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发表于：01-15
用料红薯金盘28*28放一盘烤红薯(紫薯)的做法清洗，用小刷子刷干净烤箱中层我的30升长帝内部温度计190度烤50-60分钟实际烤箱按钮上在120度位置根据实际情况看大小更改时间虽然大小不一但...
![烤箱版紫薯饼（红薯饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版紫薯饼（红薯饼）方法]( "烤箱版紫薯饼（红薯饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版紫薯饼（红薯饼）方法")
发表于：07-31
其实番薯一直都是我爱的主食，既美味又可以饱肚子。这样就可以少吃饭菜（避免我再长胖😏），最重要是对身体最健康的食品👍抗癌！防止便秘真的很好😊这次又入手好多新鲜的番薯，就来做做跟它有关的...
![紫薯泥（烤番薯 紫薯牛奶🥛 紫薯酸奶 紫薯欧包🍞等）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯泥（烤番薯 紫薯牛奶🥛 紫薯酸奶 紫薯欧包🍞等）方法]( "紫薯泥（烤番薯 紫薯牛奶🥛 紫薯酸奶 紫薯欧包🍞等）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯泥（烤番薯 紫薯牛奶🥛 紫薯酸奶 紫薯欧包🍞等）方法")
发表于：04-15
宗旨：健健康康嘻嘻可可爱爱用料紫薯（小）14个牛奶200克炼奶（可选）30克黄油（可选）20克紫薯泥（烤番薯紫薯牛奶🥛紫薯酸奶紫薯欧包🍞等）的做法番薯削皮国内水煮沸放进去蒸15min（大番薯适当加长时间可...
![空气炸锅版烤红薯/紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版烤红薯/紫薯方法]( "空气炸锅版烤红薯/紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版烤红薯/紫薯方法")
发表于：08-25
会流糖的哇……用料红薯紫薯南瓜也可以土豆空气炸锅版烤红薯/紫薯的做法将薯薯们洗干净后放入空气炸锅烤篮里。200度30分钟、打开翻个。依大小、看成熟程度再烤10-30分钟尽情享受吧吼...
![红薯紫薯球如何做才美味，怎么做红薯紫薯球简单又好吃]( "红薯紫薯球如何做才美味，怎么做红薯紫薯球简单又好吃")
发表于：11-06
记得以前点油炸的时候都会点一个紫薯球，当时好像一块钱一个呢，琢磨了好久，大致差不多的味道，口感不错用料紫薯1个(稍微大些的)红薯2个糯米粉适量面包糠适量油适量糖适量炼乳适量红薯紫薯球...
![烤箱红紫薯如何做才美味，怎么做烤箱红紫薯简单又好吃]( "烤箱红紫薯如何做才美味，怎么做烤箱红紫薯简单又好吃")
发表于：11-02
用料橄榄油（淡油）橙汁蜂蜜烤箱红紫薯的做法切好橄榄油橙汁蜂蜜一顿抓小贴士自用菜谱...
![地道的红薯紫薯松糕怎么做,如何烹饪红薯紫薯松糕才更好吃]( "地道的红薯紫薯松糕怎么做,如何烹饪红薯紫薯松糕才更好吃")
发表于：07-20
馋吃松糕了，自己动手，丰衣足食😛😛😛用料粘米粉270克糯米粉90克牛奶130克红薯90克紫薯部分：紫薯250克牛奶70克白糖25克（喜欢甜的可以再加点）水克米粉克红薯紫薯松糕的做法粘米粉、糯米粉、...
![红薯/紫薯/芋泥/山药 烤蛋奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯/紫薯/芋泥/山药 烤蛋奶方法]( "红薯/紫薯/芋泥/山药 烤蛋奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯/紫薯/芋泥/山药 烤蛋奶方法")
发表于：05-01
所有成泥的东西都可以烤蛋奶用料红薯个鸡蛋1个牛奶适量椰子面粉适量洋车前子壳粉适量红薯/紫薯/芋泥/山药烤蛋奶的做法紫薯/红薯/芋头/山药泥+鸡蛋+少量牛奶+椰子面粉+洋车前子壳粉搅...
![电烤箱版本烤红薯紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的电烤箱版本烤红薯紫薯方法]( "电烤箱版本烤红薯紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的电烤箱版本烤红薯紫薯方法")
发表于：01-14
美的内嵌烤箱，烤盘版本，下午茶好选择。用料红薯1个锡纸1张紫薯2个电烤箱版本烤红薯紫薯的做法洗干净红薯紫薯在烤箱烤盘中铺一层锡纸，个头大的放中间，小的放边上直接设定200度，70分钟～90分钟...
![红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃]( "红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃")
发表于：12-09
老爸从乡下给我送来自家种的天然有机无公害红薯和紫薯，我当然要好好烹饪，认真吃掉它们啦！用料红薯1个紫薯1个大米2杯绵白糖少许水3大碗红薯紫薯粥的做法将2量杯（一小碗）大米洗净，放入锅中，加...
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发表于：05-21
某日经过一路边摊，一股浓郁的烘山芋香味扑鼻而来，Y先生在摊前犹豫了很久还是决定健康饮食。于是在超市买了一些红薯紫薯，回家烘烤解馋。用料紫薯一个红薯两个铝箔纸一张烤红紫薯的做法红...
![红薯紫薯干如何做才美味，怎么做红薯紫薯干简单又好吃]( "红薯紫薯干如何做才美味，怎么做红薯紫薯干简单又好吃")
发表于：02-01
用料红薯1个紫薯1个红薯紫薯干的做法洗净去皮蒸后在烤...
