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发表于：12-25
干贝海鲜丸低脂健康无添加剂防腐剂无色素味精料酒超级健康超级好吃的海鲜丸大家认真看认真叫作业喔用料干贝20粒基围虾15只鸡胸肉500克鸡腿肉500克盐7克酱油3勺白砂糖10克大蒜粉2克葱...
![鲜到掉头的干贝鲜虾海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜到掉头的干贝鲜虾海鲜粥方法]( "鲜到掉头的干贝鲜虾海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜到掉头的干贝鲜虾海鲜粥方法")
发表于：01-09
老公特别喜欢吃海鲜粥，家门口那家广东美食卖的海鲜粥一锅就得100多，为了节流就在家自己做了起来，受到老公100个赞。用料虾10只大米1杯干贝20粒白胡椒粉1勺盐适量胡萝卜丁小半个香菇丁1朵...
![干煎鲜贝——大海的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎鲜贝——大海的味道方法]( "干煎鲜贝——大海的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎鲜贝——大海的味道方法")
发表于：04-10
用料鲜贝随意干煎鲜贝——大海的味道的做法鲜贝解冻、洗净，吸干；鲜贝中加入少许的生抽、胡椒粉，轻轻抓匀腌制入味20分钟；锅烧热加入植物油，放入鲜贝，中小火煎至鲜贝二面金黄；鲜香Q弹的煎鲜贝...
![电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥方法]( "电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥方法")
发表于：09-18
记录一下，方便以后看。2020.7.11更新1.改为不提前泡大米，否则大米容易煮得太烂，容易成糊状。2.小米小饭煲用量：大米：1/2杯水量：稠—1/2杯米水位线盐：2g用料干贝15粒左右鲜虾10只左右大米90克...
![鲜虾干贝海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾干贝海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-05
记下海鲜粥初尝试的菜谱，下次来改进～用料干贝15粒虾12只大米3/4杯糯米1/4香油几滴盐克葱2根香菇5朵豌豆一把鲜虾干贝海鲜粥的做法大米糯米洗净泡一个小时，大火煮沸开始煮粥的时候，把每只虾...
![干贝海鲜酱如何做才美味，怎么做干贝海鲜酱简单又好吃]( "干贝海鲜酱如何做才美味，怎么做干贝海鲜酱简单又好吃")
发表于：11-05
干贝海鲜酱，是可以搭配米饭，面条，面线，米粉，搅拌成为酱面，口感好，滋养润滑，好味道！用料干贝二个蟹肉二条黄豆酱，1匙麻油，橄榄油各2匙食用油少许干贝海鲜酱的做法将干贝泡到软，揉成丝，蟹煮熟剥出肉，备...
![海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥方法]( "海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥方法")
发表于：05-23
好吃到我和老公两人停不下来鲜到爆炸又带着一丝小清新夏天吃营养又健康用料海米8只干贝8个猪肉一小块方腿肉适量玉米粒一小把萝卜头适量黄瓜半根海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥的做法干贝提前...
![干贝小丸子如何做才美味，怎么做干贝小丸子简单又好吃]( "干贝小丸子如何做才美味，怎么做干贝小丸子简单又好吃")
发表于：02-23
这是一道欲罢不能的美味，我已上瘾中......用料干贝24粒姜3片（干贝焯水用）紫圆葱半个（切成圆葱碎）鸡蛋2个盐3克泡打粉2克低筋面粉200克海苔碎适量沙司适量沙拉酱适量纯净水400ml橄榄油适量干...
![干贝萝卜丸如何做才美味，怎么做干贝萝卜丸简单又好吃]( "干贝萝卜丸如何做才美味，怎么做干贝萝卜丸简单又好吃")
发表于：11-02
白里透红的丸子感觉摸摸哒～冬吃萝卜夏吃姜，现在正是吃萝卜的好时候。用料白萝卜一大个馅：虾仁马蹄香菇鸡蛋清一个白肉少许汤：干贝一把瘦肉一大块调味：味精、盐、胡椒粉香芹干贝萝卜丸的做法...
![扇贝海鲜奶油肉丸意面食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝海鲜奶油肉丸意面方法]( "扇贝海鲜奶油肉丸意面食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝海鲜奶油肉丸意面方法")
发表于：08-28
突然的就很想吃白汁pasta。之前一直不爱吃意大利面，自从吃了我家附近一家小店的pasta就彻底爱上了。感觉以后要经常做这道菜了。我也不能说我自己做的多正宗但是真的是很好吃。比我在很...
![鲜贝海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜贝海鲜粥简单又好吃]( "鲜贝海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜贝海鲜粥简单又好吃")
发表于：05-08
用料鲜贝黄鱼盐克胡椒粉料酒鲜贝海鲜粥的做法鲜贝，片好的黄鱼肉，加盐胡椒料酒浸粥先煮好再把黄鱼鲜贝放入粥滚熟，然后撒上少许麻油即可...
![超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥方法]( "超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥方法")
发表于：02-10
用料鲜虾3只干贝4粒干鲍鱼1只干海参1只瘦肉50克鱼露几滴油适量盐适量酱油适量大米半杯（一人量）燕麦一小把西兰花1小朵超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥的做法干鲍鱼、干海参至少提前3天开始泡发...
![地道的海苔鲜贝怎么做,如何烹饪海苔鲜贝才更好吃]( "地道的海苔鲜贝怎么做,如何烹饪海苔鲜贝才更好吃")
发表于：04-12
超级好吃的大米海苔仙贝，一口嘎嘣脆满嘴都是浓郁的米香味，闲暇时光煲剧看书的绝佳伴侣，赶快Pick起来吧~用料小产地五丰稻花香响水出好米500g酱油适量蜂蜜适量海苔适量海苔鲜贝的做法小产...
