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发表于:04-21
自从当了妈,小孩的饮食一直以来都是心头的大事,满大街的饮品店大人都没事想着来一杯,更何况小孩,但奶茶店的用料和添加剂总是不放心,所以想着自己来整吧,没想到小孩说妈妈真好喝,哈哈,也许是杯...
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发表于:05-14
用料酸奶200克高筋面粉200克全麦粉50克酵母3克鸡蛋1个黄油10克盐1克炼乳2克酸奶杂粮包的做法把盐、一个全蛋放入面包机、鸡蛋提前打散、黄油小火融化、倒入面包机内、依次加入酸奶、和...
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发表于:12-06
用料鸡蛋3个牛奶120克面粉20克小米粉50克玉米粉50克糖50克蛋奶杂粮饼的做法小米粉、玉米粉、糖、牛奶混合均匀,混合之后觉得有点稀,又加了点面粉蛋黄蛋白分离,蛋黄混入1,拌匀蛋白打发到硬...
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发表于:10-17
个人炒鸡喜欢杂粮面包,无论是蒸的还是烤的。今天这个高纤杂粮奶酪包,真的越吃越香,而且炒鸡柔软,加了杂粮粉的面包香味更诱人,一人一次吃一个还不过瘾。用了幸福眼泪老师的原麦山丘乳酪包的...
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发表于:11-30
我是超级面食爱好者,包子作为最基本的面食当然是我的爱。但又总觉得外面卖的包子肉馅用的不够新鲜,料也放得不够足,那不如就自己动手做吧!将面粉换成小麦面粉,再往馅料里多放些蔬菜菌菇非常...
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发表于:12-22
用料杂粮(麦仁、小米、黑米、薏仁、小麦等)水牛奶椰浆淡奶油(根据个人口味)椰奶杂粮粥的做法首先将杂粮放入电饭锅中煮成粥试一下麦仁等比较不容易烂的米,如果熟了,并且粥有些浓稠,根据个人口...
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发表于:12-12
北方的冬天又冷又干,能喝到一碗浓浓的奶香杂粮粥简直不能更治愈了好吗~方子的量适合三个人一顿的量用料各种米(糯米、黑米、小米、燕麦米、玉米糁等你喜欢的)80克各种豆(花生豆、黑豆、红豆...
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发表于:01-24
用料清水玉米粒生抽盐米红萝卜芦笋芹菜藕调味料鲜蔬杂粮饭的做法十谷米1杯玉米粒30克红萝卜30克莲藕50克芹菜1支芦笋2支竹笋60克盐1/2小匙生抽1大匙十谷米洗净,浸泡清水约2至3小时,沥...
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发表于:10-23
用料红豆5克牛奶100毫升糙米5克薏米5克黑米5克绿豆5克百合5克红皮花生10克牛奶杂粮粥的做法1.把全部杂粮提前一个晚上泡好,第二天直接煮1个小时(因为在宿舍,锅功率小需要煮一个半小时这样...
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发表于:01-16
进入深秋,总想喝点暖暖的东西!于是我在厨房捣腾,娃爸进来问我又在折腾啥?我说我在做黑糖杂粮奶特!带姜味的!娃爸眼睛一亮:我很期待!我在拍原料时,娃爸又说:奶特!我怎么没看见牛奶呀?我神秘的说:别急...
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发表于:12-13
看到采取牛奶燕麦粥,但我乳糖不耐受,不喜欢牛奶,所以突发奇想,用燕麦和各种粗粮豆类加上豆浆一起熬粥了,没想到特别美味!我太喜欢了用料适量豆奶(无糖)少许燕麦少许花生少许绿豆少许三色糙米(糙...
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发表于:04-21
鲜蔬瘦肉杂粮粥or养元补血杂粮粥健脾养胃,均衡营养准备时间:10分钟内制作时间:1-2小时,实际动手10分钟。用餐人数:3人· 谷米同熟,操作简单天气渐凉,没有什么比一碗暖暖的香粥...