![红薯紫薯汤如何做才美味，怎么做红薯紫薯汤简单又好吃]( "红薯紫薯汤如何做才美味，怎么做红薯紫薯汤简单又好吃")
发表于：01-23
寝室早餐。用料紫薯2个红薯1个水适量红薯紫薯汤的做法紫薯红薯切丁加水煮20分钟小贴士不加糖和任何调料，仅保留薯香气味。...
![「烤箱食谱」万能烤薯片（土豆/红薯/紫薯皆可～）食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱食谱」万能烤薯片（土豆/红薯/紫薯皆可～）方法]( "「烤箱食谱」万能烤薯片（土豆/红薯/紫薯皆可～）食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱食谱」万能烤薯片（土豆/红薯/紫薯皆可～）方法")
发表于：03-25
大概是最佛系最随意的烤薯片教程了🤷🏻♀️不过有了它大概也就再也不用买外面不健康的油炸薯片了🌝用料土豆/红薯/紫薯你喜欢的调料（不放也行，原味也不错🌝）【烤箱食谱】万能烤薯片（土豆/...
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发表于：01-19
用料红薯1个紫薯3糯米适量烤红薯紫薯饼的做法两种薯都给丫真好薯咯！搅拌搅拌！放入糯米适量，凭感觉呀，最后能撮成球，我放了三把吧！然后捏成圆再拍成饼，小一点不用太大的啦！放进烤箱，200度20分钟，...
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发表于：12-10
用料紫薯个红薯个面牛奶紫薯红薯饼的做法准备适量牛奶，滚开（一定要烫的牛奶和面）然后加入面，揉好上锅蒸紫薯红薯（不建议用南瓜，南瓜蒸出来后水分太大不适合做馅料）蒸好的紫薯红薯撵成泥状，可以...
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发表于：04-03
用料紫薯3个烤紫薯的做法把紫薯清洗干洁烤箱200度一烧下层，200度烤60分钟。小贴士如果没有转盘的话，可以用烤盘烤箱不一定烤60分钟，看自己紫薯烤的怎样...
![地道的紫薯红薯包子怎么做,如何烹饪紫薯红薯包子才更好吃]( "地道的紫薯红薯包子怎么做,如何烹饪紫薯红薯包子才更好吃")
发表于：01-10
用料玉米油10克红薯一个面粉400克酵母4克紫薯1个糖20克水180克紫薯红薯包子的做法黄心番薯皮包子紫薯皮包子小贴士步骤后补...
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发表于：01-27
厨房小白也能轻松驾驶的红薯、紫薯片😋追剧小零食get用料红薯2个紫薯1个玉米油适量烤红薯、紫薯片的做法洗干净红薯（目的是把淀粉洗掉一部分）擦干水分均匀的铺在烤盘上烤箱热风功能200度...
![烤箱烤红薯（紫薯也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱烤红薯（紫薯也可以哦）方法]( "烤箱烤红薯（紫薯也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱烤红薯（紫薯也可以哦）方法")
发表于：03-19
本想烤红薯，拿错了拿的紫薯，烤出来也特别好吃。尽量选小一点的会更好吃！用料红薯/紫薯1～4个烤箱烤红薯（紫薯也可以哦）的做法烤箱200°预热五分钟，红薯/紫薯洗干净。洗好的红薯/紫薯放烤网上，20...
![红薯紫薯如何做才美味，怎么做红薯紫薯简单又好吃]( "红薯紫薯如何做才美味，怎么做红薯紫薯简单又好吃")
发表于：02-25
微波炉做红紫薯用料紫薯1个红薯1个红薯紫薯的做法红薯一个。紫薯一个。洗净切片，不要切太薄，中等厚度。微波炉五分钟，香喷喷的早餐做好了，简单吧。😊😊...
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发表于：11-06
紫薯红薯加入炼乳口感好很多，其实和蒋蒋的紫薯山药糕做法差不多～用料紫薯红薯炼乳或牛奶紫薯红薯糕的做法紫薯红薯微波叮熟剥皮分别碾碎～可以用搅拌器，我是用勺子压的，分别加入炼乳或牛奶，不...
![红薯紫薯饼如何做才美味，怎么做红薯紫薯饼简单又好吃]( "红薯紫薯饼如何做才美味，怎么做红薯紫薯饼简单又好吃")
发表于：05-06
没事干，看见家里红薯和紫薯，就想捣鼓点吃的！用料红薯1个紫薯1个面粉适量红薯紫薯饼的做法1.紫薯红薯削皮蒸，直到筷子可以插烂2.趁热捣成泥3.趁热加入面粉揉到不沾手4.切成剂子，擀圆5.抹油，我...
![烤红薯＋紫薯（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯＋紫薯（烤箱版）方法]( "烤红薯＋紫薯（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯＋紫薯（烤箱版）方法")
发表于：08-15
奶奶喜欢吃烤红薯，外面的怕不干净，自己做的话放心又好吃（软软糯糯又香甜。用料红薯1个锡纸1张紫薯若干个烤红薯＋紫薯（烤箱版）的做法将需要烤的红薯和紫薯清洗干净红薯切片（厚度1厘米左右），紫薯...
![紫薯红薯盒如何做才美味，怎么做紫薯红薯盒简单又好吃]( "紫薯红薯盒如何做才美味，怎么做紫薯红薯盒简单又好吃")
发表于：03-14
不用芋头，也可以做麻薯盒子低卡低脂，一周的零食也有了用料紫薯2个红薯1个木薯粉30克牛奶250ml糖10克紫薯红薯盒的做法紫薯红薯蒸熟捣烂成泥加纯牛奶，白糖搅拌装盒打底纯牛奶，木薯粉小火加...
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