![地道的补锌干贝饼怎么做,如何烹饪补锌干贝饼才更好吃]( "地道的补锌干贝饼怎么做,如何烹饪补锌干贝饼才更好吃")
发表于：09-25
在保证美味的同时，给孩子合理补充各种营养，是我们钻研食谱的本意。今天教大家的是一款超强补锌小饼，味道鲜美，营养满满的，娃越吃越爱吃～用料干贝（温水泡发2小时，撕成丝备用）适量洋葱适量土豆100...
![（补锌）宝宝香煎茄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（补锌）宝宝香煎茄饼方法]( "（补锌）宝宝香煎茄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（补锌）宝宝香煎茄饼方法")
发表于：08-30
香软的茄子搭配补锌牡蛎黑芝麻粉做成饼沾上酸酸甜甜的番茄酱，主食来点海螺面，对付这个夏天不爱吃饭的娃，简直不要太完美用料茄子1个鸡蛋1个面粉适量水15g牡蛎黑芝麻粉3g多味果蔬海螺面20g...
![地道的补锌南瓜泥🎃怎么做,如何烹饪补锌南瓜泥🎃才更好吃]( "地道的补锌南瓜泥🎃怎么做,如何烹饪补锌南瓜泥🎃才更好吃")
发表于：08-02
适🈴️6M➕宝宝昨天发现小啵妞🎀手指头长了倒刺，今天做点南瓜🎃泥给她吃，南瓜补锌效果好！南瓜性温，味甘具有益中补气，化痰排胀，驱虫戒毒，止咳止喘，缓解便秘的功效，并且具有一定的利尿作用。南瓜当...
![补锌又补钙的「干贝虾仁粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌又补钙的「干贝虾仁粥」方法]( "补锌又补钙的「干贝虾仁粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌又补钙的「干贝虾仁粥」方法")
发表于：09-04
其实我以前不太喜欢喝粥，也很少熬粥但自从开始给宝宝做辅食，对粥的研究也多了一些才发现，熬粥也有很多讲究只要找到其中的小窍门很容易做出各种美味粥来比如，今天的干贝虾仁粥，不仅仅宝宝很...
![黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食方法]( "黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食方法")
发表于：03-11
做法简单到不能再简单用料黄油7克贝柱5个海鲜粉1g番茄酱1g黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食的做法准备好材料，贝柱洗净锅中加黄油加入贝柱撒点海鲜粉大概五分钟小火煎熟装盘可以放点番茄酱配点厚...
![补锌de鲜虾贝柱蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌de鲜虾贝柱蒸蛋方法]( "补锌de鲜虾贝柱蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌de鲜虾贝柱蒸蛋方法")
发表于：10-17
贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉，肉质比较紧密，有弹性。鲜贝柱晒干了就是瑶柱干，瑶柱干有点腥，过去时代没有太好的储存条件，渔民就晒成瑶柱干保存，现在条件好了还是鲜贝柱口感好，营...
![「补锌·西兰花干贝蝴蝶面」附：宝宝蝴蝶面做法（10M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的「补锌·西兰花干贝蝴蝶面」附：宝宝蝴蝶面做法（10M+）方法]( "「补锌·西兰花干贝蝴蝶面」附：宝宝蝴蝶面做法（10M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的「补锌·西兰花干贝蝴蝶面」附：宝宝蝴蝶面做法（10M+）方法")
发表于：05-31
【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】宝宝挑食厌食的原因有很多，但最容易被我们忽略的一个可能，就是宝宝缺锌而导致的食欲不振，严重时还会影响宝宝身体和智力的发育。平时吃新鲜的海鲜还真不太方...
![地道的营养补锌汤面怎么做,如何烹饪营养补锌汤面才更好吃]( "地道的营养补锌汤面怎么做,如何烹饪营养补锌汤面才更好吃")
发表于：04-26
用料蝴蝶面扇贝三粒青口贝一个牡蛎粉核桃油洋葱黄椒牡蛎粉虾皮粉营养补锌汤面的做法准备好食材准备食材少许核桃油炒软洋葱碎和黄椒碎，添水水烧开后倒入蝴蝶面，再次开锅的时候加入准备好...
![补锌肉汤如何做才美味，怎么做补锌肉汤简单又好吃]( "补锌肉汤如何做才美味，怎么做补锌肉汤简单又好吃")
发表于：01-09
用料腱子肉黑木耳黄花菜补锌肉汤的做法材料洗净后放入冷水，炖锅上自动档炖3个小时...
