓜燕麦黑芝麻燕窝粥（6.3早餐）方法")
发表于：05-19
我的大脸庞终于恢复原状，但是喝粥的日子仍然无边无际。在过往的日子里，每一天都会做出不同样式的粥。黑芝麻糊并不黑，大量的南瓜纠正了所有食材的颜色，昨天的土豆泥在南瓜大海里独自芬芳。...
![燕麦芝士吐司（消耗芝士片）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦芝士吐司（消耗芝士片）方法]( "燕麦芝士吐司（消耗芝士片）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦芝士吐司（消耗芝士片）方法")
发表于：01-02
用料波兰种面包粉150克酵母1.5克水150克主面团面包粉350克鸡蛋2个（约100）牛奶100克即食燕麦20克糖40克盐6克奶粉20克黄油40克总统芝士片6片燕麦芝士吐司（消耗芝士片）的做法将波兰种的所有...
![燕麦黑芝麻粥（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦黑芝麻粥（小美）方法]( "燕麦黑芝麻粥（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦黑芝麻粥（小美）方法")
发表于：04-21
用料燕麦50克黑芝麻10克亚麻籽粉(可不加)5克水700克燕麦黑芝麻粥（小美）的做法13分钟/100℃/1速度，好了就可以喝了，特别简单快手...
![番茄芝士燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "番茄芝士燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-25
用料番茄1个胡萝卜丁10克玉米粒10克生菜¼颗优形奥尔良即食鸡胸肉1块桂格原味即食燕麦片40克开水150克蒙牛纯牛奶100克百吉福芝士片1片🔸调味每富食番茄酱1汤匙盐适量番茄芝士燕麦粥的...
![黑芝麻燕麦酱（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻燕麦酱（粥）方法]( "黑芝麻燕麦酱（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻燕麦酱（粥）方法")
发表于：03-30
热酱抹吐司很完美，快手早餐。用料即食燕麦片两小把脱脂牛奶300ml（看心情）纯芝麻酱两勺蜂蜜一勺黑芝麻燕麦酱（粥）的做法芝麻酱和牛奶放入小奶锅，芝麻酱搅散，撒入燕麦。大火煮沸，转小火，期间不断...
![低糖低油版芝士燕麦蔓越莓饼干（消耗芝士，燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油版芝士燕麦蔓越莓饼干（消耗芝士，燕麦）方法]( "低糖低油版芝士燕麦蔓越莓饼干（消耗芝士，燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油版芝士燕麦蔓越莓饼干（消耗芝士，燕麦）方法")
发表于：07-05
为了消耗家里库存做的，味道还行，重要自己做的放心，而且超简单！用料即食燕麦112克低筋面粉58克蔓越莓（切碎）55克糖30克（喜甜可加至40）盐2克玉米油35-40克鸡蛋1个芝士65克低糖低油版芝士燕麦蔓越...
![奶香咸口的鸡蛋芝士燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香咸口的鸡蛋芝士燕麦粥方法]( "奶香咸口的鸡蛋芝士燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香咸口的鸡蛋芝士燕麦粥方法")
发表于：06-28
非常健康低脂的早餐，一份只有330kcal，加上橄榄油也才420kcal，还很饱腹！用料燕麦30克牛奶100克鸡蛋一个水适量黑胡椒奶酪片一片晒干的虾酱油一小勺奶香咸口的鸡蛋芝士燕麦粥的做法水烧开，倒...
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