![鲜贝柱滑炒蛋白的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜贝柱滑炒蛋白的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-26
用料鲜贝几个蛋清几个青椒一个淀粉水少许糖很少盐少许白胡椒粉很少白葡萄酒少许油少许鲜贝柱滑炒蛋白的做法鲜贝柱洗净后用厨房纸吸干水分，用白葡萄酒腌片刻后再用厨房纸吸干水份备用，青...
![香炒扇贝柱如何做才美味，怎么做香炒扇贝柱简单又好吃]( "香炒扇贝柱如何做才美味，怎么做香炒扇贝柱简单又好吃")
发表于：02-28
一直爱吃这个，下厨房关于这个的菜谱不多，就自创了一个菜谱。盘子铺柠檬片是借鉴了另一个菜谱的，感觉提味又好看。这道菜做法简单，又鲜又下饭，欢迎大家都来试试哦～用料扇贝若干只小米辣椒4个...
![红烧鲜贝柱如何做才美味，怎么做红烧鲜贝柱简单又好吃]( "红烧鲜贝柱如何做才美味，怎么做红烧鲜贝柱简单又好吃")
发表于：01-26
这道是传统津味菜，也许天津的小伙伴也有没吃过的，在我们天津八大碗饭馆里，它可是招牌菜，原名叫做红烧干贝，我今天选用了鲜贝柱来做，鲜味更足，肉质更嫩，做法一点都不难！用料鲜贝300克冬笋300克小...
![白贝蒸滑蛋如何做才美味，怎么做白贝蒸滑蛋简单又好吃]( "白贝蒸滑蛋如何做才美味，怎么做白贝蒸滑蛋简单又好吃")
发表于：04-24
一款适合任何人的下饭菜，我们家指定每星期都会岀现一餐的“白贝蒸滑蛋”用料鸡蛋4个油2克盐2.5克鸡精2克白贝8个水与鸡蛋比例1:1.3白贝蒸滑蛋的做法1将蛋液与水打匀后过滤，加入油、盐、...
![尖椒炒贝柱如何做才美味，怎么做尖椒炒贝柱简单又好吃]( "尖椒炒贝柱如何做才美味，怎么做尖椒炒贝柱简单又好吃")
发表于：08-22
用料贝柱干淀粉白菜料酒尖椒生抽、盐、味精、葱、蒜尖椒炒贝柱的做法把贝柱洗净，加盐泡水，滤干后加少许料酒和干淀粉。大蒜、葱、尖椒切细。起火，入油、蒜可以多一点，过油。倒入贝柱翻炒，加...
![贝柱白菜粥如何做才美味，怎么做贝柱白菜粥简单又好吃]( "贝柱白菜粥如何做才美味，怎么做贝柱白菜粥简单又好吃")
发表于：05-15
有天喝多了，第二天就给自己准备粥喝，养养胃，朋克养生也是醉醉的……用料白菜贝柱米姜盐鸡精白胡椒粉油贝柱白菜粥的做法白菜四片洗干净切丁，贝柱切丁，一片姜切末。把姜末，贝柱丁，米，加水当电饭...
![瑶柱滑蛋如何做才美味，怎么做瑶柱滑蛋简单又好吃]( "瑶柱滑蛋如何做才美味，怎么做瑶柱滑蛋简单又好吃")
发表于：06-26
今天本打算做个戚风蛋糕🎂，无奈鸡蛋不是太新鲜，散黄了好几个。算了做个炒鸡蛋吧。突然想起前一段时间去港式茶餐厅吃的虾仁滑蛋，但家里只有瑶柱干了，就DIY个瑶柱滑蛋吧！没想到味道还不错。...
![滑溜贝柱如何做才美味，怎么做滑溜贝柱简单又好吃]( "滑溜贝柱如何做才美味，怎么做滑溜贝柱简单又好吃")
发表于：11-25
用料料酒勺盐克生抽勺帆立贝柱500g滑溜贝柱的做法取帆立贝柱500g，化冻加适量生抽、盐、料酒、食用油，腌制5-10分钟放入锅中翻炒，并依次加入料酒、生抽、盐贝柱炒熟后，倒入生粉勾芡即可出锅...
