相关栗子南瓜燕麦奶的最好吃的做法

栗子南瓜燕麦奶

发表于：04-08

用料南瓜1片板栗10克燕麦1勺克栗子南瓜燕麦奶的做法家里有破壁机的直接把食材洗洗干净丢进去。没有的南瓜蒸熟，栗子煮熟，打成汁或者放豆浆机里。小贴士用现成的燕麦奶，牛奶也可以哦喜欢甜...
南瓜燕麦粥

发表于：01-08

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料南瓜300g燕麦片（纯）100g白糖3g清水500ml南瓜燕麦粥的做法南瓜切成小块，放入碗中，倒少许清水，用筷子拌匀，盖上一个碟子，放入微波炉中，高火转5分钟。锅...
南瓜栗子奶

发表于：04-17

冬日宜多食橙色食物，早餐热饮用料南瓜随意栗子几颗坚果几颗南瓜栗子奶的做法准备材料煮：15分钟100℃速度小勺研磨：3分钟速度10一锅搞定...
栗子燕麦饭

发表于：10-29

秋天啦！到了该吃栗子的季节了今天就给大家做一款应季的栗子燕麦饭一般家里都是用糯米和平时吃的大米一起煮因为今天用的北海道瀛七星大米本来就是比较软糯的口感所以用燕麦来代替平时用...
南瓜栗子汤

发表于：10-15

抓住板栗季发个板栗的汤偏甜口的汤，秋冬天喝会觉得很温暖用料板栗8个南瓜250克胡萝卜一根玉米一根瘦肉150g蜜枣两个杏仁适量盐适量南瓜栗子汤的做法所需食材南瓜去皮切块胡萝卜去皮滚刀...
栗子南瓜鸡肉燕麦粥

发表于：02-11

用料燕麦适量栗子南瓜鸡肉燕麦粥的做法如图如图...
南瓜山药燕麦奶酪丸子

发表于：01-12

用料燕麦50克南瓜150克山药100克奶酪50克南瓜山药燕麦奶酪丸子的做法南瓜山药蒸熟奶酪切丁将所有材料混合戴薄膜手套搓成丸子烤箱150°上下火20分钟左右这部主要帮助定型完成...
南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#

发表于：11-10

用料燕麦30克纯牛奶一盒250ml南瓜200克南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#的做法南瓜去皮洗净切块美食锅放入清水放入南瓜煮20分钟南瓜煮熟放入燕麦煮五分钟在加入牛奶煮一分钟即可起锅在...
南瓜栗子燕麦糊

发表于：12-27

早餐来一杯。其实，单纯的南瓜颜色更好看。加入栗子和燕麦的南瓜糊被染上了一层青灰，看起来黯淡无光，不知道究竟是谁之过。但味道却比单纯的南瓜更好。南瓜与栗子的香甜叠加，而燕麦则赋予滑...
奶香南瓜栗子酱荞麦拌面

发表于：12-09

刚刚应着halloween的主题，发了一个奶香南瓜栗子酱，中午用栗子酱拌个荞麦面吃～～用料荞麦面1人份奶香南瓜栗子酱适量盐适量现磨黑胡椒适量芝麻适量寿司醋适量奶香南瓜栗子酱荞麦拌面的做法将...
南瓜酸奶燕麦全麦麦芬

发表于：08-23

存档，咸口改甜口，简单粗暴系列用料低粉80克全麦粉20克燕麦10克泡打粉3克盐2克0卡代糖20克玉米油30克南瓜泥160克鸡蛋2个无糖酸奶150克南瓜酸奶燕麦全麦麦芬的做法南瓜碾成泥备用，鸡蛋打散...
【南瓜栗子荞麦粥】

发表于：11-12

秋季正是吃南瓜和板栗的好时节，当然不能错过。荞麦大米的相片不小心误删了，呃，上传时才发现，真是马大哈！栗子是提前用电压力锅的“豆粥”键，连壳一起煮的，煮完趁热剥皮比较轻松，不过剥的多了，手...
燕麦南瓜粥

发表于：01-30

今日份燕麦南瓜粥，秋季养生，南瓜很好，燕麦膳食纤维，调血糖，很搭用料南瓜一块快熟燕麦60g糯米60g燕麦南瓜粥的做法将切块的南瓜倒入锅中，水开后，再煮2-3分钟南瓜块就软了。用勺子压一下，使南瓜...
栗子燕麦粥