![养胃山药饼/补锌南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药饼/补锌南瓜饼方法]( "养胃山药饼/补锌南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药饼/补锌南瓜饼方法")
发表于：02-05
文文最近拉肚子，因为奶奶给吃了很多羊肝和奶油，14个月，化验大便，没有问题，那只能回来调理，停了她的肉菜水果，就开始想着办法做点面点，她不喜欢粥，不张嘴用料面粉200克南瓜泥200克酵母3克鸡蛋2个...
![补锌小馄饨如何做才美味，怎么做补锌小馄饨简单又好吃]( "补锌小馄饨如何做才美味，怎么做补锌小馄饨简单又好吃")
发表于：01-04
用料馄饨皮自己擀面三文鱼适量娃娃菜适量木耳适量牡蛎粉一小勺补锌小馄饨的做法将三文鱼用姜丝水泡半小时其他蔬菜用水焯好，剁碎然后把所有食材放到料理棒打碎，加入牡蛎粉，即可小贴士皮子...
![「消暑补锌·香菇干贝胡萝卜宝宝干拌面」（18m+）食谱大全及做法，烹饪好吃的「消暑补锌·香菇干贝胡萝卜宝宝干拌面」（18m+）方法]( "「消暑补锌·香菇干贝胡萝卜宝宝干拌面」（18m+）食谱大全及做法，烹饪好吃的「消暑补锌·香菇干贝胡萝卜宝宝干拌面」（18m+）方法")
发表于：09-06
【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】除了钙铁，宝妈们也应该注意宝宝的另一个重要的营养素——锌。锌会影响到免疫系统的稳定，重要的是，缺锌还会导致宝宝食欲减退，宝宝要是不爱吃饭了，做了再多营养...
![9个月宝宝辅食入口即化补钙补铁补锌黑芝麻米粉饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的9个月宝宝辅食入口即化补钙补铁补锌黑芝麻米粉饼干方法]( "9个月宝宝辅食入口即化补钙补铁补锌黑芝麻米粉饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的9个月宝宝辅食入口即化补钙补铁补锌黑芝麻米粉饼干方法")
发表于：08-29
😋宝宝餐😜黑芝麻米粉饼干月龄：9m+食材：鸡蛋2个、奶粉30g、米粉20g、白砂糖适量营养：宝宝生长发育到9月龄左右，自主进食欲望增强，喜欢动手去抓握食物，宝妈们可以做些手指食物及小零食，锻炼宝...
![香菇瑶柱干贝瘦肉粥👉宝宝补锌补钙快手粥👈食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瑶柱干贝瘦肉粥👉宝宝补锌补钙快手粥👈方法]( "香菇瑶柱干贝瘦肉粥👉宝宝补锌补钙快手粥👈食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瑶柱干贝瘦肉粥👉宝宝补锌补钙快手粥👈方法")
发表于：05-25
当妈妈的每天都要为孩子的三餐绞尽脑汁有没有？？！👉都知道贝壳类含锌钙较高，但要做好贝壳类食品对于我还是有点难度，随手度娘了一下，看到瑶柱含锌钙也不低，刚好家里有瑶柱，孩子很爱吃香菇，香菇微...
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤方法]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤方法")
发表于：10-27
今天汤谱分享#羊肚菌元贝炖排骨一款小朋友都爱喝的汤🥣材料：排骨、羊肚菌、元贝、无花果元贝煲汤🍲真的很鲜甜、而且富含氨基酸、补锌补钙！羊肚菌还可以调理脾胃、化痰理气！用料排骨200克...
![补锌补钙、增高羊肚菌鱼翅元贝瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌补钙、增高羊肚菌鱼翅元贝瘦肉汤方法]( "补锌补钙、增高羊肚菌鱼翅元贝瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌补钙、增高羊肚菌鱼翅元贝瘦肉汤方法")
发表于：11-16
大家好今天给大家介绍的一款汤谱：羊肚菌鱼翅补钙汤。我觉得是宝宝补钙必备的，汤头非常鲜甜！我们家的小鱼翅味道甘美、而且营养非常丰富！味道很鲜美浓郁、营养价值也很高。春天是长高的黄金...
