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发表于:01-03
用料山药600克糖20克莲蓉(换枣泥都行)200克山药莲蓉糕的做法山药称重,主锅放水600克,设置30分钟V速度1蒸熟的入锅放入主锅,撒入糖粉设置6秒速度6打好的状态,如果不够细腻可再加时间,继续打莲...
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发表于:07-09
用料蒸熟的铁棍山药250克糯米粉25克莲蓉馅适量(8.5克左右,共10个)熟芝麻适量白糖水适量莲蓉山药饼的做法山药蒸熟后碾成山药泥(也可加0.5克的盐),稍微晾凉一下(免得烫手😁),加25克糯米粉,和成面...
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发表于:02-13
一碗有营养的粥~用料铁棍山药3根鸡蛋1个油菜1棵胡萝卜1根香菇4-5朵盐,鸡精适量山药芙蓉粥的做法山药去皮,利用碰壁机榨成泥,我用的沙冰功能,1分钟左右就搞定了,对山药过敏的皮肤,记得戴手套,否...
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发表于:04-14
用料山药1根胡萝卜3分之一根鸡蛋2个香菇4朵青菜几小颗盐一小勺山药芙蓉汤的做法一根生山药剁泥香菇胡萝卜切丁后放油炒一下出香味上海青切碎备用先把炒好的胡萝卜香菇加水,放入山药泥,倒...
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发表于:08-29
时间:约20-25分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料山药200g胡萝卜0.3根鲜香菇4朵鸡蛋1个小青菜1棵盐0.5小勺白胡椒粉根据自身口味添加植物油1大勺芙蓉山药羹的做法山药去皮,装进保鲜袋,封口,然后...
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发表于:08-21
用料山药适量胡萝卜适量玉米粒适量鸡蛋2个时蔬适量姜2片山药芙蓉汤(山药羹)的做法山药削皮泡水里山药平放,菜刀平着拍拍碎的山药和姜片直接放进装好水的锅里,然后备好其他食材开火煮,要不停...
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发表于:06-21
用料椰蓉克铁棍山药半根红心火龙果1个椰蓉山药球的做法山药去皮蒸熟火龙果切丁备用准备椰蓉小贴士蒸好的山药倒成泥把火龙果包在山药里像包包子一样然后搓成圆球在椰蓉里滚一圈就做好...
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发表于:04-13
用料山药半根鸡蛋1个青菜2颗香菇3朵山药芙蓉羹的做法香菇,胡萝卜,山药切碎陶锅倒油,放入香菇丁和胡萝卜丁炒至断生加水水开房山药熬一会打一个鸡蛋,撒上青菜叶倒点生抽,根据个人口味加盐...
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发表于:11-06
用料山药根香菇朵鸡蛋个胡萝卜根盐克西兰花白菜香葱西红柿胡椒粉虾仁火腿肠芙蓉山药羹的做法全都切碎胡萝卜-虾仁-西红柿-水-山药-其他-最后白菜和鸡蛋...
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发表于:08-23
以前看见别人自制的各种高颜值饼饼,心里那个痒痒啊~~如今,俺也是有模具的银啦,迫不及待地来一发吧~~~用料铁棍山药1根玉米淀粉少量糖粉适量各种馅料适量月饼模1套揉面垫1张山药抹茶莲蓉糕的做...
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发表于:03-27
山药,食药并用,味甘,性温,有补脾胃,止泄泻和滋肾功效,适用于脾胃虚弱,食欲不振者食用。这里用的野生山药。野生山药有不同品种,有的去皮后会变色,但不影响食用。薏米味甘,淡,性凉,有健脾益气,清热利...
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发表于:09-21
【秋之花馔】“莲”只有夏季才有,它浑身都是宝。莲的花和种子跟山药搭配,补益肺肾,这是秋季润燥、养肺特别好的一个汤。适合一到秋天就会干咳、鼻干、眼痒的敏感人群。夏末秋初的时候就可...