![清炒贝柱如何做才美味，怎么做清炒贝柱简单又好吃]( "清炒贝柱如何做才美味，怎么做清炒贝柱简单又好吃")
发表于：06-12
鲜香美味，拌饭佳肴用料蒜2瓣盐少许克糖少许克贝柱500g黄瓜1根蚝油适量姜2片淀粉少许清炒贝柱的做法贝柱洗净，不要长时间浸泡，控水备用黄瓜去皮切丁备用热锅倒油，7成热加入姜丝，加入贝柱，翻炒...
![鲜贝滑蛋如何做才美味，怎么做鲜贝滑蛋简单又好吃]( "鲜贝滑蛋如何做才美味，怎么做鲜贝滑蛋简单又好吃")
发表于：01-16
鸡蛋鲜贝的组合绝对是鲜上加鲜了没有复杂的程序及复杂的调味，极大的保存了材料原本的鲜美！简单的亦是美味的不管你是否会炒菜，这道菜都会让你大有成就的，绝对是零失败呀你也可以采用其他的...
![清炒白菜千张扇贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒白菜千张扇贝柱方法]( "清炒白菜千张扇贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒白菜千张扇贝柱方法")
发表于：09-12
健康快手辅食菜用料扇贝柱30克薄千张50克娃娃菜半颗约100克大蒜2瓣姜片2片白胡椒少许清炒白菜千张扇贝柱的做法食材准备：大蒜拍碎，生姜切片；白菜清洗干净后加盐水浸泡，切丝；薄千张洗净切丝；...
![白菜贝柱(扇贝)鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜贝柱(扇贝)鸡蛋汤方法]( "白菜贝柱(扇贝)鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜贝柱(扇贝)鸡蛋汤方法")
发表于：01-27
用料扇贝适量盐适量料酒一勺白胡椒，淀粉适量葱姜蒜适量白菜1/4虾干四五个鸡蛋一个白菜贝柱(扇贝)鸡蛋汤的做法扇贝用料酒，盐，白胡椒，淀粉腌10分钟葱姜蒜切块爆香，加入适量热水，虾干，白菜丝小...
![滑蛋虾仁贝柱的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "滑蛋虾仁贝柱的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-11
很容易入口的一道菜用料虾仁250g鲜贝柱250g纯牛奶50g姜3片料酒适量盐少量鸡蛋3个滑蛋虾仁贝柱的做法解冻虾仁和贝柱，加入盐，料酒拌匀，腌制10分钟将料汁水沥干将三个鸡蛋打如碗中，倒入牛奶...
![贝柱炒西芹如何做才美味，怎么做贝柱炒西芹简单又好吃]( "贝柱炒西芹如何做才美味，怎么做贝柱炒西芹简单又好吃")
发表于：09-27
用料西芹心1捆贝柱1盒姜片2片蒜片数片黄油一小块绿色调味盐适量黑胡椒颗粒适量贝柱炒西芹的做法热锅冷油，一点点食用油就可以，因为一会还要给黄油。接着下姜片2片，切小段，姜片微黄出香味，下...
![鸡蛋炒贝柱如何做才美味，怎么做鸡蛋炒贝柱简单又好吃]( "鸡蛋炒贝柱如何做才美味，怎么做鸡蛋炒贝柱简单又好吃")
发表于：10-27
家里有袋贝柱，盐煮不好吃，本来想做什锦贝柱的，原料不足，就换了方法做成鸡蛋炒贝柱了～用料鸡蛋1只平菇1大片干辣椒3只青椒半个小葱3个蒜1瓣香其酱酱油盐味精鸡蛋炒贝柱的做法把冷冻贝柱过水...
![不流汤汁的鲜贝炒蛋（瑶柱炒蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的不流汤汁的鲜贝炒蛋（瑶柱炒蛋）方法]( "不流汤汁的鲜贝炒蛋（瑶柱炒蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的不流汤汁的鲜贝炒蛋（瑶柱炒蛋）方法")
发表于：07-10
很喜欢鲜贝（瑶柱）弹牙的口感，海鲜炒制容易出汤，流失了鲜味。但这道菜不会哈，鲜贝被蛋包裹有咸鲜味、蛋香，是道好吃好做的下饭菜，也适合上班族带饭微波加热后食用，同样的做法也适用于虾仁。用料...
![鲜贝柱菠菜炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜贝柱菠菜炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-02
用料菠菜把鸡蛋个蒜瓣盐克酱油勺鲜贝柱克葱根香油勺鲜贝柱菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水，剪碎加盐打鸡蛋，加油，加水鸡蛋和菠菜混合，加酱油香油盐起锅烧油，加葱姜蒜炒贝柱，八分熟，倒掉少许汤汁。和...