发表于：01-06

喜欢吃栗子的朋友，在寒冷的冬天，不妨煮碗栗子燕麦粥给自己暖暖身子和胃哦！用料绿豆25g食用油适量燕麦30g大米30g熟栗子适量栗子燕麦粥的做法提前半天在碗中放入25g绿豆，加水浸泡，备用热锅刷...
栗子燕麦糊

发表于：12-28

最后的一点速食燕麦片，干脆就和板栗一起做个糊糊来喝。这袋半裸的板栗终于要接近尾声了。燕麦和栗子一起蒸熟，然后一起放进料理机里加水搅打，绝对省事的方法。唯一需要调节的只是用水量，水...
栗子南瓜

发表于：09-21

就是很爱南瓜鸭！🎃用料南瓜250克石蜂糖克水南瓜克栗子南瓜的做法去皮把籽挖了…放适量油煸炒然后放入大量水莫过南瓜放入冰糖:)冰糖白砂糖都OK啦用锅铲压一压使南瓜变成糊最后就可以吃...
椰子油燕麦南瓜麦芬

发表于：01-21

再快手不过的小麦芬，加了香料热吃当早餐hin不错用料南瓜泥150g红薯泥（或全用南瓜泥）75g鸡蛋1个牛奶25ml-30ml椰子油50g低筋粉85g即食燕麦片25g黄砂糖50g盐1/4tsp小苏打1/2tsp肉桂粉1/2tsp...
南瓜燕麦奶

发表于：12-22

光听名字就觉得这是一款营养特别丰富的早餐饮，操作简单，老少皆宜，一定要试试！本方子是2人的分量，可根据家里人数加量。考虑到南瓜的甜味足够，本方子没有加冰糖，如果喜欢吃甜一点，可以加10克冰...
栗子🌰南瓜🎃燕麦

发表于：01-21

用料板栗克南瓜克燕麦克栗子🌰南瓜🎃燕麦的做法栗子🌰南瓜🎃燕麦...
燕麦南瓜派

发表于：09-02

今天分享的这个改良版的南瓜派，派皮用了燕麦+香蕉泥做成了“低脂派皮”，烤箱烘烤定型后加上香浓绵软的南瓜馅，香嫩幼滑，一点都不输传统的南瓜派，还特别简单健康！用料南瓜180g即食燕麦50g牛奶...
燕麦南瓜板栗紫薯捞

发表于：08-02

饱腹感及高热量极低，一口下去全是秋天的味道。用料板栗适量紫薯一个燕麦片半碗板栗南瓜半个小麦欧耶燕麦奶一瓶糯米小丸子适量燕麦南瓜板栗紫薯捞的做法准备好材料，板栗直接买的熟的，燕麦...
南瓜栗子汤

发表于：05-30

用料南瓜一个6-1缸子盐适量胡椒半勺水适量淹过南瓜就好白砂糖适量奶油适量板栗0.25红粉0.25欧芹碎0.25奶油2克奶泡一勺南瓜栗子汤的做法南瓜切小块，加黄油和盐一起165度，烤半小时水和南...
营养早餐:南瓜栗子牛奶燕麦粥

发表于：08-29

早晨能来一碗暖暖的南瓜栗子牛奶燕麦粥，喝到的都是幸福啊！话说营养这碗粥自是当仁不让，加一点品牌杠杠的好乐门蛋黄酱，那味道更是好吃得舔碗啦，如果你有更好吃的早餐粥也说来听听吧用料燕麦...
燕麦南瓜板栗牛奶

发表于：01-15

这么一碗用料十足的牛奶羹，超级适合秋冬的早晨。用的刚切燕麦，q弹的口感，加上南瓜的香甜和板栗的绵密，吃起来十分满足。关键还非常快手，每天吃都不腻。用料牛奶250克刚切燕麦30克南瓜适量板...
燕麦南瓜酥

发表于：12-20

燕麦南瓜酥，适合宝宝吃的健康小零食。用料南瓜130g燕麦片100g坚果适量巴旦木适量燕麦南瓜酥的做法南瓜蒸熟后加入调理盆中，压碎成泥。加入燕麦片，坚果，巴塔木，搅拌混合均匀。小红锅安装上平...