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发表于:02-16
外面卖的各种各样号称养生又美味的茶饮,不是太贵就是根本达不到养生的效果。但有一点让人羡慕,就是颜值高,吸引人去品尝。自己动手煮一杯好喝的饮品并不难,颜值高也没什么不可达到,今天早上...
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发表于:01-29
用料紫薯山药根红薯南瓜赤小豆红豆黄豆黑芝麻黑糯米莲藕杂粮热饮的做法紫薯15g+红枣4颗+红豆5g+糯米5g紫薯15g+黄豆10g+燕麦5g紫薯60g+苹果半个+燕麦20g+水550ml紫薯200克+燕麦30克+核...
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发表于:02-11
用料大米1/3杯小米1/6杯鲜鲍鱼5只鲜虾250克生蚝250克枸杞叶80克干冬菇2朵姜3片花生油少量盐适量海鲜杂粮粥的做法我因为要上班,所以粥是提前一天晚上预约第二天早上做好的。把米洗干净,...
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发表于:06-02
20018015到18分钟蒸汽三秒用料高粉1000砂糖50酵母15改良剂5酸奶200水450盐15黄油100核桃100葡萄干200黑芝麻15胚芽粉30酸奶杂粮的做法高粉砂糖酵母改良剂胚芽粉一起搅拌均匀酸奶水放入...
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发表于:07-20
糯米GI高,加入豆类和鲜肉,碳水低,味道还更香。用料糯米400克杂粮(赤小豆、黑豆、猫眼豆)150克猪肉300克粽叶10片马莲草10根腌米料盐15克香油2勺腌肉料生抽1勺老抽2勺高度白酒1勺十三香1勺鲜...
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发表于:11-08
用料玉米面四大匙鸡蛋一个牛奶适量鲜花适量鲜花杂粮饼的做法玉米面四大匙加入一个鸡蛋适量牛奶搅匀,搅好的面糊应该是用勺子划过感觉比较稠厚,纹路不会马上消失。小奶锅一个,少许油加热,加...
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发表于:07-23
买了紫薯面、黑米面、小米面等各种杂粮,用泳歌的方子做的奶黄馅(减了20克糖、加了20克淡奶油、减了10克牛奶)小米面里加了面粉比例1:2(面粉)黑米加了3分之1,紫薯就发好后揉面时加了些,所...
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发表于:12-29
用料糯米50克黑芝麻10克红皮花生25克黑豆25克红小豆25克血糯米25克红枣适量水2碗牛奶200ml牛奶杂粮粥的做法所有食材提前一晚放入电饭煲煮好后加入牛奶,搅拌均匀...
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发表于:08-24
杂粮非常营养,健康,可是总是用来熬粥,难免吃腻,今天给大家分享一个新吃法吧😜大人小孩都喜欢哦😋用料杂粮适量冰糖适量鲜牛奶适量原味酸奶适量酸奶杂粮露的做法取适量杂粮(红豆,绿豆,燕麦,黑...
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发表于:05-03
最近吃了啥东西?各种火气集中力量向我开火。一直试图用吃东西调节身体,事实证明,吃什么不重要,在追赶吃什么的过程中体会到自己的各种想法才是真正有意思的事情。用料牛奶300克芋头2个紫薯...
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发表于:01-25
用料牛奶克台湾水果茶西米红豆血糯燕麦片台湾黑糖花生自制豆浆杂粮奶茶的做法将花生,红豆,血糯放进黑糖水煮2.5个小时起锅备用,再放入西米煮30分钟,起锅过冰水,放一边备用水果茶沸水煮20分...
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发表于:07-21
看电视学的用料杂坚果100克杂果干100克椰蓉200克练奶随量练奶杂粮球的做法杂果干切碎、烤香加切碎的果干放椰蓉拌均匀带上手套一边加练奶一边拌,可以刚捏成团即可捏成一个一个球,放冰箱...
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发表于:03-19
一道早餐饮品里融入多种食材,颜值和味道都让人惊艳!用料牛奶半瓶或者1瓶梨半个或者三分之一杂粮粥少量50克灰枣3颗山药3-5片杂粮梨汤牛奶饮的做法最近最最喜欢的南水梨。满意的莱阳梨:。...