相关土豆寿司卷的最好吃的做法

土豆寿司卷

发表于：05-11

『MM碎碎念』最近爱上土豆，喜欢它的软糯香甜，喜欢它的多面可塑性！用料『食材』海苔1-2张土豆3个胡萝卜半根香肠1根黄瓜半根肉松少许『调味』沙拉酱小蝶番茄酱小蝶土豆寿司卷的做法土豆与...
红薯土豆泥减脂寿司卷

发表于：02-24

想吃寿司又怕胖，把寿司米换成容易消化的红薯跟土豆泥也是别走一番风味！用料鸡蛋3个黄瓜1根海苔2片胡萝卜1根火腿肠1根红薯1个土豆1个生菜几片红薯土豆泥减脂寿司卷的做法切条，完全相信你...
【减脂餐超低卡】土豆寿司卷

发表于：06-02

为了减肥自己想的菜谱，热量非常低，我用的材料热量如下土豆146克热量是118千卡玉米粒18克热量是20千卡蛋清26克热量是16千卡寿司萝卜8克热量是1千卡胡萝卜104克卷它我用了四分之一是热量...
低卡寿司卷—蔬菜土豆海苔卷

发表于：10-07

用土豆或红薯替代米饭，大大增加了膳食纤维，低卡富有饱腹感，再卷上各种蔬菜和蛋肉，造就一份高逼格的减脂餐！用料鸡蛋2只火腿肠1根海苔1张黄瓜半根胡萝卜半根生菜低卡寿司卷—蔬菜土豆海苔卷...
寿司卷

发表于：03-21

用料沙拉酱1勺海苔1片米饭1碗寿司醋半勺火腿肠1根胡萝卜半根黄瓜半根寿司卷的做法准备材料第一步把剩下吃不了的米饭加热第二步把黄瓜，胡萝卜，鸡蛋饼，火腿切条。第三步准备一两张海苔，一张...
土豆沙拉寿司卷

发表于：03-21

用料土豆玉米沙拉酱黄瓜火腿肠土豆沙拉寿司卷的做法所有材料混合...
土豆泥寿司卷

发表于：08-06

寿司通常都是搭配米饭，今天要和大家分享一个不一样的做法。用同样可以作为主食的土豆泥来代替米饭，搭配新鲜的果蔬和酸甜的番茄酱，不仅做起来简单方便，而且细腻的土豆泥会让这道美食更讨小...
辅食：土豆泥寿司卷

发表于：05-29

土豆泥寿司，传统紫菜包饭的转化版，土豆泥做的寿司真的好软好好吃，适合1岁宝宝吃！用料鸡蛋1-2个鳕鱼肠1根胡萝卜半根土豆1个或半块紫菜1-2张盐适量辅食：土豆泥寿司卷的做法土豆清干净，去皮切...
土豆泥寿司卷

发表于：02-27

用料土豆1个紫菜2-3张苦苣一小把黄瓜1/3根黑胡椒粉1勺盐1勺火腿肠1根土豆泥寿司卷的做法把土豆切片或者小块蒸熟，捣成泥，自己喜欢的蔬菜切小块，混在一起，如果喜欢吃沙拉酱，可以再混入一些沙...
低脂健康餐-土豆泥寿司卷

发表于：02-16

经常有人问我寿司🍣算不算健康餐，吃寿司可以减肥吗？作为一名健身爱好者的我，会对你们说：别傻了，吃寿司不可能减肥的！我们吃的寿司都是米饭制作的，健身减肥的人都不吃米饭哒🤫你们有没有发现吃...
土豆寿司

发表于：06-13

用料土豆2个香菜少许番茄酱1勺生抽2勺土豆寿司的做法土豆蒸熟，压成泥，加盐，香菜末生抽调味把调好味的土豆泥铺在海苔上卷起来，土豆泥少的话，可以把多余的海苔剪掉把土豆寿司在饼铛煎两面金...
减脂土豆寿司卷

发表于：08-17

解决土豆好方法，低脂又美味又健康，低GI食品适合减肥的童鞋用料黄瓜1根鸡蛋1个肉松20克海苔4片土豆4个火腿肠1根辣白菜50克鱼子酱适量寿司酱油2勺芥末适量黑胡椒适量减脂土豆寿司卷的做法...
握寿司，寿司卷，寿司船（寿司拼盘）

发表于：04-15

握寿司，寿司卷（正卷+反卷），寿司船用料主料寿司海苔熟米饭三文鱼火腿红鱼子酱（寿司船）黑鱼子酱（寿司船）黄瓜调料寿司醋沙拉酱（非必需）盐糖工具竹帘保鲜膜其他寿司苏子叶（装饰用，非必需）握寿司，寿司卷，...
土司寿司卷

