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发表于：06-09
90后童年棒冰用料牛奶200克棉花糖80克可可粉（也可以抹茶粉、草莓粉等代替）适量雪糕模具1个巧克力酱适量（巧克力酱放入杯中，雪糕插入后可浸没的程度）大脚板冰淇淋🍦（懒人版）的做法把牛奶和棉花...
![超好吃大脚板雪糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超好吃大脚板雪糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-19
用料可可脂20g牛奶15克糖15克牛奶30克淡奶油65克巧克力75克椰子油25克瓜子仁5克蛋黄1个超好吃大脚板雪糕的做法可可脂，牛奶隔水融化，蛋黄加糖打发至发白，30克牛奶加热至冒泡，加入蛋黄中，边...
![我的大脚板棒冰小脚丫雪糕制作记录食谱大全及做法，烹饪好吃的我的大脚板棒冰小脚丫雪糕制作记录方法]( "我的大脚板棒冰小脚丫雪糕制作记录食谱大全及做法，烹饪好吃的我的大脚板棒冰小脚丫雪糕制作记录方法")
发表于：12-24
大脚板棒冰，小脚丫雪糕。用料淡奶油250克水牛奶200克生鸡蛋黄1个白砂糖适量巧克力酱（雪糕体）适量咖啡粉5克酸奶适量巧克力脆皮酱适量（做脆皮）我的大脚板棒冰小脚丫雪糕制作记录的做法左边【...
![板栗焖猪脚如何做才美味，怎么做板栗焖猪脚简单又好吃]( "板栗焖猪脚如何做才美味，怎么做板栗焖猪脚简单又好吃")
发表于：09-18
栗子，板栗的俗称，是一种补养治病的保养品，中医认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。用料猪脚板栗冰糖五香粉生抽老抽盐板栗焖猪脚的做法猪脚过滚水一分钟，去...
![鸭脚板汤如何做才美味，怎么做鸭脚板汤简单又好吃]( "鸭脚板汤如何做才美味，怎么做鸭脚板汤简单又好吃")
发表于：10-11
酸萝卜鸭脚板汤用料酸萝卜一包鸭脚板10个鸭脚板汤的做法鸭脚板洗干净...
![大板烧如何做才美味，怎么做大板烧简单又好吃]( "大板烧如何做才美味，怎么做大板烧简单又好吃")
发表于：05-10
用料包菜2片触手1个鸡蛋1个低筋面粉适量泡打粉2克姜粉1勺葱适量大板烧的做法包菜切丝，撒盐拌匀静置触手切丁包菜挤去水分，加入触手，鸡蛋，姜粉，盐，葱，泡打粉搅匀一点点加低筋面粉，至图中的粘稠...
![蒜蓉脚板薯如何做才美味，怎么做蒜蓉脚板薯简单又好吃]( "蒜蓉脚板薯如何做才美味，怎么做蒜蓉脚板薯简单又好吃")
发表于：03-23
脚板薯的皮和肉跟淮山差不多，扁块形，状似脚板。富含黏液质、维生素、淀粉酶等多种营养物质；能供给人体大量的黏质蛋白。这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保护作用，它能预防心血管...
![板栗猪脚如何做才美味，怎么做板栗猪脚简单又好吃]( "板栗猪脚如何做才美味，怎么做板栗猪脚简单又好吃")
发表于：03-26
下饭神器用料板栗10颗猪蹄半只水少许盐少许姜片少许冰糖6小颗味极鲜少许香醋少许板栗猪脚的做法猪脚洗净后，开水烫下，再用凉开水冲两遍板栗可以买剥了壳的，清洗即可少许菜籽油烧热，加入姜...
![番茄香菇汇脚板苕！食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄香菇汇脚板苕！方法]( "番茄香菇汇脚板苕！食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄香菇汇脚板苕！方法")
发表于：11-06
低脂零热量的美食！减肥秘技！美妞必吃！用料香菇脚板苕番茄金针菇姜调料等番茄香菇汇脚板苕！的做法脚板苕去皮洗净！（注意有的洗了会手痒，用白醋洗洗就好）香菇金针菇用盐水泡10分钟洗净备用，番茄切...
![脚板薯，儿时的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的脚板薯，儿时的味道方法]( "脚板薯，儿时的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的脚板薯，儿时的味道方法")
发表于：03-29
用料脚板薯一根盐适量香葱适量脚板薯，儿时的味道的做法脚板薯去皮，搅成泥。加盐，拌入葱花平底锅下少油，小火双面煎一两分钟即可。...
![香煎脚板薯如何做才美味，怎么做香煎脚板薯简单又好吃]( "香煎脚板薯如何做才美味，怎么做香煎脚板薯简单又好吃")
发表于：01-13
脚板薯属于番薯类，因为长得像脚板，所以得名“脚板薯”。它的黏质蛋白、黏液多糖类非常多，所以削皮后的脚板薯非常滑溜，比鱼还要滑上几分，建议洗洗切切的时候戴上厨房手套。至于吃了它有什么...
![赤脚大仙如何做才美味，怎么做赤脚大仙简单又好吃]( "赤脚大仙如何做才美味，怎么做赤脚大仙简单又好吃")
发表于：07-27
超级好吃的鸭爪做饭，保证你能吃2碗饭，下面来教大家如何做用料鸭脚2斤20只花椒20粒八角适量桂皮适量小米辣适量盐适量老抽2勺冰糖2块蒜5瓣姜3片赤脚大仙的做法1首先烧开水把鸭爪过一遍水，...