![鲜贝鱼丸汤如何做才美味，怎么做鲜贝鱼丸汤简单又好吃]( "鲜贝鱼丸汤如何做才美味，怎么做鲜贝鱼丸汤简单又好吃")
发表于：05-01
我家小朋友爱喝汤，盒马买的鲜贝和鱼丸一起安排上吧！用料鱼丸4个鲜贝适量菠菜1颗海鲜菇20根腐竹3根葱白3段盐1勺料酒1勺生抽1勺香油少许鲜贝鱼丸汤的做法小火热油葱白爆香加入鲜贝翻炒一...
![湘式xo酱（干贝海米火腿海鲜酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的湘式xo酱（干贝海米火腿海鲜酱）方法]( "湘式xo酱（干贝海米火腿海鲜酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的湘式xo酱（干贝海米火腿海鲜酱）方法")
发表于：03-02
没有最好吃的xo酱，没有最好的xo酱食谱，只有最合你胃口的xo酱。用料干贝500克虾米250克金华火腿250克蚝油50克糖25克大蒜200克红葱酥300克生姜末100克黄酒20克食用油1500克湘式xo酱（干贝海...
![海鲜粥（干贝金钩海米蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（干贝金钩海米蔬菜）方法]( "海鲜粥（干贝金钩海米蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（干贝金钩海米蔬菜）方法")
发表于：01-30
我们团的金钩海米、干贝、五常稻花香大米熬的粥，特别的好吃，干贝、海米特别鲜甜，米特别的香糯，好喜欢用料60克米、600克水、干贝10克、两片姜片、海米10克、昆布粉一点点、蔬菜碎适量（最好...
![干贝鲜虾海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "干贝鲜虾海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-22
今天这道海鲜粥是由干贝、鲜虾、银鱼等食材制成，经过时间熬煮，滚烫香鲜，细滑可口。一碗喝下肚，暖意直抵每一个角落，那是相当的舒坦。不仅适合用来做早餐，午餐晚餐甚至宵夜都适宜。下面就一起...
![鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝食谱大全及做法，烹饪好吃的鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝方法]( "鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝食谱大全及做法，烹饪好吃的鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝方法")
发表于：05-20
发个超简超快小菜谱，做起來必須也是超简超快滴啦！用料大鲜贝3颗芦笋、胡夢卜适量鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝的做法按图示步骤顺序如下：下油煎胡萝卜段➡️煎芦笋段➡️清洗鲜贝加点点盐后切记用廚房...
![干贝海参海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "干贝海参海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-12
干贝的功效：滋阴，养血，补肾益中降压降脂。海参的功效：调整机体免疫力，滋阴养血，延年益寿消除疲劳。抗癌扶正祛邪。春天干燥，就做一锅粥吧。这是聚会的量，在家可以酌情减量。用料大米500克日本...
![宝宝辅食:干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:干贝海鲜粥方法]( "宝宝辅食:干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:干贝海鲜粥方法")
发表于：09-01
用料熟米饭大虾干贝胡萝卜西蓝花宝宝辅食:干贝海鲜粥的做法大虾去皮虾线留虾头干贝提前泡发胡萝卜去皮切碎西蓝花切碎锅中倒宝宝油倒入虾头翻炒出虾油倒入胡萝卜碎翻炒加适量清水锅开...
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发表于：12-02
过年从福建带回来的墨鱼一直没吃，还有厦门买的超甜香的干贝，准备动手了！用料墨鱼2鲜基围虾50G干贝若干葱姜海鲜干贝粥的做法干贝/鱿鱼泡发基围虾炒水备用先煮干贝和墨鱼，下米，大火转小火，再...
![干贝海鲜汤如何做才美味，怎么做干贝海鲜汤简单又好吃]( "干贝海鲜汤如何做才美味，怎么做干贝海鲜汤简单又好吃")
发表于：12-31
品质好的干贝干度适中，颜色自然，味道鲜美，营养丰富。味醇甜美，无渣爽口，压之易散，富含蛋白质、脂肪、糖以及钙、磷、锌、硒等微量元素矿物质和人体必需的氨基酸。其肝糖、乙氨酸、琥珀酸被视...
![超鲜海带干贝瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜海带干贝瘦肉汤方法]( "超鲜海带干贝瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜海带干贝瘦肉汤方法")
发表于：09-26
闲着没事做个汤用料瘦肉适量干贝10粒海带适量姜适量盐适量鸡精一点点料酒一点点超鲜海带干贝瘦肉汤的做法材料洗干净备好干贝瑶柱泡一下就可以撕碎哦下一点油爆姜味儿然后依次放入干贝...
![海米、干贝海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海米、干贝海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-18
用料虾米适量干贝适量大米1杯姜丝适量胡萝卜一小根小油菜1颗小葱2根盐适量胡椒粉适量芝麻油适量海米、干贝海鲜粥的做法干贝，海米加水泡半小时。泡好后和大米、姜丝一起放电饭煲，按煮粥...
![干贝海鲜粥如何做才美味，怎么做干贝海鲜粥简单又好吃]( "干贝海鲜粥如何做才美味，怎么做干贝海鲜粥简单又好吃")
发表于：01-21
用料大米，干贝，虾干，姜丝，胡椒粉，盐干贝海鲜粥的做法砂锅加入8成水，烧开。烧水时候将干贝洗净，米也淘洗干净，姜切丝；锅内放少许油，将姜丝煸一下然后将干贝，虾米翻炒。此时将大米、干贝、虾米入砂...
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