发表于：01-14

用料海苔片白土司火腿肠黄瓜沙拉酱土司寿司卷的做法土司切去边，用手撕也可以，海苔片剪成比土司稍微宽点的片，我的一片剪成两片正好黄瓜洗净切成细条、火腿肠也切成细条，长短尽量和土司的边...
纯素食 | 素寿司卷 (红薯寿司卷&牛油果黄瓜寿司卷)

发表于：05-25

自从吃素之后对寿司的怀念是与日俱增,但因不食荤腥而完全无法吃到过去喜欢的寿司,很是怅然。醋饭的软糯酸甜和一些香脆馥郁的口感,是最怀念的。能一尝这个纯素的寿司卷纯粹得益于朋友...
寿司卷卷自制寿司醋

发表于：12-27

用料鸡蛋2个黄瓜1根寿司米500克（生重）水700ml（蒸米饭用）寿司醋90ml蟹棒5根肉松少许沙拉酱2勺寿司卷卷自制寿司醋的做法1、大米500克洗净，放入700ml水，电饭煲煮饭（大米可以选择香一点点的品种，...
杂蔬海苔土豆卷【土豆泥寿司卷】减脂增肌新神器

发表于：10-04

用含有大量膳食纤维的土豆或者红薯代替白米饭，低卡饱腹，加入蔬菜肉蛋，减脂增肌高逼格！不减肥你随便卷料哈哈两条的量图片来自网络等我自己做了回来更新哈哈用料土豆1个中等大小鸡蛋2个小黄...
土豆泥寿司

发表于：06-02

用料土豆个黄瓜根胡萝卜根海苔片黑胡椒酱油火腿肠土豆泥寿司的做法准备食材土豆蒸熟，捣碎，加入黑胡椒和酱油，让土豆泥有咸味把土豆泥抹到海苔片上➕菜卷起来，完成啦完成...
寿司卷啊卷

发表于：02-06

夏天太热不想吃饭？那来想象一下……炸香香的火腿肠和蛋皮，脆脆的黄瓜和胡萝卜，软糯糯的米饭，嫩嫩的虾肉，用紫菜包起来，哇～～这大概就是我喜欢寿司的原因了。用料紫菜若干张米饭两碗火腿肠3根黄...
土豆寿司泥

发表于：10-10

用料土豆2个培根若干生菜若干土豆寿司泥的做法将焚香沐浴后的土豆进行分尸…放入蒸锅蒸熟取出土豆，用我们的土豆泥神器尽情的碾压它将培根切丁炒熟，倒入土豆泥中加适量盐和鸡汁调味将洗...
【减肥吃什么】土豆泥版寿司卷

发表于：02-13

🍚减肥期间不吃米饭🙅，常常用土豆紫薯地瓜糙米代替大米，但干巴巴的直接吃又实在吃腻了怎么办呢？土豆泥版寿司卷了解一下～一样的食材，不一样的口感，给减肥的你加些小幸福吧😊用料土豆一只中土...
低脂寿司卷(土豆泥卷)

发表于：04-15

蔬菜可放胡萝卜，还可放虾仁……不减肥的童鞋们可随意放(可抹着沙拉酱……)😄～用料土豆1个黄瓜1根火腿1根鸡蛋1个红椒1个海苔1张寿司帘1个精盐适量低脂寿司卷(土豆泥卷)的做法准备材料～鸡...
卷卷寿司

发表于：06-27

一碗米饭海苔小配菜就搞定了用料米饭1碗紫菜一张黄瓜半根寿司醋两勺沙拉酱随意酸萝卜1根芥末酱油随意蟹棒2根卷卷寿司的做法将煮熟的米饭晾凉,平铺在海苔上,依次放入自己喜欢的配菜,沙...
低脂土豆寿司卷

发表于：10-03

用料黄瓜半根海苔2片土豆2个鸭蛋1个胡萝卜半根火腿肠1根低脂土豆寿司卷的做法准备好食材土豆去皮切块上锅蒸软蒸软了后加入黑胡椒粉，然后压成泥并搅拌均匀后备用鸭蛋煎成蛋皮将胡萝卜、...
杂蔬海苔土豆卷寿司

发表于：10-04

方子来自微博：健身厨男除了土豆泥，其他的蔬菜、肉类随意搭配，可以用番茄酱，也可以色拉酱、蛋黄酱等按自己喜好。用料鸡蛋1只海苔卷1张胡萝卜1根黄瓜1根土豆1个金枪鱼适量生菜番茄酱盐黑胡...