![「干贝白菜滑蛋」白菜消耗战之:无油也鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的「干贝白菜滑蛋」白菜消耗战之:无油也鲜方法]( "「干贝白菜滑蛋」白菜消耗战之:无油也鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的「干贝白菜滑蛋」白菜消耗战之:无油也鲜方法")
发表于：12-14
因为无油，本来期待不高的，结果做出来意外的鲜香！用料白菜6片干贝一小把鸡蛋1个盐1小勺料酒2勺【干贝白菜滑蛋】白菜消耗战之:无油也鲜的做法干贝热水泡发1小时(水不要倒掉)，白菜梗和白菜叶...
![炒扇贝柱如何做才美味，怎么做炒扇贝柱简单又好吃]( "炒扇贝柱如何做才美味，怎么做炒扇贝柱简单又好吃")
发表于：05-28
朋友送了点扇贝柱，家里很少吃海鲜，该如何吃呢。开启探索之旅，结果还很理想用料料酒适量酱油适量盐可以不用配菜一只圆椒胡椒粉适量油适量炒扇贝柱的做法将扇贝柱洗啊洗，洗干净腌制10分钟左...
![贝柱海鲜菇如何做才美味，怎么做贝柱海鲜菇简单又好吃]( "贝柱海鲜菇如何做才美味，怎么做贝柱海鲜菇简单又好吃")
发表于：07-09
我独立完成的第一道菜呦用料贝柱200g海鲜菇300g葱一段水少许淀粉少许胡椒粉少许盐少许贝柱海鲜菇的做法将葱切丝，贝柱及海鲜菇洗净。将贝柱加少许白胡椒粉及淀粉抓匀。将锅烧热加入少许...
![白贝蒸蛋🐣🥚鲜、滑👍🏻食谱大全及做法，烹饪好吃的白贝蒸蛋🐣🥚鲜、滑👍🏻方法]( "白贝蒸蛋🐣🥚鲜、滑👍🏻食谱大全及做法，烹饪好吃的白贝蒸蛋🐣🥚鲜、滑👍🏻方法")
发表于：06-27
抓住老公的胃·第二十二道·菜·简单又美味用料鸡蛋3个白贝12个葱1根白贝蒸蛋🐣🥚鲜、滑👍🏻的做法白贝洗干净，在水里加一勺盐净泡两小时。洗净沥干，放入碟中备用。三个蛋搅拌均匀，加入温...
![辣炒扇贝柱如何做才美味，怎么做辣炒扇贝柱简单又好吃]( "辣炒扇贝柱如何做才美味，怎么做辣炒扇贝柱简单又好吃")
发表于：10-07
用料扇贝青椒彩椒蒜姜葱干辣椒料酒盐酱油辣炒扇贝柱的做法将扇贝柱清洗干净，去除黑线，用料酒、酱油、盐、生姜腌15分钟青椒、红彩椒切小块备用准备好葱姜蒜干辣椒油热后放入葱姜蒜干辣椒...
![瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）方法]( "瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）方法")
发表于：04-10
家里小家伙最爱吃的就是干贝鸡蛋羹，只要做这个，早上起床别提有多快，哈哈！用料鸡蛋个干贝粒小葱根香油勺生抽黄酒（料酒）姜丝瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）的做法提前一晚泡发干贝，加少量水和适量黄酒，姜...
![地道的芦笋炒贝柱怎么做,如何烹饪芦笋炒贝柱才更好吃]( "地道的芦笋炒贝柱怎么做,如何烹饪芦笋炒贝柱才更好吃")
发表于：04-09
时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料贝柱200g芦笋120g蒜2瓣淀粉4g白酒10g盐2g黑胡椒碎根据口味添加食用油10g芦笋炒贝柱的做法贝柱里加入淀粉，拌匀。芦笋去掉老根，斜切成小段。中...
![贝柱炒黄瓜如何做才美味，怎么做贝柱炒黄瓜简单又好吃]( "贝柱炒黄瓜如何做才美味，怎么做贝柱炒黄瓜简单又好吃")
发表于：06-04
简单好吃😋减肥期间也可以吃哟用料黄瓜1根贝柱一小碗盐适量糖适量蚝油1勺葱适量姜适量酸适量贝柱炒黄瓜的做法因为是一个人吃所以材料比较少可以按照自己的量来添加不要焯的太老炝锅把...
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