![地道的面脚板怎么做,如何烹饪面脚板才更好吃]( "地道的面脚板怎么做,如何烹饪面脚板才更好吃")
发表于：06-11
用料面粉鸡蛋雪菜毛豆蘑菇肉丝番茄葱姜蒜料酒老干妈味极鲜面脚板的做法炒料加开水煮开面脚板黄的是加鸡蛋的面脚板下入料汤煮熟酸辣咸鲜开胃可口有嚼劲...
![红烧鸭脚板如何做才美味，怎么做红烧鸭脚板简单又好吃]( "红烧鸭脚板如何做才美味，怎么做红烧鸭脚板简单又好吃")
发表于：09-11
中山大涌有家浙江三宝的店，我胖哥带我去吃了一次我就爱上这个味，特别辣特别软糯，每次去爸妈那边他们都会给我安排我最爱的鸭脚板，有时候打包带回家都会多打一点汤料带回家做第二次，这次做的...
![香辣鸭脚板如何做才美味，怎么做香辣鸭脚板简单又好吃]( "香辣鸭脚板如何做才美味，怎么做香辣鸭脚板简单又好吃")
发表于：12-07
甜品吃多了来一份香辣鸭脚板，追剧好零嘴用料老抽30克生抽50克盐5克冰糖30克啤酒1000克姜4片辣椒5个各种香料抓一点鸭脚板1000克香辣鸭脚板的做法鸭脚分2⃣️次用小美的三个5清冼干净，主锅...
![妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血方法]( "妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血方法")
发表于：09-11
脚板薯:客家人俗名叫薯子。状似人的脚板，生长在深山农家土里，农家肥栽种而得！天然、绿色、环保，营养又美容，让您吃的放心，吃的舒心！！！这个农家小山店有食材！用料脚板薯薯子500g妈妈做的大薯脚板...
![油炸脚板如何做才美味，怎么做油炸脚板简单又好吃]( "油炸脚板如何做才美味，怎么做油炸脚板简单又好吃")
发表于：07-15
用料面皮自制辣酱油炸脚板的做法直接扔进油锅里炸，然后裹上自制辣酱小贴士很简单的！...
![油炸脚板薯如何做才美味，怎么做油炸脚板薯简单又好吃]( "油炸脚板薯如何做才美味，怎么做油炸脚板薯简单又好吃")
发表于：12-24
小时候看到妈妈炸脚板薯，心里那个美滋滋呀。用料脚板薯1个红薯粉300克面粉200克盐2勺十三香适量葱花适量油炸脚板薯的做法去年十月买的脚板薯，现在还是完好无缺。脚板薯削皮后，切成小块。...
![板栗鸡脚汤如何做才美味，怎么做板栗鸡脚汤简单又好吃]( "板栗鸡脚汤如何做才美味，怎么做板栗鸡脚汤简单又好吃")
发表于：01-31
用料板栗180克鸡爪10只党参5克蜜枣3个玉米2根板栗鸡脚汤的做法鸡爪洗净，切掉脚趾玉米切段备用板栗去壳去衣，我买的是包装的板栗，直接洗净就用了。如果买带衣的可以先用热水煮2分钟，然后就...
![脚板薯包如何做才美味，怎么做脚板薯包简单又好吃]( "脚板薯包如何做才美味，怎么做脚板薯包简单又好吃")
发表于：04-01
赣南重阳节传统小吃，反正我从小吃到大的用料盐适量薯子4个面粉300克脚板薯包的做法脚板薯，像脚而得名准备面粉小葱来点，更香去皮洗净擦薯子，累人的步骤擦好了一大盆。加盐，不要太多，咸了很难...
![地道的大板烧怎么做,如何烹饪大板烧才更好吃]( "地道的大板烧怎么做,如何烹饪大板烧才更好吃")
发表于：03-13
吃小丸子不够爽，来份大板烧吃到饱！海鲜可以放入自己喜欢的就好，不一定要一模一样。酱料就是做章鱼小丸子的酱最推荐，当然别的也可以。只要自己喜欢！步骤：包菜切碎和海鲜混合，然后把面糊（鸡蛋，面...
![鸡脚炖板栗如何做才美味，怎么做鸡脚炖板栗简单又好吃]( "鸡脚炖板栗如何做才美味，怎么做鸡脚炖板栗简单又好吃")
发表于：04-07
用料板栗12颗鸡爪5只姜1片盐适量鸡脚炖板栗的做法准备好鸡脚和剥开壳的板栗炖2-3小时。放盐，完成。小贴士这个汤没有放其它调料，比较清淡。可以适当加点枸杞红枣和桂圆，味道会更好。...
![地道的脚板薯怎么做,如何烹饪脚板薯才更好吃]( "地道的脚板薯怎么做,如何烹饪脚板薯才更好吃")
发表于：01-15
脚板薯用料脚板薯葱鸡蛋脚板薯的做法削皮削它加盐，鸡蛋和葱放锅里煎成品蘸料...
![焖脚板薯如何做才美味，怎么做焖脚板薯简单又好吃]( "焖脚板薯如何做才美味，怎么做焖脚板薯简单又好吃")
发表于：11-04
什么叫脚板薯？顾名思义，长得有点像脚板呗！这是土土的叫法！叫得再好听点，因为长得大个，又叫大薯。😂看着切开的脚板薯，不要误以为它是紫薯喔！它吃起来口感有点类似于淮山，粉糯、有着大量黏液，分白...
![烤大大鸡脚如何做才美味，怎么做烤大大鸡脚简单又好吃]( "烤大大鸡脚如何做才美味，怎么做烤大大鸡脚简单又好吃")
发表于：12-12
因为时间问题，只用最简单的材料腌制了半小时，所以这个菜谱主要是腌制之后的工序用料三黄鸡半只酱油1勺料酒1勺盐3克烤大大鸡脚的做法把酱料在鸡身上抹一下，抹均匀，然后给他做做运动活动一...
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