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发表于:04-12
莲子补益心脾肾;淮山入肺脾肾经,有补虚健脾祛湿的作用。二者合一,则具有补益脏腑,养神助眠的功效,适用于脾虚失眠的人群,其常见症状为面色萎黄、易疲倦、食欲差、消化不良、失眠等。食欲差,或...
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发表于:09-04
汤头清亮鲜灵,通透泛光,山药的绵密和蔬菜的鲜甜也被调教得层次分明。呷一口,鲜香直接,一汪浓郁中既带着菌菇的醇香,又有蔬菜的清香。最迷人的,是还能吃到山药碎在嘴里叮零当啷的碰撞,又绵软又...
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发表于:04-20
用料山药150克莲子50克冰糖适量枸杞10克银耳100克山药莲子羹的做法山药洗净,去皮切丁;银耳泡发,撕成小朵;莲子泡软,去掉莲心。锅内加适量清水,放入山药、银耳、莲子、枸杞子,大火烧开后转小火...
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发表于:12-29
素食靓汤哦≖‿≖用料莲藕整根藕中间那几节,粉粉软软的那种山药也要能煮软的那种干香菇炖汤还是干香菇好,比鲜香菇更香玉米我也不知道为嘛要放玉米,来北方学的=_=莲藕山药汤的做法藕切厚...
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发表于:10-17
正宗的铁杆山药,其肉质细嫩,含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,且含量较为丰富,常食之可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。❤️时令饮品~山药莲藕汁,给大家分...
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发表于:03-26
用料山药根料酒勺淀粉勺盐克鸡蛋1面粉克鲜虾仁山药虾蓉球的做法如图...
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发表于:09-12
每个妈妈都有一颗为了孩子可以付出一切的心,可是孩子却非要吃垃圾食品,肿么办?尝试在家自己做嘛!肯德基麦当劳都有出过鳕鱼汉堡,今天我们用健康的素食来做这款,口感绝对赞,而且相对健康。家里...
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发表于:01-08
这蒜蓉呢,去腥、提鲜、增香老三样,关键只要调好料,做起来真的又快又容易,而且一定好吃,不会失败。连普通素菜搭配上大蒜,口感也会马上跃起好几个档次。用料山药1根蒜瓣8瓣小葱1根蚝油15克香...
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发表于:01-13
用料莲子30g山药80g粳米50g莲子山药粥的做法山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯砂锅中放入洗净粳米,莲子和山药丁,加足量水大火煮开后,转小火,慢煲成粥。(期间需要不断搅拌下,防止粘底)。吃的时...
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发表于:09-11
用料熟板栗仁150克麦芽糖50克橄榄油(玉米油、黄油)50毫升山药(去皮)1000克山药栗蓉糕的做法板栗蒸熟晾凉,放入密实袋,用擀面杖擀压成栗泥。麦芽糖加热融化栗泥放入不粘锅,加入麦芽糖、橄榄油...
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发表于:09-08
用料山药半截莲子10粒花生10克核桃10克大米20克清水800毫升山药莲子汁的做法山药半截莲子10粒花生10g核桃10g大米20g清水800ml,盖好盖子明天煮成品小贴士2-3人份我家冰糖没有了,就没放。...
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发表于:08-22
山药,食药并用,味甘,性温。有补脾胃,止泄泻和滋肾功效。适用于脾胃虚弱,食欲不振者。薏米,味甘,淡,性凉,有健脾益气,清热利湿之功效,主治泄泻,水肿,带下等症。莲子味甘,性平,有补脾胃,止泄泻,益肾涩精,补...
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发表于:01-07
蒜泥细腻,却强悍,配合不柴不生的山药简直无懈可击,嚼起来格外热辣。再来一碗白米饭,把山药和蒜蓉一起铺在饭上拌开,油汁浸透,就只顾得上狼吞虎咽了。用料山药蒜蓉勺凤球唛蚝油勺盐克香油小葱...