![不要错过宝宝补钙补锌粥---干贝瘦肉香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的不要错过宝宝补钙补锌粥---干贝瘦肉香菇粥方法]( "不要错过宝宝补钙补锌粥---干贝瘦肉香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的不要错过宝宝补钙补锌粥---干贝瘦肉香菇粥方法")
发表于：07-06
🍭当妈妈的每天烦恼是如何炖美味的宝宝粥。🍭含锌钙较高，众所周知干贝（又叫瑶柱）含锌钙较高，宝妈妈们可以试试。🍭煮粥下点黄小米，因为黄小米对孩子肠胃好,而且营养丰富,加了黄小米的粥和更...
![补锌补钙大法——芝士焗扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌补钙大法——芝士焗扇贝方法]( "补锌补钙大法——芝士焗扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌补钙大法——芝士焗扇贝方法")
发表于：03-17
缺锌易挑食，挑食容易长的丑～～缺钙不好，自行脑补～～鲜扇贝补锌好～低盐芝士补钙好～～用料带半壳扇贝6只低盐芝士若干芹菜一小截胡萝卜一根补锌补钙大法——芝士焗扇贝的做法1.将扇贝带壳过热水煮一...
![蛋黄手指饼(补锌补钙)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄手指饼(补锌补钙)方法]( "蛋黄手指饼(补锌补钙)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄手指饼(补锌补钙)方法")
发表于：06-20
蛋清过敏的小宝宝就可以尝试这款纯蛋黄加奶粉做的手指小饼，超级有营养用料蛋黄6个细砂糖可不加奶粉40g红枣花生酱10g蛋黄手指饼(补锌补钙)的做法蛋黄蛋清分离干净，小宝宝可以不加糖，我做...
![补锌蛋卷如何做才美味，怎么做补锌蛋卷简单又好吃]( "补锌蛋卷如何做才美味，怎么做补锌蛋卷简单又好吃")
发表于：06-18
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。经常有麻麻在后台留言问我...
![＃辅食＃🍀补锌干贝粉🍀12个月+食谱大全及做法，烹饪好吃的＃辅食＃🍀补锌干贝粉🍀12个月+方法]( "＃辅食＃🍀补锌干贝粉🍀12个月+食谱大全及做法，烹饪好吃的＃辅食＃🍀补锌干贝粉🍀12个月+方法")
发表于：03-14
干贝就是扇贝的干制品又称瑶柱，营养价值很高，可以补充宝宝所需的锌元素等矿物质，还含有丰富的氨基酸，蛋白质含量是鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。可以给宝宝拌到粥、菜、面条和汤里，缺锌的宝宝...
![补锌弹虾丸如何做才美味，怎么做补锌弹虾丸简单又好吃]( "补锌弹虾丸如何做才美味，怎么做补锌弹虾丸简单又好吃")
发表于：01-13
😋初.哆咪宝宝餐🍒补锌弹虾丸月龄：12M+宝宝营养辅食食材：虾、蛋清、胡萝卜、猴头菇粉、牡蛎粉营养小贴士：虾好多麻麻弄给宝宝吃，却因为烹饪方式煮老了，孩子吃不动！试试这道鲜虾丸子，肉质软嫩...
![正宗美味的补锌健脾的贝柱山药团子怎么做]( "正宗美味的补锌健脾的贝柱山药团子怎么做")
发表于：07-09
贝柱的蛋白质含量非常高，可以说整个贝柱中有近70%都是蛋白质，对于需要补充蛋白质的人来说，是不错的选择；贝柱中的氨基酸种类极为丰富；矿物质含量使其营养价值足以与鲍鱼媲美，贝柱的锌元素对...
![补锌牡蛎粉如何做才美味，怎么做补锌牡蛎粉简单又好吃]( "补锌牡蛎粉如何做才美味，怎么做补锌牡蛎粉简单又好吃")
发表于：06-21
做点牡蛎粉给元元补锌自己做的干净放心买的牡蛎都是大个的٩😛ི۶老公老家是绥中的在海边买海鲜比较方便再邮到沈阳用料牡蛎适量补锌牡蛎粉的做法邮过来的速冻牡蛎放到大盆里加水解冻...
![补锌生蚝粉如何做才美味，怎么做补锌生蚝粉简单又好吃]( "补锌生蚝粉如何做才美味，怎么做补锌生蚝粉简单又好吃")
发表于：03-05
湿的牡蛎🦪闻起来真的很上头，但是加工成了粉闻起来味道特别香用料生蚝肉1000克柠檬一个补锌生蚝粉的做法牡蛎清洗干净加入新鲜的柠檬片，静置半小时，去腥味放入风干机80度4小时，脱干水粉放...
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